صحتدوا

عبارت: اقسام اور جسم کے آئین

بہت سے لوگ ان کے جسم کی قسم کے ساتھ بہت مطمئن ہیں اور اپنے آپ میں کچھ تبدیل کرنے کے خواب. بعض اس کے برعکس بہتر حاصل کرنے کے لئے، دوسروں،، وزن کم کرنا چاہتے ہیں، اور ایک تہائی ان کے جسم تناسب اور ترقی پسند نہیں کرتے. مگر ہر کوئی انسانی جسم کو جینیاتی طور پر پروگرام کر رہا ہے کہ آئین کو جانتا ہے. لہذا، مثالی کرنے کے اعداد و شمار کو لانے کے خواہاں ہیں، یہ ضروری تمام جاننا ہے جسم کی اقسام اور ان کے مخصوص آئین کی قسم.

جسم کے کس قسم کے؟

ہر شخص جس تناسب کا ایک سیٹ اور کی ساخت کی تفصیلات کی طرف سے خصوصیات ہے، ایک مخصوص جسمانی قسم ہے جسم کے حصوں، اور بھی ہڈی، پٹھوں اور کی ترقی میں نمایاں adipose ٹشو. یہ پیرامیٹرز utero میں رکھی، اور مزید جینیاتی پروگرام تبدیل کرنے کی مشروط ہے کر رہے ہیں.

زیادہ تر لوگ ایک مشترکہ جسمانی قسم ہے. اس آئین کی مختلف اقسام کی خصوصیات شامل ہیں. تنگ کندھوں اور وسیع کولہوں: مثال کے طور پر، کچھ لوگوں کی ایک شخصیت تو ہو سکتا ہے. یہ اکثر ایک ناشپاتیاں کہا جاتا ہے.

انسانی جسم کے تناسب جسمانی صحت کا ایک اہم اشارے ہے. ایک عدم تناسب نہیں ہے تو، یہ endocrine نظام یا جینیاتی خرابی میں اسامانیتاوں کے ساتھ منسلک جسم میں مختلف عوارض کی طرف اشارہ کرتا. پہلو کا تناسب پر توجہ مرکوز، آپ کو انسانی جسم کے مندرجہ ذیل اقسام کو منتخب کر سکتے ہیں:

  • Mesomorphic قسم. یہ لوگ پیرامیٹر کی اوسط قیمت کے تناسب سے قریب ہیں جو ہیں. اس صورت میں، اکاؤنٹ کی عمر، جنس اور بہت سے دیگر خصوصیات میں سے لیتے ہیں.
  • Brachymorphic قسم. پٹھوں اور مضبوط، بہت لمبا نہ کی اس قسم کے صارفین. جسم کے حصوں کے قاطع جہتوں اعلی طول بلد ہیں. اسی اندرونی اعضاء پر ہوتا ہے.
  • Dolihomorfny قسم. یہ طویل بازو اور ٹانگوں کے ساتھ ایک لمبا آدمی ہے. جلد کے نیچے ایک چھوٹا سا چربی پرت بھی نہیں ہے لیکن پٹھوں غیر تسلی بخش تیار کر رہے ہیں. اس صورت میں، جسم کے حصوں کے طول بلد کے طول و عرض کراس پر غالب.

جسم کی اقسام مردوں میں بناتا ہے

مضبوط جنسی کے نمائندوں مکمل اور دبلی پتلی، ابڑا اور ڑیلا، کمزور اور کھیلوں ہے. مختصر میں، مردوں جن میں سے پرجاتیوں جیسے ectomorph، endomorph اور mesomorph نام ہیں، مختلف جسم آئین ہے.

ectomorphs

شخصیت کی یہ قسم بھی asthenic کہا جاتا ہے. اس کے جسم کی قسم کے ایک شخص نے بہتر ہے جو لمبا تناسب میں ظاہر کیا جاتا ہے. Astenik تنگ کندھوں ہے، اور ترقی درمیانے عام طور پر زیادہ ہے. جسم میں چربی endomorphs عملی طور پر، اس کے ساتھ پٹھوں کے طور پر، کیونکہ عضلات ٹشو کافی کمزور تیار کیا جاتا ہے نہیں ہوتا. پٹھوں کی تعمیر یہ بہت مشکل ہے. لیکن اس طرح کے مردوں کو ایک دبلا پتلا جسم ہے، اور وہ چربی سے خوفزدہ نہیں ہیں. Ectomorph ہم آہنگی برقرار رکھنے کے لئے آسان ہے.

جیسا کہ ماہرین نفسیات کی طرف سے بیان کیا گیا ہے، لوگوں کو عام طور پر اپنے آپ میں بند کر دیا اور بہت کمزور ہو رہے ہیں. وہ کشیدگی کا شکار نہیں ہیں، وہ دوسرے لوگوں کے مسائل کے بارے میں پرواہ نہیں ہے، لیکن وہ جارحانہ تقریروں کا سامنا ہے. اکثر ان مردوں خود جذب ہوتے ہیں اور ان کی اندرونی دنیا بہت مشکل ہے میں گھسنا.

Endomorphs

یہ جسمانی قسم بھی مرد endomorph کہا جاتا ہے. اس کے نمائندوں نے ایک بڑے پیمانے پر اعداد و شمار ہیں مختصر ٹانگوں اور گردن ہے. وہ اکثر بیٹھنے کو کہا جاتا ہے. وزن میں اضافہ، وہ اتنے زیادہ وزن والے لوگوں کے درمیان endomorphs بہت آسانی ہو. ایک اچھی طرح سے تیار کی پٹھوں ٹشو کے ساتھ، ان کے مردوں اچھی جسمانی شکل کو برقرار رکھنے کے قابل ہیں. لیکن یہ وزن حاصل کرنے کے لئے آسان ہے، کیونکہ کھونے کے لئے آسان ہے.

نفسیاتی طور پر، وہ انتہائی، کشیدگی کے لئے حساس جذباتی اور غیر متنازعہ ہے. بہت دوستانہ ہونے کی وجہ سے، بعض مردوں اس کی توجہ اور nonchalance کے ساتھ لوگوں کو اپنی طرف متوجہ کرنے کے قابل ہیں. انہوں نے ایک مشترکہ زبان تلاش کرنے کے لئے آسان ہیں. لیکن اعداد و شمار کے اس قسم کے درمیان کافی کمزور اور حساس شخص، آپ کی درستگی دکھانے کی ضرورت ہے جن کے ساتھ بات چیت جب ہیں.

mesomorph

اس قسم کے لوگ وہ مضبوط اور پٹھوں ہیں، اتھلیٹک جسم ہے. وہ مضبوط ڈھانچہ اور اچھی طرح ترقی یافتہ پٹھوں کو، وسیع کندھوں، ایک تنگ ٹورسو ہے. درمیانے لمبائی کا ایک آدمی، اور adipose ٹشو غیر تسلی بخش اظہار لمب. یہی لوگ بہت ؤرجاوان ہیں.

Mesomorph خود اعتماد لوگ ہیں. ایسے مردوں عمومی سوچ غالب کے بعد سے ان میں، ایک چھوٹی سی تخلیقی افراد ہیں. انہوں نے کام کی جگہ پر اور خاندان میں دونوں رہنما ہیں. وہ کشیدگی اور اس کی زندگی میں بنیادی تبدیلیاں کرنے کے لئے مزاحم ہے.

اس طرح کی پرجاتیوں مردوں میں بناتا ہے سب سے زیادہ عام ہیں، لیکن اکثر انسانی شخصیت میں سے ہر ایک قسم کے علیحدہ عناصر کا ایک مجموعہ ہے. ایک اصول کے طور پر، ان میں سے ایک دوسرے دو سے زیادہ جیت ہوتی ہے.

خواتین کی physiques کی اقسام

پروفیسر وی ایم Chernorutskogo کی درجہ بندی کی وجہ سے، عورتوں کے لئے تین بنیادی جسم اقسام ہیں. م خواتین کے اعداد و شمار کے: سے Asthenia، normostenicheskaya اور giperstenicheskom.

asthenic ظہور

اس طرح کی عورتوں، پتلی پتلی اور لمبی گردن، فلیٹ سینے، تنگ کندھوں، پتلی لمبا اعضاء، ایک طویل چہرہ اور ایک پتلی ناک کی طرف سے خصوصیات ہیں. وہ اوسط اضافہ کے مقابلے میں عام طور پر زیادہ ہیں. Asthenic خواتین کی قسم قدرے ترقی یافتہ پٹھوں مختلف ہے، تاکہ وہ بہت مضبوط اور ہارڈی نہیں ہیں. لیکن وہ کافی توانائی، آسانی، فضل، اور وزن زیادہ ہونے کا امکان نہیں ہے.

normostenichesky خیالات

عورتوں میں جسم کے اس طرح کے ایک آئین ایک متناسب شخصیت، پتلی ٹانگوں، پتلی کمر شامل ہے. وہ عام طور پر درمیانے قد کے ہیں. یہ عورتیں، ایک اچھا تعاون ہے وہ تیزی سے اور کاٹنے ہیں. کھیلوں کے شعبوں کے جسم قسم کے اس قسم کے لئے ایک گیمنگ مبنی ہونا چاہئے. یہ باسکٹ بال، والی بال، ٹینس، پانی یروبکس شامل ہیں.

hypersthenic خیالات

عورتوں میں، اس طرح ایک آئین ہڈیوں وسیع اور بھاری، بڑی کندھوں، سینے وسیع اور مختصر، تھوڑا سا قصر اعضاء ہے. ذیل میں اوسط شرح نمو. طاقت اور برداشت کی نوعیت کے ساتھ، ان خواتین کے فضل اور لچک سے محروم. لہذا، کھیلوں کے شعبوں کے جسم اقسام کے اس قسم کے لئے ان کی کوتاہیوں کا ازالہ کرنے کی ہدایت کی جانی چاہئے. سفارش علاقوں: یوگا، مارشل آرٹ، callanetics اور طرح. آئین کی خواتین hypersthenic قسم تحول بہت سست ہے، لہذا وہ اکثر وزن زیادہ ہے.

عورتوں میں اور آپس میں یہ بنیادی جسم کی اقسام وہ بھی مختلف پیکر کی علامت میں مل کر کیا جا سکتا ہے.

اختتام

انسانی جسم کے مختلف اقسام ہیں. اس سے ثابت ہو گیا ہے کہ وہ جسم کی حالت کو متاثر کر سکتے ہیں. آپ آئینی قسم جاننے والا، آپ کی صورت حال کو بہتر بنانے کے لئے کوشش کر سکتے ہیں. کئی اس کی خرابیوں کو ختم کرنے کے لئے، کھیلوں کی بعض اقسام میں مشغول کرنے کے لئے شروع کر رہے ہیں، دوسروں کو ان کی خوراک کو ایڈجسٹ. اہم بات - یاد ناممکن کچھ بھی نہیں ہے.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ur.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.