گاؤٹ کے لئے اس طرح کی ایک اہم غذا

یوری ایسڈ کے خون کی سطح میں اضافہ کرتا ہے جس کی وجہ عام خلاف ورزی گاؤٹ purine تحول کے لئے، سوزش کی طرف جاتا ہے کہ مریضوں کے جوڑوں میں urate کا جمع (یوری ایسڈ نمک) پایا جاتا ہے. اس صورت میں، اس طرح کے طور پر گردوں کی پتری اور گردوں غیر معمولی پیچیدگیاں کی تشخیص.

خوراک گاؤٹ مریضوں کی خصوصیات

اس بیماری کے علاج میں ایک اہم احتیاطی کردار گاؤٹ، جس کا بنیادی مقصد کھانے کی چیزوں میں purines کو محدود کرنے کے لئے ہے کے لئے ایک خاص طریقہ سے تعمیر خوراک ادا کرتا ہے. Purines اچھی طرح کے طور پر مچھلی کھانے کی چیزوں میں نمائندگی کر رہے ہیں، گوشت (خاص طور پر جگر، دماغ، زبان اور گردوں). اس کے علاوہ، purines کی بہت بڑی فیصد ہیرنگ، کیویار، اور ڈبے مچھلی (سارڈین اور sprat) میں پایا. اس کے علاوہ، گاؤٹ کے لئے کھانا غور کر میں، آپ کو ذہن میں رکھنا چاہیے جوان جانوروں کا گوشت میں ان چیزوں کی سب سے زیادہ ہے.

آپ شاکاہاری آمدورفت کے پیروکاروں کے لئے گاؤٹ کے لئے کھانا اٹھا تو، وہ مونگ پھلی، پھلیاں، مشروم، پالک، گوبھی، چکر تجویز کرسکیں. ایک میٹھا پلانٹ ونمرتا - raspberries اور انجیر. چائے، کافی، چاکلیٹ، کوکو میں ان چیزوں میں سے بہت. کورس کے، ان مریضوں کو بھی جس کی مصنوعات ان چیزوں کی کمی ہے معلوم کرنے کے لئے کی ضرورت ہے. یہ انڈے، دودھ کی مصنوعات، روٹی، اناج، تقریبا تمام پھل، بیر اور سبزیاں ہے. لہذا، اس مرض میں مبتلا ہیں ان کے لئے گاؤٹ کے لئے کھانا بنانے، یہ ضروری ان مصنوعات میں سے اکثر کو ختم کرنے کے لئے ہے، وہ بہت ان سے محبت کیوں نہ ہو.

مینو کو ڈرائنگ کے قوانین

اس کی تشخیص جب بیماری (exacerbation کے بغیر) معافی میں ہے کے ساتھ مریضوں، اچھی طرح مینو ہونا چاہئے. ڈاکٹروں کی سفارشات کے مطابق، گاؤٹ غذا کے لئے مینو پروٹین کی تعداد میں معمولی کمی کے ساتھ نمبر 6 کے ساتھ عمل کرنا ہوگا. یہ فلیان، گوشت اور مچھلی کی کھپت کی رقم کو کم کرنے کی ضرورت پڑے گی. مزید برآں، یہ نمایاں طور پر اعلی پگھلنے چربی (سور کا گوشت، مٹن، بیف، کھانا پکانے) کی تعداد کو کم کرنے کے لئے ضروری ہے. بے شک، کیونکہ ان میں سے یورک ایسڈ گردے کی طرف سے بہت زیادہ آہستہ آہستہ جاری کیا. اس کے بجائے، وہ گھی اور مکھن کے استعمال کو فراہم کی. اس کے علاوہ، 30٪ چربی، مریض سبزیوں سے بننے والا تیل کی وجہ سے حاصل کرنا چاہئے. کوئی غذائیت، آپ کو بتائیں گے ان فیٹی ایسڈ اس مرض میں تحول پر ایک مثبت اثر ہے کہ خاص طور پر ان صورتوں میں اس کا موٹاپا، atherosclerosis اور ہائی بلڈ پریشر کے ساتھ مل کر کیا جاتا ہے جب.

اس بیماری سے دوچار ہے جو،، غذائی مشاورت موصول کوئی بھی شخص وہ، مچھلی، گوشت اور مشروم شوربے ترک کرنا چاہئے کہ یہ کھانے کی اشیاء کھانا پکانے جب کم از کم 50٪ purine شوربے کو یہ گزر جاتا ہے کیونکہ سیکھتا ہے. لیکن پہلے سے ہی گوشت ابالا اور مچھلی خاموشی کھا سکتے ہیں.

زیادہ سیال

بنانا صحت مند کھانے کی 2 لیٹر ایک دن (بالکل، مریض گردوں میں مسائل اور قلبی نظام کی وجہ سے نہیں contraindicated ہے تو) تک - گاؤٹ علاج کے لئے، آپ سیال کی انٹیک کی ایک بڑی تعداد کو یاد کرنا ضروری ہے. کوئی ڈاکٹر آپ کو بتائے گا کہ ایک عظیم اختیار بیر، پھل اور سبزیوں کے رس کی کھپت ہو جائے گا. خاص طور پر مفید ھٹی مشروبات ہیں. مزید برآں، یہ زیادہ دودھ اور پینا چاہئے خمیر شدہ دودھ مشروبات، چائے (صرف بلکہ کمزور). جوس اور مشروبات فی ہفتہ 1 وقت خارج ہونے والے مادہ دن کو منظم کرنا چاہئے کی مدد (قطع نظر اس مریض کے وزن کے) کے ساتھ. کسی بھی حالت کے تحت ایک کو بھوک کا علاج کرنے کی کوشش کرنی چاہئے. اس کی تشخیص بہت خطرناک ہے تو - پروٹین خرابی کی سطح کی وجہ سے روزے کی وجہ سے خون میں یورک ایسڈ کی بہت بڑھ جاتا ہے.

بہت احتیاط کے ساتھ چھٹی کے ٹیبل کے لئے اس تشخیص کے ساتھ مریضوں کو برتاؤ کرنا. یہاں تک کہ گوشت یا مچھلی کھانے کی ایک واحد، لیکن بہت بھرپور داخلے کے ساتھ ساتھ الکوحل کے مشروبات، ممکنہ طور پر بیماری کی مضبوط ترین exacerbation کے ساتھ.