گھر میں بال کیسے بڑھیں: تجاویز اور چالیں

طویل موٹی اور چمکدار پرتعیش curls کسی بھی لڑکی کے لئے ایک اصلی سجاوٹ ہے، اس کی نوعیت خود کو دیا. اگر آپ اپنے جذبات کی تعظیم کو اپنی طرف متوجہ کرنا چاہتے ہیں اور بالوں کے شاندار سر پر فخر کرتے ہیں تو ہم آپ کو اپنی سفارشات کو استعمال کرنے کے لئے مشورہ دیتے ہیں کہ کس طرح گھر میں جلد ہی بال بڑھیں .

شروع کرنے کے لئے، آپ کو یہ جاننے کی ضرورت ہے کہ پیچیدہ میں تمام سرگرمیوں کی طرف سے سب سے بہترین اثر دیا جاتا ہے، لہذا پروگرام کے نیچے درج کردہ اشیاء میں سے کسی کو نظر انداز نہ کریں.

جس کی بال میں اضافہ ہوتا ہے اس کی رفتار تین اہم عوامل پر منحصر ہے: آبائیوں کی جینیاتی تحائف، آپ کے جسم کی اندرونی حالت اور بالوں کی دیکھ بھال کی مصنوعات کی مناسب دیکھ بھال اور انتخاب. اگر آپ جینیاتی کے ساتھ بہت خوش قسمت نہیں ہیں، اور پیدائش سے بال کافی مقدار میں کثافت اور حجم نہیں ہے تو یہ اچھی طرح سے بڑھتی ہوئی نہیں ہوتی ہے اور اکثر باہر نکل جاتا ہے - آپ کو دو دیگر اشیاء پر خصوصی توجہ دینا چاہئے.

گھر میں بال کی ترقی میں اضافہ کیسے کریں - اندر سے مضبوط اور غذائیت

بالوں کی ترقی کے لئے ضروری وٹامن اور عناصر کی کمی مناسب ہے کہ سب سے پہلے مناسب غذائیت کے ساتھ مکمل ہونا چاہئے. آپ کا غذا متوازن ہونا چاہیے اور عناصر اور مادہ میں مکسنییم، کرومیم، کیلشیم، سلکان، زنک، مینگنیج، آئیوڈین، بایوٹین اور بیٹا کیروٹین (وٹامن اے) میں امیر مصنوعات شامل ہیں. یہ سب گری دار میوے (خاص طور پر بادام اور برازیل)، کاٹیج، پنیر، انڈے کی مال، اناج، تازہ اور گندم سبزیاں اور سبزیاں ہیں. اس کے علاوہ، آپ کو بھی کیپسول کی شکل میں یا کھانے کے ذریعہ وٹامن E اور D لے جانا چاہئے (اس مقصد کے لئے، سبزیوں کے تیل - اخروٹ، لین، زیتون) استعمال کیا جا سکتا ہے. ویسے، بال کی ترقی کی حوصلہ افزائی کے علاوہ، ان تمام مصنوعات جلد کی ظاہری شکل کو بہتر بناتے ہیں.

گھر میں بال کیسے بڑھیں - دیکھ بھال کی مصنوعات کا انتخاب کریں

کھانا ایڈجسٹ کرنے کے بعد، آپ بال کی صحیح دیکھ بھال کا انتخاب کرنے کے لۓ آگے بڑھ سکتے ہیں، جو ان کی مضبوطی اور ترقی میں حصہ لیتے ہیں. یہاں مندرجہ ذیل بنیادی قواعد پر عمل کرنا ضروری ہے:

• ہمیشہ آپ کی بالوں کے لئے مناسب - خشک، معمول یا چربی کے لئے مناسب دیکھ بھال کی مصنوعات (کنڈیشنر، شیمپو، مکس) اٹھاؤ. جارحانہ واشنگ بیس (بنیادی طور پر، یہ سوڈیم لوری سلنٹ (ایس ایل ایس) ہے، جس کا استعمال طویل عرصے تک بال کی ساخت کو تباہ کر دیتا ہے). یہ سب سے بہتر ہے کہ وہ سب سے زیادہ قدرتی علاج منتخب کریں جو آپ کے بال کی ساخت کو بحال کرے اور اپنی ترقی کو فروغ دیں گے.
• اگر آپ گھر پر بالوں کو تیزی سے بڑھانے کے بارے میں فکر مند ہیں تو، رنگ کا رنگ دینے کا وقت ہے، کیونکہ زیادہ سے زیادہ رنگ بالوں کو خراب کرتی ہے اور انہیں کمزور بنا دیتا ہے. مہینے یا چمکانے والی شیڈنگ کا استعمال کرنا بہتر ہے . اس کے علاوہ، نصب کرنے کے بعد، تھرمل تحفظ کا استعمال کریں؛
• بستر کے وقت سے پہلے روزانہ پانچ منٹ کے سر مساج کے لئے لکڑی یا برستوں سے بنا کامبوز کا استعمال کریں. اس طرح کی ایک طریقہ کار ان کی ترقی کو فروغ دیتا ہے. اگر آپ کے پاس کم موٹی بال ہیں، تو مساج کے لئے سمندر کے بالھور تیل یا بوجھاک کا تیل استعمال کریں.
• بالوں کو بہت تیز اور صاف طور پر کم کرنے کی ضرورت ہے، بغیر کسی کو نقصان پہنچانے یا ان سے کم. خصوصی سپرے کا استعمال کریں جو طویل عرصے سے بال نہایت بالا کی اجازت دیتا ہے.

مقامی علاج - گھر میں بال کیسے بڑھیں .

بال کی ترقی کو تیز کرنے کے لئے، آپ کو باقاعدگی سے بار بار تجربہ کار لوک علاج استعمال کرنے کی ضرورت ہوتی ہے، جو اکثر خریداری کے ماسکوں سے کہیں زیادہ مؤثر ہوتا ہے.

بوجھاک انفیوژن کے ساتھ رینجر: ابلتے ہوئے پانی کی 200 گرام خشک بوجھ کی جڑ کی 20 جی ڈالیں (بڑی آن لائن فارمیسیوں میں تلاش کریں). تقریبا 20 منٹ، ڈاؤن لوڈ، اتارنا کے لئے انفیوژن ابال حاصل کریں. انہیں شیمپو کے ساتھ دھونے کے بعد بالوں اور جڑوں کو چکن کرنے کی ضرورت ہے. یہ انفیوژن دھویا جانے کی ضرورت نہیں ہے، یہ بال کے لئے مناسب ہے اور یہ بھی بام کے لئے متبادل ہے. ہر درخواست کے لئے، ایک تازہ نقطہ نظر تیار.

ماسک جو ترقی کو تیز کرتا ہے. کاشتر تیل کا روحانی حل کھوپڑی پر پھیلایا جاسکتا ہے، تھرمل اثر کے لۓ ٹوپی ڈالیں اور 3 گھنٹے تک رکھو. پھر شیمپو کے ساتھ اپنے سر کو ٹھیک طریقے سے کھینچیں، بقایا تیل اور چمک کو ختم کرنے کے لئے نیبو کا رس یا سرکہ (1 چائے کا چمچ 1 لیٹر پانی) کے ساتھ پانی سے کھینچیں.

ان تجاویز کا استعمال کریں، اور جلد ہی گھر کے سر پر بال کی ترقی کو کس طرح تیز کرنے کا سوال آپ کی طرف سے فیصلہ کیا جائے گا.