آپ کو پتہ نہیں آپ کو اپنے فارغ وقت میں گھر پر کیا کر سکتے ہیں؟ مدد کرو!

اکثر ہم نے خود سے پوچھیں: "کیا آپ اپنے فارغ وقت میں گھر پر کیا کر سکتے ہیں؟". اس صورت میں، سب سے زیادہ امکان ذہن میں آتا انٹرنیٹ پر بیٹھ کر یا ٹی وی دیکھنے کی خیال ہے. تاہم، ٹیکنالوجی کا معجزہ سمیت تقریبا کوئی بھی نہیں بالکل وہی جو جانتا ہے وہ دیکھنا، دیکھنا چاہتی ہے. لہذا، سوشل نیٹ ورک پر خبر کی لامتناہی بیلٹ کے ذریعے flipping، اور چینلز سوئچنگ، لوگ نہ صرف بیکار وقت خرچ کرتے ہیں، لیکن یہ بھی نقطہ نظر خراب.

لیکن کیا آپ کے گھر میں اپنے فارغ وقت میں، آپ کو کچھ بھی کرنے نہیں کرنا چاہتے تو کیا کر سکتے ہیں؟ کورس کے، آپ کو نیلے رنگ کی سکرین کی مدد حاصل کر سکتے ہیں. ٹھیک ہے، اگر آپ کو ایک ڈی وی ڈی ہے تو - تو آپ کو غیر ضروری اشتہارات اور نیٹ ورک میں روابط کی طرف سے مشغول نہیں رکھا جائے گا. تاہم، آپ کو ضائع کرنے میں ایک کمپیوٹر پر، اگر فوری طور پر فلم پر فیصلہ اور دیکھنا شروع کرنے کی کوشش کریں.

امریکی مزاحیہ فلموں کا معنی قول سے گریز سنجیدہ فلموں کو منتخب کریں. لہذا فلم شو کے بعد آپ کو آپ کے اپنے جائزے کو مرتب اپنے آپ کو لے جا سکتے ہیں. فلم کی طاقت اور کمزوریوں کو بیان کرے کھیل اداکاروں مرکزی خیال شناخت کرنے کی کوشش کی وضاحت: آپ کو ایک فلم ناقد ہیں کہ ذرا تصور کریں. آپ ایک سادہ نوٹ بک میں، خود کے لئے یہ کر سکتے ہیں، اور کچھ سائٹس پر - تاکہ آپ دوسروں کے ساتھ آپ کی رائے اشتراک اور ہم خیال لوگوں کو تلاش کر سکتے ہیں.

ہم نے ایک فلم دیکھی ہے اور اب آپ اپنے فارغ وقت میں گھر پر کیا کر سکتے ہیں نہیں جانتے؟ بالکل، یہ کتابوں کے طور پر ان کے انسانی دوست یاد کے قابل ہے. واسطے بیکار وقت کا کوئی احساس نہیں تھا، کلاسیکی کام کے ساتھ ساتھ منتخب نفسیات پر کتابوں اور خود ترقی. پھر سے تحریری طور پر جائزے بھی کرنے کو پڑھنے کی تکمیل پر. اور تم پڑھ اگر، مثال کے طور پر، کی تحریروں جو بدھ مت کے راہبوں غور کرنے کی کوشش کریں (تو ایک نیا دماغ پر قابو تکنیک - شروع اسے فوری طور پر عمل کرنے کی، وغیرہ ...)

مراقبہ - عام طور پر ایک عظیم طریقہ تھکاوٹ اور اعصابی تناؤ سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے. یہ کسی گھر میں اپنے فارغ وقت میں کیا کیا نہیں جانتا ہے جو کے لئے بہترین ہے.

ترکیبیں کے ساتھ کتابوں یا ویب سائٹس کے لئے دیکھو. آج تم آسانی جس کے ساتھ کسی کو بھی سب سے زیادہ پیچیدہ آمدورفت کھانا پکانا کر سکتے ہیں قدم ہدایات کی طرف سے قدم کو تلاش کر سکتے ہیں. آپ کو دلچسپ اور مزیدار کیا سوچتے ہیں کو منتخب کریں، اور آگے بڑھنے. کھانے کی بات کرتے ہوئے، میں نے ایک صحت مند غذا کی اہمیت پر زور دینا چاہتے ہیں. ترکیبیں ہے کہ آپ کے جسم کی شکل اور صحت کے لئے نقصان نہ لے آئے گا کے لئے دیکھو.

تم نہیں جانتے تو اپنے فارغ وقت میں کیا کرنا ہے کے وزن کو معمول پر لانے کے لیے اپنی افواج بھیجنے کے گھر پر. صحت مند کھانے پکانے کے علاوہ، فعال ملتا ہے. ورزش کی ایک چھوٹی سی رقم کے ساتھ شروع کریں، انہیں ہر روز کرتے ہیں، اور جلد ہی اس کی سرگرمیوں کو ایک مفید عادت میں اضافہ ہو گا. دوسری چیزوں کے علاوہ، یہ ایک ہے کے لئے مفید ہو جائے گا وزن میں کمی کے بلاگ.

اور آپ کی زندگی میں کیا ہو رہا ہے کے بارے میں روزانہ اندراجات کے ساتھ عام نوٹ بک - مخصوص موضوعات پر عقل و تربیت دینے کے لئے ایک ہی وقت میں آرام کرنے کے لئے ایک عظیم طریقہ ہے، لیکن.

آخر میں، دستکاری اور ہاتھ سے Maida کی کئی اقسام ہیں. ایک سکارف، موتیوں کی مالا، کے posheyte سکرٹ باندھا میں Baubles باندھنے دھاگہ فلاس یا کھال، نمک آٹا زیور یا پلاسٹک کے اعداد و شمار sculpt کا شروع. ڈرائنگ - بھی ایک عظیم اختیار. تم بہت اچھے نہیں ہیں یہاں تک کہ اگر - اپنی طرف متوجہ. ماہر نفسیات اس سرگرمی کا کہنا ہے کہ - میں سے ایک بہترین اینٹی ڈپریشن.

تم نہیں جانتے تو آپ کو اپنے فارغ وقت میں گھر پر کیا کر سکتے ہیں، باہر جاؤ. آپ چلنے کے لئے کوئی نہیں ہے یہاں تک کہ اگر، تم اکیلے ایسا کر سکتے ہیں. ایک آرٹ نمائش کا دورہ، بیلے جانے یا صرف زندگی کے بارے میں سوچ پارک کے ذریعے گھومنا. ٹی وی کے لئے مفید متبادل یاد رکھیں اور کمپیوٹر ہمیشہ نہیں ہے.