خواتین میں کبج: اسباب اور علاج

جیسے ایک حساس مسئلہ کے ساتھ آنتوں کی رکاوٹ، تمام عمر کے لوگوں کو متاثر. اس مضمون میں ہم خواتین میں قبض نہیں ہے کیوں کے بارے میں بات کریں گے، اور بیماری کے علاج کے جدید طریقے کیا ہیں، کے ساتھ ساتھ لوک علاج کی ہدایت کے ساتھ اشتراک کرنے کے لئے.

قبض کیا ہے؟

کچھ صورتوں میں ہم میں سے تشخیص کے بارے میں بات کر سکتے ہیں "آنت کے (کا م برائےمکمل یا جزوی) رکاوٹ؟" ایڈورٹائزنگ پروپیگنڈے کے ذریعے لوگوں میں سے زیادہ تر اعتماد شوچ کے عمل کو ایک دن میں کم از کم ایک بار پائے جاتے ہیں ضروری ہے کہ ہیں. اصل میں، ہر شخص کے جسم مختلف ہے. طب میں اسے تین پاخانے ایک دن سے تین ایک ہفتے کے لیے عام سٹول تعدد سمجھا جاتا ہے. یہ اتنا نہیں ذیل میں مزید تفصیل میں پایا جا سکتا ہے جو تعداد میں تبدیلیاں، پاخانے کی فریکوئنسی، کے ساتھ ساتھ وابستہ علامات، پر توجہ دینے کے لئے کس طرح ٹوائلٹ، کو روزانہ دوروں کی تعداد پر غور کرنے کے لئے ضروری ہے.

قبض کی علامات

شوچ کی کارروائیوں کے نادر واقعات کے علاوہ، مریض کو ایک یا زیادہ معمولی علامات سے ملاقات:

1. پاخانے کی تعداد میں کمی
2. آنتوں گھنے، ضدی بن
3. نامکمل شوچ عمل کا احساس، پیٹ میں بوجھ.
4. بھوک میں کمی واقع ہوئی.
5. منہ کی بو.
6. خون اور پاخانے میں بلغم.

کس طرح خطرناک قبض؟

تکلیف کے علاوہ، پیٹ میں درد، خواتین میں قبض اپھارہ مختلف پیچیدگیوں کا باعث بن سکتے ہیں:

1. سٹول، تنزل پذیر جمع، نشہ، جس متلی، قے، سر درد کی طرف سے ظاہر کیا جاتا ہے کی وجہ سے ہو سکتا ہے. انتہائی سنگین مقدمات میں، پوتتا ترقی کر سکتے ہیں.
2. شاید ملاشی prolapse کے، مقعد درارےن یا آنت کے پھٹنے، چپچپا جھلیوں، خون بہہ کے ہمراہ.
3. قبض آنتوں سمیت متعدی امراض کا خطرہ بڑھ لئے حصہ ہے.
4. جلاب کے طویل مدتی استعمال آنتوں گتشیلتا عوارض کی ترقی سے بھرا ہے.
5. قبض غیر تسلی بخش آپ کو کھانے سے کی ضرورت غذائی اجزاء پچا کر رہے ہیں.
6. حمل کے دوران پیچیدگیوں، جس کی تفصیلات ایک علیحدہ پیراگراف میں بعد میں بیان کر رہے ہیں کی ایک قسم ظاہر ہو سکتا ہے.

عورتوں میں قبض کی وجوہات

طبی اعداد و شمار بیان کیا گیا ہے کہ fairer جنسی 2 بار کے مقابلے میں زیادہ کثرت سے مردوں میں کبج کے لئے حساس. یہ جینیٹورینری نظام اور ہارمون کے جسمانی ڈھانچے کی طرف سے بیان کی گئی ہے. اکثر ایسا ہوتا ہے ایک کرسی حاملہ ماؤں کے ساتھ مسائل کی شکایت کرتے ہیں. کیوں عورتوں میں قبض ہوتی ہے؟ وجوہات مندرجہ ذیل کے طور پر ہو سکتا ہے:

1. شوچ کے ساتھ مسائل کے سب سے زیادہ عام وجہ غلط، غریب غذائیت ہے. جدید عورت کو صرف ایک مکمل غذا کا خیال رکھنا وقت نہیں ہے. فاسٹ فوڈ، چربی اور بیکار کاربوہائیڈریٹ سے بھرا ہوا ہے فائبر اور وٹامن کھانے کی چیزوں میں اکثر مکمل طور پر غائب ہو گیا. قبض اور فاسد غذا، غذا یا تبدیل کرنے کی مصنوعات میں اچانک تبدیلیاں کی ترقی میں شراکت.
2. عورتوں میں قبض کی وجوہات غیر فعال، دفتر طرز زندگی میں جھوٹ بول سکتے ہیں.
3. پانی کی یومیہ حجم کا ایک نقصان. اس سافٹ ڈرنکس اور کافی بدلنا بھی قبض کی طرف جاتا ہے.
4. اینٹی بائیوٹکس کے غلط استقبالیہ کورس یا جلاب کے انینترت استعمال کرنے کی وجہ سے آنتوں microflora کی خلاف ورزی کے جسم کو پاک صاف اور وزن کم کرنے کے لئے.
5. endocrine کے امراض. ایک کرسی کے ساتھ مسائل کے بارے میں بار بار شکایات ذیابیطس کے ساتھ لوگوں میں پائے جاتے ہیں.
6. گھاووں، dysbiosis، بواسیر اور دیگر: معدے کی نالی کی بیماریوں کے جسم کا لکھنا نظام کے درست آپریشن کو پریشان.
7. اکثر قبض، حاملہ خواتین میں مبتلا ہیں. یہ دونوں ہارمون کی تبدیلیاں حیاتیات کی اور آنتوں پر دباؤ کی وجہ سے کی وجہ سے ہوتا ہے.
8. بزرگ خواتین میں قبض انتڑیوں کی خلاف ورزی ہے کہ جسم میں عمر سے متعلق تبدیلیوں کی وجہ سے اس وقت ہوتی ہے.
9. آنت میں ٹیومر، سومی اور مہلک.
10. معدے کی نالی کے میکینکل چوٹ.

خواتین میں کبج: حمل کے دوران علاج کا سبب بنتا ہے،

fairer جنسی جو "دلچسپ" کی پوزیشن میں ہیں کے ایک عام شکایت، قبض ہے. مسئلہ حاملہ خواتین کی 57 فیصد میں پایا جاتا ہے. عورتوں میں اس مدت قبض میں انتہائی خطرناک. بیماری کی وجوہات مندرجہ ذیل ہیں:

1. بڑھتی ہوئی بچہ دانی آنت compresses کو. یہ پریشان بہاؤ اور جمود کا شکار عمل کمر میں ظاہر ہوتے ہیں.
2. انسانی جسم ایک خاص مادہ، آنتوں peristalsis کے عمل کام کریں جس کی پیداوار. حمل کے دوران، یہ یوٹیرن سنکچن اور ممکن اسقاط حمل کو روکنے کے لئے اس طرح کے مادہ کی ترکیب کی سطح کم. تاہم، اس طرح ایک غیر مشروط دفاعی ردعمل کے feces کے اخراج کے عمل کو متاثر کرتا ہے.
3. ہارمون کی تبدیلیاں منفی بھی اس تقریب کو کمزور، آنتوں متاثر کرتا ہے.
4. نفلی مدت میں عورتوں میں قبض کی وجوہات عام طور پر شرونیی منزل کے پٹھوں کے کمزور، کی ترسیل کے دوران ٹوٹنا، اور دردناک پاخانے عمل ہے.

تا کہ ان مریضوں سے ادویات استعمال نہیں کر سکتے حمل میں کبج کے علاج کے پیچیدہ عمل. اس صورت میں، جلاب اور فزیوتھراپی contraindicated ہے وہ بے اسقاط حمل اکسانے کر سکتے ہیں. حاملہ ماؤں میں سے قبض کی سب سے عام مسئلہ غذا اور معتدل جسمانی سرگرمی کے ذریعے حاصل کیا جاتا ہے. ان طریقہ ہائے علاج کے بارے میں مزید تفصیلات ذیل میں پایا جا سکتا ہے.

کیوں عورتوں میں قبض دوران حمل خطرناک ہیں؟ پیچیدہ شوچ منفی، ایک بچہ حمل کے خاتمے تک کے عمل کو متاثر کر سکتا ہے. اشتعال انگیز عمل، نشہ، متعدی امراض جنین کی سنگین پیچیدگیوں کا باعث بن شمولیت اختیار کی.

قبض غذا کا علاج

کس طرح عورتوں میں قبض قابو پانے کے لئے؟ اسباب اور علاج آپس رہے ہیں. بیماری سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے، یہ سب کے لئے ضروری پہلا مسئلہ کی بنیادی وجہ ہے، یعنی غیر صحت مند غذا کا خاتمہ کرنا ہے.

کبج کے لئے غذا کا بنیادی قاعدہ فائبر کی ایک بڑی رقم بسم کرنے کے لئے ہے. یہ جسم میں پچا نہیں ہے، اور یہ آنتوں فضلے کی مصنوعات کی واپسی کے لئے ہے. فائبر سے بھرپور تازہ پھل، سبزیاں، مجریشکرت اناج، wholemeal روٹی، چوکر اور خشک پھل. غذا میں ایک خاص جگہ prunes کے لے جاتا ہے. اس کمپاؤنڈ کے طور پر sorbitol ایک ریچک اثر ہونے کے علاوہ کسی اور فائبر پر مشتمل ہے. خشک پھل کے compote کے پی لو، یا، ایک خالی پیٹ صبح میں prunes کے کے چند ٹکڑے ٹکڑے کر، پانی میں رات بھیگی، ھاو.

عورتوں میں قبض کی وجہ سے بھی جسم میں سیال کی کمی واقع ہو سکتا ہے. یہ پانی کی کافی مقدار میں بسم لئے ضروری ہے. اس سے پاخانہ نرم اور جسم سے ان کی برطرفی کی نرمی کو فروغ دیتی ہے. یہ معدنی پانی "Essentuki"، "Jermuk"، "Borjomi" اور دوسروں کو شفا یابی میں مدد ملتی ہے.

خمیر شدہ کھانے کی اشیاء پاخانے کو بہتر بنانے کے. ڈیلی جیسے دہی یا دہی کی مصنوعات بسم، قبض قدرتی کواس کے ساتھ مدد ملتی ہے.

چاول آٹے کی مصنوعات، مٹھائیاں، جانوروں کی چربی کے استعمال کو ختم. لیکن سبزیوں سے بننے والا تیل، خاص طور پر زیتون کا تیل، اس کے برعکس کی طرف سے، انتڑیوں کو معمول پر.

جسمانی سرگرمی قبض

کیوں عورتوں میں قبض زیادہ کثرت سے پائے جاتے ہیں؟ جواب تحریک اور سرگرمی کی کمی میں مضمر ہے. یہ آنتوں کے مسائل کے لئے اعتدال پسند جسمانی سرگرمی کے فائدہ مند اثرات کو overestimate مشکل ہے. مشقوں، شرونیی منزل کے پٹھوں کو مضبوط بنانے کی وجہ سے خون کی گردش اور تحول کو تیز، آنتوں peristalsis بہتر بناتا ہے. جسمانی سرگرمی کی قسم منتخب کریں، اور روزانہ کی بنیاد پر کے ساتھ نمٹنے کے لئے نہیں بھولنا. یہ سوئمنگ پول یا گھر صبح ورزش، اسپورٹس کلب کے دورے کے ہو سکتا ہے. مثال کے طور پر قبض مندرجہ ذیل مشقوں کے ساتھ مدد:

1. آپ کی پیٹھ پر جھوٹ بول رہا ہے، ایک ہی بار میں مڑی ہوئی ٹانگوں باری باری گھٹنوں کو سینے، اور دونوں اٹھا.
2. اس کی پیٹھ پر جھوٹ بول رہا ہے، مڑی ہوئی ٹانگوں کے دائیں اور بائیں موڑ لے.
3. ورزش "کٹی":،، تمام چوکوں کی مدد پر ہو جاؤ راؤنڈ اپنی پیٹھ چاپ پھر آہستہ مخالف سمت میں دبلی پتلی.
4. ورزش "سائیکل": اس کی پیٹھ ٹانگیں "pedaling کے" پر جھوٹ بول رہا.
5. کھڑے پوزیشن سے، باری باری سینے پر ہر ایک گھٹنا سخت.

تمام مشقیں، 15 بار دہرائیں.

روک تھام اور قبض کے علاج کے زچگی مؤثر طریقوں تیر رہے ہیں، کل اور fitball کے ساتھ مشقیں. تربیت کا دورہ کرنے سے پہلے آپ اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کرنا چاہئے.

قبض کے لیے ادویات

ہمیشہ پرہیز اور قبض کے مسئلے کو حل کرنے کے لئے لیڈ ورزش نہیں. بہت اکثر ادویات بزرگ لینے کی ضرورت ہے. مندرجہ ذیل کے طور پر قبض کے لئے ادویات پر درجہ بندی کر رہے ہیں:

1. پاخانے کو متحرک ہے کہ منشیات: buckthorn کی جڑ، سینا گھاس، "Guttalaks"، "Senadeksin"، "Dulkolaks". یہ ادویات کو فوری طور پر کام، درخواست کے بعد 10-12 گھنٹوں کے نتیجے میں جائے گا.
2. اس طرح سٹول سوڈیم سلفیٹ، Carlsbad نمک serokislaya میگنیشیا نرمی، آنت میں پانی روکنا ڈرگز.
3. وپاٹن میں مکمل prebiotics ایسڈ، سٹول کے حجم میں اضافہ ہے جس کی تشکیل اور "Dyufolak"، "Eksportal" پانی برقرار رکھنے کی. منشیات کی کارروائی دن کے دوران دکھایا جائے گا.
4. ساتھ منشیات غذائی ریشے ریشے دار سیلولوز، flaxseed کے، آگر-آگر کے استعمال کا ایک اثر ہے.

فارمولیشنوں سیرپ، گولیاں اور کیپسول، اور یہ بھی ملاشی علاجی بتی کی شکل میں پیدا ہوتے ہیں. ادویات سب سے زیادہ محفوظ اور موثر کے آخری قسم. مقبول روسی مارکیٹ میں "Evakyu"، "bisacodyl"، "microlax" کے طور پر قبض سے اس طرح موم بتیاں ہیں.

زیادہ تر منشیات کی لت ہیں اور دوسرے برعکس بات کے اشارے اور منفی رد عمل کی ایک بڑی تعداد ہے. بزرگ عورت، کبج، اس منشیات کے علاج کے ڈاکٹر کی طرف سے خصوصی نگرانی کی ضرورت ہے. خود دوا اجازت نہیں ہے.

فزیوتھراپی

کبج کے علاج کے لیے وسیع پیمانے پر استعمال اور فزیوتھراپی کے طریقوں. علامات کی بنیاد پر ان کے ڈاکٹر کی تقرری، بیماری عمل کی شدت اور متعلقہ صحت کے مسائل. مندرجہ ذیل طریقہ کار کا اطلاق کریں:

• electrophoresis کے antispasmodics؛
• UFO پیٹ؛
• گرمی کے علاج؛
• کیچڑ اور پیرافین ایپلی کیشنز؛
• diathermy؛
• شاور آروہی؛
• ریفلیکسولوجی.

ethnoscience

لوک طب میں ان کی decoctions سے بنا، پودوں کی شفا یابی کی خصوصیات کا استعمال کرتا ہے. مدد قبض جڑی بوٹیاں جیسے:

• buckthorn کے olhovidnaya؛
• licorice جڑ؛
• Agave میں پتیوں؛
• پر kelp؛
• سینا چھوڑ دیتا ہے؛
• psyllium بیج.

خوراک میں غلطی نہ کرنے کے لئے، یہ دواؤں کی جڑی بوٹیوں کی ریڈی میڈ کلیکشنز خریدنے کے لئے بہتر فارمیسی میں اور ہدایات کے مطابق استعمال کیا جاتا ہے.

چوقبصور، آڑو، گاجر، مولی مشروبات، اجمود، سرخ currants: پھلوں اور سبزیوں کے رس کے طور پر ایک ریچک اثر ہوتا ہے.

نہ صرف ایک پریشانی، بلکہ عورتوں میں "قبض" کا ایک بہت غیر آرام دہ مسئلہ. وجوہات اور بیماریوں کی ایک قسم کے اثرات. قبض - ایک سنگین بیماری، خطرناک پیچیدگیوں ہے. یہ ایک ماہر سے ریفرل کی ضرورت ہے. مؤثر حفاظتی اقدامات - کہ مناسب غذا اور جسمانی سرگرمی نہیں بھولنا.