پران - ایک ... جیورنبل کے ماخذ. پران کی علامات

لفظ "پران" اکثر مغربی دنیا میں استعمال کیا. یہ جسمانی آلات پیمائش کرنے کے ناممکن ہے، لیکن اس کے باوجود، یہ ہمیں گھیر کہ سب کچھ میں موجود ہے، اور کورس کے، خود کو. ایک سائنسی نقطہ نظر پر انحصار کرنے کی عادی ایک مغربی کے لئے، اس طرح کے تصور قابل قبول نہیں ہے، لیکن یہ اس کے لئے مفید ہو سکتا ہے. کی کیا پران دیکھتے ہیں، اور سیکھنے کیوں موجودہ دن کے لئے متعلقہ اس کا علم.

یونیورسل زندگی کی توانائی

پران، ہر چیز میں سرایت جو آبیاری اور زندگی دیتا ہے. یہ حیرت انگیز توانائی ہمیں گھیر کہ سب کچھ میں ہے. لہذا، ایک واقعی عقل مند شخص کا احساس ہے کہ سب کچھ کے ارد گرد زندگی کے ساتھ endowed ہے - دریا، کھیتوں، پتھر اور ہوا. پران - گلو ہماری کائنات کے وجود کی حمایت کرتا ہے. اس کے بغیر، زندگی موجود نہیں کریں گے، اور ان لوگوں کو مادی اشیاء جس تصور کیا جاتا ہے بھی، اچیتن ہو. یوگا کو تلاش کرنے کے لئے کس طرح، کائنات میں ہر چیز پران سے پیدا کیا ہے.

وڈمبنا، جدید سائنسدانوں سب کچھ توانائی ہے کہ اتفاق کرتا ہوں، یہ صرف دنیا میں ایک ہی کثافت نہیں ہے. اس طرح، ہمارے معاشرے کا سب سے بڑا ذہنوں نے حال ہی میں حقیقت یہ ہے کہ صدیوں سے ہمارے باپ دادا سے جانا جاتا تھا کہ صلی اللہ علیہ وسلم مارا. حقیقت یہ ہے کہ پران تمام انسانوں کو زندگی دی ہے اس کے علاوہ، ہر متنفس کو مسلسل اس کی ضرورت ہے.

ہم پران کہاں ملتا ہے؟

انسان مسلسل زندگی کو برقرار رکھنے کے ماحول سے توانائی استعمال. تنفس - پران حاصل کرنے کے لئے سب سے اہم طریقوں میں سے ایک. تم بغیر کھانے کے کئی دنوں کے لئے رہ سکتے ہیں، لیکن سانس لینے کے بغیر لوگوں کو شاید ہی چند منٹ بڑھاتے. دنیا کے ساتھ بھری ہوئی ہے جس میں سانس لینے پران، کے عمل میں، انسانوں کی طرف سے جذب. ادخال کے بعد یہ کئی تبدیلیوں سے پہلے جسم میں اس کی جگہ لینے کے گزر جاتا ہے.

یہ اس کی زندگی کی توانائی کی بعض خصوصیات کو دیتا ہے کے طور پر زیادہ، اس شخص کی اندرونی دنیا پر منحصر ہے. ہم نے ایک شخص کا ظہور اپنی اندرونی دنیا کی عکاسی کرتا ہے کہ کہہ سکتے ہیں. سب کے بعد، پران ایک منفی چارج وصول کرے گا تو اس کے جسم پر اس کا اثر ایک زہر کی طرح آہستہ آہستہ اپنے شکار کو مار رہا ہے. ایک بار کے اندر، تو انسانی توانائی کو مثبت خصوصیات کو حاصل کرنے کے لئے، یہ ایک شفا یابی اثر پیدا کرے گا.

کھانا

خوراک اور پانی - پران کے اہم ذرائع میں سے ایک. ان کے معیار کا انحصار جسم میں داخل ہو جاتا ہے کہ کس طرح زیادہ سے زیادہ توانائی ہے. یہ ہے کہ، کھانے میں واقع پران کی خصوصیات دونوں انسانی جسم اور اس کے ذہن پر اثر پڑے گا. یہ اس وجہ سے ہے کہ یوگا کھانے کی اشیاء قتل کھانے کے لئے سفارش کی نہیں ہے کے لئے ہے. ہارر موت کے وقت کے دوران ایک جانور کا سامنا ہے کہ، گوشت یا مچھلی کے عاشق منظور اپنے اندرونی دنیا میں الجھن متعارف کروا.

یہ چھوٹا سا جیورنبل ہے کے بعد کھانا بہت تبدیلیوں منعقد ساتھ ملوث نہ ہو. لیکن اس طرح کے کھانے کی چیزوں میں مضر مادہ کا ارتکاز بارہا بڑھاتا ہے. جی ہاں اور نہیں پیٹ کیمیکلز کے ساتھ ذائقہ مردہ سمجھ سے باہر بڑے پیمانے پر کے bowels میں ڈال کے لئے آپ کا شکریہ ادا کرے گا.

پران اور سانس

زندگی توانائی کی جمع ہے اور تبدیلی کے لئے اہم آلہ - سانس لینے. بے شک، اس عمل کی بدولت، ہم پران کی سب سے زیادہ تعداد حاصل کرتے ہیں. لہذا، آپ کی جلد سر کو بہتر بنانے اور آپ کی توانائی کی مقدار میں اضافہ کرنے کے لئے، آپ کو آپ کے سانس لینے کا کنٹرول حاصل کرنے کی ضرورت ہے. کیوں عمل کو خود کار طریقے سے ہماری زندگی کے جسم میں پایا جاتا ہے اس کو تبدیل کرنے کی کوشش کر، اپنے آپ پر تشدد؟ حقیقت یہ سانس اور دماغ قریب سے متعلق ہیں. آج کی تیز رفتار دنیا میں زندگی سطحی سوچ اور تیز ہوتا ہے. ایک ہی بات سانس کے ساتھ کیا ہو رہا ہے. یہ سنجیدگی سے زندگی طاقت کی رقم ہوا سے جذب کو کم کر دیتا. اور پران کے طور پر - اہم توانائی کا منبع ہے، اس کے دوش پر ایک شخص کمزور اور سست ہوتا ہے. ان تمام اسٹاک کوئی بات نہیں وہ صرف رہتا ہے اور کیا ان کی زندگی کو برقرار رکھنے کے لئے جانا.

اس وجہ سے، یوگا کی روشنی آہستہ آہستہ پیٹ تک ہوا سے بھرا ہوا ہے جس میں ایک مکمل سانس، استعمال کرتا ہے. پیٹ کی مراجعت اور protrusion کے بڑھانے اور ڈایافرام کو کم کرنے کے لئے مدد کرتا ہے. اس میں سٹریٹ اور محض اتلی سانس لینے میں استعمال نہیں کیا جاتا ہے جس میں پھیپھڑوں، کے ان حصوں پر کریں. آپ کو مسلسل صرف سینے سانس لیتے ہیں، بعض علاقوں، سال کے لئے بیکار ہو جائے گا ان نقصان دہ بیکٹیریا کے لئے ایک مثالی مسکن بنا.

پران کی جمع

پران - انسانی جسم اور دماغ کو چلانے کیا ہے. اس مشین میں ایک برقی بہاؤ کی طرح ہمارے اندر گردش. ہر جسم زندگی توانائی کی ایک مقررہ رقم کی ضرورت ہے. یہ کم ہے، تو یہ مناسب طریقے سے کام نہیں کر سکتے ہیں، اور زیادہ - اگر تو فوری طور پر باہر پہننے اور "جلا". یہ اچھا پران جمع کرنے کے ضروری ہے، منفی توانائی کی جمع destructively دونوں کے جسم اور دماغ کو متاثر کر سکتے ہیں کے طور پر. ایسا کرنے کے لئے، آپ کا مشاہدہ کرنے کی ضرورت ہے "ذہنی حفظان صحت." یہ آپ کے خیالات اور جذبات پر کنٹرول رکھتی ہے. پران کے لیے، آپ کے جسم میں ہو رہی ہے، منفی خیالات، حسد، ہوس، غصہ، اور دیگر تخریبی کے زور سے بچنے کے لئے ضروری مثبت خصوصیات حاصل.

جیورنبل سرپلس صرف یہ بیکار میں خرچ نہیں کیا جاتا ہے تو ظاہر ہو سکتا ہے. لوگوں کو اپنی مکمل صلاحیتوں کے پل انہیں خالی اور مطیع چھوڑ کر تاکہ ہمارے معاشرے بنایا گیا ہے. ہر کوئی کوئی بات نہیں کتنا تھا، تمام زندگی توانائی چوستے کہ عادات اور انحصار کی ہر قسم کی ایک بہت ہے. پران کی جمع ہے اور تبدیلی کے لئے ایک اور اچھا آلہ - مراقبہ.

مراقبہ

ہم اندر خود ترقی اور شفا یابی کے لئے ایک عالمگیر کے آلے کے ہے. کچھ نہیں کے لئے نہیں مراقبے کی تکنیک کسی بھی روحانی پریکٹس کی بنیاد ہے. بس آرام کریں اور اسیم امن کے اندر سے خود کو توڑنے کے لئے شروع ہوتا ہے کے طور پر اپنی آنکھیں بند. یہ ہم نے ایک عظیم صلاحیت ہے، لیکن اس تک پہنچنے کے لئے، آپ کو ایک جنگ کے بغیر دینے کے لئے نہیں جا رہے ہیں کہ خیالات کے بہاؤ کو روکنے کے لئے کی ضرورت ہے کہ باہر کر دیتا ہے. سانس لینے کے عمل میں حراستی - مراقبہ کی حالت کو حاصل کرنے کا آسان طریقہ. اس کے علاوہ، آپ کے طور پر سکون ہونا اور بات کو یقینی بنانے کی ریڑھ کی ہڈی سیدھی رکھا ہے کہ کرنے کی ضرورت ہے. ایک براہ راست ریڑھ ہمارے جسم تیز چینلز کے ذریعے آزادانہ طور پر بہہ کر سکتے ہیں پران کرنے کی ضرورت ہے.

باقاعدگی سے مراقبہ کے اثرات کسی بھی توقعات کو پیچھے چھوڑ دے گا. تم اپنی توجہ مرکوز کرنے کے لئے ایک غیر معمولی صلاحیت پڑے گا، خیالات واضح اور زیادہ مثبت ہو جاتے ہیں. مسائل اسبی لگ رہا تھا کہ، واضح اور بہبود جگہ آزاد، ہمیشہ کے لئے چلا جائے گا. یہ بھی یاد طریقوں کے نتیجے میں آپ کے جسم میں پران کی موجودہ محسوس کر سکتے ہیں بہتر اس کی فطرت کو سمجھنے کے لئے کے طور پر. اس طرح، آپ کو بلا اعمال، کے برعکس آپ کو تباہ، اور جس چیز جیورنبل سے بھرا ہوا محسوس کرے گا. پائیدار اثر کے لئے، یہ آدھے گھنٹے کے لئے مراقبے دن میں دو بار مشق کرنے کے لئے ضروری ہے، لیکن آپ کو وقت کی ایک چھوٹی سی رقم کے ساتھ شروع کر سکتے ہیں. ایک تجربہ کار پریکٹیشنر کے لئے ایک اچھا آلہ پراتایام بن سکتے ہیں.

پران - کائنات کی زندگی توانائی

ایک پرانی لیجنڈ، زندگی توانائی کے معنی کی وضاحت کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے. اس میں گرو کے شاگردوں نے اس سے کیا پران سے پوچھا کہ کس طرح کے بارے میں ایک کہانی ہے. انہوں نے کہا کہ وہ مراقبے میں سال خرچ کرتے ہیں، یہ حیرت انگیز مادہ کے بارے میں ان کو بتا دے گی.

ایک سال کے بعد، طالب علموں کو پھر اپنے سوال کے ساتھ بابا کے لئے آیا. انہوں نے کہا کہ میرے سر سے باہر مچھلی کا جواب نہیں دیا، لیکن صرف خداؤں جو انچارج ہیں نے پوچھا. برہمانڈ جو سردار تھا. اسی طرح کے ردعمل کا پانی، ہوا، آگ، انٹیلی جنس، سماعت اور دوسروں تھے. لیکن پران ان پر اعتراض کرتے ہوئے کہا کہ صرف یہ ایک دوسرے کے ساتھ سب کچھ جوڑتا ہے، ٹکڑے ٹکڑے کرنے کے لئے دنیا کے زوال کی اجازت نہیں دیتا. ان کے الفاظ کی تصدیق کرنے کے لئے، وہ جسم اور دیگر تمام اس کے لئے تک پہنچ زائد چڑھنے کے لئے شروع کر دیا. پھر کہانی پران پر جاتا ہے کے طور پر، وہ جگہ میں واپس ڈوب گیا. دیگر تمام احساسات اس کے ساتھ نیچے. اس طرح یہ واضح ہو گیا پران کہ - توانائی دنیا کی تمام چیزوں کو باندی اور اس کے آپریشن کو منظم کرتا ہے.

آج

کس طرح قدیم اور غیر ملکی تصور جدید آدمی کی مدد کر سکتا ہوں؟ پران - کہ ہماری زندگی دیتا ہے کیا اس کی مقدار اور صحت اور بہبود کے معیار سے ہے. کورس کے، ایک عملی انسان، اس تصور کو رد مادہ پرستی کے واقف دنیا میں رہنے کو ترجیح دیتے ہیں. لیکن سائنسدانوں خود یہ پہلی نظر میں لگتا ہے کے طور پر اس دنیا کے طور پر آسان نہیں ہے کہ احساس کرنے کے لئے شروع کر دیا ہے. خرد ذرات کافی مناسب طریقے سے برتاؤ کرتے ہیں، مکمل طور پر طبیعیات کے قوانین، جو انہوں نے عمل کرنا چاہئے کے بارے میں بھول.

شاید، مستقبل کے سائنسدانوں کو سمجھنے کے لئے کہ کس طرح ان کے باپ دادا وار تھے سکیں گے. لیکن مخصوص اورینٹل سسٹمز کی اب تک صرف ایک بڑی تعداد جیسے پران ایک اصطلاح پر کام کرتے ہیں. یوگا، کی Qigong، ایکیڈو - اسکول کی سب سے زیادہ مقبول، آپ کو آپ کی زندگی طاقت کا کنٹرول حاصل کرنے کی اجازت دی. صرف مشق کیا کائنات کی توانائی کو سمجھنے ہوتا ہے. لہذا، یہ پران کے بارے میں بات کرنے کا کوئی احساس نہیں کرتا ہے، اسے اپنے آپ کو تجربہ کرنے کے لئے بہتر ہے.