فارم اور چہرے کے مساج کے طریقوں. Beginners کے لئے سامان: چہرے کا مساج چمچ ایسا کرنے کے لئے کس طرح

قطع نظر اس کی عمر کے، ہر عورت اچھا نظر کرنا چاہتا ہے. اور زیادہ تر وقت، کورس کے، یہ چہرہ ادائیگی کرتا ہے. عمر کے ساتھ، جلد کو اس کی لچک اور تازگی، انڈاکار لوپ مختلف ہوتی کھو دیتے ہیں اور سب سے پہلے جھرریاں ظاہر کرنے کے لئے شروع کرنے کے لئے شروع ہوتا ہے. خوبصورتی اور آج کے نوجوانوں کو واپسی کئی طریقوں سے ہو سکتا ہے کیونکہ لیکن، دل چھوٹا نہ کرو. ان میں سے کچھ مساج تراکیب اور چہرے کی مختلف اقسام ہیں.

خود ایک پروفیشنل

ترتیب میں خوبصورت اور پرکشش نظر کرنا، ضروری نہیں کہ ایک بیوٹی سیلون کے مالک کی خدمات کو استعمال کرنے کے لئے. ان آسان طریقہ کار کے مراحل میں کیا جاتا ہے کیونکہ تمام سیشن، گھر میں اور اپنے طور پر انجام دینے کے لئے آسان کر رہے ہیں:

1. تیاری. شررنگار ہٹا دیا جاتا ہے اور جلد ٹانک، لوشن یا جیلی کے ساتھ صاف، تو جلد کی قسم کے مطابق منتخب کیا جاتا ہے جس میں پرورش کریم کا اطلاق.

2. گھر چہرے کا مساج ھیںچ سے بچنے کے لئے، صرف مخصوص خطوط پر کارکردگی کا مظاہرہ کیا جانا چاہئے. تمام سٹروک اور tingling کے ملاقات کر رہے ہیں:

- مندروں کو پیشانی کے مرکز سے.
- آنکھوں کے اندرونی کونے کونے - باہر کرنے کے لئے؛
- گالوں کو ناک؛
- کانوں کو ہونٹوں کے کونے.

3. دبانے اور اس کی انگلی تھپکی جلد پر زیادہ فعال تحریکوں پر جائیں. اس طرح ایک کارروائی کی مدت 15 منٹ کی حد سے تجاوز نہیں کرنا چاہئے. سیشن کی تکمیل کے بعد چہرے اضافی کریم یا تیل سے ہٹا دیا جاتا ہے.

Yukuko تاناکا سے تکنیکی ماہرین

یہ مساج بنیادی طور پر ایک lymphatic نکاسی آب ہے. لمف نوڈس ایک بہت بڑی احتیاط کے ساتھ اور تھوڑا سا دباؤ کے ساتھ سامنا کرنا پڑے تھپتھپائیں. یہ جلد کی لچک اور اس کے سر کے معیار کو بیدار کرنا ممکن ہوتا ہے، یہ اتنی مشہور بیوٹیشن Yukuko تاناکا کہتے ہیں. چہرے کا مساج بیک وقت دونوں جانب چند انگلیاں (مڈل اور انگوٹی) کے ساتھ مرکز سے مساج کر رہا ہے جس کے للاٹ حصہ ہے، کے ساتھ کارکردگی کا مظاہرہ کر رہا ہے. نرم دباؤ کے بعد کان، گردن کے لئے، اور آخر میں مندروں میں جاتے ہیں، اور پھر - clavicles کرنے کے لئے.

ترتیب میں جھرریاں سے بچنے اور پلکوں کی سوجن، آنکھ کے علاقے مساج کرنے کے لئے. آپ بیرونی کونے کونے کے ساتھ شروع اور اندر کو صدی کی سمت میں منتقل کرنے کے لئے جاری رکھنا چاہئے. یہ ورزش نہ زیادہ سے زیادہ 5 بار کیا جاتا ہے.

آپ بھی طریقوں Yukuko تاناکا استعمال کرتے ہوئے، کے ساتھ ساتھ چہرے کے تاثرات کو ایڈجسٹ کر سکتے ہیں. ہونٹوں کے کونے کونے اٹھانے کے چہرے کا مساج ٹھوڑی کے مرکز کی طرف سے کیا جاتا ہے، یہ nasolabial پرتوں تک اس کے ہاتھ میں لانے کے لئے چند سیکنڈ رہنا، اور پھر منہ کے ارد گرد اپنی انگلیوں کے ارد گرد کاٹ کرنے کے لئے، یہ ضروری ہے. مخصوص مسائل کو حل کرنے کے لئے انفرادی طور پر منتخب کر رہے ہیں کہ بہت تراکیب ہیں.

مساج آشی

چونکہ اس کا اثر گہری نیچے ہڈی کو ہدایت کی ہے اس طرح کی تبدیلی، osteopathic سے متعلق ہے. مساج بہت مشکل ہے، لیکن اس کے نفاذ کے لئے کچھ کوشش کی ضرورت ہوتی ہے، لیکن اس تکنیک بہت آسان ہے. جہاں لمف نوڈس واقع ہیں علاقے سوائے دھکا زون کے ساتھ کام کرنے والے تمام افراد.

تکنیک آشی مساج شخص مندرجہ ذیل طریقوں کی طرف سے کیا جاتا ہے:

1. چہرے کی جھرریاں پیڈ دائیں سے بائیں سے اس کی پیشانی بھر میں ٹیڑھا میڑھا تحریک کرتے ہٹانے کے لئے.

2. nasolabial پرتوں کو کم کرنے کی خواہش نہیں ہے، تو آپ کے کانوں کو منہ کے کونے کونے پر مجبور کرنے کی اپنے انگوٹھوں کو بڑھاتے کرنے کی ضرورت ہے.

3. کے کان پر واقع اس مقام پر دوسرا ٹھوڑی ہاتھ کسی نہ کسی طرح جلد کے کان پر ٹھوڑی سے دور ایک سمت میں ہموار ہے، اور phalanges ھیںچ جب.

4. منہ کے کونے کونے کو بلند کرنے کے لئے، جلد کی آنکھوں کو ٹھوڑی کے مرکز کے تین درمیانی انگلیوں نکالا جاتا ہے.

جاپانی Shiatsu مساج

چہرہ، بھی نقطہ کے سچ ہے جس کے لئے مساج کی مختلف اقسام اور تراکیب ہیں. یہ مخصوص زون اور حیاتیاتی فعال حصے پر ہاتھ کی کارروائی کی طرف سے منعقد کی جاتی ہے. طریقہ کار سست، نرم دبانے انگلیاں ہے. حل کرنے کے لئے زون 7 سیکنڈ سے زیادہ نہیں ہو سکتا. اس شام خرچ یا سوریکی دبانے سے بہتر ہے. Shiatsu مقامات کہ پٹھوں کے ذمہ دار ہیں، اسی طرح کسی بھی جاپانی چہرے کا مساج چالو کرنے میں مدد ملتی ہے. صارف کے جائزے یہ جھرریاں کے ظہور کو روکتا ہے کہ اعلی درجے کے نقطہ ہٹا دیتا ہے اور سخت کہنا چہرے کی شکل. سیشن کے دوران، مکمل آرام حوصلہ افزائی کی. اس ٹیکنالوجی، گردش بہتر لچک بحال، جلد میں اچھی تحول کو فروغ دیتا ہے، puffiness کم اور رنگ smoothes.

lymphatic نکاسی آب کے مساج

اس ٹیکنالوجی کے بنیادی اصول اس کے پیشہ ور افراد جنہوں نے طب کی تعلیم ہے کے واجب کارکردگی ہے. ضابطے کی خود لمف نوڈس کی کارروائی کے تحت lymphatic گردش کو تیز کرنے کے لئے ہے کیونکہ اس کی وجہ سے، بہت آسان ہے. لہذا، خاص تعلیم کی موجودگی طرح کے ایک سیشن کے عمل میں بہت اہم ہے.

مساج جلد اسے ہاتھ کی طرف سے ایسا اس صورت میں کے طور پر، ماسٹر جلد پر اثرات کی طاقت اور ڈگری ایڈجسٹ کر سکتے ہیں سب سے بہتر ہے. تکنیک کے جوہر طالبدق stroking اور دبانے، جس کا کام نہ صرف ہے لمف کے بہاؤ کو بہتر بنانے کے، بلکہ جلد کے سر ہے. ایک مثالی طریقہ کار وقت، 15 سے 30 منٹ سے مختلف ہو سکتے ہیں جلد کی حالت، جنرل صحت اور عمر پر منحصر ہے.

کس کی آنکھوں کے تحت جھرریاں کو دور کرنے کے لئے؟

فی الحال چہرے ZOG آپ آنکھوں کے تحت جھرریاں اور puffiness کو دور کرنے کی اجازت دیتا ہے کہ ایک بہت ہی مقبول طریقہ کار ہے. تکنیک، اضافی سیال سے چھٹکارا حاصل آرام اور توانائی کے چہرے کو پر خون کی گردش، بہتر جو لمف نوڈس دستی علاج، ہے. کریم، دودھ، مکھن: طریقہ کار کے لئے تدریجی بنیاد پر لاگو کیا جائے کرنے کے لئے.

جھرریاں سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے اور ورم میں کمی لاتے آسانی انگلی خرچ اندرونی جانب بڑھ کم پپوٹا پر آنکھ کے بیرونی کونے سے شروع، اور پھر. سیشن کے دوران، یہ چند سیکنڈ کے لئے رہنے کے لئے ہے، اور پھر ایک کتابچہ کی تحریک کو انجام دینے کے لئے ضروری ہے. تکنیک آشی مساج چہرے اور آنکھوں کی رسائی کے نتائج کے ظہور کے لئے کوئی کم 3 مرتبہ دہرایا گیا ہے.

مساج Jacquet

اس ٹیکنالوجی کے لئے ایک اور نام ہے، نوچ ڈالے جو کے طور پر روشنی tingling کے جھوٹ پر مبنی ہے کر رہا ہے. آپ یہ بھی کمپن، stroking اور گوندھنے کا استعمال کر سکتے ہیں. یہ عمل تیل جلد کے لئے ناگزیر ہے اور یہ تیزی سے شفا یابی کو فروغ ملے گا، اسی طرح چہرے کی صفائی کی تکمیل، مںہاسی نشانات کو دور کرنے میں مدد کی عمر کے داغ اور نشانات کی شدت کم ہو جائے گا. براہ راست اثر، جلد کی گہری تہوں پر توجہ مرکوز کی اتنی کافی شدید ہے. مساج تراکیب اور چہرے کی تمام اقسام کے ساتھ کے طور پر، Jacquet تکنیک اس کے تضادات، متعدی امراض، یا کور کو پہنچنے والے نقصان میں شامل ہیں جو ہے.

طریقہ کار کے بارے میں 20 منٹ لگتے ہیں. اس وقت کے دوران جلد ایک چھوٹا سا شرمانا چاہیے. نتیجے کے طور پر، رنگ اور خون کی گردش کو بہتر بنانے، پھر سے جوان ہونے حاصل کیا جاتا ہے، sebum کی معمول پر لانے. طریقہ کار کریمیں، لیکن صرف پاؤڈر استعمال کرنے کے لئے ضروری نہیں ہے، تو. tingling کے جلد کی نہ صرف سطح، بلکہ dermis کے قبضہ کر لیا ہے کے بعد سے اس طرح کی ایک سیشن منعقد کرنے کے لئے، بہت مشکل ہے، تو اس کے پیشہ ور افراد پر بھروسہ ہے اور ان کے چہرے کا مساج بنانے کے لئے اجازت دینے کے لئے بہتر ہے. مطمئن صارفین کے جائزے کا دعوی مستحکم نتائج حاصل کرنے کے لئے، آپ کو کم از کم 10 کے طریقہ کار کو انجام دینے چاہیے.

فرانسیسی مساج

ایک اور ایک مساج Kosha یہ کہا جاتا. اس قسم کے لمف نکاسی آب تکنیک سے مراد، اور یہ، چہرے کی شکل اٹھانے کی لچک اور درڑھتا، پھر سے جوان ہونے کو بہتر بنانے ؤتکوں سے اضافی سیال کو ختم کرنے کے لئے مدد کرتا ہے. طریقہ کار کے بعد بہتر تحول ہے. اس طریقہ کار کا بنیادی خیال lymphatic نظام اور پٹھوں اور خون کی وریدوں کو متاثر کئے بغیر adipose ٹشو پر اثر سمجھا جاتا ہے. یہ مساج مہارت حاصل کرنے کے لئے، نہ صرف علم، بلکہ واضح پرتیبھا کی ضرورت ہے جو یہ آسان نہیں ہے عکس اور ویڈیو کی گرفتاری کی مدد سے گھر میں، بہت پیچیدہ ہے کے طور پر. لہذا، اس طرح ایک طریقہ کار کے لئے، یہ سب سے بہترین پیشہ ور افراد کی طرف رجوع کرنا ہے.

Beginners کے لئے سامان: چہرے کا مساج چمچ ایسا کرنے کے لئے کس طرح

ہو سکتا ہے نہ صرف برتن کے طور پر، انہوں نے ایک اور راز ہے ایک چمچ استعمال کریں. skillfully کو ان کے استعمال کرنے کے لئے رجوع ہے تو یہ نمایاں طور پر، لمف اور خون کے بہاؤ کو بہتر بنانے کے ساتھ ساتھ ایک چھوٹے لفٹنگ اثر حاصل کرنے کے لئے ممکن ہے. مساج کے لئے آپ کو چند spoonfuls لینے کے لئے بالکل کوئی بھی اچھا لگے گا کی ضرورت ہے، لیکن کچھ ایپلائینسز cupro نکل یا چاندی ہے، تو ان کے لئے ترجیح دیتے ہیں. اس طریقہ کار کو لے کر میں، خصوصی علم اور ہنر خود مساج انجام دینے کے لئے یہاں رہنے کی ضرورت نہیں ہے.

ضروری تمام اعمال، نیرس اور بہت آسان انجام دینے کے لئے یعنی ایک چمچ صرف اس پر کلک کرنے کی طرف سے گھڑی کی سمت میں منتقل، اور جب تحریک مخالف سمت میں بار بار کیا جائے گا، صرف ہاتھ پھیرتے منعقد ہوتے ہیں. - گرم ہے، اور دوسرا - ٹھنڈے پانی کے ساتھ ایک چہرے کا مساج کرنے کے ضروری ہو جائے گا جس سے ایک: دو ٹینک تیار کرنے پری ضرورت نہیں. اس طریقہ کار کی کوشش کی ہے جو ان لوگوں سے آپ کی رائے، یہ بھی مختلف جڑی بوٹیوں کے decoctions کو استعمال کرنے کے لئے سفارش کی جاتی ہے. جلد سیشن کے آغاز سے پہلے صاف کیا جاتا ہے، اور چمچ ٹھنڈا کر رہے ہیں، تو پلکوں پر لاگو کرنے کے لئے شروع. اس ٹیکنالوجی میں کم از کم 5 بار استعمال کیا جاتا ہے. شخص کے لئے آپ کو گرم کرنے کے لئے باری باری سردی ایپلائینسز تبدیل کرنے کی ضرورت ہے. جھرریاں ہموار کرنے کے قابل ہو جائے کرنے کے لئے، اس کے چمچ گرم اور پرورش تیل پھیلانے کے لئے سب سے بہتر ہے. پیشانی بھی گرم اشیاء استعمال کیا جاتا ہے، لیکن کریم کے ساتھ، اس عمل میں کم از کم 10 بار دہرایا گیا ہے. اسی طرح مساج اور nasolabial پرتوں.

خلا مساج

اس ٹیکنالوجی، بہت مفید سمجھا جاتا ہے کہ قابل تجدید توانائی کے طور پر، بہت لچک کو بڑھاتا ہے اور رنگ کو زیادہ آننددایک ہو جاتا ہے. بینکوں چہرہ مساج خواتین ایک ہے جو لوگوں کے لئے خاص طور پر مؤثر ہے دوسری ٹھوڑی. باقاعدہ استعمال بلکہ فوری طور پر مسئلے کو حل کرنے، بلکہ ایک تازہ رنگ اور ایک واضح راستہ خریدنے کے لئے مدد کرتا ہے.

یہ عمل آپ کو مؤثر طریقے سے اور اچھی طرح جلد کو بہتر بنانے لمف اور خون کی گردش کو بہتر بنانے کی اجازت دیتا ہے. warts یا ہرپس، abrasions اور کمی، ٹیومر، مںہاسی، پھیپھڑوں کے مسائل، دل کی ناکامی، کے ساتھ ساتھ حمل موجود ہیں تو ویکیوم سفارش کی نہیں ہے.

مجسماتی چہرے کا مساج

آج کی اقسام اور چہرے کے مساج کے طریقوں میں سے ایک قسم ہیں، لیکن اس ٹیکنالوجی منفرد ہے. یہ چہرے انکرن یہ smoothness اور لچک دے، اسی طرح جوان شکل کو واپس مدد ملتی ہے. عمر بڑھنے کے عمل کو سست عمر سے متعلق تبدیلیوں کو روکنے اور نمایاں کرنے کے لئے یہ عمل -اچھا صلاحیت.

اس صورت میں، مساج بالکل چہرے کے پٹھوں، صرف نقل نہیں باہر کام کیا. اس ٹیکنالوجی کے ایک فرانسیسی کریں Joelle Cicco کی طرف سے پیدا کیا گیا تھا، وہ تربیت کی طرف سے ایک حیاتی کیمیا داں اور ماہر حیاتیات تھا. تاریخ کرنے کے لئے، اس کی تکنیک حملے کے نتیجہ، نتیجے کے طور پر حاصل کی جاتی ہے جس میں کے طور پر، بڑے پیمانے پر ہے.

مجسمہ مساج، اکاؤنٹ میں گرڈ کے پٹھوں کے چہرے کے مخصوص ساخت لینے خصوصی لائنوں پر ماسٹر اقدامات، کے ذریعے. ماہر تمام زونز، خون اور کے ذریعے کام کرتا ہے، اس طرح گتاتمک، مضبوط اور گہری سنگین ہوتا لمف برتن، گہری جلد کے نیچے واقع ہیں جس میں. اس کے اثرات، اور ایک جاپانی چہرے کا مساج کی طرح تھوڑا سا اس کا نفاذ کے اثر میں. مطمئن کسٹمرز کے جائزے مکمل اثر نہ صرف کے ذریعے کام کرنے والے کی طرف سے حاصل کیا جا سکتا ہے کہ گواہی کے چہرے کے پٹھوں کو، décolleté اور گردن بلکہ. صرف اس طرح ایک نقطہ نظر ایک بہترین لفٹنگ اور صحت کے فوائد فراہم کرتا ہے.