گیسٹرک کے لئے غذا کیا ہونا چاہئے

السر - یہ عام طور پر ایک ہی دفعہ پیٹ یا گرہنی کے ؤتکوں میں تیار کرتا ہے کہ، یا دونوں کے جسم میں ایک بہت سنگین پرانی بیماری ہے. بیماری exacerbations اور تخفیف کے ادوار کے ادوار ردوبدل، ہو سکتا ہے. ڈاکٹروں کہ بدتر کے السر بہار اور خزاں کے موسم میں "ترجیح" نوٹ کریں، اور معافی کے موسم سرما اور موسم گرما میں ہوتا ہے.

عام طور پر، کے ماہرین کے مطابق، عمل انہضام کے اعضاء انسانی جسم میں سب سے زیادہ غیر محفوظ ہیں - وہ دباؤ اور منفی ماحولیاتی اثرات کو نامناسب یا فاسد کھانے سے سب کچھ اثر انداز. اکثر لوگ ہیں جن کے لئے میں مبتلا ایک السر کے لئے غذا جس عورتوں کے مقابلے میں زیادہ حد تک کھانے کی مقدار کے باقاعدگی کے قائم روزانہ معمول خلاف ورزی کرنے کی غفلت کے سامنے ہیں پیٹ (پہلے ہی منتقل) کے اہم نہیں ہے. سگریٹ نوشی، شراب اور کافی نہیں نیند - وہ بری عادت کی اور پیروکاروں نام نہاد "چلتے پھرتے کھانے" کے پرستار ہیں. پیٹ میں السر یا دیگر عمل انہضام کی بیماری ہے جس کے بعد مریض کو سخت حدود پر عمل کرنا ضروری ہے بہت تکلیف دہ اور خطرناک ہے. بعد ڈائٹ گیسٹرک السر ایک ڈاکٹر، کے ساتھ ساتھ خوراک، نقصان دہ اور زندگی کے لیے خطرناک عادات اور طرز زندگی کے کنٹرول کے خلاف جنگ کو تفویض کیا کرنا ہے.

یہ یاد رکھنا کسی بھی کھانے آپ آہستہ آہستہ اور آہستہ آہستہ، چھوٹے حصے کھانے کے لئے کی ضرورت ہے کہ بہت اہم ہے. شام میں، خاص طور پر رات کے وقت، آپ کو زیادہ نہیں کھا سکتا. سونے کا وقت چھوٹے sips میں، گرم دودھ کا ایک گلاس پینے کے لیے، اور ہمیشہ آہستہ آہستہ عام طور پر بہتر ہے. آپ کو باقاعدگی سے اور وقت پر جسم دباؤ اور کشیدگی، یا بیمار حالات میں کیا جا رہا ہے کے سامنے آ جاتا ہے جب، خاص طور پر دن کے دوران، کھانے کے لئے کی ضرورت ہے. بیماری کی پیچیدگیوں کی مدت کے دوران معافی میں زیادہ عام کی طرف سے تبدیل کیا جا سکتا ہے جس میں ایک چھ کامل غذا، سمجھا جاتا ہے. ایک پیٹ کے السر کے ساتھ ترکیبیں بہت مختلف ہو سکتا ہے - اہم بات خوراک، تازہ سوادج، صحت مند اور ایک مکمل زندگی کے لئے ضروری جلدوں تھا. یہ بہت اہم ہے کہ برتن سخت درجہ حرارت کے حالات میں رکھا گیا تھا - گرم کوئی زیادہ 62 ڈگری، سرد - 15 کے ذیل میں نہیں، یعنی، میزانی، کھانا بھی شدید یا ٹھنڈا ہونے کا پابند ہے.

پیپٹیک السر میں دائت کے تمام قوانین اور منتخب شدہ مصنوعات کی پروسیسنگ کے قواعد و ضوابط کے ساتھ بعض پاک کی تکنیک کے استعمال اور تعمیل کے ساتھ کھانا پکانے کھانے کی اشیاء کی ضرورت ہوتی ہے. صحت مند ڈش ابلی اور سب سے زیادہ ڈگری میں ابلی - ٹوٹ پھوٹ کا شکار ہے، یہ انتہائی نایاب ہے - سینکا ہوا. یہ خاص طور پر اہم ہے نمک کی مقدار پر نظر رکھنے کے لئے، خاص طور پر، اس کی غیر موجودگی: ایک exacerbation کے دوران یہ ضروری ہے غذا سے مکمل طور پر خارج کرنے کے لئے.

گیسٹرک کے لیے مفید غذا کا پہلا اور سب سے آگے، بھی شامل ہے، مچھلی کے پکوان، کم چربی مختلف قسم سے مصنوعات، سبزیوں کی ایک سائڈ ڈش کے ساتھ مل کر تیار کیا. یہ پولاک یا hake کورسز لینے کے چھوٹے چھوٹے ٹکڑوں میں کاٹ کرنے کے لئے ضروری ہے (ایک لا carte) اور فوڑے. مچھلی کے سلائسین ٹھنڈا کر دیا ہے جب، وہ، ایک پلیٹ پر موٹی شوربے اور ٹرانسفر سے ہٹا دیا جا سکتا ہے ابلی ہوئے آلو سے Diced، تازہ سبز مٹر، گاجر اور گرینس کا اضافہ. مچھلی نمک کے بغیر پکایا جائے چاہئے، اور گارنش - تیل سے بھرا ہوا.

گیسٹرک کے لئے ایک غذا بھی شامل ہے کہ کئی ترکیبیں جیسے پیسنے فوڈ پروسیسنگ کے مختلف قسم کے، کا مطلب. مثال کے طور پر مختلف اناج، اناج چاول، جو اور دلیا (350 G) تک جس کے لئے کے سوپ اچھی طرح جوش ڈرین اور puree کے پیسنا کر دی گئی. تیار وزن سفید چٹنی (اس کے لئے گوشت یا مچھلی کے شوربے کی ایک چھوٹی سی رقم تلی ہوئی آٹے کے ساتھ معتدل) اور دوبارہ ابال لانے کے ساتھ ملایا جائے ضروری ہے.