Enemas کے بغیر گھر میں آنتوں کو صاف کرنے کے لئے کس طرح

کہاں جسم میں ٹاکسن لے جایا جاتا ہے؟ یہ بیمار غذا اور غیر صحت مند طرز زندگی اور تخوداجنک ماحول اور حالات. یہ نقصان دہ مادہ، ہماری آنتوں میں برقرار رکھا کر رہے ہیں، قبض کا باعث ہے اور یہ کسی بھی ماحولیاتی آفت نہیں بنا سکتے ہیں کے طور پر زیادہ سے زیادہ ہمارے جسم اپ بھرا. اس کے علاوہ، یہ زندگی کے اعلی معیار کے ساتھ شہروں اور قصبوں کے رہائشیوں کو زیادہ کثرت سے ان میں مبتلا ہے کیونکہ تالا "تہذیب کے مرض" کہا جاتا ہے.

ایک ینیما کی مدد سے گھر میں پیٹ، ایک یقین ہے کہ بات اگرچہ، لیکن سب نہیں ہے کہ یہ ممکن اس طرح ایک سزا کے لئے خود کو بے نقاب کرنے کے لئے لگتا ہے. لہذا، مندرجہ ذیل ایک ینیما کے استعمال کے بغیر مطلوبہ نتائج حاصل کرنے کے لئے سب سے زیادہ مؤثر طریقے ہیں.

کس طرح آنتوں کو صاف گھر پر: نمکین پانی

کے لئے آنتوں صفائی 1-1.5 گھنٹے کے لئے نمکین پانی کے بارے میں 10 گلاس پینے کی ضرورت ہے. 40 ڈگری کے درجہ حرارت پر ابلا ہوا پانی، ostuzhennoy کے چند لیٹر لے لو، اور نمک شامل کریں (مثالی طور پر - سمندر، فارمیسی میں خریدی جو ہو سکتا ہے، لیکن نیچے آ جائے گا، اور سوڈیم). مائع نمک، حساب کتاب کی بنیاد پر - فی پانی چائے کا چمچ نمک کا لیٹر. سادہ پانی تو، آنتوں کو صاف کرنے کے لئے جس کا ایک گلاس، بہت سے پینے صبح میں ایک خالی پیٹ پر، سفارش صرف آنتوں کی دیوار کو جذب کیا جائے گا، نمکین پانی، اس کے برعکس، وہ باہر تمام مائع خود ھیںچو گا. یہ، حقیقت میں، اور تمام جلاب کے جسم کے اثرات کے اصول پر مبنی ہے. بعد آنت صاف کیا جاتا ہے، یہ (بہتر دلیہ، سبزیاں یا پھل) کھاتے ہیں اور سادہ پانی یا جوس پینے کے لیے ضروری ہے.

انتباہ! کے اس طریقے میں آنتوں کے صاف ہو گیسٹرک السر، شدید کولٹس، اسہال، آنتوں کا کینسر، پیچش، پتری: برعکس بات کے اشارے ہیں.

گھر پر آنتوں کو صاف کرنے کا طریقہ: رون tincture کے

رون tincture کے بہترین ہربل جلاب میں سے ایک سمجھا جاتا ہے. یہ ایک خوبصورت اثر دیتا ہے اور بہت آسانی سے پکایا. مارکیٹ روان بیر خریدیں یا پہلی ٹھنڈ سے پہلے اپنے آپ کو اکٹھا کرتے ہیں. دھویا اور منتقل کر دیا گیا روان چینی کے ساتھ یہ ردوبدل، لٹر کنٹینرز تہوں میں ڈال. اور تو - جار کی گردن تک. cheesecloth کے ساتھ جار کا احاطہ اور سورج کی روشنی کو بے نقاب. ، تو جب تک انتظار چینی کی تہوں کو تحلیل ہے جب تک. اس کے بعد، جار روان کے ساتھ تین ہفتوں کے لئے ایک سیاہ جگہ میں، شوگر گھومنا شروع کر دیا ہے کہ یقینی بنانے کے لئے ایک آنکھ باہر رکھنے رکھ دیا. اس وقت، کشیدگی شربت، پھل پریس بعد اور شراب کے 0.5 لیٹر شربت 25 جی کی شرح کی بنیاد پر، شراب شامل کریں. ایک میز چمچ پر ایک خالی پیٹ پر پینے کے ادخال. یہ اور آہستہ سے اور فوری طور پر، مسلسل قبض سے بھی نمٹنے کے لئے قابل ہے کا مطلب.

گھر میں آنتوں کو صاف کرنے کا طریقہ: ترکاریاں "جھاڑو"

یہ ترکاریاں پہلے ہی بہت سے، جو ایک خوراک پر اور تیزی سے اور مؤثر طریقے سے آپ کے جسم کو صاف کرنے کی کوشش کر رہے تھے کو جانا جاتا ہے. گوبھی، گاجر، اجمود اور چوقبصور petiolar کی ایک ڈش کی تیاری. گوبھی کاٹ، اور دیگر تمام سبزیاں ایک grater پر رگڑنا. یہاں نمک اور مصالحے موسم ترکاریاں ضروری نہیں ہے، اور تیل یا میئونیز زخم کی پٹیاں، اصولی طور پر، بھی.

گھر میں آنتوں کو صاف کرنے کا طریقہ: منشیات "Fortrans"

آنتوں کی صفائی کے مقاصد کے لئے اور خصوصی تیاری کا فائدہ لے سکتے ہیں، لیکن ان کو گالی مت دو (اور وہ وسائل کی ایک بہت لاگت آئے گی). لہذا، آپ کو قبض میں مبتلا نہیں کر رہے ہیں، تو (!)، آپ کو ایک جلاب جیسے مثال کے طور پر لے سکتے ہیں ایک بار، "Fortrans". ماہرین کے مطابق یہ دوا اس کے کئی enemas کے کی تاثیر کو تبدیل کر سکتے ہیں. آپ "Fortrans" قبول کرلینے آنتوں villi کے سلیگ ذخائر، درج کیا گیا ہے جس سے مستثنی ہیں. اس کے مطابق، جذب کے لئے ان کی صلاحیت میں اضافہ (غذائی اجزاء کی) اور آپ کے استثنی بڑھاتا ہے. اور ینیما کے اثر میں اضافہ کرنے کے لئے dysbiosis کی روک تھام کورس دور پینے کر سکتے ہیں "Linex میں" یا "Bifidumbacterin". صفائی کے بعد، یہ آنتوں کچھ آرام دینے کے لئے اہم ہے. بس چند روز کے نظام ہضم کے کام سے ایک وقفے دینے کے لئے بھوک جانے کے لئے.

enemas کے بغیر گھر میں آنت صفائی بلاشبہ جسم کو بہت سے فوائد لاتا ہے. تاہم، مکمل طور پر یہ کافی نہیں ہے ٹاکسن سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے. مت بھولو کہ آپ کے جسم (خاص طور پر جگر اور گردے) کے دوسرے نظام بھی ایک بہت بڑا بوجھ کا سامنا ہے اور متواتر لیکن باقاعدہ صفائی کی ضرورت ہوتی ہے کر رہے ہیں.