پاؤں کی pronation کیا ہے

انسانی پاؤں کے طریقہ کار کو بہت پیچیدہ ہے. ، چل رہا ہے چلنے، محکمہ اعضاء خود کود کے دوران مسلسل ایک زبردست بوجھ تجربات. ایک سپورٹ کے ساتھ رابطہ کرنے پر یہ تین موٹر مراحل ہٹا دیا جاتا ہے گزر جاتا ہے یا مڑی ہوئی یا unbent ہے، ظاہری یا باطنی گھمایا جاتا ہے. یہ حیرت انگیز نہیں ہے کہ اس طرح کے بوجھ کے تحت لوگوں کی تقریبا اسی فیصد کہ پاؤں ڈیپارٹمنٹ کے ساتھ مسائل ہیں ہے.

پاؤں کی حالت کافی عوامل اثر انداز ہوتا ہے. ان میں جسمانی سرگرمی، جنرل صحت، پیشہ، اور کبھی کبھی جوتے بلایا جا سکتا ہے. فرسودگی کے طریقہ کار، یہ محکمہ اعضاء کی اصطلاح کی وضاحت کرنے کی مشق کے ماہرین کے دوران ممکن فلیٹ جتنا کرنے کے قابل ہیں "پاؤں کی pronation."

کس طرح، اس حد تک تعین چوٹ کسی بھی وجہ سے واقع ہوئی ہے اس بات کا تعین کرنے کے لئے؟ یہ، کورس کے، صرف ڈاکٹر کی طرف سے کیا جا سکتا ہے. تاہم، آج، بہت سے ان بیماریوں کے لئے ان کی اپنی وجوہات کو سمجھنے کی کوشش کر رہے ہیں، لہذا اس مضمون ان کے لئے مفید ہو گا.

پاؤں کے Pronation اس کنندہ گھورنی تحریک کے اندر. یہ دل کے دورے، ایک سپورٹ اعضاء کے ساتھ ایک رابطہ کے ہمراہ ہے جس کا بوجھ کم کرنے اور پوری سطح پر یہ پراگندہ کرنے میں مدد ملتی ہے.

جب اضافی pronation ایک انسانی پاؤں کو چوٹ یا اکثر زخمی ہے. اکثر یہ داوک میں دیکھا جاتا ہے، کے ساتھ ساتھ تحریک میں ایک بہت کچھ ہے جو ان لوگوں کے کے طور پر. ایک اصول کے طور پر، اس طرح کے لوگوں کو شن چوٹ، مشتعل کر رہے ہیں زخم گھٹنوں اور ٹبیا کے ارد گرد کے علاقے.

باہر - ان مسائل کی وجہ کی جس کے نتیجے میں پاؤں کی چاپ باطنی بے گھر ہے اور انگلیوں میں حمایت کے ساتھ ایک پلانر رابطہ ہے. اس کے نتیجے کے طور پر، ٹبیا سے پیدا overpressure اور نتیجہ کے طور پر، بڑھا رہے ہیں کہ پٹھوں کے آپریشن میں کارکردگی میں کمی.

پاؤں ناکافی کے supination یا pronation - - دیگر انتہائی کم کے برعکس، یہ اثر cushioning کے حمایت کی سطح کے ساتھ رابطے میں، اس صورت میں اس شخص کو اس کے بیرونی حصے میں حمایت کی ہے کے بعد سے کم کر دیتا ہے.

پاؤں کی ضرورت سے زیادہ pronation، یا supination ناپسندیدہ نا. دونوں صورتوں میں، محکمہ کے ایک مخصوص حصے میں biomechanical گناہ ایک ضرورت سے زیادہ بوجھ پیدا. اس کے نتیجے کے طور پر، پیتھالوجی تیار کرنے کے لئے شروع. مثال، ہڈی وغیرہ اخترتی یا ٹشو حفاظتی پرت کے ظہور اور کے طور پر، ہو سکتی ہے. D. Pronation پاؤں موروثی جڑیں ہو سکتی ہیں.

بالکل، خطرے کی زندگی کے لئے موٹر تقریب کی طرح خلاف ورزی نہیں ہے. orthopedists کے الارم آواز نہیں کیوں پاؤں pronation ضرورت سے زیادہ یا ناکافی کارکردگی ہے، جب اس بیماری طویل مدتی دوا کی ضرورت نہیں ہے، خاص طور پر کیونکہ شاید یہ ہے کہ.

اکثر، ڈاکٹروں خصوصی جوتے، اصلاحی پاؤں پہننے کا مشورہ دیتے ہیں، اسی طرح تلووں کے حامل تلووں کے حامل کا استعمال. یہ درد کم کے نتیجے میں، کی خرابی کی شکایت کی مزید ترقی، کے ساتھ ساتھ معمول کی کارکردگی پر واپسی کو روکتا ہے. بڑی اہمیت کا بھی ایک خاص فزیوتھراپی ہے. جو کے دوران میں ڈھانچے اور پاؤں کے عام pronation کی مضبوطی ہے.