سب سے بہتر ہربل چائے کی: ترکیبیں. گھر میں، کہ کس طرح شفا یابی چائے تیار کرنے

ہربل چائے کی شفا یابی کی خصوصیات کے لئے جانا جاتا ہے قدیم دور سے لوگ. وہ نہ صرف علاج بیماریوں کے لئے، بلکہ ایک احتیاطی اقدام، بڑھانے جیورنبل، عمومی صحت کو فروغ دینے کے طور پر استعمال کیا گیا. اس کے علاوہ، کیمیائی منشیات، ہربل چائے برعکس - یہ ایک خوشگوار ذائقہ اور ایک شاندار مہک ہے جس میں ایک مکمل طور پر قدرتی مصنوعات، ہے.

ہربل چائے

ہربل چائے، tinctures، چائے - ان تمام مشروبات دور دور سے ہمارے پاس آتے ہیں. یہاں تک کہ ان کے مفید خصوصیات میں سے ان لوگوں کے ایام میں لوگوں کی طرف سے استعمال کیا جاتا انتقام. اس کے بعد، ہر عورت ایک چھوٹا سا بابا جانتا تھا ہربل چائے نشے میں ہو سکتا ہے کیا ہے. ہم جڑیں، جڑی بوٹیاں، بیر کے تمام قدرتی تحائف کا استعمال کیا.

تھکاوٹ کو کم کر دیتا ہے جس کے لیے تیار ہربل چائے انتہائی قدیم وقت، سے، صبح کے toned، رات کو دیر سے سونے کے لئے کی مدد کر. بیماری سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے دواؤں کی چائے وٹامن کے جسم کی فراہمی میں کمی اور ٹریس عناصر کی گئی تھی. سب سے زیادہ ہربل چائے اب بھی لوگوں کی طرف سے استعمال کیا جاتا ہے.

پراپرٹیز ہربل چائے

کس طرح مفید ہربل چائے؟ ترکیبیں (گھر میں آپ کو آسانی سے کسی بھی چائے بنا سکتے ہیں) نہ صرف اس کے مواد میں ہے بلکہ دوسرے مقاصد کے لئے متنوع ہیں. پھل، جڑیں، کلیوں: حیربس اصل میں جمع کردہ میں جو مختلف دواؤں اجزاء شامل ہو سکتے ہیں. کبھی کبھی چائے اور روایتی چائے ڈال دیا. چارجز دس اجزاء پر مشتمل ہو سکتا.

ہربل چائے پر اثرات پر تقسیم کیا جا سکتا ہے:

1. شفایابی غسل.
2. روک تھام.
3. ٹانک.
4. سھدایک.
5. وٹامن.

ختم ہربل چائے کسی بھی دواخانے اور سپر مارکیٹ میں خریدے جا سکتے ہیں. تاہم، یہ شاید ہی ان کے معیار پر، کسی کو اس بات کی ضمانت سکتا ہے کیونکہ وہ قدرتی اور ماحول دوست خام مال سے بنا رہے ہیں کہ انحصار کیا جاتا ہے. ہم جسم کے لئے نقصان دہ ہیں کہ غیر قدرتی مصنوعات کی ایک بہت، صحت برقرار رکھنے کے لئے بسم روز مرہ کی زندگی میں ہیں، لہذا ہم ان کی ساری مفید خصوصیات کے ساتھ قدرتی جڑی بوٹیوں کی ضرورت ہے.

سب سے بہترین آپشن ہے - یہ خود کو جمع کیا تمام ضروری پودوں ہے. خود کی طرف سے، workpiece کی - ایک بہت ہی دلچسپ اور دلچسپ عمل آپ کو فطرت کے ساتھ اتحاد کا خوشگوار لمحات کے ایک بہت لے آئے گا. صرف آپ ہی قوانین جڑی بوٹیاں کھیتی ہے جس کے ذریعے پتہ ہونا چاہیئے.

شہر اور وقت کی کمی کی وجہ سے ماحول اور حالات، ہر کوئی پودوں کو جمع کرنے کا وقت لینے کے قابل ہو جائے گا. اس کے بعد یہ ایک اصول کے طور پر، مارکیٹ میں تمام ضروری جڑی بوٹیوں کی خریداری کا مشورہ دیا جاتا ہو، دادی، پودوں کو فروخت کرنے کے لئے تیار نہیں ہے.

کس طرح کی چائے بنانے کے لئے؟

ہم دواؤں مقاصد کے لئے صرف ایک ہی پلانٹ brewed ہے کہ ایک بار میں نوٹ کرنا چاہوں گا. پھر فارغ مشروب کیلئے بامقصد کارروائی کرنی ہوگی. یہ حیاتیاتی فعال مادہ جو مختلف پودوں میں موجود ہیں کی ایک بڑی تعداد پر مشتمل ہوگا طور A جمع چائے، علاج کارروائی کی ایک رینج پڑے گا. کے علاوہ، ہماری منفرد حیاتیات آزادانہ آپ چاہتے ہیں اور چیاپچی عمل میں پروسیسنگ کے لئے انہیں بھیجیں اشیاء کی طرف سے نمائندگی کمپلیکس کے پورے سے منتخب کیا.

ایک اصول کے طور پر، bracing کے اور ہربل چائے کی immunostimulatory اجزاء شامل ہیں. اور سب سے اہم، وہ، کیفین نہیں بنایا مشروبات دے اور بچوں سکتے ہیں.

مین اجزاء چائے

کیا میں شامل ہے ہربل چائے؟ گھر میں ترکیبیں، آپ کو ایک وسیع اقسام کے ساتھ آ سکتا ہے. تاہم، کیا اجزاء مختلف حالات میں استعمال کیا جاتا ہے سمجھنے کے لئے سب سے پہلے ضروری تھا.

تو آئیے سب سے زیادہ عام طور پر استعمال اجزاء فہرست بتائیں:

1. پھول کٹھرا، کیمومائل، لنڈن اور ٹی ڈی
2. رسبری پتیوں، ٹکسال، currants، سٹرابیری.
3. جڑی بوٹی نیبو بام، اوریگانو، بابا، thyme کے، valerian، سینٹ جان wort.
4. رسبری، شہفنی، سمندر buckthorn، currant کے، بلیک بیری، روان.

ایک بار پھر میں نے اس کے اجزاء میں سے سب نہیں ہے زور دیتے ہیں، وہ اصل میں بہت زیادہ ہیں. فیس ساتھ ساتھ مختلف مصالحے شامل ہیں، وہ ایک بہتر ذائقہ اور مہک دینے، اسی طرح اضافی وٹامن لاتے ہیں. ایسی ایپلی کیشنز میں، آپ کو دار چینی، ونیلا، کالی مرچ، لونگ کا استعمال کر سکتے ہیں.

ہربل چائے

یہ کسی بھی شفا یابی ہربل چائے (گھر میں ہدایت، آپ کے ساتھ آ سکتا ہے اور تبدیل) کہ فوری نہیں ہے سمجھا جانا چاہئے. سب کے بعد، یہ اس میں کچھ وقت لگتا ہے کیونکہ ایک گولی نہیں ہے، لیکن. تاہم، مسئلہ سے نمٹنے میں مدد کرنے کے لئے اس کی باقاعدہ استعمال. فی دن ہربل چائے (ترکیبیں ہم اس مضمون میں پیش) جسم کے اندر اندر عمل قائم کرنے میں مدد کرنے کے لئے:

1. کشیدگی دور کرنے کے چائے میں لذیذ اور licorice شامل کریں.
2. wormwood کے، بابا، licorice جڑ کرنے کے لئے ایک سرد اچھی طرح کے ساتھ.
3. ڈپریشن کے لئے رجحان باقاعدگی سینٹ جان wort، ginseng کے، دونی استعمال کرنا چاہئے.
4. تو پیٹ میں درد کے بارے میں فکر مند، چائے میں پھولوں dandelion کے، شامل سونف کے بیج اور سونف.
5. نیند کی خرابی کی شکایت چائے valerian سے نمٹنے کے لئے میں مدد کرتا ہے کے ساتھ، شنک، کیمومائل، نیبو بام، vervain چھلانگ.
6. آپ valerian اور لیونڈر کے ساتھ چائے کا ذرا موقع، پینے پر ناراض ہیں، تو.
7. نرمی اور sedation کے لئے نیبو بام، چھلانگ، جڑی بوٹیاں، سٹرابیری کی ایک جام کو استعمال کرنے کے لئے ضروری ہے.
8. دل کے مسائل کی motherwort جائے گا.
9. ینٹیسیپٹیک، کے choleretic، expectorant کے، سوےدجنک، موتروردک کارروائی - لنڈن چائے (مفید خصوصیات اور contraindications ذیل میں تبادلہ خیال) خصوصیات میں سے ایک وسیع رینج ہے.
10. بار بار سر درد کے ساتھ نمٹنے کے ٹکسال، thyme اور بابا کی مدد کرنے کے لئے.

ان الزامات میں سے کسی کی طرف سے grated نہیں ادرک میں شامل کیا جا سکتا ہے. یہ سوزش، expectorant کے، جسم پر چائے کا محرک اثر مضبوط.

ہر دن ملٹی وٹامن ہربل چائے

ایسی چائے ترکیبیں پیچیدہ نہیں ہیں، لیکن فوائد بہت بڑے ہیں. وہ پھل اور بیر کی بنیاد پر تیار کیا جا سکتا ہے. ہربل اور پھل چائے وٹامن کی ایک گودام ہے. سب سے زیادہ غذائی اجزاء کتے-گلاب میں شامل تھا. اس کے علاوہ اب بھی decoctions کے رون، blackberries کے، سٹرابیری، سیاہ اور سرخ currants، سمندر buckthorn کی تیاری کے لئے استعمال کیا. نہ صرف مفید بلکہ مزیدار ہربل چائے کھشبودار جڑی بوٹیوں کے علاوہ کے ساتھ حاصل کر رہے ہیں: نیبو بام، ٹکسال، اوریگانو.

ایک ملٹی وٹامن ڈرنک حاصل کرنے کے لئے، تمام اجزاء برابر حصوں میں رکھی جاتی ہیں. ایک مشروب عام قوانین کی طرف سے پیسا. سرد موسم میں، چائے شہد اور ادرک کے ساتھ نشے گرم ہے. سمر تمام decoctions اور infusions کے برف کے ساتھ سردی میں استعمال کیا جا سکتا ہے. ایسے مشروبات گرمی میں اچھا سر.

اسٹرابیری چائے: اسٹرابیری پتیوں (10 جی)، Hypericum (2G)، ٹکسال (2 جی) کھولتے ہوئے پانی کے ایک گلاس میں بھر گیا. پینے دس منٹ کے لئے brewed ہے.

ہیدر چائے: ہیدر پھول (2 جی)، پتی (2 جی)، اسٹرابیری پتیوں (10 جی) ابلا ہوا پانی ہے گلاب. پانچ سے دس منٹ کا اصرار.

چائے روان: خشک پھل پہاڑ راھ (30 جی)، بیر raspberries کے (5 G)، currant پتے (2 G). پانچ سے دس منٹ کا اصرار ہے اور ایک ویلڈنگ کے طور پر استعمال کیا.

ٹانک کی فیس

مناسب روزمرہ بحال چائے کا استعمال کرتے ہیں کے لئے ہے، وہ نہ صرف اچھا ذائقہ، بلکہ جسم پر مثبت اثر پڑے گا. الزامات صنوبر، شہفنی، سیاہ currant، پہاڑ راھ رکھی، جنگلی گلاب، اوریگانو، blueberries کے، سینٹ جان wort، میٹھی پرچم، mallow، nettle کے، valerian، calendula کے، پہاڑ arnica، ولو، ماں اور سوتیلی ماں، blackberries کے، کیلا، drupe اور saxifrage.

موسم سرما میں اس طرح کی فیس گرم، اور گرمیوں میں ٹھنڈک کا استعمال کرنے کی ضرورت ہے. پیاس بجھانے اور نیبو یا جوش، پتے، raspberries اور blackberries کا ایک ٹکڑا کے ساتھ سردی چائے مضبوط. گرم موسم، سبز چائے میں، آپ منٹ کے شامل کر سکتے ہیں.

کس طرح ایک مزیدار پینے لینے کے لئے؟

یہ کسی بھی ہربل چائے تلخ ہے کہ کوئی راز نہیں ہے. اپنے آپ کو اس مجموعہ ہے، جس میں لطف اندوز ہو جائے گا کو منتخب کرنے کے لئے تو آپ کو اپنے آپ کے لئے ہے. عام طور پر، اسمبلی ایک پلانٹ کا غلبہ ہے، اور باقی صرف میٹھی، اس کی تکمیل ذائقہ پر زور.

+ مسالا + میٹھی گھاس پتوں اور بیری کے پودوں: ہمیشہ کی سکیم کی طرف سے قائم رچناین حاصل کرتے ہیں. عام طور پر استعمال کیا جاتا مصالحے allspice کو، دار چینی، ونیلا، سونف، لونگ، سٹار anise کے طور پر. یہ تمام اجزاء کو اچھی طرح سے مرکب ہیں اور، ایک بہت ہی خاص راستہ کھول دیا آپ کو ایک ھٹی چائے کا اضافہ ہو.

چائے کی nuances کے بارے میں کیا پتہ ہونا چاہیئے کیا ہیں؟

کس طرح مختلف ہربل چائے ہو سکتا ہے! گھر میں ترکیبیں مختلف استعمال کیا جا سکتا ہے. وہ اپنے معمول کے مینو کو متنوع بنانے میں مدد ملے گی، جو کھانے اور پینے کے بارے میں نہیں ہے، چاہے.

گھر پر، آپ کو مندرجہ ذیل اجزاء پر ہربل چائے تیار کر سکتے ہیں:

1. سنتری سلائسین، دار چینی، رسبری پتیوں.
2. نیبو، سٹار anise، پودینے کی سلائسین.
3. لونگ، نیبو بام، بابا، allspice کو.
4. نیبو جوش، اوریگانو، thyme کے.
5. اسٹرابیری اور چیری کے پتے، ونیلا چھڑی.

چائے کے لئے تمام اجزاء بہترین کاغذ کے بیگ یا کپڑے بیگ میں رکھا، لیکن دو سے زیادہ سال. لیکن جڑیں جھوٹ بول سکتے ہیں، اور تین سال. وقت گزرنے کے ساتھ، جڑی بوٹیاں ان کے ذائقہ، مہک اور تمام مفید معدنیات سے محروم.

سبز یا سیاہ چائے کچل ھٹی چھیل (جیسے چند ہفتوں) پیشگی شامل کیا جا کرنے کے لئے. ایک بند برتن میں، سنتری چھیل چائے کی پتی کا ایک ذائقہ دے. نتیجے کے طور پر، آپ کو مصنوعی ذائقے کے بغیر ایک میٹھا پینے ملتا ہے.

یہ کہ نوٹنگ اسی مجموعہ کا استعمال کرنے کے لئے ایک طویل وقت نہیں ہونا چاہئے کے قابل ہے. انسانی جسم لت کے طور پر ایک خصوصیت ہے. اس معنی میں جڑی بوٹیاں کوئی رعایت نہیں ہیں. وقت گزرنے کے ساتھ، ہمیشہ کی طرح جمع مطلوبہ عمل فراہم نہیں کر سکتے. لہذا یہ متبادل لکر کرنا بہتر ہے.

لنڈن چائے

غذائی اجزاء کی سب سے بڑی رقم جو چونے رنگ میں ہے. ضروری تیل اور flavonoids بنیادی علاج اجزاء ہیں. چونا کھلنا، انسانی جسم میں بیکٹیریا کو خارج کر بخار کو کم کر دیتا، بلغم کو ہٹا دیتا ہے.

سرد اور فلو استعمال لئے tinctures. آکشیپ میں، گٹھیا، گردے، پتتاشی، پیٹ اور آنتوں، سردی اور بخار کی بیماریوں وہ ایک دن میں دو یا تین کپ لے. ایک جام تیاری مندرجہ ذیل ہے: چند چمچوں لنڈن پھولوں گرم پانی کے کپ ڈال.

لنڈن چائے (مفید خصوصیات اور contraindications مضمون میں دی گئی ہیں) نمایاں طور پر خون کے viscosity کم کر دیتا ہے، اعصابی نظام پر ایک پرسکون اثر ہے. رنگوں کا مشروب بہت منفرد خصوصیات ہیں. وٹامن اور دیگر دواؤں اجزاء کی ایک بڑی تعداد ہیں. اس کے علاوہ، یہ چائے کا ذائقہ بہت خوشگوار ہے اور ایک مضبوط ذائقہ ہوتا ہے.

چونا پینے پیٹ اور آنتوں، cystitis، pyelonephritis، urolithiasis کا ہائی بلڈ پریشر، اشتعال انگیز بیماریوں کے لئے استعمال کیا جاتا ہے.

چونے کھلنا کے استعمال سے تضادات کے حوالے سے، وہ اتنا نہیں ہیں. پھر بھی، یہ شوربے دواؤں کی خصوصیات ہے کہ یاد کیا جانا چاہئے. Basswood جسم کے دفاع میں اضافہ اور سوےدجنک کارروائی کے حامل ہیں. لہذا، چائے کے دل پر ایک بوجھ ڈال دیا. دل کی بیماری کے ساتھ لوگوں کو روزانہ کی بنیاد پر اس طرح ایک جام میں ملوث نہیں ہونا چاہئے.

ہربل چائے، سبز یا سیاہ کرنے کے لئے اسی طرح بنایا گیا ہے، لیکن کچھ nuances ہیں. ایک اصول کے طور پر، پانی کے دو سو گرام کا ایک چمچ چمچ مجموعہ رکھ دیا. چائے دانی میں brewed مشروبات، اس کا تولیہ لپیٹ. آپ یہ بھی ایک ترمس کا استعمال کر سکتے ہیں. یہ چائے زیادہ مضبوط اور شدید ہو جائے گا.

پک کا بہت عمل رہتا ہے:

1. تین منٹ، آپ پتیوں اور پھولوں مرکب ہو.
2. پانچ منٹ - بیج اور پتیوں کے لئے.
3. دس منٹ کے اندر اندر کلیوں اور جڑوں پیسا.

تیار پینے کی نالی چاہئے.

دواؤں کی ترکیبیں

کھانسی کے لئے ہربل چائے: ایک چائے کا چمچ پدینا ابلتے پانی کے ایک گلاس میں ڈال اور دس منٹ کے لئے infused کیا. ایک دن میں پانچ بار تک لے جائیں.

ٹانک پینے: blackcurrant پتیوں (1 حصہ)، raspberries کے (1 حصہ)، گھاس اوریگانو (1 حصہ)، Bergenia (3 حصوں) چھوڑ دیتا ہے.

پرسکون چائے: چونے کھلنا (1 حصہ)، پودینے کے پتے (1 حصہ)، شہفنی (1 پھل اور پتیوں کے ٹکڑے)، میلیسا (1 حصہ).

وٹامن چائے: رسبری پتیوں (1 حصہ)، سٹرابیری (1 حصہ)، nettles اور بلیک بیری (ایک حصہ)، سیب چھیل (1.2 حصوں).

پھر بحال چائے، وٹامن اور دن میں تین بار کھانے کے بعد معمول کے مطابق چائے پینے کے لئے سھدایک، اور یہ ممکن ہے اور چھوٹی مقدار میں ہے. مثال، ایک سھدایک سونے کا وقت ہے، اور صبح میں وٹامن سی کے لئے.

چیمبر اور کمر کا درد میں مشروب: thyme کے (1 حصہ) کو elderberry پھل (1 حصہ)، لنڈن پھول (2 حصوں). چائے کی ایک طویل کورس تک چار مرتبہ ایک دن میں (3 کپ) نشے میں ہے.

saxifrage (1 حصہ)، پدینا (2 حصوں)، camomile کے (1 حصہ)، بابا (2 حصوں)، Hypericum (2 حصوں)، thyme کے (1 حصہ): gastritis اور گیسٹرک السر کے ساتھ چائے. دن کے دوران آپ تین کپ تک پینا چاہئے.

ہربل چائے کے استعمال سے کسی بھی contraindications موجود ہیں؟

پیپلز الرجک رد عمل کا شکار ہیں جو اسے پینا ایک الرجی حملے کا سبب بن سکتا ہے کہ یاد کیا جانا چاہئے. لہذا، ایک نیا مجموعہ کا استعمال کرتے ہوئے پہلی بار کے لئے، کافی اس میں سے تھوڑا سا پینے اور کوئی ضمنی اثرات نہیں ہیں اس بات کو یقینی بناتے ہیں.

ہربل کو سب سے زیادہ عام الرجی جلد، ٹھیک ددورا کی سوھاپن اور جلن ظاہر ہوتا ہے. بہت کم سوجن ظاہر ہو سکتے ہیں. عام طور پر، بہت احتیاط کے ساتھ دمہ کے ساتھ لوگوں کے لئے ہربل چائے لے جایا جائے چاہئے.

الرجی کی پہلی علامات ہربل پینے کا استعمال بند اور "Suprastin" یا "Tavegil" لینا چاہئے جب.

ہربل چائے صرف اپنے ڈاکٹر یا ہیں herbalist مقصد مشاورت کے بعد استعمال کیا جانا چاہئے. حقیقت یہ ہے کہ کسی بھی گھاس، کارکردگی، سوائے جسم پر منفی اثر ہو سکتا ہے. لہذا، یہ ضروری نہیں خود علاج کرنے کی طبی حالت بڑھ لئے نہیں کے لئے ہے.

اگر آپ اب بھی اپ آپ اسے استعمال کرنے سے پہلے، اس کے بعد، اس کی جمع منتخب کرتے ہیں تو، احتیاط سے ہر انفرادی جزو کے استعمال کے لئے اشارے اور contraindications پڑھیں.