سجدہ. یہ کیا ہے؟ یہ کس طرح نمٹنے کے لئے؟

لہذا، سجود - یہ کیا ہے؟ بہت سے لوگوں کا لفظ سنا ہے، لیکن نمایاں طور پر اس کی قدر نہیں جانتے. سجدہ ایک شخص کی نفسیاتی حالت سے مراد تحت، جس میں دنیا میں کوئی کسی کی دلچسپی اور بھی خود کو نہیں ہے. اس مدت بھول اور بے حسی کے ساتھ بھری ہوئی ہے جس میں ایک اور دنیا میں تبدیلی کے عمل کی ایک قسم، کی طرف سے خصوصیات کیا جا سکتا. مضمون کی تفصیلات کے سجدہ کے طور پر اس حالت کے بارے میں بتانے: یہ کیا ہے اور اس کی وجوہات کیا ہیں. اور بھی، جدوجہد اور کس طرح اس سے باہر حاصل کرنے کے طریقوں کیا ہیں.

سجدہ - یہ کیا ہے؟

سجدہ جسم کی تھکن، کی ایک ریاست کے طور پر بیان کیا جا سکتا تھکن اور اداسی، پریشانی اور بے بسی. ایک شخص نے چند دن اور کئی ماہ رہ سکتے ہیں. پورے جسم کا احاطہ کرتا ہے جس میں، اور وہاں تحریک کی، سوچ کے، تقریر کے کچھ الجھن ہے اس کے torpor، مختلف بیرونی stimuli کرنے کے لئے رد عمل میں کمی واقع ہوئی. سجدہ، دلچسپی رکھنے والے کچھ بھی نہیں کی حالت میں انسان، دیکھ بھال اور خوش نہیں ہیں نہیں ہے. وہ پرواہ نہیں کرتا. یہ نظریں، ایک نقطہ پر ہدایت کی ہے جب آپ پانچ منٹ دیکھتے ہیں تو ہے اور آپ اس سے کئی گھنٹے، اس حالت neoschuscheniya وقت لگا کہ احساس. نرمی اور سر دوبد سے بھرا ہوا ہے جب بے بسی کی مدت، اور آنکھوں کے سامنے پردہ کے کچھ قسم ہے. کچھ ڈپریشن کے ساتھ اس انحراف کا آپس میں موازنہ، لیکن یہ سچ نہیں ہے. بالکل مختلف چیزیں - ڈپریشن اور سجدہ. جو اس کے بعد کیا ہے؟ سجدہ غم اور تھکن، کچھ خاموش کردیا میں سے نہ ایک ریاست بلکہ کہا جا سکتا ہے. کئی حیرت ہے کہ یہ کیوں آ رہی ہے؟ سب سے زیادہ امکان، سجود ایک قدرتی دفاعی جسم سمجھا جا سکتا ہے، وہ توانائی کی بچت موڈ پر اس کے افعال میں سے سب کو سوئچ کرنے لگ رہا تھا.

سجدہ کی ریاست: علامات

اس پیتھالوجی کی ترقی کی کئی وجوہات کی وجہ سے ہے. ان میں سے اہم ترین دائمی تھکاوٹ، نیند کی کمی، ضرورت سے زیادہ ورزش شامل ہیں. ان تمام عوامل اعصابی نظام کو مزید مختلف بیماریوں کی ترقی کی طرف جاتا ہے جس بری طرح متاثر ہے کے اثر و رسوخ کے تحت. سجدے کی حالت کی علامات توانائی کی کمی شامل ہیں، تھکاوٹ، کمزوری، اہداف کی کمی، اور کسی کی خواہش. سجدے میں گر کر سکتے ہیں دیگر عوامل اور واقعات کے زیر اثر ہر شخص.

کی وجوہات

ایک طویل مدت کے لئے نیند اور ذہنی بوجھ کی کمی سجدہ کی وجوہات میں سے ایک ہو سکتا ہے. اس کے علاوہ، اس حالت میں پڑنے کا خطرہ ایک مضبوط کی ایک زندہ بچنے کا نشانہ بنایا جاتا ہے کشیدگی، یہ ایک سے محبت ایک کے ایک عظیم خوف یا نقصان ہو سکتا ہے. اکثر اس عرصے کے دوران شخص، کم بلڈ پریشر منایا جاتا ہے دل کی شرح کو کم کرنے.

طریقہ علاج

سجدے کے خلاف جنگ میں اہم طریقہ پوری حیاتیات کی مجموعی مضبوطی ہے. اور تشخیص بنانا چاہیے، جو کہ تھکاوٹ اور طاقت کے نقصان میں شراکت دیگر امراض کی موجودگی کو خارج کرنے کے لئے. لازمی قدم، وٹامن احاطے لینے کی جائے گی توانائی اور صحت کے ساتھ جسم کے تمام خلیات کو بھرنے. دن کے دوران، آپ اس کی کمی جسم dehydrates طور پر، پینے کی مقدار کو کنٹرول کرنے کی ضرورت ہے. یہاں مدد تازہ ہوا اور روشنی مشق میں چلنا. وٹامن کے علاوہ میں، کی سفارش کی انٹیک سائبیرین ginseng کی tincture کے، یہ، جسم کی مجموعی حالت کو بہتر بنانے کی توانائی اور طاقت کو شامل کرنے کے قابل ہے. کافی مقدار میں نیند اس ریاست سے باہر نکلیں کی سہولت دے گا. سجدے کا مقابلہ کرنے کے موثر جو دماغ اور اہم توانائی جسم کی وضاحت بحال کرنے میں مدد کرے گا مراقبہ ہے. علاج میں ایک اہم عنصر کے مثبت جذبات ہوں گے، وہ دل کی اس نام نہاد مدت سے باہر لوگوں کو لانے کے لئے ایک مؤثر ذریعہ ہے. اور حیاتیات ربوٹ کے لئے مفید ہو گا جس نے اس کی زندگی میں ایک خاص مرحلے، اسی سجدے کی حالت لینے کے لئے کوشش کریں. طویل اور سنگین مقدمات ڈپریشن اور طاقت کے نقصان کی بار بار کی ریاستوں سے بچنے کے لئے ایک ماہر نفسیات یا تھراپسٹ رابطہ کرنا چاہیے.