بالوں کے جھڑنے: کیا کرنا ہے، کس طرح کے مسئلے سے نمٹنے کے لئے؟

ضرورت سے زیادہ جب کرتا بالوں کے جھڑنے، کیا کیا جائے؟ یہ شاید سب سے اہم مسئلہ ہے. اور یہ بہت درپیش طرح ایک مسئلہ سچ ہے. اور زیادہ کثرت ایک سے چاہوں گا. مایوس کن اعداد و شمار: ہر دوسری عورت کو کم از کم ایک بار ان کی زندگی میں اس کا شکار ہیں.

بالوں کے جھڑنے: کیا کیا جائے؟ وجہ کا تعین

ایک وجہ کے لئے کچھ نہیں ہوتا. بالوں کے جھڑنے کی وجوہات بہت ہیں اور وہ مختلف ہیں. یہ موروثی ہو، اور حمل، اور صحت کے مسائل، اور درجہ حرارت اور دباؤ، اور بار بار رنگ کاری میں تیزی سے تبدیلی، اور نامناسب دیکھ بھال، اور زیادہ کر سکتے ہیں. عام طور پر، بالوں کے جھڑنے ایک تکلیف دہ عنصر کے 3 ماہ کے بعد شروع ہوتی ہے.

بالکل، مسئلہ، نا مناسب دیکھ بھال، ڈرائر کے بار بار استعمال، اور مختلف varnished اور رنگنے کی مصنوعات کو پیدا ہو گئی ہے کہ اگر مناسب طریقے سے بالوں کی دیکھ بھال اور ایک پیچیدہ بحالی کے طریقہ کار کو منظم کرنے کے لئے کافی آسان ہے جبکہ. ایک صحت کا مسئلہ ہے، تو یہ بہت زیادہ سنگین ہے. اور یہ ایک ماہر سے مشورہ کرنے کے لئے، نہ خود علاج کرنے کے لئے اس معاملے میں بہتر ہے.

بالوں کے جھڑنے: کیا کیا جائے؟ صحیح دیکھ بھال

سب سے پہلے، اسے جانے نہیں دیتی. بغیر آپ کے بال خود کبھی ٹھیک نہیں حمایت کرتے ہیں. اس سے آپ کو اس میں ان کی مدد کرنے کی ضرورت ہے.

دوسرا، مایوسی نہیں اور اداس حاصل نہیں ہے، منفی جذبات میں بہہ نہ ہو. بالوں کے جھڑنے کے خلاف ایک منظم جنگ میں طاقت اور ٹیون محسوس کرتے ہیں.

1. اپنے وٹامن لینے کے لئے مت بھولنا. سب کے بعد، بال صرف ضرورت پروٹین اور پروٹین کے ساتھ ساتھ وٹامن سی اور گروپ بی کے ایک خوبصورت موٹی اور چمکدار سر کے لئے اس کا مطلب آپ کی خوراک موجود مچھلی، گوشت، جگر، مختلف اناج اور فلیان، گری دار میوے اور ھٹی ہونا چاہئے.

2. احتیاط سے اپنے بال کے لئے ایک شیمپو منتخب کریں. اس کی ساخت میں وٹامن بی اور سی شامل کرنا لازمی ہے

3. یہ خریدنے کے لئے مفید ہو گا burdock کے تیل فارمیسی میں بالوں کے جھڑنے کے لئے. یہ emollient خصوصیات ہیں کمزور بال follicles کو مضبوط اور بالوں کے نقصان کو روکتا ہے اور بال کی ترقی کو فروغ دیتی ہے. تیل ایک کتابچہ کی تحریک میں سر میں ملا، یا خصوصی ماسک ایسا کیا جا سکتا. اگر آپ چاہیں، جو دوسرے تیل سمیت کسی بھی کاسمیٹک مصنوعات، کے ساتھ ملا ہے.

4. مناسب طریقے سے اپنے بالوں کو دھونے. ہیئر کی دیکھ بھال کے ماہرین تین دن میں ایک بار اس سے زیادہ کثرت سے نہیں کے لئے مشورہ. اتفاق سے، حدود نہیں ہیں کے طور پر بال دھونے کے لئے: پانی گرم نہیں ہونا چاہئے، یہ نل سے مشکل پانی استعمال کرنے کے لئے ناپسندیدہ ہے، یہ گیلا strands کے اتفاقی طور پر ان کو نقصان نہیں کنگھی کرنے کے لئے سفارش کی نہیں ہے.

5. بالوں کے جھڑنے کے خلاف ایک خصوصی لوشن حاصل. ایسا کوئی خاص سٹور یا فارمیسی میں ہے. چہرے ماسک کوآباد کرو، سیرم اور ضروری تیل استعمال کرتے ہیں.

اور آخر میں. کیا آپ کو معلوم ہے انسان کے کل گرمی کا 80٪ میرے سر پر بالکل جاتا ہے؟ اور یہ ایک سائنسی ثابت حقیقت یہ ہے. تو اپنے سر کا خیال رکھیں: ایک ٹوپی کے بغیر سردی میں باہر جانے نہیں ہے، اور ایک چھتری کے بغیر بارش میں نہیں چلتے. لیکن آپ اب بھی بالوں کے جھڑنے شروع کر دے تو کیا کرنا ہے، اب آپ کو معلوم ہے!