حمل میں کم دباؤ: کیا کیا، کیا لینے کے لئے؟ کس طرح کم دباؤ حمل کرتا ہے

حمل - لڑکی کے جسم کے ایک خصوصی، بہت نازک ریاست ہے. اب، آپ کو ایک مکمل دیکھ بھال کی ضرورت ہے. پہلے صرف نظر انداز کیا جا سکتا ہے کہ کسی قسم کی تبدیلی، اب ایک سنجیدہ معنی اور اہمیت بنتا جا رہا ہے. تم نہ صرف اپنے لئے بلکہ مستقبل کے بچے کے لئے ذمہ دار ہیں. بلڈ پریشر کا سوال ہیموگلوبن یا کھانے کی آدتوں کی سطح سے کم نہیں اہم ہے. ڈاکٹر اس کی ریاست کا ٹریک رکھنے کے لئے ضروری نہیں کہ پیمائش کا انعقاد ایک حاملہ ماں. اور مخصوص معمول سے مختلف ہے کہ کسی بھی پیرامیٹرز کو مطلع کرنا ضروری ہے. تاہم، آج ہم ایک کم میں دلچسپی رکھتے ہیں کہ حمل کے دوران دباؤ. کیا حاملہ ماں، کس طرح کے بچے کو کوئی نقصان کے بغیر بلڈ پریشر بلند کرنے کے لئے؟

معمول کی حد

ہم ایک نقطہ اغاز کے طور پر لے سکتے ہیں؟ ایک شخص کے لئے معمول کے دباؤ - 120/80. تاہم، آپ کے آپریٹنگ حالت قدرے مختلف ہو سکتے ہیں. کارکردگی قدرے اوپر یا نیچے مستحکم ہے، اور ایک ہی وقت آپ کو اچھا لگ اوپر ہے، تو اس کا مطلب ہر چیز کے حکم میں ہے. آپ آسان آرام کر سکتے ہیں. تاہم، عام کی ایک کم حد ہے. اس سے 95/65، زیادہ سے زیادہ قابل اجازت نشان جس میں ڈاکٹر مریض hospitalizes ضروری ہے. اس صورت میں، اعداد پہلے سے ہی بعض بیرونی حالات (گرم کپڑے، گرم چائے، اچھا کھانا)، کے ساتھ ساتھ منشیات کی مدد سے ایڈجسٹ کیا جا کرنے کی ضرورت ہے. ہسپتال میں ایک آرام دہ قیام کے امکان کو ترک نہ کریں. یہ آپ اور آپ کے بچے کے لئے اب بھی اہم ہے.

وجوہات

ہم اس موضوع میں کیوں دلچسپی رکھتے ہیں؟ کیونکہ یہ ایک منصفانہ عام رجحان ہے. ہر دوسرے ماں حمل کے دوران کم پریشر کا مشاہدہ کیا. ہم آج کا تجزیہ کرے گا کیا. اکثر اس ہارمون کی سطح میں تبدیلیوں کی وجہ سے ہے. لڑکی کے جسم میں پہلے دن سے پروجیسٹران پیدا کرنے کے لئے. یہ عروقی سر کے کمزور اور بلڈ پریشر کو کم کرنے کا سبب بنتا ہے. یہ ہے کہ، یہ جسمانی مظہر مشروط ہے.

hypotension کا فکر انگیز عوامل

ایک عورت کے دباؤ میں کمی چھوٹے کے بارے میں 5-10 یونٹس ہو سکتا ہے. دوسرے کے لئے، یہ بہت نمایاں ہو جاتا ہے. پریشر میں خاص طور پر واضح کمی ماؤں hypotension کا شکار ہیں جنہوں طرف سے ہے. لہذا، ڈاکٹروں سے بھی پہلے مشاورت میں خبردار کیا ہے. انہوں نے کہا کہ آپ اس معاملے میں کیا کیا وجہ کم دباؤ حمل کے دوران تشخیص کیا جاتا ہے یہی وجہ ہے، بتائیں گے، اور کوکو کی روک تھام ہو سکتی ہے. اس طرح، hypotension کا سبب بن کہ اہم عوامل میں مندرجہ ذیل:

• نا مناسب غذا یا قحط بلڈ پریشر میں کمی انگیخت. حاملہ ماں یقینی غذا کے بارے میں بھول جاؤ کرنے کی ضرورت ہے.
• ایک گرم غسل یا شاور.
• جکڑی ہوئی کمرے میں یا گرمی میں نمائش طویل.
• جسمانی یا ذہنی تھکاوٹ.
• دباؤ حالات.
• سردی اعلی درجہ حرارت واقع ہونے.
• اندرونی اعضاء کے اخترتیاشتھان. یہ السر کی بیماری، ادورکک کمی اور تائرواڈ، الرجی اور قلبی بیماریوں.

طبی تصویر

ایک بہت اہم نقطہ. ہر عورت کی وضاحت کے لئے کس طرح ایک بہتر خیال ہونا چاہئے حمل کے دوران ایک کم دباؤ، کیا کرنا ہے اور کس طرح اپنے آپ کی مدد کے لئے. اکثر، ایک عورت چکر آنا اور متلی، جنرل کمزوری اور غنودگی محسوس ہوتا ہے. اس وقت حاملہ ماؤں کی اکثریت اب بھی کام کر رہے ہیں اور ایک اچھا آرام متحمل نہیں ہو سکتا کے طور symptomatology کے، بہت ناخوشگوار ہے.

جب آپ حمل کے دوران مشروط شرح کم بلڈ پریشر کے لئے لے جا سکتے ہیں؟ 1 سہ ماہی ہارمون کی سطح میں تیزی سے تبدیلی کی طرف سے خصوصیات ہے، تو اس میں حیرت کی کوئی بات نہیں ہے. تاہم، شدید بلڈ پریشر کے اتار چڑھاو فراہمی منقطع اور کانوں میں بج رہا، ہوا کی کمی کا احساس، اور شعور کی بھی نقصان کو متحرک کر سکتے ہیں. سب سے زیادہ کثرت سے، یہ ایک وقتی واقعات طبی توجہ کی ضرورت ہوتی ہے نہیں ہے، لیکن اس ماہر کے بارے میں بات کرنے کے لئے ضرورت سے زیادہ نہیں ہو جائے گا.

تشخیص

کیا ان کے بلڈ پریشر کا تعین کرنے کے لئے کیا جانا چاہئے؟ سب سے اہم بات - ایک ورکنگ tonometer کو تلاش کرنے کے لئے ہے. کوئی طبی ادارے میں آپ کو فوری طور پر دباؤ کی پیمائش، جہاں ایک تھراپسٹ کے دفتر ہے. بڑے شہری فارمیسیوں میں بھی اسی طرح کی ایک سروس کی پیشکش کی. ڈیوائس گھر پر ہو سکتا ہے. یہ غیر ضروری خدشات سے بچائے گا اور فوری طور پر بیماری کی وجہ اشارہ کرتا ہے.

تاہم، یہ بھی ایک جھوٹا tonometry نہیں ہے. لہذا غیر تسلی بخش فلایا کف یا بہت جلدی deflates تو کیا ہوتا. اس کے علاوہ، ایک عورت supine کی پوزیشن میں ہے جب، یا اس کے ہاتھ میں ایک بہت ہی چھوٹے حجم ہے غلط اعداد ہو سکتا ہے. کسی بھی صورت میں، آپ کو حمل کے دوران ایک کم دباؤ ریکارڈ کیا تو اس میں کوئی حرج نہیں ہے. 1 سہ ماہی - پیچیدہ حیاتیات ایڈجسٹمنٹ کی مدت. ان کی حالت کے خاتمے کے لئے ہے، آپ کو ایک ڈاکٹر کے مشورہ سننے کے لئے سب سے زیادہ ضرورت ہے.

لہذا، پریشر میں کمی فکسنگ ایک ڈاکٹر کی نگرانی تجویز کا امکان، یہ ہے کہ، وقت کے ساتھ روزانہ کی پیمائش ہے ایک بار. گر، تو یہ جلد ہی اٹھا لیا گیا تھا، خوفناک کچھ نہیں ہوتا تھا. دباؤ قدرے معمول سے کم ہے جس سے ایک بلندی پر مستحکم ہے تو نہ ہی، ایک پریشان علامت ہوتی ہے. یہ بہت زیادہ خطرناک کمپن ہے. لیکن یہ سب نہیں ہے. ہر حاملہ ماں کو پتہ ہونا چاہئے سب سے زیادہ عام ہے کہ کم دباؤ کی علامات toxemia ہے. یہ پرچر قے اور پانی کی کمی اظہار. نتیجے کے طور پر، اس کے دباؤ کی ایک بڑی کمی کی طرف جاتا ہے. ضرورت سے زیادہ تھکاوٹ، شور اور کانوں میں بج رہا، دھڑکن - ایک سیٹلائٹ hypotension کا.

ماں اور جنین کے لئے خطرے

ایک صحت مند بچے کی پیدائش کے لئے ہمارے لئے سب سے اہم بات یہ ہے کہ ایک طویل انتظار حمل مکمل کیا کیونکہ یہ سوال، تمام عورتوں کے لئے ہے. کم بلڈ پریشر بہت سے لوگوں میں عام ہے. اور، بظاہر، آپ اس کو نظر انداز نہیں کر سکتے. لیکن چیزیں اتنی سادہ نہیں ہیں. پریشر، یہاں تک کہ رات کے وقت، کم کیا جا سکتا حاملہ ماں سو رہی ہے. ایک عورت اس کی پیٹھ پر جھوٹ بولتا ہے جب خاص طور پر اکثر ایسا ہوتا ہے. جنین vena کی Cava کے compresses اور خون کی گردش کو بری طرح متاثر ہے. اس صورت میں، مسئلہ ماں کی خراب صحت میں، بلکہ crumbs کی خلاف ورزی کرتے ہوئے نہ صرف ہو سکتا ہے. اگرچہ hypotension کے ایک نتیجہ ہیں جس toxemia، preeclampsia اور خون کی کمی، - اس ناخوشگوار رجحان. اس مسئلے سے بچنے کے لئے، ڈاکٹروں اپنی پیٹھ پر نہیں، آپ کی طرف پر سونے کے لئے خواتین کو مشورہ.

کم دباؤ ایک بچے کی آکسیجن بھوک کی طرف جاتا ہے. طویل hypoxia کو اسقاط حمل، stunted کی ترقی اور ترقی، پیدائش کے بعد صحت کے مسائل پیدا ہو سکتے ہیں. سب سے بری بات پہلی جگہ میں آکسیجن کی کمی کی وجہ سے بچے کے دماغ کا جواب یہ ہے کہ. اس کے علاوہ، بچے غذائی اجزاء سے محروم اور اس لئے زیادہ آہستہ آہستہ وہ بصورت دیگر کے مقابلے میں بڑھ جائیں گے کیا جاتا ہے.

دوسری سہ ماہی

اپ 16 ہفتے تو کم کر بلڈ پریشر کو اب بھی ایک عام آپشن سمجھا جاتا ہے، آپ کو تو بالکل ایک پوائنٹر کے جسم میں کچھ مسائل ہے کہ ہے. عام طور پر، دوسری سہ ماہی، بہت کم شور آمدنی. حاملہ ماں مستقبل تبدیلیوں کے بارے میں اور تمام نمایاں اقدامات کے اندر crumbs کے جس کے ساتھ انٹرایکٹ کہ بہت خوشی کے ساتھ فکر رہتا. اس وقت، بے حسی قوت اور توانائی کی ایک لہر کے ساتھ تبدیل.

تاہم، دوران حمل (2 اصطلاح) کم فشار خون میں ڈرامائی طور پر تصویر تبدیل. حاملہ ماں مشکل، وہ مسلسل نیند آ گیا ہے. اس رجحان کے شروع کے لئے وجوہات. اور حمل کے بہت شروع میں، hypotension کا اسقاط حمل اور معذور بچہ دانی کی ترقی، کے ساتھ ساتھ ایک عام کمزوری کو، حالت پیدا ہونے والے بچے کی آمد سے پہلے درست نہیں ہے تو اس صورت میں نکل سکتا. حمل (2 اصطلاح) کے دوران کم دباؤ میں اضافہ ہوا پھل وزن کا ایک نتیجہ ہو سکتا ہے. اس کا وزن وہ بڑے برتنوں پر کام کر رہا ہے. اس کو کم کرنے کے لئے، آپ کو ایک کی پوزیشن، زیادہ پیدل چلنے میں، ترجیحا اس کی طرف، ایک آرام دہ پوزیشن میں سو، بیٹھنے کے لئے ممکن حد تک کم پیٹ پیڈ کے تحت tucked ضرورت ہے.

کیا کرنا ہے؟

سچ تو یہ ہے، ڈاکٹر نے کیا ہو رہا ہے کی وجہ سے تلاش کرنا ضروری ہے. صرف اس طرح میں ایک مؤثر تھراپی کو تفویض کیا جا سکتا. کمی کسی خاص بیماری کی وجہ سے ہے تو، اس کی مسلسل نگرانی اور علاج کی ضرورت ہے. اور ظاہر کی، اس کے دوستوں اور جاننے والوں کے مشورہ حاصل کرنے کے لئے ضرورت نہیں ہے. خواتین کے علاج کے اس طریقہ کار پر عمل کرنے سے محبت - گرا دباؤ پڑوسیوں پر فون پر مشورہ کریں اور پوچھیں، کیا کیا جائے؟ تجاویز آپ کو ایک بہت ملتا ہے. لیکن وہ آپ کے بچے کے لئے محفوظ ہو جائے گا یا نہیں؟

مندرجہ بالا عوامل دباؤ اکسانے کہ تجزیہ کریں. چاہے وہ آپ کے کیس میں ایک اہم کردار ادا کرنے کے قابل ہیں. حملے جکڑی ہوئی ہوا کی وجہ سے تھا، تو صرف ونڈو کھولنے اور میٹھی چائے پیتے ہیں. caffeinated مشروبات کے بارے میں مت بھولنا دباؤ کم ہو گئی ہے تو. آپ کافی پینے کے بعد کیا کرنا ہے؟ ، لیٹ ترجیحا سر کی سطح سے اوپر ٹانگوں کی پرورش اور آرام. ریاست میں جلد ہی معمول.

حاملہ کی غذائیت بہت اس کی صحت کو متاثر کرتا ہے. زیادہ نیرس اور غریب غذا، زیادہ امکان ورزش کی کمی. حمل کے دوران کم بلڈ پریشر بلند کرنے کے لئے کس طرح کے بارے میں بات کر رہا ہے، آپ کو ایک صحت مند غذا کا کردار تسلیم کرنے کی ضرورت ہے. مینو ہر دن سبزیاں اور پھل، بیر اور گری دار میوے موجود ہونا چاہئے. خاص طور پر مفید گاجر، نیبو اور چکوترا اور سیاہ currant ہے. غذا میں مطلوب گوشت جگر اور مکھن ہونا چاہئے.

صبح میں

دن کے دوران بہتر محسوس کرنے کے لئے، آپ کو مناسب طریقے سے آپ کے جسم "بھرنے" کرنے کی ضرورت ہے. میٹھی چائے یا کافی اور ایک اچھا ناشتا پینے کے لئے یہ اچھا ہے. یہ مصنوعات بلڈ پریشر میں اضافہ اور صحت کو بہتر بنانے کے. تاہم، دن میں 2-3 سے زیادہ کپ پیتے ہیں نہیں کر سکتے ہیں - یہ ایک محفوظ خوراک ہے. اس کے علاوہ، حمل چھوٹے حصے کھانے کے لئے بہت اہم ہے. کھانے کے درمیان بڑے بریک کے خون میں شوگر کم کرنے کے لئے مدد کرتے ہیں. ہم نے پہلے ہی کہ کس طرح حمل میں کم دباؤ کو متاثر کیا ہے اور اس وجہ سے، یہ خصوصی توجہ دینے کی ضرورت ہے.

بلڈ پریشر میں اضافہ کی بنیادی طریقوں

سب tonometer استعمال کرتے ہوئے ناقص کارکردگی کو ظاہر کرتا ہے، اور نہ ہی مناسب غذائیت یا صحت مند نیند کی مدد کرتا روکا ہے تو یہ دوسرے ذرائع کا سہارا لینا ضروری ہے. کے حمل کے دوران کم پریشر پر لینے کے لئے اس کے بارے میں بات کرتے ہیں. تیز پات، تلسی اور دونی کے ضروری تیل بہت اچھی طرح سے. اس کے علاوہ ان کا استعمال کرتے ہوئے ایک اچھے موڈ دے گا مساج. آکسیجن کے ساتھ جسم کی افزودگی - یہ محفوظ طریقے سے آپ کے بلڈ پریشر کو بلند کرنے کا ایک اور موقع ہے. اس کے لئے خصوصی دباؤ چیمبر، آکسیجن کاک موجود ہیں. اور یہ پارک میں بالکل عام واک مدد ملتی ہے.

phytotherapy

اور ان طریقوں کیا مدد نہیں کرتے تو کیا ہوگا؟ حمل کے دوران اضافہ کم بلڈ پریشر؟ جائزے کہ لوک علاج کافی تیزی سے کام اور جنین کے لئے محفوظ ہیں پر زور. یہ سائبیرین Ginseng کی اقتباس، ginseng کے tincture کے، lewisia اقتباس گولیاں "Pantocrine". تاہم، ہم کو یاد رکھنا چاہئے کہ ان آلات میں سے ہر ایک اس کی contraindications ہے کہ، تو یہ ایک ڈاکٹر سے مشورہ کرنا ضروری ہے.

کے علاوہ، ہم باقاعدہ استعمال اجمود جڑ سفارش کرتے ہیں. یہ سلاد میں کاٹنا یا سوپ کھانا پکانا کر سکتے ہیں. روایتی سٹرابیری کے بہت اچھا استعمال. یہ بلڈ پریشر کو معمول پر لانے اور ہیموگلوبن میں اضافہ کرنے کے قابل ہے. بلڈ پریشر کو مستحکم کرنے کے ساتھ ساتھ مناسب شوربے پیاز چھیل رہا ہے. مزید سنگین تیاری شرکت کے ڈاکٹر کی طرف سے انفرادی طور پر مقرر کیا جاتا ہے. اعداد و شمار کو ایک طویل وقت کے لئے معمول نہیں ہیں، تو یہ مطلوبہ ہسپتال میں داخل کیا جاتا ہے.