Rebirthing - یہ کیا ہے؟ Rebirthing: پرفارمنگ ایپلائینسز، جائزے

Rebirthing - یہ کیا ہے؟ یہ اصطلاح بعض روحانی تبدیلی کی سہولت فراہم ہے کہ خصوصی سانس لینے کی تکنیک کا احساس. عمل ایک فلسفیانہ نظریے، انسانی دماغ توانائی کی رہائی اور جسم کے اتحاد اور مقصد کا حصہ ہے.

تصور

اصطلاح "rebirthing" - یہ کیا ہے؟ انگریزی میں لفظ "نئے جنم" کا مطلب ہے کہ یہ عمل، اس کے ماضی کے تجربات کے مختلف منفی نتائج سے انسان کی آزادی کا مقصد ہے ہم آہنگی اور رہنے کی جگہ کی وصولی کی طرف جاتا ہے جس میں ان کی توانائی، ری ڈائریکٹ کرنے کے ساتھ ساتھ.

اس ٹیکنالوجی کے بانی مشرقی تکنیک کی ایک قسم کے ساتھ اس کے علم اور تجربہ کا استعمال کیا جو لیونارڈ Orr نے، کرنا ہے. اس عمل کے مطابق ہر کسی کو یاد رکھنا اور ان کی پیدائش relive کر سکتے ہیں. اس بنیاد rebirthing بنایا گیا ہے جس پر ہے. اس ٹیکنالوجی کے تجزیے پیروکاروں ایک آدمی کی پیدائش کی یادیں جیورنبل اور توانائی کا ایک بہت بڑی ممکنہ کھول کہ بحث. یہ تبدیل کرنے اور اپنی روز مرہ کی سرگرمیوں میں، زیادہ آرام دہ آنندپورن اور موثر ہونے کے لئے شخص کو مدد ملتی ہے. دانشورانہ ترقی - یہ کبھی کبھی rebirthing بیان کیا جاتا ہے کہ ایک اور اصطلاح ہے. یہ کیا ہے؟ اس صورت میں، تکنیک وہ ان کے ارد گرد کی جگہ، کے ساتھ کے طور پر اس کے چاروں طرف سب کی توانائی محسوس کرنے کے لئے شروع ہوتا ہے کے طور پر انسان کے لئے ایک بالکل نئی زندگی کے طور پر سمجھا جاتا ہے.

کی کہانی

پہلی بار کے لئے اس ٹیکنالوجی امریکہ میں بیسویں صدی کے 70s میں شائع ہوا ہے. پیدائش reliving کی بار بار خود کو ایک ممتاز rebirthing ہے. تکنیک پیدائش چوٹ اسے ایک نارمل زندگی بسر روکا اور اس کے تمام اعمال پر اپنی مہر کو ملتوی کرنے منفی معلومات کو محفوظ رکھا ہے اس سے انسان کی آزادی کے متوقع. یہ خود کو بہت طاقتور اور مؤثر علاج کا اثر پیش کرتا ہے. پیدائش کے وقت حاصل منفی تجربات سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے، سانس لینے کی تکنیک کی مدد کرتا ہے.

اس کا جدید مرحلے پر Rebirthing منفی کی کسی بھی قسم سے چھٹکارا حاصل کرنے کے امکان کی پیش گوئی، نہ صرف یہ کہ ایک شخص اپنی پیدائش کے وقت حاصل کیا گیا ہے اس حقیقت کی طرف سے. یہ مناسب طرف سے سہولت فراہم کی جاتی ہے نرمی، موسیقی اور سانس لینے.

طریقوں کی تاثیر کے حوالے سے، rebirthing پر مختلف خیالات ہیں. جائزے، مثبت اور منفی، وہ دوسرے شعبوں میں ماہرین اس ٹیکنالوجی کے پیروکار، نیز سے ہیں. ان خیالات اور ڈاکٹروں اور ماہرین نفسیات، ماہر نفسیات کی طرف سے تنقید کی گئی ہے کچھ بھی طریقہ کار کا باعث بن سکتی ہے، کیونکہ یہ خطرناک ہو پر غور سے Hyperventilation. کسی بھی صورت میں، آج اس بات کی تصدیق یا اس ٹیکنالوجی کی تاثیر تردید کوئی طبی مطالعہ ہے.

طریقہ کار کے فوائد

متضاد اعداد و شمار کے باوجود، ٹیکنالوجی حامیوں، مثبت پہلو پر اصرار ہے کہ rebirthing رہا ہے. جائزے کا کہنا ہے کہ اس طریقے سے مندرجہ ذیل فوائد ہیں کہ:

• اس دباؤ یا ڈپریشن حاجت.
• یہ پٹھوں جبڑے سے جسم آزاد.
• نفسیاتی اور جذباتی بلاکس کی ایک قسم کو ہٹاتا ہے.
• انسانی صلاحیت انکشاف.
• اس سے خود دریافت کی صلاحیتوں میں توسیع.
• صحت بہتر بناتا ہے.
• یہ آپ کو ایک واضح موقف اختیار حاصل کرنے کی اجازت دیتا ہے.
• استثنی بڑھاتا ہے.

اس کے علاوہ، اس ٹیکنالوجی نے بھی آپ کے مثبت چیزوں پر توجہ مرکوز کرنے اور مسائل اور ناکامیوں پر رہنے نہیں دیتا ہے.

طریقہ کار کی خصوصیات

اس ٹیکنالوجی کے حامیوں کے مطابق Rebirthing، کھولنے جائے اور جس نے اپنے اوچیتن میں ہیں انسانی نظام، کے راز کو تسلیم کرنے کی اجازت دیتا ہے. اکثر، ہم ذہنی اور نفسیاتی صدمے سے دوچار، ددوست خواہشات اور احساسات، ظالم، افسوس، وغیرہ کی ایک قسم کے بارے میں بات کر رہے ہیں اس بوجھ سے چھٹکارا حاصل کرنا - یہ rebirthing کا تعین کرتا ہے. ٹیکنالوجی شخص کی اندرونی دنیا کی ہم آہنگی کی طرف جاتا ہے، اور اس سے جسمانی اور ذہنی سطح پر بحالی کے راستے کھولتا ہے.

زیادہ ڈور یونٹس اور کردار کے اداس احساسات، زیادہ سے زیادہ اس کی اہم توانائی برباد کیا ہے. Rebirthing ان وسائل کو آزاد اور ایک زیادہ مثبت اور فعال ٹریک پر ان کو بھیج دیتا ہے.

اپنی مدد آپ

اس ٹیکنالوجی سنبھالی عمل بیرونی لوگوں کی شمولیت کے بغیر، اندر سے باہر کیا جاتا ہے. اپنی مدد آپ اور rebirthing - یہ کیا ہے؟ ترتیب میں مؤثر ثابت کرنے کے لیے اس کے عمل کے لئے، ایک شخص آپ کے ذہن، جذبات اور جسم کے بارے میں ایک خاص علم حاصل کرنا ضروری ہے. اوچیتن اور جو اس پر مشتمل ہے - اس سے آپ کو یہ کیا ہے سمجھ میں مدد ملے گی.

منفی توانائی اور مسائل کے بارے میں شعور کے ہوش تلاش کرنے جیب ایک شخص سرگرمی اور خود کے لئے ذمہ داری کا احساس لاتا ہے. ٹیکنالوجی کے جسم اور دماغ کے لئے اضافی مواقع فراہم کرتا ہے. خاص طور پر یہ اپنے آپ کو سمجھتے ہیں اور خوشی اور ہم آہنگی کی حالت حاصل کرنے کے لئے مدد کرتا ہے.

ٹیکنالوجی کی خصوصیات

اسی انداز حاصل کرنے کے لئے، یہ ایک تجربہ کار ماسٹر کی رہنمائی کے تحت چند سیشن خرچ کرنے کے لئے، اور پھر ٹیوٹر کے لئے جاری ضروری ہے. یہ ایک فائدہ، rebirthing گیا ہے ہے ہے. تکنیک مندرجہ ذیل اجزائے ترکیبی کی پیش گوئی:

• چکریی نوعیت سانس لینے متعلق.
• پٹھوں اور ذہنی سطح پر آرام.
• تفصیل کے لئے گہری توجہ اور ارد گرد کیا ہو رہا ہے کے بڑی تصویر.
• سب کچھ میں مثبت کو منفی سے منتقلی، قطع نظر اس کی صورت حال کے تناظر.
• مکمل اعتماد rebefinga عمل.

متوازی ان اجزاء کی پیروی جسم اور دماغ کے لئے زیادہ سے زیادہ اثر حاصل کرنے کے لئے اجازت دیتا ہے.

سانس لینے کی عادت

Rebirthing کئی اجزاء ہیں. مرکزی کردار سانس لینے کو دیا جاتا ہے. یہ توانائی کی رہائی اور جسم اور دماغ کے درمیان تعلقات کے لئے ذمہ دار ہے. تکنیک سانس لینے کی چار اقسام کے استعمال کی پیش گوئی:

• گہرے اور سست. اس اوتار انتظامیہ تکنیک کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. اس صورت میں، جسم کو آرام، اور تمام منفی اور ناخوشگوار احساس کو بے اثر کر رہے ہیں.
• گہری اور تیزی سے. rebirthing کی بنیاد. اوچیتن تک رسائی کے لئے استعمال کیا. زور naturalness اور سواباوکتا پر ہے.
• فوری اور سطحی. ٹکڑوں میں منفی جذبات کرشنگ کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. انتہائی حالات میں خاص طور پر مؤثر.
• اتلی اور سست. اس rebirthing باہر نکلنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے.

ہر قسم اس کی اپنی خصوصیات اور کچھ پریکٹس کی ضرورت ہے. عمل اچھی طرح منتخب موسیقی کی سہولت فراہم کی جاتی ہے.

Holotropic سانس لینے

تمام سامان rebirthing جزوی طور holotropic سانس لینے کے طریقہ کار کے طور پر بنایا گیا. یہ اوچیتن میں Grof تیزی سے رسائی کو زیادہ سے زیادہ کرنے کے لئے ایک طریقہ کے طور پر تیار کی گئی تھی. Holotropic breathwork اور rebirthing اب بھی کچھ اختلافات ہیں. اوچیتن دماغ کے تعارف کی سنگینی کو دیکھتے ہوئے، پہلا طریقہ سمجھتے ہیں کہ تمام سیشنز ماہرین کی نگرانی میں آہستہ آہستہ اور صرف کیا جانا چاہئے وکالت. اس کے علاوہ، اس شخص سے پہلے مناسب نظریاتی علم ہے کہ اس کے وسرجن کے عمل کرنے کے لئے تیار کریں گے حاصل کرنا چاہئے. rebirthing تکنیک زیادہ آزاد ہے اور اضافی مہارت کے لئے ضرورت کے بغیر لاگو ہوتا ہے. اس ٹیکنالوجی کے ایک بار پھر تنقید اکثر ہے.

Rebirthing - خصوصی سانس لینے کی تکنیک مثبت تبدیلی کے لئے تلاش کرنے کے لئے توانائی اور محرک کی رہائی کا مقصد. تکنیک خصوصی سانس لینے کے استعمال، کے ساتھ ساتھ پریکٹس کے بعض قوانین کی پیش گوئی.