کتنی کیلوریز جنسی کے دوران جلا دیا جاتا ہے؟ کیا جنسی کے دوران جسم میں کیا ہوتا ہے؟

جنس (لات. Sexus) افزائش نسل اور اچھا جنسی ضروریات کے لئے مرد اور عورت کے باہمی کشش کہا جاتا ہے. یہ انسانی زندگی، ایک حقیقی خوشی کا ایک لازمی حصہ ہے.

فائدہ

مقرب انسانی رشتوں کو ان کی صحت کے عام حالت پر خاص طور پر فائدہ مند محبت کے جذبات کی بنیاد پر. انسانی جسم میں مثبت جذبات اور کارروائی کی وجہ سے مختلف ہارمونز کی ایک بڑی تعداد intensively کی پیداوار. oxytocin کے اعتماد پارٹنر کے جذبات میں اضافہ اور ہٹاتا نفسیاتی تحفظ. مردوں میں، اس کے علاوہ میں dopamine کی ایک طاقتور رہائی، خوشی نامی ہارمون نہیں ہے. تیار مادہ تحول کے عمل کو بڑھانے اور جسم کے دفاع کو بہتر بنانے میں اہم کردار ادا.

ڈاکٹروں کے طویل مدتی مشاہدے لوگوں میں محبت میں خوش ہیں اور اس طرح کا مشورہ ہے کہ مباشرت زندگی، شاذ و نادر ہی سر درد، دوران خون کے مسائل، سردی اور کشیدگی کا شکار ہیں. لڑکی جنس کے افراد کے درمیان کئے گئے ایک حالیہ تحقیق کے مطابق، یہ پورے نہ عورتوں کے کھانے کے لئے ایک بڑھتی ہوئی ضرورت کو تیار ہے کہ، اور یہ لامحالہ وزن میں اضافہ اور متعلقہ بیماریوں کا باعث بن سکتا ہے واضح ہو گیا.

کیلوری اور جنسی

انترنگتا لوگوں دوران دیکھ بغیر، فعال جسمانی سرگرمیوں پیدا. پورے جسم میں اضافہ ہوا بوجھ کے ساتھ کام کرنے کے لئے شروع ہوتا ہے. اس طرح، یہ جنسی کیلوری جلا دیتی ہے جب کہ باہر کر دیتا ہے.

صرف وزن میں کمی کا ایک مؤثر ذریعہ کے طور پر جنسی پر غور، کورس کے، ضروری نہیں ہے. بلکہ، یہ اچھی حالت میں آپ کے جسم رکھنے کے لئے ایک اضافی راستہ ہے. اس کے باوجود یہ ایک اوسط جوڑے کو جنسی کے دوران جلا دیا جاتا ہے کس طرح بہت سے کیلوری قابل غور ہے.

فعال اور غیر فعال کارروائی

سرگرمی کی ڈگری حاصل کی، اور مختلف طاقت کے استعمال پر منحصر ہے. مثال کے طور پر کس طرح بہت سے کیلوری جلا دیا ایک شخص، ستر کلو وزنی سے برتاؤ جنس ایک مباشرت تعلقات خاموشی؟ اعداد و شمار کے مطابق، اس کے عمل پر آدھے گھنٹے کے بارے میں اسی کیلوری بسم. ھوشیاری آپریٹنگ دو بار سے محروم کرنے کے قابل پارٹنر. انڈیکیٹر ایک دوسرے کے پارٹنر ہیں کہ کس طرح مخلص جذبات کے لحاظ سے انحراف ہو سکتی ہے. باہمی محبت کی طاقت پچاس فیصد تک اضافی کیلوری جلانے کے لئے کے قابل ہے.

جنسی سرگرمی کی شدت جم میں تربیت کرنے کے لئے آپس میں موازنہ کیا جا سکتا ہے. انسانوں میں ایک ٹریڈمل دل کی شرح orgasm کے دوران فی منٹ ایک سو بیس دھڑک رہا ہے، تک حصہ لے سکتے ہیں پر تو، اس کے تعدد نصف کی طرف سے اگتا ہے.

جنسی کے دوران جلا دیا جاتا ہے کس طرح بہت سے کیلوری کے بارے میں بات کرنے کے لئے آتا ہے، یہ سمجھ لینا چاہئے اس پیمائش کی اکائی ہے. توانائی کی یہ رقم انسانی جسم خوراک سے بھرا انجذاب ہو جاتا ہے. تکنیکی دستاویزات میں kilocalories (کلو کیلوری) لکھا جاتا ہے اور استعمال میں زیادہ عام اصطلاح "کیلوری" ہے. تصور واضح کے ساتھ. کتنے جنسی کے دوران خرچ کیلوری شمار، جیورنبل کے چیاپچی کی سطح، کل وزن اور بھوک کی سطح کے عام اشارے کے طور پر غور کیا جانا چاہئے.

باقاعدہ lovemaking کے ضروری، معتدل اتھلیٹک مشقوں کے ساتھ کیا جائے کرنے کی ضرورت ہے تازہ ہوا، معیار خوراک اور خاندان کے تعلقات کی نفسیاتی توازن میں چلتا ہے.

اگر کسی شخص کو صرف اور صرف مباشرت جسمانی سرگرمی کی طرف سے اس کی شکل کا بڑا کمال حاصل کرنے کے لئے پسند کرتا ہے تو، یہ بہت ہو اس سلسلے میں اس کی صلاحیتوں کو توسیع کرنا ممکن ہے.

غیر معمولی حالات میں مباشرت

کیلوری بیڈروم سے باہر جنسی کے دوران جلا دیا ہے؟ مباشرت کلاس، شراکت داروں کے تخیل بھرا ہوا ہے کہ نمایاں طور پر توانائی کی جلانے کی کارکردگی بڑھا سکتے ہیں اس میں کوئی شک نہیں ہے. اس سے باہر فرش پر کھشبودار جھاگ، بندوق قالین یا نرم جلد کے ساتھ احاطہ کے ساتھ بھرا ہوا ایک غسل میں، باورچی خانے کے میز پر گھر میں جنسی گیمز لے جانے کے لئے ممکن ہے. لیکن اس سب قسم کے انتہائی کی coitus کے ساتھ کوئی موازنہ نہیں جاتا ہے.

تو، کس طرح بہت سے کیلوری جنسی کے دوران ایک عجیب جگہ میں، عام بجلی کی کھپت کے علاوہ میں جلا دیا جاتا ہے؟ جواب - ایک سو بیس. اور ایک عجیب جگہ عوامی ہونا چاہتے ہیں تو، توانائی کی کھپت چار گنا اضافہ ہو جائے گا. ایک صرف ایک جگہ کسی بھی وقت سے محبت کرنے والوں کا پتہ لگایا جا سکتا ہے جہاں میں جنسی کے دوران جلا دیا جاتا ہے کس طرح بہت سے کیلوری اندازہ لگا سکتے ہیں. فگر بلند ہونے کے لئے اس بات کا یقین ہے.

لاحق ہے اور کیلوریز

کافی اہمیت کے پوز جس میں کلاسوں مباشرت منعقد ہوتے ہیں. روایتی خاندان انتظامات لاشیں توانائی کی کھپت کی کل وزن پر شامل صرف پندرہ بیس کیلوریز کے لئے ہے. لیکن ایک افقی تعداد میں انہتر میں جسم کی پوزیشن کو فوری طور پر معیاری شرح کئی بار میں اضافہ.

زیادہ سے زیادہ نتائج حاصل کرنے کے لئے کی ضرورت ہے کہ حالات کی ایک بڑی تعداد ہیں. مباشرت کا ایک قدرتی عروج کے حصول نہایت فورسز کے بہاؤ میں اضافہ. لیکن orgasm کے مشابہت کے ساتھ جنسی کے دوران جلا دیا جاتا ہے کس طرح بہت سے کیلوری، یہ بھی شمار کرنا مشکل ہے، یہ تمام فنکارانہ صلاحیتوں اور جسمانی تربیت کے شراکت داروں پر انحصار کرتا ہے کیونکہ. کچھ صورتوں میں، اعداد و شمار اوسط سے زیادہ ہے.

جنسی ساتھیوں، مبرا ان کی خواہشات میں دستیاب پاھنڈی تعصبات اور کیلوریز کے نقصان کے ریکارڈ کے نتائج حاصل کر سکتے ہیں، مسلسل بہتر بنانے کی کوشش. پارٹنر کی مرضی کے بغیر جنسی ملاپ کوشش اور توانائی کا ایک بہت لے سکتے ہیں. یہ سب مزاحمت فورسز اور ان کی صلاحیت کی سطح پر منحصر ہے.

ایک سے زیادہ شراکت داروں کے ساتھ تفریح، نہ صرف کارروائی کے تمام شرکاء کو رومانچ کا اضافہ کریں گے، لیکن یہ بھی اضافی توانائی کو آزاد. بالکل، معمول سے زیادہ کیلوریز سے محروم کرنے کہ اس طرح ہم بستری.

خطرے کے دہانے پر جنسی بہت مزہ، کیا آپ کر سکتے ہیں کے مقابلے میں چھوٹا ہے جس فراہم کر سکتا ہے. اور بجلی کی کھپت بالکل مشکل کا اندازہ کرنے کے لئے.

جنسی سرگرمیوں اور اس کے نتیجے باقی بھی شامل لئے تیاری کیلوری. طویل اور بوسے فی منٹ تقریبا پانچ کیلوریز جلا. خاص طور پر، خواتین کے لئے یہ خوشگوار طریقہ کار پر خرچ کی وجہ سے ہونٹ دماغ کے ساتھ منسلک اعصاب ختم واقع ہے اور arousal کے لئے ذمہ دار ہیں کی ایک بہت.

undressing کے عمل، ان کی فنکارانہ صلاحیتوں اور تخیل سے کیا جاتا ہے تو، شہوت انگیز سٹرپٹیز کے ایک سیشن میں تبدیل کر دیا جا سکتا ہے. اس سے پچاس سے زائد کیلوریز سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے مدد ملے گی.

پیار

خوش طبعی، تنوع اور نفاست کی طرف سے خصوصیات، آدھے گھنٹے فی تیس کیلوری جلا دیا. وہ باہمی رکھتے ہیں، طاقت کے استعمال کو مزید اضافہ ہوا ہے. اہم لطف اندوز اور شہوانی، شہوت انگیز مساج فراہم کرنے فائدہ. ایک دوسرے پر اثر متحرک کے ذریعے، ہم باہمی خوشی اور واضح فوائد حاصل کر سکتے ہیں.

رقص اقدامات کو ایک سست اور جنسی راگ میں طاقتور شراکت داروں کے تخیل ignite کر سکتے ہیں، کے ساتھ ساتھ کیلوری کے نقصان کے جسم کو کافی فوائد فراہم کرنے کے لئے.

کونسل

تک پہنچنے کے orgasm اور آخر جنسی لطف ضروری نعمتوں میں گرنے نہیں کر رہے ہیں کے بعد، آرام کرو، اور اس سے بھی زیادہ - سو جانا. ڈرامائی طور پر بستر سے باہر ہو جاؤ اور ترتیب میں خود کو ڈال کرنے کے لئے شروع کر سکتے ہیں. اس رویے کو مزید جسمانی توانائی کی رہائی کے لئے حصہ ہے.

اختتام

جنس فٹنس پر بہت ملتا جلتا ہے. بستر میں اعلی سرگرمی، زیادہ کیلوریز ضائع ہوجائیں گی.