کشیدگی اور تعریف کی اقسام

تصور اور کشیدگی کی اقسام - ابتدائی XX صدی، کینیڈین طبیب میں تیار کیا ہے کہ ایک موضوع ہنس Selye. جدید معاشرے میں، اس لفظ بہت عام ہو گیا ہے. اس ماحول سے انسانی نفسیات پر منفی اثرات کے تقریبا تمام قسم سے مراد ہے. کی نفسیاتی دباؤ کی قسم کی آپ کو براہ راست دھمکی اور کیوں آپ کو ایک بار پھر اپنے آپ کو ڈراونی کہانیاں کہ میڈیا کو پیدا ڈرانے نہیں کرنا چاہئے کہ کیا دیکھتے ہیں.

جدید موضوع

لوگوں کی ایک بہت کچھ حاصل کرنے کے لئے چاہتے ہیں، کشیدگی کے موضوع اندازے لگاتا رہے ہیں. سب کے بعد، ڈرے کیا انسان، اور وہ بری طرح سمجھتا ہے - منافع کے لئے ایک زرخیز زمین. اور کشیدگی کی اقسام - تو ایک بار اس طرح ایک دائرے. Selye جاندار میں بہت زیادہ کشیدگی کی ایک شرط کے طور پر اس تصور کی وضاحت کی. اس کے علاوہ، اس کے رد عمل فطرت میں عام ہے، یہ کسی بھی ضرورت سے زیادہ اثر کے جواب میں ایک زندہ حیاتیات میں تیار کرتا مطلب ہے. کشیدگی کی اقسام انسان ساختہ، اعصابی، روشنی، گرمی، اور دوسروں میں تقسیم کیا جا سکتا ہے. کسی بھی صورت میں، اس کے ظہور میں اہم عنصر اس مخصوص حیاتیات کشیدگی کے لئے عام حالات کے تحت uncharacteristic بن جاتا ہے. اسی عوامل کشیدگی کی نسل کو متحرک ہے کہ مختلف ہیں. آج کی دنیا میں یہ zastressovannosti اوپر علامات کو تلاش مختلف نقطہ نظر سے اور وقت کو قتل کرنے پر اس طرح میں ان کا تجزیہ کرنے کی فیشن ہے. سب کے بعد، کشیدگی کی اصل وجوہات - یہ سنگین سامان ہے. وہ صحیح بات نہیں ہو سکتا، اور کبھی کبھی بھی ایک سنگین تجزیہ مدد نہیں کرتا.

کشیدگی اور پیشہ ورانہ سرگرمیوں کی اقسام

کام اوسط شخص کی زندگی کے ایک بڑے حصے پر قبضہ. اور وہ مہتواکانکشی اور کیریئر پر مبنی ہے، تو یہ کام کرنے کے لئے زیادہ توجہ کا باعث ایک عنصر بن جاتا ہے. اور، لہذا، کشیدگی میں اضافہ ہوا. جزوی طور پر یہ بہت عام ہے. اور کچھ بھی صحت مند. معمولی کشیدگی غصہ ذہن کے بعد، اس کی تربیت، مایوسی برداشت اور بات چیت کے مختلف اقسام کے لئے تیار کرنے کے لئے معلومات حاصل کریں. کشیدگی کی اقسام کام کی جگہ پر ایک شخص کے تجربات، اکثر تنظیمی ڈھانچے اور ٹیم کے تعامل سے منسلک ہیں. لیبر مشکلات کا بڑا حصہ کے اعلی افسران اور ماتحت کے درمیان تعلق کی وجہ سے. وہ مطلب intrapersonal تنازعہ، زندگی مشکل بنا دیتا ہے اور فیصلہ سازی کی رفتار کو کم کر دیتا ہے. ایک شخص ایک چیز چاہتا ہے، اور اس کے برعکس کرنے کے لئے مجبور کیا جاتا ہے، یہ ہمیشہ اس کی زیادہ سے زیادہ کارکردگی نہیں پہنچ سکتے.

ایک دوسرے سے فرق

کشیدگی کی موجودگی داخلی اور خارجی دونوں عوامل اثر انداز کے بعد سے، ان کے اثرات بہت مختلف ہیں. تنظیمی اور intrapersonal وجوہات کبھی کبھی بہت اثر ہے کہ ایک دوسرے سے ملتے جلتے. مثال کے طور پر میں - ترقی کے امکانات کا اظہار کرنے کے لئے اسمرتتا اور نقصانات کی عدم موجودگی ان کے کام کی جگہ کا اطلاق جب. خاندان - رشتہ داروں، غیر منظم تفریح، بری عادت اور تختپادک مواصلات کا حصہ پر مفاہمت کی ایک دائمی کمی. دائمی کشیدگی شدید سے ممیز کیا جانا چاہیے. مسائل کی ایک رینج کے معروف کے قیام جس میں مؤخر الذکر نفسیاتی توازن کے ایک عارضی نقصان ہے، تو دائمی عنصر ہے. معلوماتی کشیدگی اور نام نہاد "انتظامی کشیدگی" - انسان کے کام کے ماحول میں بات چیت کے بیمار پیٹرن کی قسم.