کس طرح آپ کے بچے ان کے والدین سے علیحدہ سونے کے لئے سکھانے کے لئے کس طرح؟ تجاویز اور تکنیک

تمام عمر کے بچوں کو ان کے والدین کے ساتھ سونے کے لئے فوری طور پر کافی استعمال ہو رہی کر رہے ہیں. بچے، جو ایک ہی بستر میں ان کو پیدائش سے سو رہے تھے، ایک کاٹ میں رات نیند پاس کرنے کو بہت مشکل تو ہے. کس طرح ایک بچہ اپنے والدین سے علیحدہ سونے کے لئے سکھانے کے لئے کس طرح؟ ہمارے مضمون کو بتائے گا میں اس کے بارے میں مزید پڑھیں.

آزاد نیند کے لئے زیادہ سے زیادہ عمر

کورس کے، ایک نوزائیدہ بچے کی زندگی میں سب سے اہم بات - یہ ہے کہ کیا میری ماں نے ہمیشہ کے قریب ہے. والدین لہذا، زیادہ سے زیادہ سکون نفسیاتی کیفیات crumbs کے یقینی بنانے کے لئے اس کے ساتھ سونے کے لئے ڈال دیا. لیکن چھوٹا آدمی بڑے ہو کے طور پر، وہ حیران سوال یہ ہیں: "کس طرح ایک بچہ اپنے والدین سے علیحدہ سونے کے لئے سکھانے کے لئے؟"

ماہر نفسیات کا کہنا ہے کہ ان کے اپنے ہی بستر میں بچے کے گزرنے کے لئے سب سے زیادہ مناسب عمر ہے کہ - 2 سال. لیکن اس بیان کے تمام بچوں کے لئے نہیں ہے. والدین کو احتیاط سے ان rebonochkom مشاہدہ کرنا چاہئے. یہ جو اپنے چھوٹے بستر پر منتقل کرنے کے لئے تیار ہو جائے گا جب دیکھنے کے لئے مدد ملے گی.

کس طرح سمجھنے کے لئے کہ بچے اکیلے سو سکتا ہوں؟

لہذا، اس بات کا تعین کرنے کے لئے کہ آیا ایک بچے نے اپنے پالنے میں اکیلے سونے کے لئے تیار ہے والدین مندرجہ ذیل نکات پر توجہ دینا چاہئے:

• عمل دودھ پلانے کو محفوظ طریقے سے مکمل کیا.
• بچے کئی گھنٹے (5-6) کے لئے سوتا ہے اور بیدار نہ کرتا.
• ایک بچے کے کمرے (20 منٹ) میں اکیلے وقت خرچ کر سکتے ہیں اور یہ ایک بالغ کو فون نہیں کرتا.
• وہ اٹھتی اور اس کے پاس اس کی ماں کو دیکھتا ہے تو، اس کے بعد (روتے نہیں) یہ عام بات ہے کا جواب.
• بچہ ماں کے ہاتھ پر اکثر سوال نہ کرتا.
• بچے کو اپنی جائیداد ( "کان") کا تصور ابھرا ہے.

سب سے بڑھ سوالات، والدین کو ایک مثبت جواب دے سکتے ہیں، تو یہ کہنے کے لئے کہ بچہ اپنے بستر پر منتقل کرنے کے لئے تیار ہے محفوظ ہے.

جب میں انتظار کرنا چاہیے؟

ایک بچے کو اپنے طور پر ان کے والدین سے علیحدہ سونے کے لئے سکھانے کے لئے کس طرح کے سوال کو بہت سنجیدگی سے لیا جانا چاہئے. انتہائی اقدامات اور نفاذ کے اعمال کا نتیجہ ہے کہ وہ خوف کے امراض اور خوف کی ایک قسم پڑے گا کے ساتھ، بچے کو نفسیاتی صدمے کا سبب بن سکتا ہے. لہذا، مندرجہ ذیل صورتوں میں، آپ کو دور "منتقلی" پر رکھنا چاہیے:

• کڈ چڑچڑاپن، اوقات میں whiny hysterics میں گرتا ہے.
• وہ ایک پیدائشی چوٹ یا سنگین اخترتیاشتھان ہے.
• بچہ بیمار ہے.
• بچے ابتدائی رہا ہے.
• تبدیل آب و ہوا، ٹائم زون، واقف ماحول.
• بچے کنڈرگارٹن میں موافقت گزر جاتا ہے.
• ماں حاملہ ہے (اس صورت میں، ایک اہم واقعہ سے پہلے اچھی طرح بستر پر بچے کو منتقل کرنے کی لاگت).

ان تمام معاملات کے مسئلے کا حل ملتوی کرنے، ایک بچہ اپنے والدین سے علیحدہ سونے کے لئے سکھانے کے لئے کس طرح کے سنگین وجہ ہیں.

آزاد نیند بچوں کو 1 سال

ایک ماں کے بغیر عام طور پر جو پیدائش کے وقت اس کے پاس اگلے سو رہے تھے بچوں کو سونے سے انکار. بالکل، حمل اور بچے کی پیدائش بچے کے ساتھ شریک سونے کے بعد میری ماں کے لئے - یہ ایک بہت اچھا اختیار ہے. لہذا، سب سے زیادہ بالغ افراد ایک بچے 1 سال میں، ان کے والدین سے علیحدہ سونے کے لئے سکھانے کے لئے کس طرح سوچنا شروع کر دیں.

اس وقت تک، بچے اکثر کیونکہ سرگرمی یا تحریک بیماری کی ضروریات کا جاگنا کے ساتھ ساتھ کھانے کے لئے. بالغوں اہم حالات ایک بچے ان کے والدین سے علیحدہ سونے کے لئے سکھانے کے لئے کس طرح کا مسئلہ حل کرنے کے لئے لے جایا جائے چاہئے کے بارے میں معلوم ہونا چاہئے:

• بچہ نیند سے بہتر ہے اور ایک ہی وقت میں پوشیدہ ہے.
• تم حقیقت یہ ہے کہ بچے کو سونے کے لئے شام میں بہتر ہے کی وجہ سے naps کے چھوڑ نہیں سکتا. ایک سال کے وقت سے کم عمر بچوں میں انہوں موجود ہونا ضروری ہے.
• کھانا کھلانے حکومت کے بچے کو صرف سو گیا کے بعد بھوک لگ سے نہیں اٹھایا کہ مشاہدہ.

کس طرح 1 سال میں اپنے طور پر سونے کے لئے ایک بچے کو سکھانے کے لئے کس طرح؟

سال کی عمر کے بچوں کی آزاد نیند کے عادی مراحل میں کی ضرورت ہے. یہ ایک دوپہر کی نیند کے ساتھ ایسا کرنے شروع کرنے کے لئے بہتر ہے. میری ماں ایک پالنے میں بچہ ٹک کرتے ہیں، اس کو نیچے سر پر عوامی تحریک، اس کے ساتھ بیٹھ کر اسے ایک ہاتھ دینے کے لئے ضروری ہے. ایک کھلونا - آپ کو آپ کے بچے کو ایک نئی "دوست" پیش کر سکتے ہیں.

ابھی بستر پر آپ کے ساتھ لے کر بہت آسان ہے جو cuddle میں کھلونا، کی ایک بہت. بچوں کو عام طور پر سکون ان کے ساتھ سو. ماں، کمرے کو چھوڑنے کے لئے سب سے پہلے وقت میں کی ضرورت نہیں ہے اگر آپ کو، مثال، پڑھنے یا بنائی کے لئے، پلنگ کے قریب بیٹھے ہوئے کر سکتے ہیں. آہستہ آہستہ، کے طور پر بچے استعمال کیا جاتا ہے، یہ ممکن اکیلے سو جانا اس کے چھوڑنے کے لئے ہو جائے گا.

Estivilya طریقہ کار

اس ٹیکنالوجی کے بچوں 1-2 سال کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے. غیر ملکی ممالک میں، یہ سب سے زیادہ عام سمجھا جاتا ہے. یہ ایک بچے ان کے والدین سے علیحدہ سونے کے لئے سکھانے کے لئے کس طرح کا مسئلہ حل کرنے میں مدد کر سکتے ہیں کہ ایک مؤثر طریقہ ہے.

3 سالوں میں یہ طریقہ کام نہیں کرتا. تین سال کے دوران بچوں کو پہلے سے ہی بھرپور طریقے سے، ان کے والدین کی مرضی کے خلاف احتجاج کر اس طریقہ کار کو کال کے بچے کو بہت نقصان کا سبب بن سکتے ہیں تو، شدید جذباتی تکلیف کا باعث.

Estevilya تراکیب کا جوہر کیا ہے؟ مصنف کا کہنا ہے کے بعد بچے کو ایک علیحدہ بستر میں ڈال دیا گیا تھا کہ والدین کو فوری طور پر چھوڑ دینا چاہئے. بچے، وہاں کھڑا رو رہا ہے یا چیخ تو ماں اسے فوری طور پر ضروری نہیں ہے رجوع. یہ ضروری ہے پہلی بار کے لئے، ایک منٹ انتظار کریں، اور صرف اس صورت میں داخل بستر پر بچے کو ڈال دیا اور پھر سے چھوڑ دیں. اور اس طرح آہستہ آہستہ کمرے میں وقفے واپسی میں اضافہ. جلد یا بعد میں، بچے سو آتا.

میری ماں کمرے میں واپس آئے، وہ یہ کہ انہوں نے ترک کر دیا نہیں کیا گیا تھا، یہ آپ کے بچے کو وہ اکیلی نہیں ہے اس سے واضح ہوتا ہے. کامیابی کی کلید پرسکون اور والدین کی ہمت ہو جائے گا. بچے کوئی نفسیاتی یا اعصابی pathologies کے ہے اگر Estevilya طریقہ صرف استعمال کیا جا سکتا ہے.

بچوں 2 سال میں آزاد نیند

کس طرح ایک بچے گزشتہ 2 سالوں میں ان کے والدین سے علیحدہ سونے کے لئے سکھانے کے لئے کس طرح؟ ان بچوں کے ساتھ پہلے سے ہی گفت و شنید اور صورت حال کو واضح کر سکتے ہیں. اس خاندان کے ہر فرد کا اپنا بستر ہونا چاہئے کہ غذا کے ٹکڑوں کی وضاحت کے لئے ضروری ہے. آپ اپنے بچے وہ ایک بالغ تھی اور آسانی سے اپنے بستر میں سو نہیں سکا کہ بتانا ضروری ہے.

عام طور پر، اس کی عمر کے بچوں کو بڑوں کی نقل کرتے ہیں، لہذا احتمال ایک بیٹا یا بیٹی اپنے بستر پر جانے کے لئے دن کو قبول یہ کافی بڑی ہے. آہستہ آہستہ، بچے کو ایک نئی بستر کے لئے استعمال کریں گے اور رات کے لئے وہاں سو جائے گا.

پہلی بار کے لئے بہتر بستر والدین کے لئے اگلے ڈال کرنے کے طور پر بچے کو معلوم کرنے کے لئے کہ وہ قریبی ہیں کہ ضروری ہے. ماہر نفسیات بالغوں بچے تپکیان دے کر سلانا کہ اس سے دوسرے کا مشورہ دیتے ہیں، اور نہیں ہے تو آپ کے پالنے پر منتقل. یہ طریقہ صرف اوقات کے پہلے جوڑے کے لئے کام کرتا ہے، اور پھر بچے fussy اور بے چین ہو جاتا ہے: وہ رات میں اکیلے جاگنا ڈر ہے.

بچوں تین سال میں آزاد نیند

لہذا والدین پریمی شامل کرنے کے لئے بھی صرف نہیں صبر دکھانے کے لئے ہے، لیکن بچوں کو اس کی عمر کے، بڑی خواب دیکھنے ہے. رات کو پریوں کی کہانیوں، حیرت انگیز کہانیاں ان کے والدین سے علیحدہ سونے کے لئے ایک بچے کو پڑھانے کے لئے کس طرح نمٹنے میں بالغوں میں مدد ملے گی.

3 سال میں crumbs کے کہ رات کو وہ پرستان یا ایک پریوں کی کہانی، جہاں تمام خواہشات کو پورا کر رہے ہیں میں واپس منتقل کر کہا جا سکتا ہے. نیند کے لئے ایک آرام دہ پوزیشن کو منتخب کرنے کے لئے بچے کی مدد کے لئے: اس کے علاوہ بچوں کو دو یا تین سال کے ساتھ، اچھی طرح سے "تربیت" کے طریقہ کام کرتا ہے. یہ اتنا ہے کہ بچوں کو صرف آرام سے لیٹ نہیں سکتا ایسا ہوتا ہے. ایک بچہ پالنے کھلونا اس کے ساتھ لے جانا چاہتا ہے تو اس کو حل کرنے کے لئے ایک لازمی امر ہے.

کس طرح 4-5 سالوں میں اپنے طور پر سونے کے لئے ایک بچے کو سکھانے کے لئے کس طرح؟

ایک اصول کے طور پر، بچوں کو ایک علیحدہ کمرے میں یا کسی وجہ سے اپنے بستر میں سونے سے انکار کر کے 4-5 سال:

• اندھیرے کا خوف؛
• نامعلوم مادہ یا راکشس کے خوف؛
• ڈراونا فنتاسی؛
• موت کا خوف.

کس طرح ایک بچہ اپنے والدین سے علیحدہ سونے کے لئے سکھانے کے لئے کس طرح؟ عمر کے 4 سال اور بڑی عمر میں بچوں کو بہتر کمرے سے Nightlight روشن کیا جائے گا تو سو سکتے ہیں. اس کے علاوہ، ایک بچے کے ساتھ والدین جو اپنے خدشات اور تجربات کے بارے میں بات کرتے ہیں اور اس بات پر قائل کرنے کے لئے کہ گھر بالکل کوئی خطرہ ہے کوشش کرنا ضروری ہے.

بچے اگلے کمرے میں ہے کہ ماں یا والد صاحب اگلے دروازے کو سمجھنے کے لئے ہے، اور اگر ضروری ہو تو وہ نجات کے لئے آئے گا.

بچوں 6-7 سال میں کیوں نہیں سو سکتا ہوں؟

کچھ بچوں کو جو سینئر preschool عمر میں بھی ان کے والدین سے الگ نہیں سو سکتے ہیں. عام طور پر اس کی وجہ مختلف phobias اور خوف، کے ساتھ ساتھ کم پانچ سال کی منصوبہ بندی کر رہے ہیں.

اسکول جاتے ہیں جو بچوں، اندازہ، سبق یا ناپسندیدگی کے استاد کے خوف کے بارے میں فکر کر سکتے ہیں. کس طرح ایک بچے 6 (7 سال) کی عمر میں ان کے والدین سے علیحدہ سونے کے لئے سکھانے کے لئے کس طرح؟ یہاں بتدریج habituation کے طریقہ کار کی مدد، لیکن یہ کم کیا جا سکتا ہے.

بالکل، والدین ان کے خوف کی وجہ سے تلاش کرنے کے لئے، بچے سے بات کرنے کے لئے جتنا ممکن کی ضرورت ہے. کسی بھی عمر کے بچوں کے والدین کہ وہ اکیلے نہیں ہیں، خطرے کی صورت میں، وہ مدد کرنے کے لئے اس بات کا یقین ہے کہ محسوس کی حمایت اور تعاون محسوس کرنے کی ضرورت ہے.

والدین ایک بچے ان کے والدین سے علیحدہ سونے کے لئے سکھانے کے لئے کس طرح کے مسئلے سے نمٹنے کے نہیں کر سکتے تو اکیلے، ایک بچے کو ماہر نفسیات میں شامل کیا جانا چاہیے 7 سال پرانی ہے.

بتدریج ہٹانے

ایک بچے کی عمر 5 اور بڑی عمر میں ان کے والدین سے علیحدہ سونے کے لئے سکھانے کے لئے کس طرح کا مسئلہ حل کرنے میں مدد کرنے کے لئے ایک اچھا طریقہ، آہستہ آہستہ اتارنے کا ایک طریقہ ہے. ماں کو اپنے بچے وہ ہر دن کے پالنے سے مزید روانگی اور وہ سو جاتا ہے جب تک وہاں رہیں گے یہ ہے کہ بتانا چاہئے. یہ کچھ اس طرح نظر آئے گا:

• پہلے 2-3 دن میں، آپ کو بستر پر اگلے ایک بچے کے ساتھ بیٹھ سکتے ہیں.
• اس کے بعد، دو دن تک میری ماں بستر کے پاس بیٹھے جب تک بچہ سو جانا نہیں پڑتا.
• اگلے دو دنوں میں، بچے سو آتا جب تک میری ماں کا انتظار نہیں کرتا. ابھی کچھ وقت پالنے کے قریب بیٹھے بعد، یہ دور چلا جاتا ہے، لیکن بچے کے نقطہ نظر کے میدان میں رہتا ہے.
• دروازے سے باہر اپنی ماں کی پیروی کی، لیکن پہلے کہ دنوں میں آپ کو ایک چھوٹا سا بستر کے بارے میں آپ کے بچے کے ساتھ بیٹھ ضرورت ہے.

دروازہ بچہ سو امن طریقے سے اکیلے گر جائے گا صرف اس وقت جب بند کر دیا جائے کرنے کی ضرورت ہے.

خصوصی رسومات

زیادہ سونے کے لئے ایک بچے کے لئے ترتیب میں، یہ ہر روز ایک ہی اعمال انجام دینے کے لئے ضروری ہے. اس شام سوئمنگ،،، کارٹون دیکھ کہانیاں پڑھنے اسی طرح، دن کے بارے میں ماں یا والد صاحب کے ساتھ بات کر ان نقوش کے بارے میں، اور.

یہ روزانہ رسومات ایک بچے کی مخصوص عادات کی ترقی میں شراکت: بچے کے طور پر ان کے پاجاما پر لگایا جاتا ہے جیسے ہی نیند پر سجا دیئے، اور اس کے دانت صاف. جب اچھی اور دلچسپ چیز کا انتظار کر بہت سے بچے سو رہے تیزی سے گر. مثلا، ویک اینڈ کے دوران والدین ایک کیفے میں یا فلم پر، چڑیا گھر کے لئے بچے کو کم کرنے کا وعدہ - آپ بھی اپنی آنکھوں کو بند کرنے اور اس ایونٹ کے بارے میں خواب دیکھ سکتے ہیں.

کچھ بچوں کو گہری نیند میں، جب اس کے سوا نیچے ماں صرف ایک چھوٹا سا جھوٹ. ایک بچے کی ماں ساری رات اس کے ساتھ رہے پوچھتا ہے تو، آپ کو ایک چھوٹی سی چال کا سہارا کر سکتے ہیں: اگلے کہتے ہو، ماں washes کے، جبکہ ان کے دانت برش، کھلونا لیٹ، اور یہ تقریبا بیس منٹ میں آتا ہے. اس طرح کے معاملات میں، بچے عام طور پر اپنے طور پر سو جاتا.

ایک اور چال (1-3 سال کی عمر کے بچوں کے لیے) - جیسا کہ ایک bathrobe اس کی ماں کا پالنے چیز کی پشت پر لٹکا دیا جا سکتا ہے. بچہ اپنی ماں کی موجودگی محسوس کرتے ہیں اور سو گئے امن سے آتا گے.

اور کیا آپ کو یاد رکھنے کی ضرورت ہے؟

آزاد سو لت بچہ اس کے لیے مشکل ہو نہیں ہونا چاہئے. سے علیحدہ سونے کے لئے بچے عادی کرنے کے طور پر بالغوں کو اس طرح ایک مشکل معاملے میں صبر اور وقت کی ضرورت ہو گی ان کے والدین. تجاویز ماہر نفسیات:

• ایک بچے کے ساتھ سونے سے پہلے ایک گھنٹے کے بارے میں تفریح کے پروگراموں کو دیکھنے کے، بیرونی کھیل، اونچی آواز میں بات ادا کرنے کی ضرورت نہیں کرتا ہے.
• روزانہ شام رسم مشاہدہ.
• ایک آرام دہ توشک اور تکیا، نرم پجاما اور بستر لنن: بچے کی نیند سازگار حالات پیدا کرنے کے لئے ضروری ہے. سونے سے پہلے کمرے ventilate کرنا بہتر ہے.
• بچے کی درخواست پر ایک رات کی روشنی کو چھوڑنے کے لئے یا ایک چراغ کمرے میں شامل ہے.
• آپ کے بچے سے بات کریں جو پریشان کن چیز ہے تو اس کو پرسکون کرنے کی کوشش کریں.
• والدین اپنے اعمال اور مطالبات میں مسلسل اور مسلسل کرنے کی ضرورت ہے.
• ایک بچے کے ساتھ آپ کو رٹ سر کے بغیر، ایک پرسکون اور مسلسل آواز سے بات کرنے کی ضرورت ہے.
• والدین خود نہ دیر تک رہنے کے لئے، بچوں کے لئے ایک مثال قائم کرنے اور ایک مخصوص وقت میں بستر پر چلا گیا چاہئے.

اہم بات یہ ہے، اعصابی اور بہت کچھ تجربہ حاصل نہیں ہے. ہر بچے کو ان کی ترقی اور ترقی کی خصوصیات. کچھ بچوں کو ابتدائی عمر کے چھ ماہ کے طور پر اس کے پالنے میں آرام سے سو رہے ہیں، اور کسی کہ صرف پانچ سال سیکھتا ہے.

والدین دوستوں، دوسرے خاندانوں، ماہرین نفسیات کے تجربے کو استعمال کر سکتے ہیں، اور اس کے پالنے میں سوتے ہوئے بچے گرنے اپنے آپ کو تعلیم کے اس کے اپنے طریقہ کار کو تیار کر سکتے ہیں.