موثر صفائی چاول.

لاکھوں لوگ بہت سستے اور موثر نہیں، مختلف طریقوں سے اضافی وزن کے مسئلے کے ساتھ جدوجہد کر رہے ہیں اکثر. اور اچھے لگ رہے کرنے کے لئے، یہ ایک بہت ہی مؤثر صفائی چاول ہے کرنے کے لئے کافی ہے. یہ صرف تمام اضافی کلو گرام سے چھٹکارا حاصل نہیں کے لئے حصہ ہے، بلکہ نظام ہضم کی خرابی کو ختم کرتا ہے، اور نقصان دہ مادہ اور نمک کی جسم کے وزن دکھاتا ہے. اہم بات یہ درست طریقے سے منعقد کرنے کا ہے، اور ایک شاندار نتیجہ زیادہ وقت نہیں ہے.

پانچ نصف لیٹر کین، جن میں سے ہر دلوانا چاول کی دو مکمل چمچوں پر ڈالا جا سکتا ہے لے لو. اس کا استعمال کرتے ہوئے چاول کی طہارت سے باہر لے جانے کے لئے سب سے بہتر ہے براؤن چاول، تمام غذائی اجزاء اور وٹامن میں سب سے زیادہ امیر. بینکوں بعد میں الجھن میں نہیں کیا جا رہے ہیں، وہ گنے جا کرنے کے لئے سفارش کی کر رہے ہیں. پہلے دن ہم سب سے پہلے جار میں اعداد و شمار ڈال اور فلٹر پانی سے بھر. دوسرے دن اسی پھیری دوسرے بینک کے ساتھ بناتے ہیں. سب سے پہلے بینک سے پانی، خالی کر دیا جائے ضروری ہے کللا چاول اور دوبارہ صاف پانی کے ساتھ بھرنے. تیسرے دن کے تیسرے بینک کے کو استعمال کرتے ہوئے، اور پہلی اور دوسری جار کو اسی طرح کی ایک کارروائی کر رہی. چوتھے اور پانچویں دن، ہم باقی بینکوں استعمال کرتے ہیں، اور گزشتہ تین میں پانی کو تبدیل کرنے کے لئے نہیں بھولنا.

جب تیار چاول صفائی کے تمام پانچ کین شروع ہوتا ہے. اس کی اہم شرط - سادہ قواعد کے عین مطابق پابندی ہے. پیکر میں کم از کم پانچ دنوں کے لئے پانی میں infused، اور اس طرح، سب سے پہلے بینک کے استعمال کرنے کے لئے تیار ہے. انجیر اس کے باہر لے، اور اس کی جگہ میں، دوسرے احتیاط دھونا اور فلٹر پانی سے بھرا ہوا رکھ دیا. ترتیب میں نہیں کاغذ کے ایک ٹکڑے پر، طویل مدت میں کھو بہترین ریکارڈ کی ترتیب حاصل کرنے کے لئے.

چاول کی طہارت چالیس دن سے کم نہیں رہے چاہیے. دلوانا چاول دلیہ سے ڈیلی تیل، نمک، چینی اور مصالحے کے علاوہ کے بغیر، تیار کرنے کے لئے ضروری ہے. صرف چاول اور پانی. اس نے صبح سویرے ایک خالی پیٹ پر کھایا جاتا ہے. اس کے بعد آپ کو کھانے یا تین گھنٹے کے لئے نہیں پی سکتا. کھانے کا ایک لقمہ، اور نہ پانی کا ایک قطرہ. یہ اصول سب سے زیادہ سختی سے منایا جائے ضروری ہے، دوسری صورت میں چاول کی طہارت کے لئے کافی مؤثر نہیں ہوگا. صبح پانچ کے لئے کئی فیکٹریوں الارم، اور دلیہ شام کو تیار کیا. جلدی سے گرم ہے، یہ کھانے اور سونے کے لئے جاؤ. اس چھوٹی سی چال ہمیشہ کی طرح ناشتہ جاگ اور کافی کا ایک پسندیدہ کپ کے ساتھ صبح شروع کرنے کے وقت کی اجازت دیتا ہے.

طہارت چاول حیاتیات، سلیگ، نمک اور دیگر گوبر ان تین گھنٹوں کے لئے انجیر میں جذب اس سے کولیسٹرول ہٹانے فروغ دیتا ہے. صاف کرنے کی مدت میں تمام نقصان دہ مصنوعات، شراب، مٹھائیاں، sausages اور بہت فیٹی کھانے کی اشیاء کو ترک کرنا چاہئے. مکمل طور پر نمک کی غذا سے خارج کر دیا. صفائی کے جوہر تمام جمع نجاست اور نمک کے جسم سے آزاد کرنا ہے. لیکن ان کے اسٹاک کو مسلسل اپ ڈیٹ کیا جائے گا تو اس کے تمام محنت بیکار ہو جائے گا. ہم سبزی کھانے horosheem، stroyneem ترجیح دیتے ہیں اور چھوٹے نظر آتے ہیں.

سب سے زیادہ فعال purgation چاول کی غذا کے تیسویں دن پر تقریبا شروع ہوتا ہے. یہی وجہ ہے کہ یہ چالیس دن تک وقت کی حد کو برقرار رکھنے کے لئے بہت اہم ہے. اس مدت کے اختتام پر، جسم کے تمام ضروری تبدیلیاں جگہ لے جائے گا اور اس میں آپ کی مدد کے بغیر پہلے سے ہی صاف کیا کرتے رہیں گے. ایسا لگتا ہے کہ نقصان دہ مادہ کی پیداوار کے ساتھ ساتھ، جسم مفید پوٹاشیم نمک چھوڑ دیتا ہے غور کرنا چاہیے. اس کا نقصان یہ علاج کے ساتھ بھرنے کے لئے ضروری ہے اور کچھ مصنوعات پوٹاشیم نمک پر مشتمل ہے.

کمزوری کی ممکنہ احساس اور توانائی کی کمی طہارت کے ہفتوں کے بعد، کیونکہ پوٹاشیم کی کمی کا واضح طور پر پائے جاتے ہیں. اپنے پیٹ بھر کے بعد، ریاست جلدی معمول. اس حقیقت پر غور کریں، اور purgation چاول کی صحت میں کسی قسم کی تبدیلی کے بغیر جگہ لے جائے گا. نتیجہ بلاشبہ پورے جسم میں دھیماپن کا ایک بے مثال احساس، جوڑوں کا درد کے نقصان، تمام اضافی کلو سے چھٹکارا حاصل کرنے، کے ساتھ ساتھ بھرنے کی بڑے پیمانے پر اور مثبت توانائی ہو جائے گا. طریقہ کار ایک سال میں ایک بار سے زیادہ نہیں کیا جانا چاہئے.