کھانے اور مشروباتترکیبیں

Multivarka میں مسور کی کسی بھی ڈش تیار کریں!

تم دال پسند ہے؟ جی ہاں، تو آپ کو ضرور کی تعریف کرے گا تو اس کے نہ صرف ایک خوشگوار اور نازک ذائقہ، بلکہ مفید مادہ کی ایک بہت ہے، یہ جسم کے زر خیز بناتی ہیں جس کے لئے. اعلی پروٹین کے مواد - اس پر legume کے اہم امتیازات وصفات میں سے ایک. تم نے یہ بھی پروٹین دال میں پایا جاتا ہے کہ کہہ سکتے ہیں بڑی مقدار میں - 100 میں سے 60٪! لوہا، مینگنیج، ٹائٹینیم، نکل، بوران، سیلینیم، کرومیم، زنک، مولبڈینم، ایلومینیم، کوبالٹ، تانبا، سلکان، فلورین میں امیر مزید دال. لیکن یہ سب نہیں ہے! یہ پر legume ہمارے جسم فاسفورس، میگنیشیم، سوڈیم، سلفر، کیلشیم، پوٹاشیم دے سکتے ہیں. آپ کو باورچی خانے میں جانا اور کچھ مزیدار کھانا پکانا کرنے کے لئے شروع کرنے کے لئے چاہتا ہے، لیکن آپ multivarka میں مسور کی ایک ڈش کھانا پکانا کرنے کا طریقہ نہیں جانتے؟ کوئی مسئلہ نہیں! میں نے آپ کو دال کے استعمال کے لئے کئی اختیارات پیش کرتے ہیں، اور آپ کو صرف ایک پسندیدہ کو منتخب کرنے کے لئے ہے!

multivarka میں سوپ

ایک، خوشبودار متناسب، متناسب اور سوادج سوپ کی پیشکش شروع کر دیا! یہ اس لئے ہے دال کی ایک ڈش کو معاف کرنے multivarka تیار کرنے میں، اور اس معاملے میں آپ کو زیادہ وقت کی ضرورت نہیں کر رہے ہیں. مطلوبہ مصنوعات کی ایک فہرست تیار کریں:

  • دال - 1 کپ؛
  • گاجر - 1 PC؛
  • الو - 2-3 ٹکڑے ٹکڑے؛
  • پیاز - 1 ٹکڑا؛
  • چکن - 300 گرام.
  • لہسن - 2-3 لونگ؛
  • بلغاریہ مرچ - 1 PC؛
  • نمک اور ذائقہ کالی مرچ؛
  • سورج مکھی کے تیل.

نامیاتی سبزیاں، گاجر رگڑنا، پیاز shinkuem، مرچ اور آلو میں کاٹا: ہم سب سے زیادہ معیاری خالی ساتھ سوپ کھانا پکانے شروع. گوشت کے ٹکڑوں میں کاٹا جاتا ہے. آپ "بیکنگ" چالو ہے تو، ہم میں بھرنے اور براؤن پیاز multivarku تیل بھیجیں گے. 4-5 منٹ کے بعد پیاز مرچ اور گاجر کے ساتھ ایک کٹوری میں ڈال دیں. ہلچل اور گوشت ڈال دیں. نمک اور کالی مرچ کے ساتھ مصنوعات ریفئل اور بھون 6-7 منٹ. آلو اور دال: تم تو ایک کٹوری Multivarki باقی اجزاء میں ڈال کر سکتے ہیں. 60 منٹ میں ایک عالمگیر برتن "بجھانے" کے موڈ اور ریزرو ڈش دال multivarka پھر سیٹ کرتا ہے. ٹائمر آگ، کٹی لہسن کے ساتھ ایک تیار سوپ میں نیچا کرتے ہیں، اگر ضروری ہو تو نمک شامل کریں، اور پروگرام "ہیٹنگ" پر ایک گھنٹے کے سوادج سہ ماہی شتل کرنے کے لئے چھوڑ دیں.

نازک اور مفید دلیہ

سوپ دلیہ کھانا پکانا کرنے کے لئے اچھا ہو گا کے بعد، کیا تم نہیں سوچتے؟! ایک تصویر ماڈل کے ساتھ دال کا یہ ڈش آپ مشکل نہیں ہو گا تیار کیا. خوردنی تیل میں کٹی پیاز کے ایک جوڑے بھون شروع کرنے کے لئے. پھر پیاز 2-3 grated گاجر کے ساتھ اختلاط. ایک کٹوری میں رکھی multivarochnoy دال کے 200 گرام پین اور پانی سے بھر ٹینڈر تک سبزیاں، بھون. ، ذائقہ نمک شامل کریں اور انسٹال سافٹ ویئر "pilaf ہدایت"، تیار کرنے multivarka 30-40 منٹ میں دال کا پکوان چھوڑ دیں.

multivarka میں دال کے ساتھ رنگین ترکاریاں

حیران نہ ہو، لیکن ترکاریاں ہم واقعی دال کے ساتھ کھانا پکانا! اور، جیسا کہ آپ دیکھ سکتے ہیں کے طور پر، Multivarki پہلے ہی اتنی مضبوطی سے ہماری زندگی میں قائم ہے، یہ اس جدید پین بھی ترکاریاں میں تیار کرنے کے لئے ممکن ہو گیا ہے! multivarka میں مسور کی اس ڈش کے لئے ہم دال کے multivarochnuyu ساس پین 1 کپ میں بھرنے اور پانی کی 2 کپ کے ساتھ اسے پر کرنے کی ضرورت ہے. ایک ڈبل بوائلر کی چوٹی پر مقرر کریں. اس میں ہم نے کھلی اور sliced ڈال دے گا آلو (3 ٹکڑے ٹکڑے)، گاجر (2 ٹکڑے ٹکڑے) اور بیٹ (2 ٹکڑے ٹکڑے). موڈ "دلیہ" کم ایک گھنٹے کے لئے کام کرنے کے لئے آلہ شروع کریں. تیار اور ٹھنڈا کھانا ایک کٹوری میں ڈال اور کٹی پیاز، کٹی اچار (4 ٹکڑے ٹکڑے) اور sauerkraut کے (ذائقہ) کے ساتھ ان کا مرکب ہے. ڈش ریفئل سورجمھی تیل، کالی زمین کالی مرچ اور نمک. ہم فرج میں vinaigrette کے اڑےلنا اور خدمت دے. appetit بون!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ur.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.