تندور میں قددو پکانا کرنے کے لئے کس طرح چند تجاویز

Brats کی بعد باورچی خانے میں بچوں کے بیج اور گودا حادثے آؤٹ Hollowed سبزیاں تھے تو - زیادہ انہیں ایک قابل پاک کی استعمال کے تلاش کرنے کے لئے ایک وجہ نہیں ہے. یہاں ہے کہ کس طرح کرنے کے لئے پر کچھ سفارشات ہیں تندور میں قددو پکانا، ایک مائکروویو وون میں - یا ہائی ٹیک باورچی خانے کی عمر میں اس زیادہ آسان.

کیک کا ایک ٹکڑا صرف قددو ابلی ہوئے کیا جا سکتا ہے. جیسا کہ، یہ ڈائننگ جرمانے خاتون کی انگلی کو پورا کرنے کے لئے موزوں زیادہ غذائی اجزاء اور وٹامن،، ذیابیطس، کے ساتھ ساتھ ایک سال تک کے بچوں کو کھانا کھلانے میں مناسب برقرار رکھتی ہے. اس کے علاوہ، ابلا ہوا قددو معتدل باہر باری پکانا اور زیادہ تیزی سے مطلوبہ حالت تک پہنچنے کے. لہذا، کہ کس طرح قددو پکانا کرنے کے لئے تندور میں.

ایک اور شمالی امریکی بھارت بیکڈ قددو قیمتی، راھ بالکل مختلف جڑی بوٹیوں میں اسے کھانا پکانا. ایک پاک لیجنڈ دہرانے کی Redskins کے رہنماؤں کو ایک چھوٹا سا پھل سائز (دوسری صورت propechetsya) لینے کے لئے کی ضرورت ہے. ، لوکی کا رس دو اس کی نوک پلگ بید یا ایک سے زیادہ مقامات میں سی دئیے اور آدھے گھنٹے کے لئے ایک زیادہ سے زیادہ درجہ حرارت (190-200 °) پر تندور میں بھیج کرنے کے لئے. ریڈی آپ کو محفوظ طریقے سے ایک قددو سوپ یا دلیا کے لئے ایک برتن میں گودا بھیجنے تراشتے، اور کر سکتے کھوکھلی چھیل پکایا جا سکتا ہے اور سوادج ترکاریاں فائل، شیرینی یا قددو سوپ میں. اس کے بیج میں سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے ضروری نہیں ہے - صرف نصف نمک کے ساتھ چھڑکا تندور، میں ایک گھنٹے، وہ korotaniya شام مثالی سنیک بن جاتے ہیں. بیج رسیلی اور فوری طور پر خشک باہر کر دیا کے لئے، وہ ایک گھنٹے کے لئے ٹھنڈے پانی میں بھیگی کیا جانا چاہئے.

کس طرح ایک قددو پکانا کرنے کے Peppercorn ساتھ تندور میں؟ یہ ڈش ہمیں ہوشیار یونانیوں پیش کرتے ہیں. کیوب میں پھل کاٹ، کھلی. زیتون کا تیل، سمندر نمک کی ایک کڑاہی مکس اور سرخ مرچ کی ایک چوٹکی میں Preheat اور قددو شامل کریں. ہم، ذائقہ، چند منٹوں میں ٹماٹر پیسٹ ڈال آپ لہسن کی ایک لونگ ڈال کر سکتے ہیں اور ہمیشہ - تلسی، یا یونانیوں تصنیف تسلیم نہیں کیا. قددو نرم ہے جب، تاکہ یہ ایک spatula کے ساتھ اسے بڑھاتے ہٹانے اور گوشت یا علیحدہ برتن کے لئے ایک چٹنی کے طور پر اصل lobio خدمت کرنا ممکن ہو جائے گا.

موسم خزاں کے ٹیبل میں بہت تازہ بیکڈ قددو کے ساتھ ترکاریاں لگ رہا ہے. آپ تندور میں قددو پکانا کرنے سے پہلے، بعد ہم صاف اور shinkuem گودا زیتون کا تیل کے ساتھ چھڑکا اور کالی مرچ سمیت مصالحے کے ساتھ چھڑکی. ایک گھنٹے کے بارے میں 180 ڈگری کے درجہ حرارت میں ایک پین میں پکانا. feta پنیر اور تھوڑا اوریگانو (3 چمچوں) - ٹھنڈا قددو روایتی جوڑی کو شامل کرنے کے لئے. ایک بھی سبز arugula یا تلسی، نمک اور مصالحے کمزور کر سکتے ہیں.

لیکن سست لوگوں اور روشن سنتری پھل کے پریمیوں کے لئے ہم کس طرح مائکروویو میں ایک قددو پکانا کرنے کے لئے آپ کو دکھاتا ہوں. مائکروویو کے لئے ایک خصوصی کنٹینر میں ڈال قددو کا ایک ٹکڑا کاٹ، جوس کھونا نہیں تو کے طور پر، اور مائکروویو میں 8 "گرل" منٹ بھیجیں، تھوڑا سا پانی کے ساتھ سب سے اونچے مقام. چینی اور مکھن صرف اس صورت میں شامل کریں، آپ کر سکتے ہیں بھی دار چینی کے ساتھ ذائقہ - بہت ہی اصل اور گرم مجموعہ. ایک مائکروویو وون، بڑے پیمانے پر میں قددو پکانا کرنے کا طریقہ پر سفارشات، لیکن تمام ترکیبیں عمل پہلے سے بھاپ یا چھوٹے lobules کی ڈش یا تو ہیں.

سپتیٹی کے ساتھ شاندار مشترکہ قددو پاستا، دیگر اناج اناج کے ساتھ admixtures کے شکل میں کھلایا جاتا ہے. یہ ڈش کیروٹین، فائبر، وٹامن E. کی شکل میں ایک کم گرمی قیمت اور فطرت کی سمردد ہے