Mihaly Csikszentmihalyi "فلو". خوشی کے لئے غیر روایتی نقطہ نظر

سوال کے جواب میں "آپ خوش ہیں؟" زیادہ تر لوگ واقعی جواب دینے کا امکان نہیں ہے. ہر شخص کی خوشی کا تصور مختلف عوامل کی ایک بڑی تعداد بھی شامل ہے. یہ بہبود کی حالت ساپیکش ہے کہ پتہ چلتا ہے. لیکن خوشی موجود ہے، جس میں اٹل اور transcendence کی خصوصیات پڑے گا؟ یہ سوال ماہر نفسیات Mihaly Csikszentmihalyi کی طرف سے جواب دیا جاتا ہے.

تھیوری اسٹریمنگ تجربے اور جدید نفسیاتی علم

کرنے neurotic - ان کے اصول کی ترقی میں ماہرین نفسیات کے سب سے زیادہ غیر صحت مند مریضوں سے حاصل مواد پر مبنی ہے. مثال کے طور پر، اس طرح کی ایک معروف میں Freudian منوشلیشن.

"روانی - پیدا کیا جس Mihaly Csikszentmihalyi لیبر. زیادہ سے زیادہ کے تجربے کے "نفسیات - جدید نفسیاتی سائنس میں سب سے زیادہ قابل احترام تصورات میں سے ایک دکھاتا ہے. Csikszentmihalyi، Maslow کی طرح، سائنسدان ایک صحت مند شخص کی بنیاد قائم ہے. بہاؤ نظریہ درخواست علاقوں کی ایک قسم میں درخواست مل جاتا ہے. یہ طبی منوچیکتسا، تعلیمی عمل میں کارکردگی، کم عمر مجرموں کے ساتھ اصلاحی کام کو بڑھانے کے.

کیا sapiens ہومو لاپتہ ہے؟

آج کل، بہت سے نہیں کے بغیر وجوہات یورپی تہذیب کے اختتام حتمی پیشگوئی ہے. دوسری طرف، ہم اکثر پیش رفت ہے کہ ہم کامیابی حاصل کی ہے کی حد کے بارے میں بھول جاؤ. Csikszentmihalyi قدیم روم کے وقت میں مثال کے طور پر، لوگوں کو حاصل ہے کہ ان لوگوں کے مقابلے میں غیر متناسب زیادہ ہماری صلاحیت پر زور دیتا ہے. کیا انسان بنانے کے لئے کے قابل نہیں ہیں؟ جواب بہت سادہ ہے: وہ خوش نہیں ہو سکتا. اور اس سے زیادہ بھی نہیں کسی بھی پیش رفت کیا ہے، اس سلسلے میں،.

بے رحم اعداد و شمار ظاہر: مہذب ممالک میں، انیسویں صدی کے بعد، وہاں خودکشی کرنے والوں کی تعداد میں بتدریج اضافہ ہے.

بہبود اور جدید ثقافت کی ریاست

اپنی کتاب میں، سائنسدان اختتام پذیر خوشی ایک ساپیکش تصور ہے. ایک شخص کی ضروریات کو پورا کرنے میں لامحالہ ان کی جگہ نئے آنے اس حقیقت کے ساتھ سامنا کر رہا ہے. بہبود ہمیشہ ہاتھوں سے دور فسل ہے. ہر ثقافت اس مسئلہ کو حل کرنے کے لئے اپنے اپنے طریقے سے کوشش کی ہے. مثال کے طور پر، خدا پر ایمان کے ساتھ. لیکن ہم لوگ وہ خوش کر دیا ہے کہ کس طرح جانتے ہیں؟ عقائد شکست رہے ہیں، ان کی جگہ بھلائی کے لئے اتنی دیر سے لیا جاتا ہے: دولت، طاقت، اور جنسی. لیکن وہ امن قائم نہیں کرتے.

لہذا ہم اپنے جسمانی ضروریات کو پورا کرنے کا طریقہ ہے، لیکن جذباتی سیکھا. یہ خوشی زیادہ تر مختصرا حالات ہمیں زندہ ہوتا ہے کہ مقرر کیا جاتا ہے کہ واضح ہے. آپ کے سر پر ایک چھت کے بغیر ایک آدمی مطمئن محسوس کرنے کا امکان نہیں ہے. زیادہ سے زیادہ جوش و جذبے اور ایک غیر مستحکم سیاسی ماحول میں رہنے والے لوگوں کا تجربہ نہیں. اور، کورس کی، خاندان کی زندگی میں مسائل ہیں وہ لوگ جو مکمل طور پر خوش نہیں ہو سکتا.

بہاؤ اور اس کی خصوصیات کا کیا حال ہے

لیکن، لوگ اتنے ایک priori امن نہیں مل سکتے ہیں؟ خدا ہر ایک اپنے اپنے کراس کو فراہم کرتا ہے، اکثر ناقابل برداشت دیکھنے.

اس سوال کا جواب دینے کے قابل Csikszentmihalyi. حقیقت یہ ہے کہ ایک شخص پرندوں ساپیکش خوشی پکڑنے کے لئے کی ضرورت ہے - مسائل کی ایک مکمل فقدان کے ساتھ گرین ہاؤس کے نہ وجود. اور نہ ہی آرام کی حالت. 1.4٪ خود کشی کی وجہ سے زندگی کی ترپتی کا ایسا کرتے ہیں تو کیا ہم کہہ سکتے ہیں ....

نمبر خوشی بالکل مختلف چیز لاتا ہے؛ سائنسدان اس کا نام دیتا ہے "بہاؤ". کتاب (Mihaly Csikszentmihalyi دعوی یہ پچیس مطالعہ کا نتیجہ ہے کہ) کوئی اسے حاصل کر سکتے ہیں کہ کس طرح پر توجہ مرکوز کی. وڈمبنا یہ درد کو بھی ماخوذ ہے. یہ ہے - اہداف کے حصول.

ہم اس کی تلاش میں آرام دہ محسوس کرنا چاہئے؟ اور اس سوال کا جواب بھی منفی ہے. یہ امکان ختم لائن کے قریب گزشتہ فورسز کی ایک رنر، ایک کرسی پر گھر کی طرح محسوس ہوتا ہے.

ان کی زندگی کے واقعات اور Mihaly Csikszentmihalyi کو بیان پر کنٹرول اور طاقت کی حیثیت. سٹریم - نقطہ ایک شخص اپنے اختیارات سے تجاوز کیا جس میں؛ اس نقطہ پر، آپ حقیقی خوشی حاصل کر سکتے ہیں.

کس طرح انسانی ذہن کام کرتا ہے

ہمارے وجود کی حقیقت حقیقت یہ ہے کہ ہم مکمل حفاظت اور تمام خواہشات کی تکمیل کبھی حاصل نہیں کر سکتے ہیں، Mihaly Csikszentmihalyi کہتے ہیں. بہاؤ عارضی اطمینان کی حالت سے مختلف ہے تا کہ مؤخر الذکر بیرونی عوامل کی وجہ سے ہے. کچھ لوگوں کے لئے، عزم جو رکاوٹوں پر ہے - یہ مکمل طور پر ان کو تباہ کر سکتے ہیں کہ کچھ ہے. دوسروں کے لئے - زیادہ سے زیادہ حراستی اور کنٹرول کا خیال حملہ ہے کہ ایک محرک.

شعور کی تمام ماحولیاتی معلومات کے تنوع کے احترام کے ساتھ مہیا برتاؤ کرتی ہے. یہ اس سے "گرپس" ان ٹکڑوں اس کے مواد فٹ ہے کہ. منفی حراستی صرف اس چوڑا کی طرف جاتا ہے. چنانچہ ایک شخص خوشی کی مخالفت، اندرونی خرابی کی شکایت، یا درمائلت کی ایک ریاست میں آتا ہے.

کس طرح بہاؤ کی حالت میں داخل ہو جائے؟

کام میں ایک بہاؤ وسرجن کرنے کے لئے حالت، Mihaly Csikszentmihalyi کہتے ہیں. روانی شخص کی تلاش خود کے لئے اپنے دونوں صلاحیتوں کے ساتھ عمل ہے کہ ایک ہی پیاروں کی شناخت، اور ایک چیلنج بن کرنے کے قابل ہو جائے کرنے کی ضرورت ہے. م اس طرح کی سرگرمیوں انگت. یہ کچھ بھی ہو سکتا ہے: بصری فنون میں مہارت honing، مختلف کھیلوں کے مقابلوں، ادیدوستا کے میدان میں کام، Mihaly Csikszentmihalyi کہتے ہیں. روانی کی نفسیات کا ایک اہم پہلو یہ ہے کہ: حقیقی خوشی کی حالت سخت کوشش کے بغیر ممکن نہیں ہے.

یہ کوشش بھی نہیں کر سکتے ہیں بغیر spontaneously کے زیادہ تر مقدمات میں بھی ہو سکتا ہے، لیکن یہ ہماری Mihaly Csikszentmihalyi خبردار کیا. سٹریم سست ہیں جو ان لوگوں کا حامی نہیں ہے.

اس طرح، بنیادی انسانی کی اطمینان کی ضرورت ہے - زندگی کا ایک اہم حصہ ہے، لیکن اندرونی بہبود ایک مکمل طور پر مختلف میدان میں ہے. "سلسلہ" - ایک کتاب ملٹی نیشنل کمپنیوں کے حصص یافتگان سے کلینرز سے سب کو سکھانے کے لئے خوش ہو سکتا ہے جس میں، (Mihaly Csikszentmihalyi اس عمومیت پر زور دیتا ہے).