صحت مند کون ہے: اعلی یا کم مرد؟

کیا ترقی کو دل پر اثر انداز کر سکتا ہے؟ لیسیسٹر یونیورسٹی میں منعقدہ ایک حالیہ مطالعہ کے مطابق، کم مردوں میں دل کی بیماری کی ترقی کے خطرے کا خطرہ اعلی سے کہیں زیادہ ہے.

دل سے متعلق کس طرح کی ترقی اور صحت ہے؟

ایک اوسط نردجیکرن 175 سینٹی میٹر ہے. اگر آپ کم از کم 5 سینٹی میٹر کم ہیں، تو اس کے خطرے میں آپ کی بیماری بیماری 14٪ کی طرف بڑھ سکتی ہے. مطالعہ کے شریک مصنف اسٹیو برگنس کہتے ہیں.

محققین نے یہ بھی پتہ چلا ہے کہ 180 جینوں میں اضافہ ہوتا ہے جو ترقی کو متاثر کرتی ہے، ان میں سے بہت سے لوگ کم ترقی کی وجہ سے بلند کولیسٹرول اور ٹرگرسیسرائڈ کی سطح کے لئے ذمہ دار ہیں. شریک مصنف ٹیم اسائمز، ایم ڈی کے مطابق، ان دونوں عوامل اسکیمک پلاک کی ترقی میں شراکت کرتے ہیں، جس میں دل کی بیماری کا خطرہ بڑھ جاتا ہے.

ایک اور مسئلہ یہ ہے کہ ایک چھوٹا آدمی کا دل سائز میں چھوٹا ہے، لہذا چھوٹے خون کی وریدوں کو زیادہ سے زیادہ نقصان پہنچایا جائے گا.

انفرادی خطرات کا اثر

حالانکہ یہ کم اختتام کے لوگوں کے لئے ایک خوشگوار خبر کی طرح لگتا ہے، برگنس کا کہنا ہے کہ انفرادی خطرات میں اضافہ نہیں ہوتا. مثال کے طور پر، 50 سالہ شخص درمیانے اونچائی اور اچھی شکل میں اس خطرے کا صرف 5 فیصد ہے جس میں 60 کی عمر تک وہ کورونری بیماری حاصل کرسکتے ہیں. اسی وقت، ایک ہی لمبے آدمی کا ایک بڑا آدمی، لیکن بدترین ممکنہ شکل میں پہلے سے ہی اسی بیماری کی ترقی کا 6 فیصد خطرہ ہے.

اس کے علاوہ، محققین نے نوٹ کیا کہ کم افراد کم کینسر کی ترقی کے خطرے میں کم ہیں. شاید حقیقت یہ ہے کہ لمبے افراد میں زیادہ خلیات ہیں، جس کا مطلب یہ ہے کہ مختلف متعدد مواقع کے لئے زیادہ امکانات ہیں.

آپ اپنی ترقی کو کسی بھی طرح تبدیل نہیں کرسکتے ہیں. برگیس کہتے ہیں، لیکن آپ دل کی بیماری کا خطرہ کم کر سکتے ہیں اگر آپ اچھے کھانا کھاتے ہیں، باقاعدگی سے ورزش کریں اور برے عادات سے بچنے کے لۓ، خاص طور پر تمباکو نوشی سے بچیں.