نچلے حصے میں درد دائیں پاؤں کو دیتا ہے: علاج کے سبب اور طریقوں

پیچھے کی درد، دائیں ٹانگ اور بدن کے دوسرے حصے میں، عام لوگوں کی عام شکایت ہے. زیادہ تر اکثر، بزرگ افراد اور مستقبل کی ماؤں ناپسندیدہ سنجیدگی سے متاثر ہوتے ہیں، حالانکہ پہلے کی عمر میں ایک مسئلہ کی ظاہری شکل کے معاملات حال ہی میں بہت زیادہ ہوتے ہیں. ابتدائی طور پر، اس علامات کو آسانی سے ختم کر دیا گیا ہے، لیکن اس کی ترقی کے طور پر، یہ اندرونی اعضاء، پارلیمنٹ یا موت بھی کی غیر معمولی حالات پیدا ہوسکتا ہے.

دشواری سائٹ کہاں ہے

ایسا ہوا کہ زیادہ سے زیادہ لوگ لمر خطے میں درد کے سبب نہیں جانتے ہیں اور ان کو متعدد سنجیدگی سے متفق نہ سمجھتے ہیں، لیکن بیکار میں. اس طرح کے علامات بہت خطرناک ہوسکتے ہیں.

یہ شعبہ ریڑھ کے آخری حصے کی نمائندگی کرتا ہے اور انسانی جسم کے اوپری اور نصف نصف کو جوڑتا ہے.

جیسا کہ طبی پریکٹس سے پتہ چلتا ہے، اس کا حصہ اس وقت زیادہ ہوتا ہے، کیونکہ اس کا زیادہ سے زیادہ بوجھ ہے. بہت سارے اعصاب کے اختتام ہیں جو مختلف وجوہات کے اثر و رسوخ کے تحت جام اور انفلاسٹر ہوسکتے ہیں.

musculoskeletal نظام کے ساتھ مسائل

درد سنڈروم کی موجودگی کی وجہ سے کسی بھی بیماری کی موجودگی کا تعین کرنا ممکن نہیں ہے.

پسماندہ علاقے میں، درد کے درد کے سبب، مندرجہ ذیل ہوسکتے ہیں:

1. اسکائیاتی اعصابی کے ساتھ مسائل (lumbboishialgia، Ischialgia).
2. بیت الخلاء کے پٹولوجی (lumbarization).
3. ڈسک خرابیوں کے ساتھ منسلک بیماریوں (lumbulgia).
4. اعصاب کی جڑوں اور اسٹیبلال کالم کے ساتھ مسائل (افقی radiculitis) کے انضمام.
5. نوپلاسمز (ہینیوں، پروٹیننس، بھوک اور غصے میں غریبوں).
6. کمپلیکس بیماری (اوسٹیوکوڈروسیسس).

اندرونی اعضاء کی راہنمائی

کچھ معاملات میں، کم پیٹھ میں درد دائیں پاؤں میں دیتا ہے اور بیماریوں کا علامہ ہو سکتا ہے:

• جستجوؤں کے راستے (کولائٹس، بیزورائڈز، ٹیومر، فیسوللا، نریروسس، آنت کی رکاوٹ)؛
• لیور اور بللیری پٹری (ہیپاٹائٹس، چنیلیسائٹس، ڈسکینیاس، گیلیلسٹون کی موجودگی)؛
• ایریری نظام (سیسٹائٹس، سیسٹس، پییلونفیٹس، گردوں میں پتھر، ureter)؛
• جینیات (پروسٹیٹائٹس، آتشزدگی کی سوزش، خراب نیپالوں، سسٹوں).

اکثر علامات مندرجہ ذیل وجوہات کی ایک مجموعہ کی وجہ سے ہے.

دیگر عوامل

اکثر درد میں درد، ٹانگ میں تابکاری، کی وجہ سے ہو سکتا ہے:

• وٹامن اور معدنیات کی کمی؛
• ہڈی ٹشو (سیسٹمپورسس) کے نظاماتی نقصان؛
• حاملہ؛
• مضبوط جسمانی سرگرمی یا جسمانی سرگرمی کی کمی؛
• کشیدگی؛
• زیادہ وزن؛
• ایک غیر آرام دہ پوزیشن میں طویل رہو؛
• وائرل کی بیماریوں؛
• سبزیاتی ویسولر ڈسٹونیا؛
• اعصابی اختتام کے انفیکشن.

عوامل کی فہرست، درد کے سنڈروم کی ترقی سے منسلک ایک راستہ یا دوسرا ایک وسیع پیمانے پر وسیع ہے، لہذا آپ کو تشخیص نہیں کرنا چاہئے. درد کی جڑ کی وجہ سے ان کے خیالات ڈاکٹر کی طرف سے آواز کی جا سکتی ہیں، جس کے نتیجے میں، اس صورت حال کو سمجھنے میں مدد ملے گی.

جب آپ کو خبردار ہونا چاہئے

اگر نچلے حصے میں درد صحیح ٹانگ میں دیتا ہے، تو یہ بہت پریشان ہوتا ہے. لیکن بہت کم لوگ ڈاکٹر کو تبدیل کرتے ہیں، خاص طور پر اگر یہ غیر معمولی ہے اور گھریلو سینے سے اینٹسٹیٹکس کی مدد سے اچھی طرح ختم ہو جاتی ہے.

اس وجہ سے، زیادہ سے زیادہ تشخیصی بیماری پہلے سے ہی نظر انداز کی شکل میں ہیں اور علاج کرنا مشکل ہے. لہذا، تمام مریضوں کو ان کی حالت کا مشاہدہ کرنے کی ضرورت ہے اور اگر موجودہ طور پر ڈاکٹر کا دورہ کریں:

• مضبوط چھیدنے یا طویل عرصے سے دردناک درد؛
• انگوٹھے کی نگہداشت؛
• حساسیت کی کمی؛
• کرشنگ کی سنسر؛
• دائیں یا بائیں ٹانگ میں لوبوگو، بٹوے، سکپلا؛
• دماغ، چکنائی؛
• آنکھوں کے سامنے سیاہ نقطہ نظر کی ظاہری شکل.

ایسی حالت بہت خطرناک ہوسکتی ہے، لہذا کوئی دوا نہیں لینا. زیادہ تر معاملات میں، وہ صرف علامات کی ظاہری شکل کو دور کرتے ہیں، اس کا سبب باقی رہتا ہے اور اکثر افضل ہوتا ہے.

تشخیصی

کم پیٹھ درد کے ساتھ کیا کرنا ہے، بہت سے لوگوں کے لئے دلچسپی ہے. وجہ تلاش کرنے اور درست تشخیص کرنے کے لئے یہ ایک ڈاکٹر کے علاج کے ساتھ مشاورت کے لئے ضروری ہے جو ابتدائی امتحان کے بعد، ایک اور سمت دے گا ضروری ہے:

• مسئلہ علاقے کے ایکس رے؛
• خون اور پیشاب کا عام تجزیہ.

اگر اس میں اضافی شکایات موجود ہیں تو یہ فہرست مکمل ہوسکتی ہے:

• ایم آر آئی اور سی ٹی؛
• الٹراسون اور دیگر.

تمام ضروری اعداد و شمار حاصل کرنے کے بعد، مریض کو مندرجہ ذیل ماہرین کو حوالہ دیا جائے گا:

• نیورولوجیسٹ؛
• Traumatologist؛
• Nephrologist؛
• وینیوولوجیسٹ؛
• سائنسدان؛
• جناب ماہر
• گیسٹرروترولوجیسٹ؛
• سرجن؛
• آبیولوجسٹ.

زیادہ سے زیادہ اکثر یہ ضروری ہوتا ہے کہ کئی ڈاکٹروں کو ایک ہی وقت میں جانا پڑے، خاص طور پر جب تشخیص شک میں ہے.

ادویات کے ساتھ علاج

کم پیٹھ کے درد کا علاج ایک مربوط نقطہ نظر کی ضرورت ہوتی ہے اور بہت سے عوامل پر منحصر ہے.

• بنیادی بیماری؛
• حالت کی شدت؛
• شدید درد اور سوزش کی موجودگی
• عمر اور جنسی؛
• حمل، لاٹیکشن، وغیرہ کی موجودگی

علاج کے اہم مقاصد:

• بیماری کی وجہ سے خاتمے؛
• تکلیف کا ریلیف؛
• درد کی کمی
• سوزش کی ہٹانے؛
• جوڑوں کی نقل و حرکت کی بحالی؛
• اعصابی کشیدگی کی روک تھام.

اگر وجہ ریڑھ کے راستے میں جھوٹ بولتا ہے، تو اکثر اکثر مقرر کیا جاتا ہے:

• اینٹی سوزش منشیات (زبانی اور جیلوں کی شکل میں، پنکھ)؛
• اینٹسٹیٹکس؛
• وٹامن اور معدنیات؛
• کاربلاگینن ٹشو کی بحالی کو فروغ دینے والے منشیات.

اندرونی اعضاء کے روپوالوجی کی موجودگی میں، علاج انفرادی طور پر منتخب کیا جاتا ہے اور ایک مربوط نقطہ نظر کی ضرورت ہوتی ہے.

روایتی ادویات کے طریقوں کو لاگو کرنے میں سختی سے منع کیا جاتا ہے، کیونکہ بہت سارے راستے تیزی سے بڑھ رہی ہیں (مثال کے طور پر، کینسر)، اور ایک مریض جو بروقت طریقے سے ڈاکٹر سے رابطہ نہیں کرتا قیمتی وقت کھو دیتا ہے.

علاج جمناسٹکس

اگر نچلے حصے میں درد موجود تھا، تو وہ خاص مشقوں کا استعمال کرتے ہوئے مکمل طور پر ختم کر سکتے ہیں.

ان کی اہم کارروائی کا مقصد مسئلہ کے علاقے میں ہونے والی میٹابولک عملوں کو بحال کرنے کا مقصد ہے.

صحیح طریقے سے منتخب جمناسٹکس کی اجازت دیتا ہے:

• متاثرہ محکمہ کے غذائیت قائم کرنے کے لئے؛
• مکمل خون کی فراہمی فراہم کرو.
• پٹھوں کی لچک بڑھانے کے لئے، جس کا بنیادی کام کنکال کو برقرار رکھنے کے لئے ہے.

یہ ذہن میں برداشت کرنا چاہئے کہ مشقوں کی سیٹ کے انتخاب میں حاضری والے ڈاکٹر ہونا چاہئے، کیونکہ غلط اور بدمعاش تحریکوں کو اس مسئلے کو حل کرنے کی ضرورت تک، مسئلہ کو بڑھا سکتا ہے.

علاج کے مشق کے دوران یہ جاننا ضروری ہے کہ:

1. ٹرینر کی نگرانی کے تحت پہلا سبق منعقد ہوتا ہے، پھر گھر کے علاج کی اجازت دی جاتی ہے.
2. بیماری کے اضافے کے معاملے میں چارج نہیں کرتے - یہ بہت نقصان دہ ہے. کے ساتھ شروع کرنے کے لئے، جزواتی اور انسداد سوزش کا علاج کیا جاتا ہے، اور پھر وہ جم میں واپس آتے ہیں. کبھی کبھی حاضر ہونے والے ڈاکٹر کی اجازت کے ساتھ، آپ سادہ مشق کر سکتے ہیں جو تکلیف کا باعث نہیں بنتی ہیں.
3. آپ سفارش کردہ فہرست سے نقل و حرکت کو شامل یا ہٹانے نہیں دے سکتے ہیں.
4. اگر درد کے دوران درد پیدا ہوتا ہے، تو اس کے بارے میں ڈاکٹر کو قابل ذکر ہے، اور ایسا کرنے سے پہلے، کارکردگی کو ختم کر دیا گیا ہے.
5. تیز جڑیں، موڑ بہت زیادہ نقصان پہنچا سکتے ہیں، لہذا تمام مشق آہستہ آہستہ اور آسانی سے کرتے ہیں.
6. سانس کی قلت کی موجودگی کی اجازت نہ دیں.
7. لوڈ آرام کے ساتھ متبادل ہونا چاہئے. ہر نقطہ نظر کے درمیان، توڑ تقریبا 30-60 سیکنڈ ہے.
8. افقی بار پر ریڑھائی کے لئے انتہائی مفید. یہ آپ کو ایک صحیح کرنسی بنانے کے لئے کی اجازت دیتا ہے، اور کچھ معاملات میں lumbar اعصابی کے خلاف ورزی سے منسلک درد کو ختم کرنے کے لئے.

مساج

یہ طریقہ کار ٹرمینل بیک اور اس علاقے میں دیگر ادویاتی تبدیلیوں کے اوستیوکوڈروسیسس کے لئے اضافی تھراپی کے طور پر پیش کیا جا سکتا ہے.

طریقہ کار کے استعمال کے لئے اشارے ہیں:

• ٹرمینل ریڑھ کی دائمی بیماریوں؛
• اخراجات کی حالت؛
• پنچا ہوا اعصاب؛
• پٹھوں کا درد درد کی جگہ پر مقامی ہے.

اس طرح کے علاج کے لئے مکمل طور پر منشیات کا سراغ لگانا افادیت ہے. اس صورت میں، سب سے پہلے علامتی علاج تھراپی، اور پھر مساج پر جائیں.

یہ منعقد کرنے کے لئے حرام ہے جب:

• Osteomyelitis؛
• اونکولوجی اور دیگر ٹیومر؛
• کارڈیواسولر راستہ؛
• فعال تنصیب؛
• بخار کے ساتھ تیز وائرل اور بیکٹیریل انفیکشن؛
• lymphatic نظام کے Pathology؛
• Varicose رگوں.

یہ طریقہ کار ڈاکٹر کی سفارش کردہ طریقوں میں سے ایک کی طرف سے کیا جاتا ہے.

مندرجہ ذیل قسم کی مساج کا اطلاق کریں:

• ویکیوم؛
• کینڈ؛
• کلاسیکی؛
• پوائنٹ؛
• تھائی؛
• شہد.

روزمرہ مشق کے پیچیدہ ہونے سے قبل یہ علاج ایک عمدہ تیاری ہوسکتی ہے.

آپریشن

"اگر میں کم درد میں درد ہے تو" مجھے کیا کرنا چاہئے، اگر پیچیدہ علاج نے مثبت نتائج نہیں پایا ہے؟ "- اکثر مریضوں کو جو غیر مؤثر تھراپی کے کورس سے گزر چکے ہیں پوچھیں. اس صورت میں، جراحی مداخلت کی کارکردگی کا مظاہرہ کیا جا سکتا ہے، تاہم ڈاکٹروں کو اس صورت حال میں بہت زیادہ مقدمات میں رجوع کیا جاتا ہے، جب کوئی اس کے بغیر نہیں کرسکتا.

ٹرمینل ریڑھ پر سرجری کے لئے اشارہ ہو سکتا ہے:

1. اندرونی اعضاء کی رکاوٹ کے طور پر کام.
2. پارلسی.
3. پیرسی پاؤں
4. ناقابل اعتماد درد، دوا کی طرف سے ختم نہیں کیا.

ایسی صورتوں میں جہاں ایک جھاڑو کے درمیان مداخلت کا پتہ چلتا ہے، آپریشن ہمیشہ نہیں ہوتا. اگر ممکن ہو تو، سب سے پہلے قدامت پسند طریقے، فزیو تھراپی اور اسی طرح لاگو ہوتے ہیں.

ایسے مداخلت مریض کے لئے بہت خطرناک ہے، کیونکہ وہاں ہمیشہ پیچیدگیوں کا ایک موقع ہے جس سے منفی نتائج ہوسکتا ہے.

ممکنہ پیچیدگی

بروقت تشخیص کی غیر موجودگی میں، کم پیٹھ اور دائیں ٹانگ میں تکلیف دہ درد مریضوں کو ایسے نتائج کے لئے باہر نکال سکتی ہے:

• مختلف پارلیمنٹ، پیرس؛
• چھوٹے pelvis کے اندرونی اعضاء کی خلاف ورزی؛
• ہینیوں کی ظاہری شکل؛
• سخت ہڈی میرو کے مسائل؛
• اسپانڈیلس؛
• اسپینڈیلرتھروسس؛
• Osteophytosis؛
• لامتناہی.

یہ بہت سنگین بیماری ہیں، لہذا یہ آپ کے جسم سے اگلے سگنل کو نظر انداز کرنے کے بارے میں سنجیدگی سے سوچنے کے قابل ہے.

روک تھام اقدامات

زیادہ تر مقدمات میں، اگر پیٹھ کے درد کو صحیح ٹانگ میں دیا جاتا ہے تو، اس سے ناپسندیدہ علامات سے بچنے کے لۓ، یہ غیر معمولی طرز زندگی کے نتیجے میں پیدا ہوتا ہے، کئی سادہ تجاویز کو دیکھا جانا چاہئے:

1. آپ کی غذا میں کیلشیم پر مشتمل زیادہ غذا، جیسے پوری دودھ، کاٹیج، پنیر، وغیرہ وغیرہ میں شامل کریں آپ وقفے سے وٹامن اور معدنیات کے دوران وقفے سے پیتے ہیں. یہ ایسی چیز ہے جو انسانی کنکال کے سب سے اہم عمارت کے بلاکس میں سے ایک ہے.
2. باقاعدگی سے کارٹیلج اور tendons کے ساتھ گوشت کھاتے ہیں. ایسی مصنوعات آپ کے اپنے ریبون ٹشو بحال کرنے میں مدد کرتی ہیں. اس طرح کے بہت سے فارمیسی مصنوعات ہیں.
3. زندگی کا ایک فعال طریقہ بنانا. پاؤں پر زیادہ چلیں، روزمرہ سادہ مشقیں کریں، پول میں تیر رکھیں. یہ ریڑھ کی مدد کرنے والی پٹھوں کو مضبوط کرنے کے لئے ضروری ہے.
4. برے عادات کو الوداع کہہ دو شراب اور نیکوتین انسانی جسم کے لئے انتہائی نقصان دہ ہیں، آہستہ آہستہ اسے اندر سے تباہ. ایک شخص جو شراب پینے اور نگاہ کرتا ہے، وہ جسمانی سرگرمی کے بارے میں سوچتا ہے، کیونکہ اضافی حرکتیں شدید تھکاوٹ کا سبب بنتی ہیں.
5. بھاری جسمانی اضافی سے بچیں. وزن اٹھانا سنگین بیماری کا باعث بن سکتا ہے.

سب سے اوپر کی بنیاد پر، ہم نتیجہ اخذ کرسکتے ہیں: اگر مریض کم درد کے درد اور دائیں ٹانگ گونگا ہے، اور جسم کے دوسرے حصے بھی - یہ ایک خطرناک علامہ ہوسکتا ہے. اس معاملے میں خود ادویات کا سامنا کرنا پڑا ہے. مستقبل میں سنجیدہ مسائل کو روکنے کے لۓ، آپ کو ابتدائی نوجوانوں کی صحت سے نمٹنے کے لئے ضروری ہے، دوسری صورت میں آپ کو آستیوچنڈورسس، ریڈکاسکائٹس اور اس طرح کی طرح غیر معتدل طرز زندگی کے لۓ ادا کرنا پڑے گا.