اعتماد ایک خوش زندگی کی ضمانت ہے، کیا یہ ہے؟

جدید آدمی آپ کی طرح نظر آتی ہے ؟ قابل اعتماد، ایماندار، منصفانہ؟ یہ تمام خصوصیات، یقینا اہم ہیں. لیکن ہر جدید شخص کے لئے اہم خصوصیات میں سے کسی کو خود اعتمادی کہا جا سکتا ہے.

حال ہی میں ہماری زندگی اتنا جلدی ہے اور تکنیکی طور پر تیار ہے کہ کسی شخص کا اعتماد انہیں روشن، خوش مستقبل کے لئے موقع فراہم کرے. اعتماد نہیں ہے، وہ اس کی زندگی کے خاتمے پر خطرے سے نمٹنے کے لئے خطرہ ہے.

اعتماد کیا ہے؟

اعتماد کافی وسیع تصور ہے. اعتماد کے تحت ہر شخص اپنے لئے بعض پہلوؤں کو اٹھاتا ہے. اعتماد کے فلسفیانہ تصوف میں delving کے بغیر، اور یہ صرف ایک عام طور پر نفسیاتی عنصر کے طور پر غور کر رہا ہے، ہم یہ کہہ سکتے ہیں کہ کسی شخص کو اعتماد کے طور پر قبول کیا جاتا ہے جب وہ کسی بھی ڈیٹا کو درست سمجھتا ہے. ایک نفسیاتی نقطہ نظر سے اعتماد، عقیدے اور عقیدے سے متعلق ہے.

لیکن اگر ہم اہم مقبول تعریف پر غور کریں تو، مندرجہ ذیل بیان حاصل کیا جاتا ہے. اعتماد اپنی مرضی کے مطابق، کامیابیوں اور کامیابیوں کے انفرادی شخص کی طرف سے ایک مثبت تصور ہے، جس کے نتیجے میں، سیٹ اہداف حاصل کرنے کے بعد، اطمینان اور مثبت جذبات لاتے ہیں. یہی ہے، یہ خود اعتمادی کے سوا کچھ نہیں ہے.

یہ خود اعتمادی پر ہے اور میں روکنا چاہتا ہوں. سب کے بعد، یہ یہ معیار ہے جو لوگوں کو زندگی کے مقاصد کو حاصل کرنے اور جدید معاشرے میں فعال طور پر ہم آہنگی اور اپنے درمیان بات چیت کرنے کی اجازت دیتا ہے.

کسی شخص کو خود اعتمادی کب ملتی ہے؟

ہر والدین چاہتا ہے کہ وہ اپنے بچہ کو کامیاب، مواصلات، مزہ دیکھ سکیں. اجتماعی طور پر لے لیا اور یہ کہ خود کو معاشرے میں آرام دہ محسوس ہوتا ہے.

ایسا کرنے کے لئے، یہ ضروری ہے کہ ابتدائی عمر سے بچے کے اعتماد کی تعلیم حاصل کریں.

یہ ثابت ہوتا ہے کہ جونیئر اسکول کے بچوں کی عمر میں بالغ شخص کے مطابق خود اعتمادی ہے.

یہ کس طرح بہتر ہے کہ آپ اپنے بچے کو تعلیم دے سکیں تاکہ وہ ایک اعتماد مند شخص بن جائے؟

بچے میں اعتماد کیسے بڑھاؤ

• کوئی موازنہ نہیں! ہر بچہ منفرد ہے. ایک خوبصورت طور پر ڈرا ہے، دوسرا ایک ریاضیاتی ذہنیت ہے، اور تیسرا - ایک پیدا ہوا کھلاڑی ہے. ان میں سے ہر ایک کو ایک دوسرے کے لئے مثال کے طور پر نہ ڈالیں. یہ نقطہ نظر صرف ایک چھوٹا سا شخص ذلت کرے گا.
• تعریف سختی سے ڈالو جانا چاہئے. اگر بچہ آسانی سے پیچیدہ دشواریوں سے نمٹنے کے قابل ہوسکتا ہے، ہمیشہ - یہ ایک معمول ہے اور اس کی تعریف نہ کرو. اور اگر وہ اچانک روسی زبان سے پہلے نہیں تو "شاندار" مل گیا ہے تو، یہ صرف آپ کو اپنے دل کی خوشی سے خوش آمدید اور تعریف کرنے کا ایک موقع ہے. قدرتی طور پر، مندرجہ بالا مثال کے طور پر مشروط ہیں اور اس صورت حال کے مطابق، عمل کیا جانا چاہئے.
• کافی مذمت. اگر بچہ نے غلطی کی ہے، فریب، کسی نے بدنام کیا، تو آپ کو صرف اس کے اعمال اور اعمال کی مذمت کی ضرورت ہے. کسی بھی صورت میں آپ کسی بچے کو نہیں کہہ سکتے ہیں "آپ برا ہیں"، "آپ شرارتی ہو". یہ کہنا درست ہے کہ "یہ ایک غلط عمل ہے"، "یہ ایسا کرنے کے لائق نہیں تھا". سب کے بعد، بچپن میں اعتماد بہت شرمناک ریاست ہے. اور اسے کچلانا یا برباد کرنا - بالغوں کے ہاتھوں میں.

ایک بالغ میں اعتماد کیسے حاصل کریں

اگر ایسا ہوتا ہے تو اس کی ابتدائی عمر سے شخص کا خود اعتمادی، دوسروں میں، اور پوری طرح زندگی میں بھی اس کو مجسم نہیں کیا جاتا ہے. اگر کسی شخص کو شکست میں اضافہ ہوا اور اس میں اضافہ ہوا اور غیر مستحکم خود اعتمادی - کسی کو یہ نہیں سوچنا چاہئے کہ سب کچھ کھو گیا تھا.

اعتماد - یہ تصور بہت لچکدار ہے. اور یہ ایک بار سے زیادہ وقت کے دوران تبدیل کر سکتا ہے.

ایک بالغ شخص کے لئے یہ ممکن ہے کہ وہ اپنے آپ کو اعتماد میں ڈالیں اور اپنے خود اعتمادی کو بلند کریں. ایسا کرنے کے لئے، آپ کو کئی پوائنٹس پر عمل کرنا ہوگا:

• اپنے آپ کو سمجھنے کے لئے کہ اپنے آپ پر کام کرنا واقعی ضروری ہے. ایک شخص خود کو خود اعتمادی میں اضافہ کرنے کے لئے جلدی کرنا ضروری ہے ، اس کی شرکت کے بغیر اس منصوبے بیکار ہے
• اپنے آپ کو مواصلات کے ساتھ گزرنا. ان لوگوں کے ساتھ مواصلات شروع کریں جن سے مواصلات پہلے غیر معمولی اور غیر معمولی ہو. دوستانہ اجلاسوں پر متفق نہ ہونا بات چیت میں اضافہ کریں. فعال، مناسب، متنوع مواصلات کے بغیر، اعتماد حاصل کرنے میں یہ مشکل ہے.
• آنکھوں میں آنکھیں! واقفیت اور بات چیت میں یہ ضروری ہے کہ آنکھیں نکالنے کی کوشش نہ کریں. سب کے بعد، آنکھوں کے ساتھ براہ راست رابطہ ایک اعتماد شخص کے اہم علامات میں سے ایک ہے.
• خوف اپنے اہم خوف کو حل کرنے کے بعد، آپ اپنے آپ کو اعتماد میں خود بخود سمجھا جا سکتا ہے، جو شخص اخلاقی اور جسمانی طور پر بہادر اور مضبوط ہے. ایک لفٹ سوار کرنے کے لئے پریشان - بیٹھو اور سواری اور نیچے. کاکروچ کا خوف - غیر ملکی کیڑوں کی نمائشیں ملاحظہ کریں.

خود اعتمادی حاصل کرنا، ہر شخص موجود ہو جاتا ہے. صرف یقین کے ساتھ وہ اس کے ارد گرد دنیا کو بالکل اسی طرح قبول اور سمجھ سکتا ہے جیسا کہ وہ واقعی ہے. لیکن یہ ایک مکمل اور اعلی معیار کی زندگی کے لئے ضروری ہے.