حمل کے دوران پومیلو: نقصان یا فائدہ

ایک بہت عام سیرا غیر ملکی پھل pomelo ہے. ان کا وطن چین ہے. ظہور میں، یہ ایک بہت بڑا انگور کی طرح لگتا ہے، جبکہ اس کے ساتھیوں کا ذائقہ سے زیادہ بہتر ذائقہ ہوتا ہے، اور اس کی مفید خصوصیات آسانی سے اس سے مقابلہ کر سکتی ہے. جو صحت مند کھانے کے بارے میں پرواہ کرتا ہے، اس نے جسم کے لئے سرطان کے فوائد کے بارے میں سنا ہے. اس کے علاوہ خوراکیاتیات میں، پوومیلو تیزی سے مقبول ہوتا جا رہا ہے. حمل کے دوران بہت سے خواتین کے لئے پھل کی سفارش کی جاتی ہے. اس کی توجہ کیا ہے؟

Pomelo ساخت

• اس کی ساخت میں بہت سے مختلف ٹریس عناصر شامل ہیں.
• وٹامن B، C، A، بیٹا کیروتین، اینٹی آکسائڈنٹ، ضروری تیل شامل ہیں.

مفید خصوصیات

اس پھل کے گودا میں بہت سے مختلف مفید مادہ ہیں، جو انسان کے جسم کے لئے بہترین قدر ہیں. لہذا، آپ بعد میں حمل کے دوران پومیلو بھی استعمال کرسکتے ہیں.

روزانہ یہ پھل کھاتے ہیں، آپ کر سکتے ہیں:

• بلڈ پریشر عام کریں؛
• دل کے کام میں بہتری؛
• مریضوں کی بیماریوں کا علاج کرنے کے لئے؛
• خون کی چوٹیوں کی تشکیل کو روکنے؛
• مصیبت کو مضبوط بنانے کے لئے.

مریضوں کی بیماریوں اور وائرس اور سرد بیماریوں کے علاج میں پھل کی علاج کی خصوصیات بھی ظاہر کی جاتی ہیں. جب آپ اسے استعمال کرتے ہیں، تو آپ کسی بھی بیماری سے تیز رفتار سے نمٹنے کے قابل ہو سکتے ہیں. ڈاکٹروں کو حاملہ حمل کے دوران، اور اس کے ساتھ ساتھ ہائی ہائپر ٹھنڈے کے مریضوں کو پومیلو کھانے کا مشورہ دیتے ہیں، کیونکہ یہ ثابت ہوتا ہے کہ یہ دباؤ کا قدرتی راستہ کم ہوجاتا ہے.

کیا تم کچھ کے بارے میں پریشان ہو اور پھر، پومیلو خشک فارم میں آپ کی مدد کے لئے آئے گا، کیونکہ اس کی شفا یابی کی خصوصیات میں شامل ہیں کہ ایک مختصر وقت میں اہم قوتوں کو بحال کرنے کے لئے، جسم کو مزاج اور سر بلند کرنے کے لئے. اس کی مصنوعات میں ایک سوزش اور نرمی اثر ہے. سائنسدانوں کا خیال ہے کہ وہ کینسر کے خلیات سے بھی لڑ سکتے ہیں: ان کے باقاعدہ استعمال کے ساتھ، وہ ضائع کر دیتے ہیں!

Pomelo رند میں مفید خصوصیات بھی ہیں. اس کے ٹائکلورز، خرابی کرنے سے، آپ بہت تیزی سے نمٹنے کے لۓ کر سکتے ہیں:

• کھانسی
• دمہ؛
• زہرین؛
• معدنیات سے متعلق راستے کے کام میں خرابی؛
• پیٹ کا پیچھا کرنا؛
• فریکچر.

Macronutrients

پوٹاشیم، آکسیجن کے ساتھ دماغ کے خلیات کی فراہمی کو بہتر بنانے، سوچ کو فروغ دیتا ہے؛ سوڈیم نسبوں کو مشکل سے بنا دیتا ہے. جسم میں ان دونوں معدنی معدنیات کو پانی کی نمک کی چابیاں کو منظم کرتی ہے. بہت سے لوگ اس سوال میں دلچسپی رکھتے ہیں: کیا حمل کے دوران کم کرنا ممکن ہے؟ جواب آسان ہے - فاسفورس کی اعلی مواد کی وجہ سے، پروٹین، کاربوہائیڈریٹ اور چربی کی ترکیبیں معمول کی جاتی ہیں، اور گردوں اور دل کا کام بہتر ہوتا ہے، لہذا، لڑکیوں میں "پوزیشن" بہت مفید ہو گی. کیلاسیم کے ساتھ فاسفورس، ہڈی ٹشو کی تعمیر میں ملوث ہے. ایک ہی وقت میں، کیلشیم معمول کے خون کی پٹھوں میں ایک بہت بڑا کردار ادا کرتا ہے، کولون کینسر اور ذیابیطس کی ترقی کے خطر کو کم کرتا ہے.

وٹامن

حمل کے دوران پومیلو کھانے کے لئے مشورہ دیا جاتا ہے، کیونکہ اس پھل پر مشتمل ہے:

• غذائیت؛
• چربی، جو ہمارے خلیات کی اہم سرگرمی کے عمل میں حصہ لیتے ہیں، اور جلد کی حالت کو بہتر بنا دیتے ہیں.
• پروٹین - ہیموگلوبن، انزیموں، پیپٹائڈ ہارمونز کی پیداوار میں شامل ہیں.
• پیٹرین - تابکاری اور زہریلا دھاتیں نکالنے میں مدد ملتی ہے؛
• سیلولوز - خلیہ ایسڈ کے اخراجات کو فروغ دیتا ہے، آنتوں کے کام کو بہتر بنا دیتا ہے.
• ایش.

پھل میں موجود بہت سے اجزاء، نامیاتی عمل کو چالو کرنے میں مدد، اور یہ تمام انسانی اعضاء کے کام کو بہتر بناتا ہے. خوراک میں اس کا استعمال کسی شخص کو معدنیات سے متعلق معدنیات سے متعلق معدنیات سے متعلق معدنیات سے متعلق معالج اور مریضوں کی بیماریوں، ڈپریشن، کولائٹس، گٹھائیوں، ایئرروسوکلروسیس، ہائی ہائپرشن، مشترکہ اور ہڈی کی بیماریوں سے بچا سکتا ہے. کم کیلوری کی وجہ سے، حاملہ پومیلو حمل کے دوران اور غذا کے غذائیت، ذیابیطس، موٹاپا، بخار کے معاملے میں. یہ مصیبت کو مضبوط بناتا ہے، ایک شخص کے کام کی صلاحیت میں نمایاں اضافہ ہوتا ہے. پھل کی چھڑی میں بائیوفلوونائڈز شامل ہیں، جو دودھ اور پینسیہ، بیماریوں کی بیماریوں کے لئے سفارش کی جاتی ہیں.

ٹریس عناصر

اکثر ڈاکٹروں کو حمل کے دوران پومیلو لے جانے کی مشورہ. یہ بہت سے مائکرونیوٹرینٹس جو پھل میں موجود ہیں کی طرف سے وضاحت کی جاتی ہے. لہذا، لوہے جسم سے کاربن ڈائی آکسائیڈ کو ہٹاتا ہے، آکسائڈیٹو پروسیسنگ میں شرکت کرتا ہے، خون میں ہیموگلوبین مواد کو معمول دیتا ہے. اس میگنیشیم میں پروسٹیٹ کے کام میں اضافہ ہوتا ہے، معدنی راستے میں خواتین ہارمون کی ترقی میں مدد ملتی ہے، اور خون کی سہولت کو تیز کرتی ہے.

کیلوری قیمت

یہ کیلوری کیلوری میں کم ہے - 28-37 کلو فی 100 گرام. ایک ہی وقت میں، میٹھی پھل، اعلی نمبر، اور برعکس. اس کے علاوہ، اس کی زیادہ سے زیادہ تعداد بھی دیگر پھلوں کے مقابلے میں بہت کم ہے، لہذا یہ اکثر حمل کے دوران پومیلو کھانے کے لئے مشورہ دیا جاتا ہے.

حمل کے دوران پومیلو: نقصان یا فائدہ

بہت سے حاملہ پھلوں کو خصوصی دیکھ بھال کے ساتھ منتخب کیا جاتا ہے، لہذا بچے کو نقصان پہنچا نہيں. اسی طرح پومیلویل پر لاگو ہوتا ہے.

حمل کے دوران چونکہ ایک عورت کا جسم خاص طور پر خطرناک ہے، اسے وٹامن سی کی بڑھتی ہوئی رقم کی ضرورت ہوتی ہے، جو اس طرح کے بیماریوں کی روک تھام اور علاج کے لئے بہترین ذریعہ ہے. پھل میں، یہ بڑی مقدار میں موجود ہے. اس کے علاوہ، یہ بہت کیلشیم اور پوٹاشیم ہے، جس میں خواتین کی صحت کو برقرار رکھا جائے گا، اور بچے کی ہڈیوں کے لئے ایک عمارت کا مواد بن جائے گا، اس کے علاوہ، بہتر دماغ کی ترقی میں مدد ملے گی.

حمل حملوں کے دوران خواتین بہت مفید پومیلو ہیں (اس مادہ کے نقصان یا فائدہ کو اس آرٹیکل میں تفصیل سے بیان کیا جاتا ہے) بھی اس میں اضافی وزن کے ابھرنے سے روک سکتا ہے - حمل کے سب سے زیادہ ناپسندیدہ نتائج میں سے ایک. انزیمیں جو اس کی ساخت کا حصہ ہیں، چربی اور پروٹین کی تیز رفتار اور گہری خرابی میں حصہ لیتے ہیں، اور میٹابولزم کو بھی فعال کرتے ہیں. اس کی وجہ سے، آنتوں اور پیٹ کے کام کے ساتھ کوئی مسئلہ نہیں ہے، جس کا مطلب ہے کہ وزن زیادہ نہیں ہوتا.

اگلے مسئلہ جو مستقبل کی ماں کا سامنا ہو سکتا ہے وہ ڈپریشن ہے. بہت اکثر یہ ہوتا ہے کہ ایک لڑکی ایک دن میں مکمل طور پر مختلف ہوجاتی ہے، اس کے بارے میں مکمل طور پر بھول گیا ہے کہ حقیقی خوشی کیا ہے. یہ بھی آسانی سے پومیلو، جو بہترین antidepressants میں سے ایک ہے کی طرف سے سنبھال لیا ہے ! فعال طور پر منتقل، خوشی اور اہلیت کی خواہش دوبارہ واپس آسکتی ہے، اس معجزہ جنون کے دن 2-3 شیج کھاتے ہیں.

Contraindications

کھانے میں اس پھل کے استعمال کے لئے اہم contraindication الرجی ہے. لہذا، ان لوگوں کی طرف سے کھایا نہیں ہونا چاہئے جو ھٹی پھلوں کے لئے الرج ہیں . حقیقت یہ ہے کہ حاملہ خواتین اور ذیابیطس کی طرف سے استعمال کے لئے پومیلویلو کی سفارش کی جاتی ہے، اس کے ساتھ احتیاط کے ساتھ استعمال کیا جاسکتا ہے. اس ڈاکٹر کو جانے کے لئے مشورہ دیا جاتا ہے جو اس قدر قیمتی اور صحت مند پھل کی روزمرہ کا استعمال درست طریقے سے طے کرے گا.