زرخیزی - ایک ... کی ارورتا کیا ہے سمجھنے اور اس کی قیمت کیا ہے

جوڑے جو ایک بچے کو حاملہ کرنے کے قابل نہیں ہیں کی تعداد، حال ہی میں اضافہ ہوا ہے. دونوں والدین کی صحت کے علاوہ میں، ایک کامیاب حمل پنروتپادن یا ارورتا کو متاثر کرتی ہے. اس سے اولاد پیدا کرنے کے لئے ایک پیکر جنسی طور پر بالغ عمر میں ہے کہ کی صلاحیت، ہے. یہ "ارورتا" کے تصور میں ہم نے اس مضمون میں بات چیت کریں گے ہے.

مدت ارورتا

تو دوسرے الفاظ میں، زرخیزی - ایک بچے کے تصور اور پیدائش کے جسم کی صلاحیت ہے. دورانئے یا عمر خواتین ارورتا - یہ فرٹلائجیشن، عام حمل اور بچے کی پیدائش کی صلاحیت رکھتا ہے جب مدت ہے. ڈیموگرافک ارورتا عمر - 15-49 سال. نقطہ نظر کی ایک طبی اور سماجی نقطہ نظر سے، اس مدت میں کسی حد تک کم ہو جاتا ہے. لہذا، 15 میں سال، بہت مشکل ایک بچے ایک مکمل تعلیم دینے کے لئے ہے، اور 40 - حمل کے امکان کم ہے، اور مختلف بے ضابطگیوں کے ساتھ ایک بچہ ہونے کا خطرہ. لہذا، یہ فرض کیا جاتا ہے کہ عمر سب سے زیادہ بہتری آئی ہے جب زرخیزی - 25-30 سال ہے. مرد ارورتا میں عمر کم اہم ہے.

ایک عورت کی ارورتا

نومولود لڑکی کے بارے میں 400 انڈے ہے، لیکن وہ اب بھی نادان ہیں اور ڈمبگرنتی follicles میں ہیں. یہ خلیات بلوغت میں مقدار غالب شروع. تاہم، ہر ماہواری میں صرف ایک مبیضی پرپاک وقت ہوتی ہے. اس عمل سے ovulation کہا جاتا ہے. بعد مبیضی مقدار غالب فرٹلائجیشن کے لئے تیار ہو جاتا ہے اور ڈمبواہی ٹیوب کے ذریعے بچہ دانی میں توسیع. اس طرح، خواتین میں ovulation کے اور ارورتا قریب سے متعلق ہیں. اس کے علاوہ تولیدی شرط پر ڈمبواہی ٹیوب پر اثر انداز. انہوں گرہن کے قابل ہو جائے کرنے کے لئے ہے، یا منی انڈے کی طرف منتقل نہیں کر سکتے. اس کے علاوہ، یہ جس لیتا endometrium کی ایک کامیاب تصور ریاست کے لیے ضروری ہے کہ ایک نشیچیت انڈے، اور گریوا اور بچہ دانی خود اسے پکڑو، اور بعد جنین.

مرد ارورتا

مرد ارورتا سپرم کے معیار اور کھاد ڈالنا کرنے کی ان کی صلاحیت پر منحصر ہے. منی کی ہر 72 دنوں کی فراہمی اپ ڈیٹ کیا جاتا ہے. بہت سے عوامل کی ایک بہت مرد ارورتا کو متاثر. یہ بنیادی طور پر شراب کے استعمال اور تمباکو نوشی ہے. اس کے علاوہ جینیٹورینری نظام کی بیماریوں، متعدی امراض سے برداشت بچوں (سور)، بالغ میں سہگامی بیماریوں (وائرل ہیپاٹائٹس، ذیابیطس) سے متاثر مرد تولیدی پر. اس کے علاوہ، مرد ارورتا پر منفی اثر وزن زیادہ ہونے، زنک کی کمی اور وٹامن سی، حمام اور saunas کو بار بار دوروں کے ساتھ غریب غذا. ارورتا اور بار بار جماع کو کم کرنے، اس حقیقت انزال میں شکرانو کے نادان فارمز، کے ساتھ ساتھ ان کے حراستی میں نمایاں کمی غلبہ حاصل کرنے کے لئے شروع کرنے کے لئے طرف جاتا ہے.

کس طرح ارورتا کو معمول پر لانے؟

ارورتا کی کمی کی وجہ سے ایک سنگین اخترتیاشتھان (endometritis، پائپ کی رکاوٹ، spermatic ہڈی کی خلاف ورزی، اور دوسروں کو) نہیں ہے تو، زرخیزی کی بحالی ممکن ہے مندرجہ ذیل سفارشات اگر:

• ایک باقاعدہ جنسی زندگی کو برقرار رکھنے.

• کہ ناموافق پنروتپادن کے لئے ذمہ دار ہارمون کو متاثر کم کیلوری غذا ترک کردینا.

• صحت مند کھانے، چربی اور پروٹین کی متوازن مواد کے قوانین پر عمل. اور بڑی مقدار میں استعمال کیا جاتا ہے کہ کاربوہائیڈریٹ، ارورتا پر منفی اثر پڑتا ہے.

• اپنے وزن کو ایڈجسٹ کریں: موٹاپا منفی مرد اور خواتین ارورتا دونوں پر اثر انداز.

• اضافی ٹریس عناصر اور وٹامن لے. زنک، فولک ایسڈ اور Carnitine کے چھ ماہ کے اندر اندر استعمال کیا جاتا ہے، مرد ارورتا کو بحال کرنے میں مدد. اس کے علاوہ، اس مقصد کے استعمال ascorbic ایسڈ، سیلینیم، وٹامن ای، جس مثبت انداز spermatogenesis کو متاثر کرنے کے لئے. خواتین فولک ایسڈ، وٹامن ای، B6، B12، زنک، میگنیشیم، ایل arginine، سیلینیم لینے کے لئے مشورہ دیا جاتا ہے.

• مردوں کے لئے، یہ انڈکوش ضرورت سے زیادہ گرم نہ ضروری ہے، یہ spermatogenesis پر برا اثر و رسوخ ہے. موسم گرما میں قدرتی کپڑے کا بنا ڈھیلی پتلون کو ترجیح دینا چاہئے، کے ساتھ کے طور پر نہیں سونا غلط استعمال کرنے کی.

• یہ خیال کیا جاتا ہے سال کے مثالی وقت حاملہ کرنے ہیں - موسم سرما کے آغاز. اس مدت کے دوران، منی کی بڑھتی ہوئی سرگرمی نہیں ہے.

• دباؤ حالات سے بچنے کے لئے ممکن ہونا چاہئے،، آرام اپنے جذبات کو کنٹرول کرنے کے قابل ہو جائے.

• ovulation کے عرصے میں، analgesics انکار وہ prostaglandins پر اثر انداز کے طور پر.

• محدود یا تمباکو نوشی کے خاتمے کے. ایک عورت نوش کرنے والے، ارورتا nonsmoking عورتوں کے مقابلے میں 30 فیصد کم ہے.

• شراب (خاص طور پر بیئر مردوں) کے استعمال ترک کردینا.

• کیونکہ کیفین ارورتا پر منفی اثر پڑتا ہے، کافی کی کھپت کو محدود.

اس کے علاوہ تولیدی ماحول کے اثرات پر. ناموافق تابکاری کے حالات میں، کیمیائی پیداوار میں، گرم کام کی دکان میں ارورتا کو متاثر کرتی ہے. آپ ارورتا کے مسئلے سے نمٹنے کے تو ممکن نہیں ہے، آپ ایک ڈاکٹر سے ملنا چاہیے.

کیا ہے شرح پیدائش؟

یہ فی عورت بچوں کی پیدائش کی اوسط تعداد ہے تولیدی عمر کے. ارورتا شرح، حاملہ کرنے کے قابل خواتین کی تعداد سے تقسیم ایک دی گئی مدت کے دوران بچوں کی پیدائش کی مطلوبہ تعداد کا حساب، اور ایک ہزار سے گنا کرنے کے لئے. نسبتا کم شرح اموات میں متبادل کی نسل کے لئے پرجنن کی شرح 2.3 کے برابر ہونا چاہئے اگر 2.15 سے کم فعال عنصر - اعلی - 2.4 کی سطح پر ایک کم ارورتا. ایک - دو بچوں میں سے ایک عورت کے لئے حساب تو آبادی کا پنروتپادن. مندرجہ بالا شرح بارآوری، یہ ان کے بچوں کو کھانا کھلانا اور ان کو تعلیم دینے کے لئے ان کی ناکامی سے متعلق والدین کے ممکنہ مواد کے مسائل کے بارے میں بات کرتا ہے تو. کم دو پوائنٹس کے گتانک آبادی اور اس کی عمر بڑھنے کی تعداد کو کم کرنے کے لئے.

امکانات

عام طور پر، دنیا میں شرح پیدائش میں کمی، خاص طور پر صنعتی ممالک میں. 1960 سے 2010 تک دنیا کی شرح بارآوری 2.56 کرنے 4.95 کی سطح سے انکار کر دیا. آبادی کا اخلاقی اور جذباتی ریاست، اس کے ساتھ ساتھ بے روزگاری، منتقلی، دولت کی سطح کے اثر و رسوخ کی ارورتا سطح پر اعداد و شمار کے مطابق. نئی ملازمتیں پیدا کرنے اور منتقلی کو کم کرنے، آپ کو بہت ارورتا کی سطح میں اضافہ کر سکتے ہیں.