یاکاٹرنبرگ میں بہترین پول: "Kalininets". جائزے اور تصاویر

تیراکی کے تالابوں سال کے کسی بھی وقت میں بہت مقبول ہیں. یہاں تک کہ موسم گرما کے موسم کے عروج کے وقت طالاب پر جانے کے لئے بغیر کام کر رہے ہیں ہفتے کے وسط میں ان کے پسندیدہ کھیل کرنے کے لئے شہریوں کا موقع ہے. اس کے علاوہ، کوئی شک نہیں پانی، جو خاص طور پر فکر مند ان کی صحت دیکھ رہے ہیں ان لوگوں کے لئے اہم ہے جس کی پاکیزگی ہے. آج ہم Ekaterinburg میں "Kalininets" پول کے بارے میں بات کرنا چاہتے ہیں. قصبے کے لوگ کمپلیکس کی طرف سے جانا جاتا ہے اور محبت بڑا، اس کے مہمانوں کی منتظر ہے.

کہانی

آپ کو پیشہ ورانہ کھیلوں میں ملوث ہیں تو، یا صرف وقت سے وقت اور تیر کے لئے کافی کو آرام کرنے دیں، آپ کو صرف اسے یہاں سے پیار ہے. میں یاکاٹرنبرگ "Kalininets" پول - یہ پہلے سے ہی شہریوں کی محبت جیتنے کے لئے منظم کیا ہے، ایک نیا منصوبہ نہیں ہے. یہ پہلی مشین کام کے تحت 40 سال سے زیادہ پہلے کھول دیا گیا تھا. اس کے کارکنوں کی پابندیوں کے بغیر کمپلیکس کی خدمات سے لطف اندوز کرنے کے قابل ہیں، اور کمپنی بہت بڑی ہے کیونکہ، شہریوں کی ایک خاصی بڑی تعداد اعلی سروس کو استعمال کرنے کے لئے وقت نہیں تھا، اور وہ کچھ اور کے لئے اسے تبدیل کرنے کے لئے نہیں کرنا چاہتا.

1994 کے بعد سے، Ekaterinburg میں ایک سوئمنگ پول، "Kalininets" شہر کے میونسپل جائیداد بن گئی. بجٹ اسٹیبلشمنٹ نجی سوئمنگ پول کی اکثریت کا عظیم فائدہ ہے. شہر پیچیدہ کی دیکھ بھال، مرمت اور جدید کے لئے کوئی اخراجات نہیں چھوڑ رہا ہے، اور اس کے علاوہ، ایک کم سطح پر قیمتوں کو برقرار رکھتا ہے.

بیسن کے بارے میں

وہ شہر جہاں آپ ایک تیر کے لئے جا سکتے ہیں جہاں میں سے کسی رہائشی پوچھیں. سب سے زیادہ امکان، جواب فوری طور پر پیروی کریں گے: بہترین انتخاب - Ekaterinburg "Kalininets" میں ایک سوئمنگ پول. اس شہر کے سب سے زیادہ طاقتور کھیلوں احاطے میں سے ایک، ایک بہت بڑا اسٹیڈیم ہے جس میں ایک منی ہے. لیکن آج ہم پانی کے کھیل محل میں دلچسپی رکھتے ہیں.

پول "Kalininets" (Ekaterinburg) 1500 سے 2000 لوگوں کو روزانہ حاصل کرتا ہے. تمام کو گننا بھی مشکل ہے - اس کی بنیاد پر پیچیدہ ٹرین کھلاڑیوں اور جمناسٹک، والی بال اور کراس کنٹری skiers کے کھیل. کھیلوں حصوں میں باصلاحیت کھلاڑیوں کی فضیلت. یہاں یہ دنیا کو ستاروں کی ایک بہت بڑی ہو گئی ہے. - ان میں سات دفعہ یورپی چیمپئن، پانچ بار عالمی پیراکی میں چیمپئن A. انجلیکا Timanina.

جنرل تفصیل

ہم مجموعی طور پر پیچیدہ بارے میں چند الفاظ نہیں کہہ سکتا. لہذا، "Kalininets" پول (Ekaterinburg) پانی کے کھیل کے محل میں واقع ہے. یہ سب سے بڑھ کر 50 میٹر کٹورا، سوئمنگ اور ایکوا ہوائی فرض میں جہاں کلاسیں. 7:00 سے 23:00 لئے ہر روز پیچیدہ رننگ. اس طرح کی ایک شیڈول کے زائرین کی تمام اقسام کے لئے یہ بہت پرکشش بناتی. آپ کا کام اس سے پہلے آ سکتی ہے یا کال کے بعد، آپ کو ہمیشہ یہاں تمہارا انتظار کر رہے ہیں.

ٹائم ٹیبل

ہم سب مختلف ہیں. ایک کھیل کے لئے - یہ زندگی ہے، اور وہ 8 گھنٹے ایک دن کے لئے ٹریک پر لے جانے کے لئے تیار ہے. ایک اور ایک مشکل کام کے ہفتے کے بعد آرام کرنے کے لئے ہفتے میں ایک بار یہاں میں کال کر سکتے ہیں. اور ہر ایک آسان وقت پول "Kalininets" (Ekaterinburg) مل جائے گا. کوئی بھی تکلیف محسوس کرتی ہے تاکہ اپ شیڈول. پٹریوں کھلاڑیوں میں مصروف رہے ہیں، باقاعدہ زائرین وہاں کچھ نہیں کر رہے. اس اصول کے تعلیمی گروہوں کے سلسلے میں کام کرتا ہے. تمام وقت. شیڈول وقتا فوقتا تبدیلیاں بعد سے، یہ منتظم سے فون کرنے اور ٹریک کی دستیابی کے بارے میں پوچھنا یا ایک رکنیت کی خریداری کے لئے سب سے بہتر ہے. کی مخصوص تجاویز کی مثالوں میں نظر ہے.

بالغوں کے لیے سوئمنگ پول

منفرد کٹورا یقین ہے کہ آپ لطف اندوز ہوں گے. درجہ حرارت، طہارت، سختی، اور زیادہ: خصوصی سامان آپ کو مسلسل تمام پیرامیٹرز کی نگرانی کے لئے اجازت دیتا ہے. انفرادی الیکٹرانک کڑا سے پول تک رسائی کے جدید نظام ایک مناسب وقت پر آتے ہیں اور صحیح طریقے سے ان سیشن کا اشتراک کرنے کی اجازت دیتا. یہ 45 منٹ کے برابر ہے، اور آپ کو پہلے ہی پتہ ہے تو یہ کافی آپ کے لئے، صرف دو سیشن نہیں بنا ہے. عورتوں اور مردوں کی تجوری کے کمرے میں آپ کو اپنی مرضی سے استعمال کر سکتے ہیں جس میں ایک نجی سونا، ہے.

بڑے سوئمنگ پول، آٹھ لین دستیاب، صفائی - یہ سب اسپورٹس کمپلیکس کے حق میں بولتا ہے. آپ ہفتے کے آخر میں خود کے ساتھ کیا کیا نہیں جانتے تو، پھر پورے خاندان کے ساتھ یہاں آتے ہیں. خواتین کے لیے پانی یروبکس، چھوٹے بچوں کے لئے ایک بچوں کے پول اور خدمات سوئمنگ کوچ - یہ سب ہر کوئی اپنی پسند کا کی تفریح کو تلاش کرنے کا موقع دے گا.

آپ کو آپ کے ساتھ حاصل کرنے کی ضرورت کیا

آپ سب سے پہلے "Kalininets" پول (Ekaterinburg) کے پاس جاؤ جب ایڈمنسٹریٹر نے فون کیا تھا. فون کمپنی کی سرکاری ویب سائٹ پر ہے: 331-38-16. اس صورت میں، آپ کو آپ کو ایک کامل چھٹی کے لئے کی ضرورت ہے بالکل وہی سب کچھ اپنے ساتھ لے جائے گا. واجب حالت میڈیکل کارڈ کی موجودگی ہے. اس صورت میں، عمر 18 سال سے کم عمر بچوں enterobiosis لئے اسکریننگ کی جائے ضروری ہے اور سال میں ایک بار پیٹ کا کیڑا انڈے کے لئے تجربہ کیا جائے. عمر کے قطع نظر، ایک ڈاکٹر یا ماہر امراض اطفال زائرین کی طرف سے امتحان ہر 3 ماہ منعقد کی جاتی ہیں.

اس کے لئے ایک جوتے کی تبدیلی اور بیگ ساتھ لے کرنا نہ بھولیں. ایک الگ واقعے میں ایک swimsuit، ٹوپی اور سیٹس پیک. تولیہ، صابن اور سپنج - یہ بالکل ضروری چیزوں پر ہے، آپ صرف ایک شاور لیا ہے یہاں تک کہ اگر. پول میں کل رہائش گاہ وقت - 1 گھنٹہ 15 منٹ. اس کے مطابق، آپ کو ایک شاور لے اور سونا میں گرم کرنے کا وقت باہر پھیل سکتا ہے اور پھر تالاب میں 45 منٹ کے لئے تیر.

بچے 'Kalininets "پول (Ekaterinburg)

جتنی جلدی آپ کو پانی کے کھیل کے لئے بچوں کو پڑھانے کے لئے شروع، تیزی سے وہ سیکھتے تیرنا. بچوں کو اس کی تبدیلی کمروں اور بارش کے ساتھ ایک علیحدہ پول ہے. یہ پہلی منزل پر واقع ہے اور یہاں پانی ایک artesian اچھی طرح سے کھلایا جاتا ہے. یہ 6 وسیع لمبائی 10 میٹر اور اس کے ساتھ ایک بالغ کے مقابلے میں بہت چھوٹا ہے. گہرائی 0.6 0.9 میٹر سے مختلف ہوتی ہے. پانی کا درجہ حرارت بہت آرام دہ اور +32 ڈگری ہے. یہاں تک کہ اس طرح ایک حساس بچے کے جسم کا درجہ حرارت کے حالات تکلیف کی وجہ سے نہیں کریں گے.

پول بچوں کے لئے "Kalininets" (Ekaterinburg) تجربہ کار اساتذہ کی مسلسل نگرانی میں اپنے بچوں کو پانی کی تربیت فراہم کرتا ہے. فرد یا گروپ سبق کے لئے اختیارات ہیں. بچوں کے گروپوں عمر کے گروپ کی طرف سے تقسیم کر رہے ہیں. تربیت کا دورانیہ - 60 منٹ. جم میں ایک 20 منٹ کی ورزش، اور پھر - - سب سے پہلے 40 منٹ پانی مشقیں کرتے ہیں.

بچوں کے گروپوں کے سیکھنے کے عمل

پہلی کلاس ایک بچوں کے بحالی مرکز میں تیار کیا جا سکتا ہے. ایک ورکنگ پیشہ ورانہ بچوں شیرخوار نہیں ہے. گروپ "ماں + بچے" 2 سے 4 بچوں کو، خاص طور پر پہلا قدم کے لئے کام کرتا ہے. مندرجہ ذیل گروپوں سوئمنگ سکھانے میں 4 سے 8 سال سے عمر کے بچوں کے لئے جانا. بچوں تکنیک میں مہارت حاصل کی اور اچھی طرح تیرنے لگتے ہیں کرنا شروع کر دیا ہے ایک بار، کوچز ایک بڑے تالاب میں ترجمہ.

پانی یروبکس

ایسا لگتا ہے کہ آج جو فعال طور پر خدمات کی ایک وسیع رینج پیش کرتا ہے کہ ایک اسپورٹس کمپلیکس تیار کر رہا ہے غور کرنا چاہیے. تمام نئے، مقبول مقامات مرضی سے آقاؤں "Kalininets" پول (Ekaterinburg). نوکریاں جو خدمات کی نئی اقسام کی ترقی ہے اکثر کھول دیا. خاص طور پر، پانی یروبکس بہت قصبے کے لوگ سے محبت ہے.

یہ عمدہ فارم برقرار رکھنے کے لئے ایک عظیم طریقہ ہے. اس کے علاوہ، جسمانی رکاوٹوں (زیادہ یا کم بلڈ پریشر، حمل، عمر یا بڑے زیادہ وزن) کی راہ میں رکاوٹ نہیں ہیں. ماہرین ایسے مطالعات ہم آہنگی کو دوبارہ حاصل کرنے اور جسم کو مضبوط، لچک کو بہتر بنانے اور ligaments بڑھاتے کی مدد ہے کہ کہتے ہیں. اہم فائدہ - یہ چوٹ کرنے کے لئے ناممکن ہے.

ایکوا ہوائی فرض میں تربیتی پروگرام

ان میں سے سب بڑے پیمانے پر تندرستی کے نظام میں استعمال کیا جاتا ہے. لوڈ کے اس قسم کے سب کے لئے دستیاب unstressed. اور پروگراموں تیرنا نہیں آتا جو ان سمیت کسی کے لئے ہیں. تربیت کی تاثیر زمین پر ان سے مقابلے میں تقریبا 14 گنا زیادہ ہے.

باقاعدہ ورزش جسم پر جامع مثبت اثر فراہم کرتا ہے. چند ہفتوں کے اندر اندر بلڈ پریشر اور اعصابی نظام کے کام normalizes ہے. تم توانائی، تھکاوٹ اور کمزوری کا پھٹ، کم اکثر آپ ملاحظہ ligaments کی لچک کی ترقی کرے گا محسوس کرے گا. یہ خاص طور پر تمام سوئمنگ اور ایکوا ہوائی فرض لاگو ہوتا ہے.

آپ beginners کے پروگرام کے ساتھ شروع کر سکتے ہیں. یہ ان لوگوں کو اس طرح کی تربیت کے لئے گئے کبھی نہیں کیا ہے جو لوگوں کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے. کورس آپ کو تیزی سے ان کی ٹیکنالوجی اور کارکردگی کے بنیادی عناصر کا مطالعہ کرنے کے لئے، ایک پانی درمیانے میں ہونے کی عادت کے لئے اجازت دیتا ہے. کلاسوں کے پہلے مہینے کے بعد پروگرام کی اگلی سطح پر منتقل کرنے کے لئے سفارش کی جاتی ہے.

اگلے مرحلے - ایک کلاسک پروگرام. تمام عضلات گروپوں، کے ساتھ ساتھ کچھ مخصوص پٹھوں گروپوں پر بجلی کی لوڈشیڈنگ شامل ہے کہ سادہ تحریکوں کے ساتھ کارڈیو: یہ دو حصوں پر مشتمل ہوتا ہے. سب کے لئے مناسب پروگرام، لیکن اکثر یہ beginners کے لئے سفارش کی.

ایک نیا قدم - پاور. اضافی سامان کے لازمی استعمال کی ضرورت ہے جس کے پانی میں یہ بجلی کی لوڈشیڈنگ،. یہ ڈسکس اور dumbbells کے، خصوصی جوتے ہو سکتا ہے. اس مشق کا بنیادی مقصد - طاقت برداشت کی ترقی. پٹھوں مضبوط ہو، لیکن حجم میں اضافہ نہیں کرتے.

ایکوا مرکب - بہت مختلف سامان کا استعمال کرتے ہوئے مشترکہ مطالعہ ہے. رفتار مسلسل تبدیل جس چیاپچی عمل تیز کرنے، چوٹ کے بعد فوری پٹھوں کو مضبوط بنانے اور وصولی فراہم کر رہا ہے. موسیقی accompaniment پانی میں بنیادی مہارت کی تحریک ہے جو ان لوگوں کے لئے اس پروگرام کو بہت پرکشش ہوتا ہے.

سبسکرپشنز

آپ ہر دورے کے لئے ادا کر سکتے ہیں، تاہم، یہ بہت آسان نہیں ہے آپ اکثر یہاں آنا چاہتے ہیں. اس صورت میں، سبسکرپشنز میں سے ایک منتخب کریں. اور 6000 کے لئے 20 3600 کے لئے 2400 روبل، 12 کو 8 مرتبہ دیکھا: بالغوں کے لیے، تین اختیارات ہیں.

بچوں کے لئے قیمتوں پر مختلف ہیں. بھی بہت سستی تفریح ہے - آپ 720 روبل، 1000 کی 6، 2000 کے لئے 12 اور 3600. پانی یروبکس کے لئے 20 کے لئے 4 دوروں کا انتخاب کر سکتے ہیں. 4 دوروں کے لئے سکریپشن، یہ ہے کہ، ہفتے میں دو بار 1520 روبل، اور 8 کی لاگت آئے گی - 2800. یہ صحت کی بہترین ریاست اور ایک خوبصورت شخصیت کو ایک بہت ہی کم قیمت ہے.

رائے زائرین

، کھیلوں کے لئے ایک پلیٹ فارم کا انتخاب کرتے وقت ان کے وفد کی رائے جاننے کے یہ بہت اہم ہے. شاید کسی نے پہلے سے ہی ہوئی ہے اور اس کے بارے میں بات کر سکتے ہیں. یہ ایک مسئلہ نہیں ہو گا چونکہ آپ کو پول "Kalininets" یاکاٹرنبرگ میں ہے اس کے بارے میں پوچھ تاچھ کرنے کے لئے فیصلہ کرتے ہیں تو. جائزہ ایک کامل صفائی ہمیشہ نہیں ہے اس بات پر زور. یہ تجوری کے کمرے، کوریڈورز اور پول خود لاگو ہوتا ہے. انتظامیہ ضرورت کے تمام پول کے دورے سے پہلے ایک شاور لینے کے لئے یاد دلاتی ہے.

عظیم ایک شیڈول کے پول عظیم، اور شکریہ گنجائش سے زیادہ نہیں ہے. یہ بہت آسان ہے، آپ کو پورے خاندان کے ساتھ آرام کرنے کے لئے آتے ہیں خاص طور پر اگر. بچوں ایک انسٹرکٹر کی نگرانی میں تیرنے کے لئے جانا، اور آپ کو محفوظ طریقے سے پول میں وقت خرچ کر سکتے ہیں. شہریوں کی اکثریت اس پیچیدہ تفریح کے لئے ایک پسندیدہ جگہ بن گیا.

دوستانہ انتظامیہ، صاف اور گرم پانی، آرام دہ بارش اور تبدیل کرنے کے کمرے - یہ سب ایک بہترین تاثر پیدا کرتا ہے. یہ جہاں Ekaterinburg "Kalininets" میں ایک سوئمنگ پول ہے، کہنا صرف رہتا ہے. یہ ایڈریس - ایس ٹی آر. ملاحوں، 48، یہ اس کی صرف واپسی ہے. شہر کے مرکز سے فاصلہ ایک خاص قسم کی تکلیف، تاہم، یہ motorists کے لئے نفی کی جاتی ہے پیدا کرتا ہے.