انسانی جسم پر نیکوٹین کا اثر. سگریٹ نوشی کے خطرات

لوگ ایک قطار میں کئی صدیوں کے لئے دھواں چھوڑتے ہیں. لیکن چند لوگوں کو سگریٹ ہمارے ملک کی سرزمین میں داخل ہو گیا ہے کہ کس طرح جانتے ہیں.

ہمارے ملک میں سگریٹ نوشی کی موجودگی کی تاریخ

روس میں، اس کی لت آئیون خوفناک، جو کیوبا کے سفیروں چند سگار پیش تحت شائع. اس اہم ایونٹ سے قبل شاہی امراء صرف چائے تمباکو نوشی اور اس سے خوش نہیں ملے تھے.

پیٹر جو، جیسا کہ آپ جانتے، وہ مغربی عادات بھر میں پھیلانے کے لئے محبت کرتا تھا میں عظیم، کے تحت حاصل سگریٹ کا وسیع بازی.

پہلے صرف اعلی شخصیات میں سگار برداشت کر سکتا ہے، لیکن وقت کے ساتھ ساتھ اور کسانوں کو اپنے لئے نکوٹین کے اثرات کی کوشش کرنے کے قابل تھے.

یہ طویل عرصے سے ثابت کیا گیا ہے سگریٹ خوشی اور سکون کا ایک جھوٹا احساس، اور انہیں بہت سے نقصان لاتا ہے. انسانی جسم پر نیکوٹین کا اثر بڑا ہے، ہم اس کے بارے میں بات کریں گے.

کیوں لوگوں کو تمباکو نوشی کرتے ہیں

تجربے کے ساتھ ہر سگرٹ نوش ایک بار ان کی پہلی سگریٹ تمباکو نوشی. پہلی بار یہ کھانسی، متلی، چکر آنا سبب بنتا ہے. حیاتیات احتجاج جدوجہد. اگر کوئی شخص خود کو توڑ دیتا ہے تو، خون میں نکوٹین تقسیم اور لت ہے. کسی بھی دوسری منشیات کی طرح، سگریٹ روح کا عروج، حوصلہ افزائی، دماغ کی سرگرمیوں کی بہتری کا سبب بن. لیکن اس سب کا کوئی دیرپا وقت کے ساتھ اثر دباؤ بڑھ جاتا ہے کہ دل ذرا کشیدگی، سانس لینے میں shortness اور رات کو کھانسی سے پیٹتا مل گیا ہے.

نکوٹین خون دستک یا اعصابی نظام اور اندرونی اعضاء کو تبدیل کرنے، تمام اعصاب ختم کرنے سے پھیلتا ہے. دوسری طرف اس کے ہاتھ میں اس لیے حوصلہ افزائی اور، - ہائی بلڈ پریشر ہے.

جسم پر نکوٹین کی ایذا

کئی کہ نیکوٹین کوئی نقصان کو برداشت نہیں کرتا یقین رکھتے ہیں، لیکن زیادہ خطرناک دھواں تمباکو نوشی کے دوران خارج ہونے. یہ بھی سچ ہے: سانس کاجل اور smog پھیپھڑوں میں پاتا ہے، لیکن ہے کہ نیکوٹین انتہائی لت کا باعث، سگریٹ کا ایک بہت تمباکو نوشی کرنے کے بار بار ایک شخص کو ہوتا ہے اگر. ایک سگریٹ میں موجود منشیات کی پوری خوراک، ایک انسان کی رگ میں داخل ہو تو، اس کی فوری موت تھی. اس کے پھیپھڑوں میں نیکوٹین آہستہ آہستہ زہر اور zashlakovyvaya جسم، چھوٹی مقدار میں جذب کیا جاتا ہے صرف یہ کہ بچاتا ہے.

تمباکو نوشی خواتین اور لڑکیوں بانجھ پن، یوٹیرن خون سے شکار کرنے کا امکان زیادہ ہیں، وہ اکثر حمل کے اسقاط حمل میں ختم ہوتا ہے.

نیکوٹین کی وینکتتا کی اہم علامات

یہاں تک کہ سب سے زیادہ avid تمباکو نوشی کرنے والوں کو کبھی کبھی سگریٹ نوشی مبتلا لاتا. نکوٹین حیاتیات وینکتتا کی وجہ سے کر سکتے ہیں. یہ ایک زیادہ مقدار، جس میں ایک شخص ایک دن سگریٹ کا زیادہ سے زیادہ 5 پیک کا استعمال کرتا ہے جب اس وقت ہوتی ہے کے نتیجے کے طور پر اس وقت ہوتی ہے.

زیادہ مقدار کی اہم علامات:

• شدید چکر، disorientation کی؛
• قے؛
• بلڈ پریشر، شعور کی کمی میں چھلانگ؛
• آکشیپ؛
• خرابی کی شکایت یا سانس کی گرفتاری.

یہ تمام علامات موت کی قیادت کر سکتے ہیں. تو نیکوٹین انحصار کا ایک انتہائی ضعف کو خود نہیں لاتے. اور، سب سے اہم بات، یہ ضروری ایک ڈاکٹر کو دیکھنے کے لئے وقت میں ہے.

کیوں میں تمباکو نوشی نہیں کر سکتے حاملہ اور دودھ پلانے والی

تمباکو نوشی حاملہ عورت کو کم از کم نفرت ہے. خود وینکتتا، وہ ایسا نہیں سمجھتا ہے زہر اور بچے ہیں. نکوٹین عظیم نال پار، crumbs کے صحت کے لئے ناقابل تلافی نقصان پہنچانا. یہ ترقی اور اندرونی اعضاء کی ترقی سست پھیپھڑوں اور مرکزی اعصابی نظام پر اثر انداز.

الرجک رد عمل، آنتوں درد کی ایک بہت ہی اعلی خطرے میں بچے کی پیدائش کے بعد، اچانک بچے کی موت سنڈروم بچوں جن کی مائیں صحت مند طرز زندگی کے تھے میں سے زیادہ کثرت سے خود اظہار.

ایک متک ہے کہ حاملہ خواتین اچانک تمباکو نوشی چھوڑ دیا جائے نہیں کرنا چاہئے بھی نہیں ہے، یہ خیال کیا جاتا ہے جو بچے کے لئے نقصان دہ ہے. یہ، کورس کے، سچ نہیں ہے. ایک صحت مند بچے کو جنم دینا، یہ تصور سے پہلے چھوڑ کرنا بہتر ہے. نیکوٹین کے لئے ٹیسٹ آپ کے جسم کو پاک صاف کیا جاتا ہے کس طرح دکھائے گا.

آپ کو تمباکو نوشی اور دوسروں چھوڑنے کی ضرورت کیوں

انسانی جسم پر نیکوٹین کا اثر کے ساتھ ساتھ ہر کسی کو معلوم ہے. لیکن صرف 20th صدی میں تمباکو نوشی کے خلاف سرگرم جدوجہد شروع کر دیا. گزشتہ صدی، صرف اس عادت کی دنیا میں ایک، 100 ملین سے زائد افراد قتل پر.

متعدد جانور مطالعہ دکھایا گیا ہے کہ اس سے زیادہ ترقی یافتہ اعصابی نظام، نیکوٹین کی زیادہ سے زیادہ نقصان دہ اثر. کہنے کی ضرورت نہیں، کہ انسان تقریبا چین کے سر پر کھڑا ہے.

اس کے علاوہ، تحقیق فعال تمباکو نوشی زندگی کے 10 سال کے بارے میں اوسطا ایک شخص لوٹتا ہے کہ پتہ چلتا ہے. ان برسوں کے بہتر استعمال کرنے کے لئے کے لئے شاید یہ ضروری ہے؟

تمباکو نوشی چھوڑ - پیسے کو بچانے کے لئے ہے! تمباکو نوشی - نہیں ایک سستے خوشی، اس کے علاوہ، روسی قانون کے مطابق، وہاں عوامی مقامات کو ایسا کرنے سے منع ہے جہاں کی ایک بڑی تعداد ہیں، اور غیر قانونی سگریٹ نوشی کے لئے ٹھیک ہو جائے گا. بچایا پیسہ بیرون ملک میں ایک ہفتے کی چھٹی پر ڈال کرنے کے لئے بہتر ہے.

تمباکو نوشی شخص اپنے گھر والوں سے خطرے کی ایک ذریعہ ہے. ان کی مرضی کے خلاف دھواں سانس لوگ جو، غیر فعال تمباکو نوش کہا جاتا ہے. اس کے علاوہ، اس سے ہونے والے نقصان کو اکثر براہ راست استعمال سے بھی زیادہ ہیں.

نیکوٹین کی لت کے علاج

اس انحصار کے بہت سے علاج ہیں. حق اشاعت تراکیب، کوڈنگ، گولیاں اور دیگر روایتی یا غیر روایتی ادویات وجوہات میں سے ایک بڑی تعداد میں کسی بھی شخص کو الجھن میں. آپ کو کچھ طریقہ کار nikotinozavisimomu ٹیون شخص ہونا چاہئے میں مدد کے لئے اپنے آپ کو لینے سے پہلے میں فیصلہ کرنے کے لئے کہ کیا زندگی اس کے لیے گزشتہ سگریٹ تمباکو نوشی کے بعد بہت بہتر ہو جائے گا.

ہم تفصیل سے مصنف کی تکنیک پر بات چیت ان کی کارروائی سائنسی ثبوت اور صرف ایمان پر قبول نہیں ہے نہیں کرے گا.

مختلف نیکوٹین پیچ، انجیکشن اور گولیاں چبانا اور بہت سے دوسروں کو ایک سائنسی بنیاد نہیں ہے اور اکثر عام حالت کی سہولت کے لئے narcologists مشروع ہیں، ایک صحت مند طرز زندگی کی منتقلی کی سہولت کے لئے.

ہر کوئی سگریٹ نوشی، بالکل، سوال کے ساتھ میں فکر مند چھوڑ: "نیکوٹین سے باہر آتا ہے". گزشتہ سخت بلڈ پریشر، ایک ہفتے بعد normalizes ہے کے بعد ایک گھنٹے کے اندر اندر، باہر آہستہ آہستہ نیکوٹین - تقویت ملی: یہ سوال واقعی جواب دیا جا سکتا ہے کا ذائقہ، اور ایک ماہ جاتا "سگرٹ نوش کی کھانسی".

صحت مند زندگی کے ایک سال کے بعد نصف سٹروک اور دل کا دورہ، کینسر اور بہت سے دوسروں کے خطرے کی طرف سے کم کیا جاتا ہے.

چھوڑنے کے طریقے

چند تمباکو نوشی کرنے والوں کو خود عادی غور کریں. سب سے زیادہ عام بہانہ: "میں چھوڑ کر سکتے ہیں، لیکن ایسا ابھی تک نہیں کرنا چاہتے." اور ایسے شخص اب بھی سگریٹ ترک کرنے کا فیصلہ کرتے ہیں تو، یہ عام طور پر سب سے پہلے ترکیبیں کی ایک بڑی اقسام کو پیش کرتا ہے جس میں لوک ادویات، کی مدد کے لئے پوچھتا ہے. یہاں مؤثر ترکیبیں کے ایک جوڑے کی ہیں.

1. مارک سگریٹ تمباکو، انسانی دودھ میں لینا اور واپس رول. ذائقہ اور سگریٹ تو صرف نفرت کی بو.
2. ہر بار تمباکونوشی کی خواہش کا ایک فٹ شوربے کنڈلی کی کلی کرلیتے ہیں کی ضرورت ہے. اس طریقہ کار کے بعد، یہ مستقل طور پر کھو گیا ہے.
3. شوربے جئی اور سگریٹ کے استعمال کی حوصلہ شکنی. 1 کپ جئ کم گرمی میں پانی اور ابالنا گھنٹے کے 1 لیٹر ڈال. 1 گلاس 3 فی گھنٹہ اٹھائیں. دن کے ایک جوڑے کے بعد نیکوٹین کی مقدار بسم کم کرنے کے لئے آسان ہو جائے گا.

انسانی جسم پر نکوٹین کے اثر و رسوخ اس طرح کی ہے کہ وہ اپنے معمول کی خوراک کو دوبارہ حاصل کرنے کی کوشش، مزاحمت کرنے کے لئے بے چین ہو جائے گا. اہم بات یہ ہے کہ تمام رشتہ داروں اور قوم کے دوستوں کی طرف سے حمایت کی گئی تھی تمباکو نوشی چھوڑ کرنے کے لئے ہے.

لوک چکتسکوں کچھ اور کے ساتھ سگریٹ کی جگہ لے لے کرنے کے لئے مشورہ دیتے ہیں. مثال کے طور پر اس طرح کے لمحات مونگ پھلی، سورج مکھی کے بیج، مٹر میں استعمال کرنے کے لئے، اور اس کے ہاتھ میں مصروف ہیں، اور ان مصنوعات کی طلب کم ہو جائے گا.

نیکوٹین کے لئے ٹیسٹ کر سکتے ہیں، بتائیں گے جس سے وہ کس طرح جسم سے باہر ہو گیا تمباکو نوشی چھوڑنے کے بعد کچھ وقت. خون میں کم حراستی، آسان یہ اس شخص کی ایک عام حالت ہو جائے گا.

صحت تمباکو نوشی کے خاتمے کے منفی اثرات

ہمیں سمجھنا چاہیے کہ سال 2-3 کے تمباکو نوشی ایک شخص ایک دن میں پیک، تو پھر چھوڑنے تمباکو نوشی کسی کا دھیان نہیں گزر نہیں سکتا. جسم کو وقت کے ساتھ مرضی کے مطابق کیا گیا ہے "زہر". تو ڈرو مت، اگر اس کے برعکس پہلے ہفتے میں سگریٹ نوشی کو ترک یا اندرا ہو جائے گا، کے بعد، غنودگی میں اضافہ ہوا.

"توڑنے" سر میں درد یا دانت میں درد ظاہر ہو سکتا ہے کی وجہ سے. نکوٹین خون کی وریدوں کو متاثر کرتی ہے اور دردناک spasms کی کمی واقع ہو سکتی ہے.

اس کے علاوہ، اس طرح کے طور پر قبض یا اسہال آنتوں کے مسائل، نہیں ہو سکتا. اس نے کہا کہ یہ سب مختصر مدت کے ہے. ایک ہفتے کی ایک زیادہ سے زیادہ جسم کے معمول کے آپریشن کو واپس آ جائیں گے. اس سے صبر کے لئے ضروری ہے.

انسانی اعصابی حالت بھی ڈپریشن، چڑچڑاپن کی حد سے اوپر ہو جائے گا، ارتکاز میں کمی واقع ہوئی. یہ سب حقیقت یہ ہے کہ نیکوٹین طویل دماغ پر کام کر رہی ہے، اور اب یہ کسی نہ کسی طرح معمول ڈوپنگ کے بغیر انتظام ضروری ہے کی طرف سے بیان کی گئی ہے.

بہت سے لوگ، ایک لفٹنگ قوت توانائی تمباکو نوشی کے احساس کی تکمیل کے بعد اس کے برعکس، سب سے پہلے گھنٹے میں پر.

عمر، سگریٹ نوشی کی لمبائی اور حیاتیات کے صرف انفرادی خصوصیات: اس شخص کا کوئی شرط بہت سے عوامل پر منحصر ہوگا.

جسم پر تمباکو نوشی کے خاتمے کے مثبت اثرات

ایک شخص منفی تمام ٹیسٹ پاس کیا اور انہوں نے اس عادت سے چھٹکارا حاصل کرنے کے قابل تھا، تو اس کے نتائج انتہائی مثبت ہو جائے گا. یہ گزشتہ پف کے بعد صرف ایک ہفتے کے بعد محسوس کیا جائے گا.

خواتین وہ رنگ میں بہتری آئی ہے کہ محسوس کریں گے، انہوں نے اپنے zemlyanisty سایہ halitosis غائب ہو ہاتھ دھو بیٹھے. مردوں میں، اس کے علاوہ میں مردانگی کو بہتر بنانے اور جیورنبل کی مجموعی سطح میں اضافہ کرنے کے لئے.

کھانے کا ذائقہ کی بحالی کے لئے بہت زیادہ ذائقوں بدولت بن جائے گا.

نیکوٹین کے نقصان پر ایک طویل وقت کے لئے بیان کیا جا سکتا ہے، لیکن اس کی منسوخی کے فوائد کے بعد بہت زیادہ ہو جائے گا.

کیا ڈاکٹروں کو پیش کی جاتی ہے

ڈاکٹروں کی دو اقسام تمیز نیکوٹین کی لت جسمانی اور ذہنی -

نفسیاتی انحصار اس حقیقت نکوٹین صرف ہیروئن کی منسلکہ کے ساتھ خود پر کنٹرول کا نقصان، کے ساتھ ساتھ انتہائی لت، موازنہ باعث، مرکزی اعصابی نظام اعضاء میں جمع ہے کی طرف سے پیدا ہونے.

جسمانی انحصار ہے کہ تمباکو نوشی کے آغاز کے بعد کچھ دنوں کے بعد، نیکوٹین اہم سرگرمی کے چیاپچی عمل کا حصہ بن جاتا ہے اس طرح ہے. اب سے حیاتیات کے وجود نکوٹین کے بغیر ہو نہیں سکتا.

ان تمام خصوصیات کے لئے، تمباکو نوشی چھوڑ کرنے کے لئے آزاد کی کوششوں کامیاب نہیں ہوا ہے تو، یہ ضروری ایک ڈاکٹر سے مشورہ کرنا ہے.

روسی کلینک میں 2012 میں تمباکو نوشی چھوڑ کرنے میں مدد کرنے کے دفاتر کھول دیا. طبی عملے ہر مریض کو اچھی طرح جانچ پڑتال اور اس لت چھوڑنے کے لئے ایک انفرادی منصوبہ بنانے سے خطاب کیا.

ڈاکٹروں کہ لوگوں کو مختلف خطرناک امراض، ان کی صحت کے بارے میں سنجیدہ میں مبتلا سفارش اور جدید ادویات کی مدد سے تمباکو نوشی چھوڑ.

جدید سگریٹ ایک طویل ارتقاء منظور، پہلی فلٹرز کے تمام قسم کے ساتھ ہاتھ رولڈ سگریٹ، سگار اور پھر آخر میں، سگریٹ کے تمباکو کا استعمال کیا. تاہم، جو بھی منشیات، انسانی جسم کوئی بھی اختلاف کر سکتے ہیں پر نکوٹین کے اثر کی صورت.