صحتنظر

آنکھ شیشے مساج کے علاوہ مساج تراکیب کا مطالعہ کر

بہترین نقطہ نظر، آنکھوں کے نیچے کوئی بیگ، دیپتمان نظر - ہر عورت کا خواب نہیں یہ ہے. لیکن، بدقسمتی سے، وقت اس ٹول لیتا ہے. لیکن یہ وقت کی مزاحمت کرنا ممکن ہے! آنکھ مساج، بالکل وژن بہتر خون کی گردش کو اتیجیت کرتا ہے کے طور پر. اس کے علاوہ، یہ موتیابند اور گلوکوما کی ایک اچھی روک تھام، آنکھ، پٹھوں کو بحال کرتا ہے کے طور پر ؤتکوں میں تحول کو بہتر کام کرتا ہے. "لائف ٹیکنالوجیز" کے اس صورت میں کہ تم کارنیا کو توڑنے یا نازک جلد کو بڑھاتے نہیں کرے گا کہ آپ کی ضمانت دیتا ہے جس میں خصوصی شیشے، گلاس، خاص بنیادی ایکیوپنکچر پوائنٹس کو بڑھانے کے لئے، بلکہ نمائش کی ایک نرم سطح ہے ڈیزائن کر رہے ہیں جس کے طریقہ کار، کے لئے سفارش کی جاتی ہے .

تاہم، اس عمل میں بعض مقامات پر کام کرنے کی طرف خصوصی آلات کے بغیر کیا جا سکتا ہے. صرف یہاں یہ کیا نقطہ جو اثر و رسوخ اور کس طرح کرنے کے لئے ضروری ہے میں جاننا بہت اہم ہے. اس طرح، کمپن یا Shiatsu مساج انگلی، اوپر اور نیچے پپوٹا علاقے مساج جس کے ساتھ کیا جاتا ہے.

مساج دونوں ہاتھوں سے چہرے پر مسح کرنے سے پہلے، یہ ہاتھ اور چہرے میں خون کی گردش کو تیز کرے گا. ایک ہی وقت میں ہمیں جاننا چاہئیے نقطہ جس پر آپ کام کریں گے، اگر بیمار جسم، جس میں ان کے مساوی زیادہ حساس ہو جاتے ہیں. مساج، تحریک رگڑ کے بغیر، انگوٹھے اور انگلی سے کارکردگی کا مظاہرہ کر رہا ہے یہ احتیاط سے کیا جاتا ہے صرف اس کی انگلی. تحریکیں عمودی طور پر ہدایت کی جائے چاہئے. یہ ہے کہ، کسی موڑ پر ایک دیرپا اثر بنانے کے لئے ضروری ہے کہ نو موڑ گھڑی اور ضد نو.

مساج کا سامان

مساج، eyeballs کو چھو نہیں ہے جب اور ان پر دبائیں نہیں ہے.

دونوں ہاتھوں کے ساتھ شروع کرنے کے لئے، انگلیاں، پیشانی مکمل طور پر مسح پھر آہستہ جلد ہموار. دو یا تین بار دہرائیں.

ہم ناک سے شروع ہونے والے اور مندروں کی طرف بڑھ رہا، ابرو پر دونوں ہاتھوں کی انگلیوں کو دبائیں. ابرو کی سب سے زیادہ حصہ پر رہو اور اس کے مساج. اس تین سے پانچ گنا کرو.

انگلی اور انگوٹھے کے ابرو لینے، انہیں نچوڑ. تین سے پانچ گنا بارے پل کو مندروں سے تحریک کرو.

ایک سمت یا دوسرے میں نو بار سرکلر نقل و حرکت کے ساتھ اپنے مندروں مساج.

انگلیوں مندروں کو ناک سے سمت میں، cheekbones کے اوپر کے کنارے پر نیچے دبائیں. تین سے پانچ بار دہرائیں. cheekbone کے کے سب سے نیچے کے ساتھ ایک ہی دہرائیں.

آہستہ ناک کے قریب واقع ہے جو آنکھ، کے آخر حصہ میں نقطہ مساج.

اوپر اور نیچے پکڑو کے eyeballs کی تین انگلیاں اور ایک ہل تحریک بناتے ہیں. تین سے پانچ بار دہرائیں.

اچھا مسح کانوں. رکن کی نمائندہ الگ الگ کے کان اور جلد ان. سوراخ، کان کے پیچھے واقع ہے جس مساج.

اوپر اور نیچے کان ھیںچو، اور پھر کان کی نالی کو بند کریں. کئی بار دہرائیں.

نقطہ، ایک کتابچہ کی تحریک میں اپنے انگوٹھے اور انگلی کے درمیان اپنے ہاتھ کی ہتھیلی پر ہے جس مساج.

پہلے سے پہلے علاج کے بعد آپ کو توانائی کا ایک پھٹ محسوس کرے گا، لیکن یہ بھی محسوس کریں گے کہ وہ بہتر نقطہ نظر بن گئے ہیں. اس طرح کے ایک مساج باقاعدگی سے کیا ہے تو، آپ کی آنکھوں کی روشنی کو نمایاں طور پر بہتر بنانے گا tôi کی.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ur.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.