سخت پیغام. مینو سسابی

ایک نظریہ سسابی کے تصور کی جڑیں عیسائی عقیدے کی ابتدا میں ہیں کہ نہیں ہے. اس مبلغین غیر قوموں کا کہنا تھا، نجات دہندہ میں صرف ایک سچے عقیدہ، یسوع مسیح، کسی بھی مقدمے کی سماعت پر قابو پانے میں مدد کر سکتے ہیں کہ پیغام کے طور پر کے طور پر بھی سنگین.

سسابی کے روحانی معنی

سسابی اس حقیقت کے باوجود سچے مومن کے لئے، انہوں نے ٹیسٹنگ کا بوجھ مطلب یہ نہیں ہے، ایک سخت اور چیلنجنگ ہے اور ایک خوشی ایک پورے سال کے لئے تمام، بری سیاہ اور گنہگار جمع ایک شخص سے کمیونین اور روح کی آزادی کی خوشی کے امکان کی جاتی ہیں.

ایک دسواں حصہ کے طور پر بائبل میں ایسی بات نہیں ہے - آمدنی کا ایک شخص حاصل کرتا ہے کہ انہوں نے چرچ دینا ہوگا. ہم تھوڑا سا انحراف کی اجازت ہے جب اس کے سخت ورژن کو چھوڑ کر اختتام ہفتہ میں سسابی بالکل وہی جو کا حساب تو اس کے بارے میں 36.5 دنوں تک رہتا ہے. اس سال کے 365 دنوں میں سے ایک دسواں حصہ ہے. لہذا، بائبل کینن کے مطابق، سچے مسیحی ان دنوں 36.5 اللہ کی جماعت دے، اور پرہیز اور نماز ان میں حصہ لینے کے لئے نجات دہندہ کے مصائب کو یاد کرنا ضروری ہے.

بنیاد سخت روزہ کیا ہے؟ کیا ان دنوں ایک عیسائی کھا سکتے ہیں؟ ایک اصول کے طور پر، پودوں سے حاصل غذا وصول کرنا شامل سسابی. روزے گوشت، پنیر، دہی نہیں کھا سکتا. یہ ہے کہ ایک آدمی کرتا ہے کیا نہیں سمجھنے کے لئے ضروری ہے، اور وہ کیا کرتا ہے، نقطہ ہے. روزے - یہ ایک خالصتا ذاتی معاملہ ہے، ان کے ذاتی راز ہے. مسیح کی قیامت کا پروو - 40 دن کی تدفین کی مدت، جس کے بعد ایسٹر آتا ہے.

بدقسمتی سے، لوگوں کو ایک مومن بننے کے لئے بہت فیشن ہے. آج جس کے مطابق، نئے رجحانات سے متاثر کر رہے ہیں. عیسائیت، ماضی بھول جبکہ سچے مومن دعا کی اور یہاں تک کہ سوویت اقتدار کے سال میں رب کو سجدہ کیا، اگرچہ. عظیم محب وطن جنگ فوجیوں دعا کی آئکن کے دوران دل کی گہرائیوں سے ان کے کوٹ کے نیچے چھپا، اور ان کے ایمان کی کوئی بھی ہل نہیں کیا جاسکا. یہ اس کے وجود کے آغاز سے آدمی میں رہتا ہے اور رائے عامہ کی ہوا سے متعارف نہیں - یہ سچ عقیدہ ہے.

سخت آرتھوڈوکس پوسٹ: قواعد اور قوانین

انسان شعوری اور باقاعدگی کے ایمان کے لئے آنے والے روزہ ہے، یہ اس طرح سے اپنے آپ کو جھوٹ کے بغیر، یہ راستہ صدق دل اور جان بوجھ ان کے لئے منظور کیا جاتا ہے تو، آنے کا امکان نہیں ہے.

کسی شخص کے ایمان کا راستہ کے آغاز میں اب بھی ہے، تو وہ بنیادی عناصر، جس کے بغیر روزے معنی ہے جاننا چاہیے.

سب سے پہلے، سسابی خواتین کے لئے وزن میں کمی کے پروگراموں کا حصہ نہیں ہے، یہاں تک کہ گستاخانہ کچھ کی طرح لگتا ہے، cellulite کے مقابلہ کرنے کے لئے ایک طریقہ نہیں ہے. کاہنوں خالص روح اس طرح کے خیالات کبھی اجازت نہیں دے گا ہے.

دوم، کوئی بھی شخص دفتر رکھتا ہے کہ جاننے کی ضرورت نہیں ہونا چاہئے. یہ واہواہی نہیں، نہیں فخر کی بات ہے، اور ہر انسان کی خاص طور پر انفرادی تدفین ہے.

تیسری، پوسٹ شروع کرنے کا فیصلہ کرتے ہیں، نہ اپنے آپ کو کسی بھی کھانے کے پلانٹ کی، اور کہا کہ میں گوشت نہیں کھاتے، اور عام طور پر کل سے بدھ اور جمعہ کے کھاتے نہیں دیتے. شروع کریں کسی بھی دبلی پرہیز پیاروں، خاندان اور اپنے آپ کے ساتھ مصالحت کی طرف سے نشان لگا دیا جاتا، سب بھول چوک، غلط فہمیاں اور تنازعات کے خاتمے کے. روزے میں مشغول کرنے کے لئے ناقابل قبول ہے جبکہ خاندان اور خود "کھانے"، اور کھانے میں پرہیز کے بارے میں معلوم ہونا چاہئے.

چوتھا، سب سے زیادہ شدید پوسٹ - یہ نہیں ازدواجی فرائض کی ایک مسترد ہے، لیکن چرچ شوہر اور بیوی کے درمیان پائے جاتے ہیں کہ ان لوگوں کے علاوہ کسی کنکشن کی مذمت کی ہے کیونکہ ایک طرف پر زنا کی کارروائیوں ممنوع ہیں. اس کے برعکس، ہم نہیں خود پرہیز کے نقطہ کرنے کے لئے، لا سکتے ہیں لفظی پہلے comer کے پر تیزی سے لے جانا تو کرنے کے لئے.

پانچویں، شراب صرف اختتام ہفتہ، ترجیحا شراب، پانی کے ساتھ پتلا، اور کوئی ایک سے زائد گلاس پر استعمال کیا جا سکتا ہے.

چھٹے، اوپر کہا گیا تھا دہرا، ہم نہیں کہ عظیم پیغام بھولنا چاہیے - یہ ایک خوراک نہیں ہے، اور اس کے معنی کلو کے ایک جوڑے کو پھینک کرنے کی نہیں ہے، لیکن روحانی پاکیزگی میں، خود کو کنٹرول کرنے کی صلاحیت حاصل کرنے میں، جسم کی کیمیائی بہاو کو کنٹرول کرنے کے لئے.

ایک سخت تیز بنانے میں مدد کرنے کے لئے کھانے additives، ذائقہ toppings کے کی کافی مقدار موجود ہیں. تا کہ وہ خاص طور پر ایک ابتدائی کے لئے اتنا مشکل نہیں لگ رہا تھا کیا آپ کو کھا سکتے ہیں؟

کس طرح کے مواقع میں رکاوٹوں تبدیل کرنے کے لئے؟

اس سسابی کہ ہر وقت یاد کیا جانا چاہئے - سخت، اور اس وقت یہ کسی بھی جانور کو کھانے کی اشیاء کے بارے میں مت کرنا ضروری ہے. گوشت کی اشیاء، دودھ، انڈے اور خوراک پر مشتمل جانوروں کی چربی کو مکمل طور پر گریز کیا جانا چاہئے. لیکن آپ کو پھل اور سبزیاں خام جوش بیکڈ اور خشک فارم، کے ساتھ ساتھ اناج، جڑی بوٹیاں، شہد اور جام کے تمام قسم کے ساتھ اپنے آپ کو مطمئن کر سکتے ہیں. سبزیوں کا تیل اختتام ہفتہ اور تعطیلات کے دوران کھانے میں شامل کیا جا سکتا ہے. سخت میں روزہ رکھنے کے دنوں جو صاف پانی کی کافی مقدار پینے کے لئے اور نماز اور چرچ کی حاضری سے متعلق کھانا کے بارے میں سوچ سے سوئچ کرنے کے لئے سفارش کی جاتی ہے.

سخت روزے کو دیکھ کر اور تفریح کے واقعات کے لئے پیدل سفر ٹی وی کو محدود کا مطلب ہے. ٹی وی پروگرام کو کبھی کبھی آپ کو افسوس ٹی وی پر ہے میں مدد نہیں کر سکتے ہیں تاکہ زیادہ سے زیادہ منفی لاتا ہے.

روس میں، سسابی کے دوران ہم شادیوں ادا نہیں کرتے ہیں، لیکن اس کا مطلب یہ نہیں زندگی ختم ہو گیا ہے کہ. یہ روحانی ترقی کے مقصد کے ساتھ، پوسٹ کرنے کے لیے مختص کیا جاتا ہے کہ اس وقت استعمال کرنے کے لئے بہتر ہے - اگر آپ کو ایک کتاب آپ کو ہمیشہ پڑھنے کے لئے ایک بار پھر ان کی توجہ کو ظاہر کرنے کے لئے، اپنے پیاروں کے ساتھ بات کرنے کے لئے چرچ میں جانا چاہتا ہے منتخب کر سکتے ہیں. اہم بات - مثبت انداز میں سوچنے کی، غصہ اور برے اعمال سے باز رہیں. سسابی ایک سخت، نہ صرف جسمانی جسم کو، بلکہ اخلاقی شخص کے کھڑا ہے.

یہ یاد کرنا ضروری ہے ایک سخت روزہ مریضوں، حاملہ خواتین، بچوں اور جسمانی طور پر سخت محنت کرنے والے ان لوگوں کے لئے سفارش کی نہیں ہے. ہر معاملے میں، آپ ایک ڈاکٹر اور مشورہ کرنے کی ضرورت ایک روحانی گائیڈ. افراد کی ان اقسام کے لئے کی تعمیل کے عہدے کے لئے انفرادی تجاویز ہو سکتا ہے.

ایک سخت روزہ میں داخل کرنے کے لئے کس طرح

سخت روزے کے آغاز - خاص طور پر پہلی بار کے لئے وہ لوگ جو روزے کے طور پر، سب سے مشکل مرحلہ ہے. گزشتہ ہفتے کے پہلے دن اور جمعہ، کہ، کو مکمل طور پر meatless کیا ہونا چاہیے ہم سب میں کھانے سے پرہیز کرنا چاہیے. شدید ہفتے میں، قرضے کی یعنی سب سے پہلے اور پچھلے ہفتے کی اجازت پھل، سبزیاں، روٹی، پانی.

روزے کے وقت کے دوران اناج، گری دار میوے، پھل اور سبزیاں، فلیان اجازت ہے. آپ شہد، مرببا، کوکو فری دودھ، جیلی کھا سکتے ہیں. اس طرح کے Annunciation، پام اتوار اور لعزر ہفتہ، کی اجازت مچھلی اور سمندری خوراک، اسی اور ہفتے کے آخر میں بہت بڑا تہوار، کی تاریخ خوردنی تیل کے استعمال کی اجازت دے دی.

نقصان پہنچانے کی نہیں روزے کی صحت کے گوشت اور گوشت کی اشیاء کے استعمال میں وقت کو قتل کرنے کے وقت سے آگے بڑھانے کے لئے ضروری ہے. اس طرح یہ جانوروں کی پروٹین کی کمی کے لئے آپ کے جسم کو عادی کرنے کے لئے ممکن ہے. میں اس طرح کے "تیاری" روز زیادہ پانی پینے کے لئے سفارش کی جاتی ہے، یہ جسم کے چیاپچی عمل کو معمول پر لانے میں مدد ملے گی.

کس طرح کی پوسٹ سے باہر حاصل کرنے کے لئے

کے اختتام کے قرضے تو ایک سخت حکومت لوگوں کے عادی، جو آپ کو درست کی خلاف ورزی نہیں کر سکتے ہیں کرنے کے لئے. جسم پرہیز کی طویل دن کے بعد بڑی مقدار میں گوشت اہنگ نہیں کر سکتے. جانورں سے کھانے کی بڑی مقدار پینے صرف معدے کی رکاوٹ، اور ممکنہ وینکتتا کی قیادت کریں گے. یہ آسانی سے پچ ہے کہ خوراک کے ساتھ شروع کرنے کے لئے ضروری ہے، اور یہ دبلی پتلی حکومت کی طرف سے ایک ہموار منتقلی جاری رہی مراسلہ جتنا جاری رہی ہے کہ یہ ضروری ہے.

Meatless کی مینو، نمکین اور مسالیدار

ترکیبیں سخت روزے مصالحے، additives کے، مصالحے کی ایک بڑی تعداد کی موجودگی کی طرف سے مختلف ہو سکتی ہے. تم اجمودا، dill، چینی، نمک، دارچینی کا استعمال کر سکتے ہیں، اور پھر کوئی بھی نہیں کہہ سکتا سلاد اور نمکین، پہلی اور یہ کہ دوسری کورس، سبزیوں اور اناج سے تیار کر رہے ہیں جس کی وجہ سے ان insipid کے وہاں نہیں ہو سکتا. کچھ ترکیبیں تمام مواقع کے لئے ایک پسندیدہ ڈش بن سکتے ہیں. کیئر جانوروں کی اصل کے اثرات پر مشتمل نہیں تھا بوٹیوں اور بوٹیاں لے جایا جائے چاہئے.

نرسیں دبلی میز، کام کرتا ہے اور صرف شام کو گھر آتا ہے، سب سے پہلے ہاتھ آئندہ رات کے کھانے کے بارے میں ہے کہ پہیلی جانتا ہے، خاص طور پر ایک ہی رات کا کھانا پکانا کرنے کے مقابلے میں زیادہ آسان ہے. یہ کچھ دبلی، غیر گرمی ایسا کرنے کا انتظام کرنے کے لئے ضروری ہے، لیکن وہ سب مطمئن تھے. اجزاء کی تعداد محدود ہے.

دوران سسابی عملی میزبان کے لئے ایک حقیقی lifesaver کی خدمت سبزی شوربے. پہلی اور دوسری اور - یہ کسی بھی ڈش کی بنیاد ہو سکتا ہے. شوربے خوبصورت اور خوشبودار تازہ ہے، اور آپ کو حصوں میں فریزر میں رکھ تو وہ ضرور ایک سوادج سوپ، سٹو سبزیاں یا ayntopfa کی فوری تیاری کے لئے راستہ ہوگا. یہ کسی بھی جایا پکانے کے لیے سبزیاں، گھرانوں سے محبت کرنے کا کیا دستیاب ہے، اور.

سبزیوں سے شوربے کے لئے ایک خاص ذائقہ مشروم، thyme کے، دونی یا دوسرے پسندیدہ بوٹیوں اور جڑی بوٹیوں کا اضافہ کر سکتے ہیں. ابتدائی طور پر، قاش مکھن میں سبزیاں اور مشروم راہگیر، اور پھر، پانی انڈیل دیا، ابلتے گھاس اور کالی مرچ بچھانے پر گرم اور کم گرمی پر تقریبا ایک گھنٹے کے لئے پکایا.

کسی دوسرے کے طور meatless کیا آمدورفت کے لئے، ظہور اہم ہے. روشن رنگ بھوک پکارنا اور ڈش کی ساخت، convulsively گوشت تلاش کرنا چاہتے ہیں اکثر ہے جس سے غافل نہ کردے. تاکہ meatless کیا ڈش سب سے گرم کی خدمت کی، اور مرچ یا ادرک گرم آمدورفت کے اثر پیدا کرنے میں مدد ملے گی ترپتی، عام طور پر گرم ہے.

کثیر رنگ سبزیاں اور پوسٹ میں پھل - بینگن، گھنٹی مرچ، سیب، plums روشن رنگ بہت ہلکے پھلکے ہیں کے طور پر، Meatless کی مینو کی تیاری میں ناگزیر ہیں.

آخر میں،، نمکین بنانا پیشاب، خمیر اور نمکین سبزیاں اور پھل کے مختلف طریقوں کے بارے میں مت بھولنا! ابلا ہوا آلو کے ساتھ sauerkraut کے - مزیدار نہیں لگتا!

عظیم پیغام. تخیل کے لئے عذر کے طور پر سخت غذا

روزے لوگوں مزیدار اور خوبصورت کھانے کو چھوڑ محسوس نہیں کرنا چاہئے. اتنے شاندار، خوشبودار اور اچھا meatless کیا آمدورفت کسی بھی پوسٹ کو ہر کسی کیلئے ایک ڈائننگ خوشی ہو گی کہ موجود ہیں نہیں!

آپ دال تو، میزبان، ایک بہت ہی مفید سوادج اور زیتون، نیبو اور جڑی بوٹیوں کے ساتھ ایک اچھا سوپ تیار کر سکتے ہیں.

دبلی مینو کے دستخط ڈش - مشروم کے ساتھ فرائڈ آلو، آپ کسی بھی سبزیاں شامل کر سکتے ہیں، اور فائدہ مند مرچ ہو جائے گا رنگین تصاویر کی ایک قسم کے پیدا کرنے کے لئے.

ایک اور مسالیدار ہدایت - لہسن کی چٹنی کے ساتھ ورق میں سینکا ہوا آلو. بینگن کسی بھی ملاقاتوں اور ذاتی روابط منصوبہ بندی نہیں کی ہے تو، لہسن کے ساتھ موسم دل کھول ہو سکتا ہے. اور تم گوشت پسند ہے تو، پھر مشابہت meatballs کے چھولا کے meatless کیا گیندوں، کہا جاتا Falafel کی خدمت کر سکتے ہیں.

کئی ایک سخت روزہ میں آپ کو ایک پنیر کے لئے اپنے آپ کا علاج نہیں کر سکتے ہیں کہ کہ شکایت کرتے ہیں. یہ سچ نہیں ہے! آپ کو چینی کے ساتھ سوجی ملا اور سیب میں پکانا، تو نتیجے پنیر کا ذائقہ بہت یاد بھرنے. مفید سوجی املاک یہ پھل، پھول کا رس اپ جذب ہو اور ایک کریم کی طرح ہو جاتا ہے. اس کے لشکروں کو جانتے ہیں اور اناج میں اس کی خاصیت دبلی کھانا استعمال کرنے کے لئے ضروری ہے.

رات کے کھانے کے لئے ایک عظیم پکوان - جڑی بوٹیوں کے ساتھ دلیے. یہ کھانا پکانا - ایک خوشی. سیریل کے دو چمچوں زیتون کا تیل، نمک کے ساتھ ملا کیا جانا چاہئے. ، ابلتے پانی ڈال کٹی جڑی بوٹیوں کو شامل ہلچل، whisk ایک دلیے ریسس میں کرتے ہیں. کافی آگ میں پندرہ منٹ ایک سادہ اور دل سے لطف اندوز کرنے کے لئے.

تو کل کی رات کے کھانے سے سبزیاں، سبزیوں کے ساتھ چاول نوڈلس کھانا پکانا کرنے کے لئے 10 منٹ کے لئے موجود ہیں. اس مقصد کے لئے یہ نوڈلس پر ابلتے پانی ڈال اور ایک چھوٹا سا مرکب دینے کے لئے ضروری ہے. قاش سبزیاں ایک تیل، پہلے سے browned لہسن لونگ، پھر سبزیوں کو شامل کریں اور چاول چھوٹا سا پیٹ بھر اور سویا ساس، اور سب سے ذائقہ چھڑک تل پیسٹ جس میں 7 منٹ کے لئے سٹرپس بھون چاہئے.

بین پیسٹ جگر کھوپڑی لگ رہا ہے. میز پر کھانا کھلانے، آپ مکئی یا کسی بھی گرینس کے دانے ڈال کرنے کے لئے سب تو، سیم کی بھوری رنگ کے ساتھ اس کے برعکس پر ادا کر سکتے ہیں. پیسٹ ڈبہ بند پھلیاں crumple کانٹا تیار کریں اور اس پر اخروٹ کے 30 گرام کا ایک مرکب شامل کر لئے، 2 مٹھائی چمچ تیل، کئی مٹر کالی مرچ، اور دھنیا اور سرسوں کے بیج زیتون. نتیجے پیسٹ چکھنے کی، اور پھر روٹی، ٹماٹر پر پھیلا یا ایک علیحدہ ڈش کے طور پر کھانے کو نمکین کیا جاتا ہے.

فرائیڈ توفو کسی بھی سبزیوں کے لئے بہترین ہے. اس سے لہسن مکھن میں موٹی سلائسین اور بھون میں کاٹ کیا جانا چاہئے. پسے ہوئے لہسن Passero پری. سویا ساس نشاستے اور مرچ کے ساتھ ملا اور موٹی تک کھانا پکانا کرنے کی. پھر یہ چٹنی، توفو تلی ہوئی تل کے بیج اور جڑی بوٹیوں کے ساتھ چھڑکا جانا چاہئے ڈال.

میٹھی کے لئے، کیلا اور سبز رنگ کا ایک اسموتھی کے لئے اپنے آپ کا علاج. یہ صحت مند طرز زندگی کے موضوع پر ایک اجنبی فنتاسی کی طرح لگتا ہے. اور کھانا پکانا یہ صرف - پالک کے تین چلو سر، tarragon کے کے چند sprigs کے، کسی بھی ہری ترکاریاں چھوڑ دیتا ہے اور ایک کیلا صرف ایک blender میں ملا.

آپ یہ بھی گری دار میوے کے ساتھ ایک سیب پکانا کر سکتے ہیں. اس کے لئے، دو سبز سیب پانچ اخروٹ، بھوری چینی یا شہد اور کشمش کے 2 چمچ کے "پڑھنا" کے ساتھ بھرنے کے لئے ہے. پھلوں 20 منٹ میں تیار ہو جائے گا، تندور میں بیکنگ کا درجہ حرارت کم از کم 200 ڈگری ہونا ضروری ہے.

آخر میں، مشرقی مٹھائی کی محبت کرنے والوں سورج مکھی کے بیج اور مکھن کے kozinaki کی ترکیب میں موجود ہے جس میں تیار کرنے کے لئے آسان ہو جائے گا، آپ کو صرف پلانٹ کی جگہ لے لے کرنے کے لئے ہے.