کس طرح ایک نابینا طویل ٹانگوں بنانا: مشورہ. کب تک ٹانگوں کرتے ہیں: مشقیں

بدقسمتی سے، نہیں تمام خواتین فضل اور femininity دے جو "ماڈل" ٹانگوں کے ساتھ عطا کر رہے ہیں. ہر کوئی جو اس "دولت" نہیں ہے، سویٹر کے تحت ہیں اس حقیقت کو چھپانے یا حقیقت کے ساتھ شرائط کرنے کے لئے آنے کے لئے یا تو مجبور ہیں. لیکن اب بھی فیشن stylists سے چند سفارشات ضعف ٹانگوں طویل بنانے اور اس کو زیادہ سے زیادہ ہم آہنگی دے سکتے ہیں، کیونکہ یہ نہ مالیت ترک.

ہیل - ہمارے اہم ہتھیار

ہر لڑکی ایک ہیل ہوتا ہے جانتا ٹانگ پتلی. لیکن اگر آپ کو مناسب طریقے سے خود کو پیش کر سکتے ہیں، تاکہ یہ پائیدار ہونا ضروری ہے. جو زیادہ مکرم نظر آنا طالبوں، ہیل کے بغیر جوتے کے پہننے کو کم سے کم کرنا چاہئے. اس حصہ کی اونچائی پانچ سے زیادہ سینٹی میٹر ہونا چاہئے اور ایک ہی وقت میں آپ اسبی نظر نہیں ہے، لہذا بہت بڑی نہیں ہوں. اس کے علاوہ چھوٹے پلیٹ فارم کا استقبال ہے - 1.5 سینٹی میٹر، جس ٹانگوں کی لمبائی کے طور پر شمار کیا جاتا ہے.

جوتے کی شکل اور رنگ

مطلوبہ اثر بنانے کے لئے، جوتے کا انتخاب ہیل کے عروج کے وقت نہ صرف نظر کرنا ضروری ہے. بڑی اہمیت کا رنگ ہے. آپ کو ایک سر جوتے جرابیں یا جلد انتخاب کرتے ہیں تو ضعف ٹانگ lengthens ہے. لیکن سب سے بہترین اثر حاصل کیا جاتا ہے جوتے اور ٹائٹس دونوں ایک ہو تو چمڑے کے رنگ.

اس راز سے اصل میں، آپ کو جوتے کی شکل پر توجہ دینا چاہئے. یہ ان لوگوں کے ماڈل ایک گول یا مربع پیر ہے کہ ان کی ترجیح دینے کے لئے بہتر نہیں ہے. یہ ختم ہونے کے ضعف ٹانگ قصر کیا جاتا ہے. بٹ نکیلی جراب آپ کو ایک قدرے طویل ٹانگوں ہے کہ یہ واقعی ہے کے مقابلے میں یہ تاثر دیتا ہے. تقریبا ایک ہی ٹخنوں کے بارے میں کہا جا سکتا ہے. یہ ایک ماڈل ٹخنوں میں پیر کی شکل میں کاٹا گیا تھا کہ منتخب کرنے کے لئے اہم ہے. اس طرح، ٹانگ اچانک ختم کر دیا جائے نہیں کرے گا، تسلسل کا برم دے گا.

ہالی ووڈ

لڑکیوں ایک نابینا طویل ٹانگوں بنانے کے لئے کس طرح کے سوال میں دلچسپی رکھتے ہیں تو، پھر وہ پہنتے ہیں کہ لباس کے انداز پر توجہ دینا چاہئے. یہ معلوم کچھ CROI جینس، کپڑے اور blouses بھی قصر کیا جا سکتا ہے کہ کامل ٹانگوں. لہذا یہ ان کی سکرٹ اور پتلون، جن کی کمر بہت زیادہ ہے حاصل کرنے کے لئے بہتر ہے. اس طرح کی ایک چال خود بخود طویل ٹانگوں کا اثر پیدا کرتا ہے. سکرٹ اس سیریز براہ راست، کلاسیکی فارم ہو سکتا ہے. اس کے علاوہ، امداد sarafan اور طرز Natashi Rostovoy میں کپڑے کے لئے آیا. میں ٹانگوں midriff ماڈل کے لئے اس طرح ایک "موافق" یا تو اٹھایا جانا چاہئے یا اس کے قدرتی ماحول میں. اس طرح کے لباس اصل لمبائی چھپاتا ہے، اور دوسروں کے حق silhouette کی، جس میں آپ کے پاؤں کی ہیں جادو "اس کے کانوں سے بڑھتی ہوئی ہے." مزید برآں، اس طرح ایک فیشن لڑکی کٹ اضافی توجہ اور نسائی دیتا. اس کے علاوہ، ان لوگوں کی خوبصورتی طویل ٹانگوں بنانا چاہتے ہیں جو، جیب یا frill کے "بریک" ایک واحد silhouette کے کہ ہر قسم کی یاد اور کم ٹانگوں کا برم پیدا کرنے کے لئے کی ضرورت ہے.

کپڑے کے دائیں مجموعہ

یہ آپ کی الماری بنانے کے لئے سیکھنے کے لئے اہم ہے. جوتے، پتلون اور سب سے ہم آہنگی میں ہو اور ایک عام مقصد کی خدمت کرنی چاہئے - ضعف لمبا ٹانگوں کرنے کے لئے. جیسے جوتے، سکرٹ یا پتلون یک رنگی کپڑے سے بنا دیا جائے ضروری ہے، سب سے نیچے سے مختلف برعکس کرنے کے لئے کی ضرورت ہے. روشنی - مثال، جوتے اور سیاہ پتلون (یا سکرٹ، ٹائٹس، جوتے) اور بلاؤز کے لیے. سکرٹ یا پتلون ڈرائنگ کی جائے گی، تو یہ مقصد حاصل نہیں کریں گے، لیکن اس کے برعکس، ایک حجم دے اور ٹانگوں قصر کرے گا. ایک استثناء جیسے داریوں، ایک عمودی پیٹرن ہو سکتا ہے.

یہ غور کرنا چاہیے اس طرح ایک عام آلات، ایک بیلٹ کی طرح، کمر اور ٹانگوں فائدہ پہنچانے موجود زور دینا قابل ہے. یہ ایک اعلی سکرٹ، پتلون، sarafans اور کپڑے، خاص طور پر ان کے ماڈل کمر میں ایک تلفظ کی ضرورت نہیں ہے اس کے ساتھ پہنا جا سکتا ہے.

کچھ لڑکیوں کی وجہ سے بغیر کسی رکاوٹ کے جوتے کے ساتھ میں گھل کہ تنگ سیاہ پتلون کو مطلوبہ اثر حاصل. لیکن یہ طریقہ مناسب اقلیت ہے. یہ گھٹنے، جس ہیل کے نصف پر محیط سے بھڑک اٹھنا پر توجہ دینے کی مشورہ دیا جاتا ہے اور اس طرح طویل ٹانگوں ہوتا ہے اور نسائی عورت میں آپ کو دیتا ہے.

مختصر جیکٹس

مختصر جیکٹس اور چوٹیوں کوئی اتفاق رائے کے حوالے سے. بہت سے لوگ الماری کے اس عنصر واقعی ضعف ٹورسو کم اور اس طرح ٹانگیں lengthens ہے یقین ہے کہ. دوسروں کو یہ ایک جیکٹ بہت سے حصوں میں جسم تقسیم اور پاؤں کے لئے کوئی کریڈٹ کرتا ہے یقین ہے کہ. لیکن حقیقت میں، اس عنصر ایک آزاد آلہ کے طور پر استعمال نہیں کیا جا سکتا. بلکہ یہ جس چیز کی ہم خواہش مقصد کے ساتھ مداخلت نہیں کرتا ہے کہ ایک اصل ضمیمہ ہے.

پابندی لباس

تاہم، بہت سی خواتین ٹانگوں طویل بنانے کے لئے کس طرح نہیں جانتے جو اکثر ایک غلطی کے کپڑے کا انتخاب کرتے وقت بنانے اور اس طرح ضعف خود قصر.

اس طرح، بنیادی نواہی:

• جن کی کمر کو کم کوئی پتلون. یہ اچھا اور آرام دہ لگ سکتا ہے، اصل شخصیت کا تاثر خراب.
• capris کے، کف کے ساتھ پتلون، جینس تراشا - ایک ممنوع.
• پتلی نیچے (سکرٹ، پتلون) اپنے پاؤں "جہاں بڑھ" ظاہر کرتا ہے.
• ایک کٹ ٹانگ کی طرح جوتے اور یہ بہت مختصر کر دے. احاطہ غیر قانونی ہے تو پتلون وہ جوتے پہن جا سکتا ہے.
• جوتے یا ٹخنوں یا شن داڑھیوں میں ایک پٹا کے ساتھ دیگر جوتے. انہوں نے یہ بھی مختصر ٹانگوں کے تاثر ملے گا. مزید برآں، یہ سینڈل نہ زیادہ بار زیورات منتخب کرنے کے لئے ضروری ہے.

سلمنگ ٹانگوں کے لئے صحت

صحیح الماری کو منتخب کرنے کے علاوہ، آپ مائشٹھیت شخصیت کو حاصل کرنے کے لئے تربیت شروع کر سکتے ہیں. فٹنس انسٹرکٹر ٹانگوں طویل بنانے کے لئے کس طرح کی وضاحت کرتا ہے. مشقوں ہفتے میں تین بار سے کارکردگی کا مظاہرہ کیا جائے گا. اس حالت کے تحت، پہلے کے نتائج چودہ دنوں کے بعد دکھایا جائے گا.

دیوار کے خلاف کھڑے، گھٹنے کی بدماش میں کونے ^{میں 90} بند نہیں کرے گا، جبکہ نقطہ کرنے کے لئے آہستہ آہستہ بیٹھنے ^شروع. ہمارا کام - اس ریاست میں رہنے کے لئے اور طاقت ہے جتنا کھڑے ہونے کی. اس کے بعد، اصل پر ہموار طریقے سے واپس آ جائیں.

15 بار، صرف دو نقطہ نظر سے ہر ایک ٹانگ پر lunges کرو. مندرجہ ذیل کے طور پر سرکٹ عمل درآمد ہے. Lunging، واپس پاؤں دونوں پاؤں کے ساتھ چٹائی کی بات آتی ہے ⁹⁰ ° کی گود زاویہ میں رہنا چاہئے. پہلے مرحلے لفٹنگ جب تک سیدھا نہیں ہوتا.

کرسی لفٹ کی پشت اور ہیل پر اس کی پوزیشن میں رہتا ہے. اپ اس کے ہاتھ کو پکڑ، پیٹ کے پٹھوں کو محسوس کرتے ہیں اور تھوڑا سا ریڑھ کی ہڈی بڑھاتے کرنے کے طور پر اس طرح سے تیار کی جاتی ہیں. موجودہ صورت حال میں ہم نے پیدل اترتے ہیں اور ہاتھوں کی انگلیاں جرابوں حاصل کرنے کی کوشش. پورے عمل بہت مشکل ہے اور آہستہ آہستہ 50 مرتبہ اور پھر دوہراتا دوسری ٹانگ پر بنائے جاتے ہیں.

اب، اپنے دوستوں کے ساتھ ملاقات کی تربیت کے دو ہفتوں کے بعد، آپ نہیں ہچکچاتے ان کے ساتھ مقابلہ کرنے کے قابل ایک پاؤں طویل ہے شاید بھی جیت ہو، اور کرے گا. یاد کرنے کے لئے اہم بات یہ ہے کہ ان مشقوں احتیاط سے کیا جانا چاہئے.

لانگ ٹانگوں تصویر میں

آج، پہلے سے زیادہ، یہ ایک تصویر شوٹ ان کی خوبصورتی کو ظاہر کرنے کے سوشل میڈیا کے دوستوں کو پھر منعقد کرنے سے مقبول ہو گیا ہے. لیکن کس طرح تصاویر میں ٹانگیں لمبی اور پتلی دیکھا بنانے کے لئے؟ اس صورت میں، اگر آپ ضعف ٹانگوں لمبا زندگی میں ایک ہی چال استعمال کر سکتے ہیں. لہذا، جوتے یہ ایک ہیل کے بغیر ہو سکتا ہے تصاویر، اگرچہ ایک اہم کردار ادا کرتا ہے. ایک اہم قاعدہ - ٹانگیں یا پتلون کے سر کے اندر اندر آتا ہے کہ رنگ. اس کے علاوہ، جوتے کے ساتھ مناسب رنگ بڑے پیر کے مقابلے میں اگر اوسط اب کوئی فرق نہیں پڑتا.

ایک فائدہ مند نقطہ نظر میں ان کے پاؤں کو پیش کرنے کا ایک اور طریقہ - ان bronzer کے کو استعمال کرتے ہوئے ایک کانسی ٹنٹ دینے کے لئے ہے. یہ کوئی راز نہیں انگیز Tanned ٹانگوں slimmer نظر اور اس وجہ سے زیادہ وقت ہے. اور کہنے کا مطلب ہے ایک اضافی معتدل دمک فراہم کرتا ہے. لیکن اسباب کو ران اور پنڈلی کے سامنے پر ایک ٹھوس بڑے پیمانے پر لاگو کرنے کے لئے ہے، لیکن.

اس کے علاوہ، کی تصاویر کیے جانے کے طریقے ٹانگ لمبائی میں بھی جھلکتی ہے. کھڑے پوزیشن، وہ بہت بڑے پیمانے پر ڈال دیا، تو یہ مختصر نظر آئے گا. لہذا یہ فوٹو گرافر کی طرف، تھوڑا آگے ایک پاؤں دھکا، اور پیر پر ڈال کرنے کے لئے بہتر ہے.