خود کی کاشت, نفسیات
کیوں مشتعل شوہر؟ کیا خاوند غصے میں اور چڑھ جاتا ہے تو کیا ہوگا؟
گھریلو جھگڑے، شاید، کوئی شادی بھی نہیں چھوڑا گیا تھا. رشتے میں عارضی lapping کے عام ہوتے ہیں اور ایک ماہر کی مداخلت کی ضرورت نہیں ہے. لیکن کیا آپ کو مسلسل شوہر مشتعل ہیں تو کیا ہوگا؟ کس طرح پرسکون کرنے اور کم سے کم ممکنہ تصادم کو کم کیا جائے؟ جب اپنی نوعیت کے شوہر میں سے ایک پریشان اور منفی جذبات کا سبب بنتا کس طرح برتاؤ کرنے کے لئے؟ سوالات کا جواب مضمون میں شامل معلومات کی مدد کرے گا.
اہم وجوہات: کیوں اپنے شوہر infuriates
عوامل کا بہت بہت ایک عورت کے مزاج کو متاثر. جسمانی خصوصیات، غیر مستحکم جذباتی پس منظر (رجونورتی postmenstrual سنڈروم، حمل اور puerperium) بنانے کے علاوہ، پارٹنر کو حل کرنے کے منفی ترقی اکسانے کہ دیگر وجوہات ہیں. مثال کے طور پر:
- دیرینہ دشمنی.
- شوہر کا حصہ پر توجہ کی کمی ہے.
- جنسی عدم اطمینان.
- diffidence ہے.
- گھریلو مشکلات (گھر کے کام کاج پر لوڈ، پیسے کی کمی، قرض، وغیرہ).
- پارٹنر کی اسمرتتا اپنی بیوی کی رائے اور خواہشات کو سننے کے لئے.
یہ عورتوں میں چڑچڑاپن کا سبب بنتا ہے کے صرف ایک چھوٹے فہرست ہے. ابتدائی میس ایک زوج کی طرف سے perpetrated اپنے عاشق سے دشمنی اکسانے کر سکتے ہیں. بہت سی خواتین کا دعوی ان غضبناک شوہر، پہلی بار اس طرح ایک مسئلہ کا سامنا ہے.
کیوں محبوب چڑچڑاپن کا سبب بنتا ہے
ہم سب، منفرد ہیں مختلف طریقوں سے پالا ہر ایک، اور اس وجہ سے دنیا پر مختلف خیالات ہیں. زندگی رویوں اور اقدار کی otherness کے پیش نظر میں عورت کے ناگوار ہو اس کا شوہر. کیا شوہر ہے تو اسے غصے اور جلن؟ اسے سمجھنے کی کوشش کریں. مثال کے طور پر، یہ اس کے خاندان کو ضرورت سے زیادہ حساسیت کو ظاہر کرنے کے رواج نہیں تھا، اور وہ اور اس کے بچپن معمول کے طور پر اس رویے لیا. اب، ایک شوہر کے طور پر، یہ صرف اپنے والد کی طرح، آپ کو اس کے طور پر ایک ہی حالات میں پلے بڑھے ہیں امید ہے کہ برتاؤ کرتی ہے. لیکن اگر آپ کو کوئی جسمانی رابطے غلط فہمی کا سبب بنتا ہے، اور آپ کو جلن حاصل کرنے کی بجائے اس سے بات کرنا شروع کر دیں. آپ کے ساتھی گلے، اس سے کہو کیا تم اس سے کتنی محبت کرتے ہیں. جتنی دفعہ ممکن ہو یہ کرتے ہیں، اور اس کا استعمال کیا جائے گا. یاد رکھیں، اپنے آپ کو آپ کو آپ کی طرف کے شوہر کا رویہ تبدیل تبدیل کرنے کے.
کون ذمہ دار ہے؟
یہ ضروری نہیں ہے کہ مجرم کو ایک منفی انسان ہونا چاہئے. خواتین خود کو اکثر وہ ایک نتیجہ، چڑھ کے طور پر، ان کے دوسرے نصف سے چاہتے ہیں اور ایک سمجھوتہ نہیں مل سکتی کیا فیصلہ نہیں کر سکتے.
ماہر نفسیات اتفاق کرتا ہوں کہ شوہر جلائے کرنے لگے، تو یہ خود کو سمجھنے کے لئے سب سے پہلے ضروری ہے. اس کا دعوی میں سے ہر ایک کی درجہ بندی کرنے اور اس وقت ایک رشتے میں اتنا برا ہے کہ آیا کو سمجھنے کے لئے ہے. آپ کے ساتھ یا اس کے بغیر ناراض روکنے کے لئے چاہتے ہیں؟ اندرونی "میں" سے بات کریں، اور پھر مکالمے کے دوسرے نصف پر سوئچ کریں.
پیشہ ورانہ مشورہ
کیا مشتعل شوہر تو کیا ہوگا؟ ایک چھوٹی سی تربیت خرچ کریں. بشرطیکہ، تاہم، اس طرح کے حالات اکثر پائے جاتے ہیں کہ، آپ کو ایک سادہ گفتگو اپنے شوہر کے ساتھ کیا کر سکتے ہیں.
ورزش کے طور پر، پیاروں کے ساتھ تعلقات کو بہتر بنانے کے میں مدد ملتی ہے، آپ کو کاغذ کا ایک ٹکڑا لے اور نصف لائن میں تقسیم کرنے کے لئے کی ضرورت ہے. آپ اس موقع پر رد عمل - ایک طرف آدمی اور اس کے اعمال، اور دیگر کے تمام منفی علامات لکھ. اپنے دل کی سن حقیقی طور پر کرنے کی ضرورت کو پورا. ایک ایکٹ - ایک بہت روشن اور مضبوط جذبات.
ورزش کے اختتام پر ان کے اپنے جوابات کا تجزیہ کرنا چاہئے. اس سے آپ کو سمجھنے، آپ کو مسلسل مشتعل ہیں شوہر یا روزمرہ حالات کی توجہ چھوٹے، قابل نہیں کے لئے صرف ایک جواب کے مدد ملے گی.
تجزیہ مکمل ہونے پر، شیٹ پر آنسو لائن. ابھی اس میں سے نصف کے تعلقات کے لئے آپ کی شراکت کو اور جو دوسرے نصف میں ان لاتا ہنستے. ایک محبت ایک کے اعمال کو ان کے رد عمل میں قریب سے دیکھو: شاید یہ وقت آپ اپنے آپ میں کچھ تبدیل کرنے اور مسلسل جرم (اسکینڈلوں، تنازعات) گرمی کی جگہ لے لے اور دیکھ بھال کے لئے ہے؟
جب دروازہ زور کرنے کے لئے؟
فرق دونوں شراکت داروں کے لئے تکلیف دہ ہو سکتا ہے. لیکن نتائج پر نہیں کود اور دینے کے لئے، کشنیک تسلسل کے سامنے ہتھیار ڈال. شوہر پریشان اور بہت مضبوط پریشان ہے، اور آپ کو صرف منفی کے ساتھ نمٹنے نہیں کر سکتے ہیں یہاں تک کہ اگر، باہر ایک اور طریقہ ہمیشہ نہیں ہے. ماں، دادی، بہن -، کسی کے ساتھ بات کرنے کی پرانی نسل سے مشورہ طلب کی کوشش کریں. ان کے تجربے طلاق کو روکنے کے لئے مدد کر سکتے ہیں.
تاہم، آپ کی چڑچڑاپن مثلا شراب، تشدد، کمرشلزم اور خود غرضی، صرف صحیح طریقہ سنگین خامیوں شریک حیات، کی طرف سے جائز ہے جب - منتشر کرنے کے. اعدادوشمار کے مطابق، خاندان، جس میں انسان ایک sadist کی یا ایک شرابی ہے، طلاق برباد کر رہے ہیں. ٹوٹے گلو کرنے کی کوشش نہ کریں اور مسلسل اس کے شوہر نے خبردار، یہ مدد نہیں کرتا. آپ صرف آپ کے وقت اور آپ کے اپنے اعصاب برباد کر رہے ہیں.
کیوں مشتعل شوہر حمل کے دوران؟
بچے کے لئے انتظار کر رہا ہے - ایک عورت کی زندگی میں سب سے زیادہ شاندار مدت. چمقدار میگزین اور خواتین کی آن لائن کمیونٹی حمل کے دعووں کے برعکس ہے کچھ جادو اور انتہائی خوبصورت نہیں ہے. بالکل، بہت احساس جلد ہی بچہ پیدا ہو گا کہ آپ اور آپ کے عاشق کا ایک ٹکڑا، ترغیب اور آسمان کی طرف اٹھا. اگر عورت مشکل ٹیسٹ کے لئے انتظار کر کے تمام 9 ماہ کے دوران: ہارمون کی تبدیلیاں، وزن، حقیقت یہ ہے کہ اب اسے ایک حاملہ ماں ہے کہ استعمال ہو رہی. یہ سب کچھ سنجیدگی سے جسمانی اور ذہنی حالت متاثر کیا ہے.
اس مدت کے دوران، خواتین کے لئے جو محبوب کے علم میں یہ بات خاص طور پر اہم ہے: یہ کوئی بات نہیں کیا وہاں ہونا ضروری ہے. شریک حیات کا احساس کرنے کی وجہ سے عالمی سطح پر تبدیلی کے اس کے محبوب حد سے زیادہ، جذباتی tearful اور چڑچڑاپن بن سکتے ہیں واجب ہے. لہذا، ہر سنک، آہستہ جواب دینا چاہیے کہ اس کے ساتھ اتفاق یا تنازعہ سے دور منتقل.
عورت کی چڑچڑاپن حمل کے دوران کیوں ہے؟
کچھ خواتین کی وجہ سے اس منفی تبدیلیوں کو ایک اوچیتن سطح، جس کے بچے کے تصور کے نتیجے پر مورد الزام ٹھہرایا ہے اس حقیقت کی اس کے شوہر کے تئیں دشمنی کا تجربہ کرنے کے لئے شروع. وہ جارحانہ ہو، اس آدمی کو تسلیم نہیں کرتے اور ہر ممکن طریقے سے (جسمانی اور روحانی دونوں) قربت سے بچنے کے لئے کوشش کریں. اس کے علاوہ، اس طرح کے رجحان ہونے والے بچے کے تحفظ کی ایک قسم سمجھا جاتا ہے. حاملہ عورت کو ایک پوشیدہ خطرے کے ارد گرد محسوس ہوتا ہے، اور اس سے اس کے بچے کی حفاظت کے لئے کوشش کر رہی ہے.
آپ حمل کے دوران شوہر مشتعل اور تم نہیں جانتے اس کے ساتھ نمٹنے کے لئے کس طرح؟ ، اس کی موجودگی میں آرام کرنے کی کوشش کریں اپنے آپ کو یاد دلاتے ہیں کہ وہ - آنے والے بچے کا باپ اور دنیا میں کسی بھی چیز کے لئے نہیں اگر آپ یا آپ کے بچے کو درد کی وجہ سے نہیں کریں گے. آپ کے محبت ایک کے پیٹ سے بڑھ رہی ہے کہ کس طرح دیکھنے کے لئے، آپ کو چھو کرنے سے منع نہ کرو. اکثر ایک دوسرے کے ساتھ وقت خرچ کرتے ہیں،، واک کھلی ہوا میں آرام کرو، جو تعلقات کو فائدہ ہو گا. تاہم، آپ کو ناپسند ہیں جو ناقابل برداشت ہو جاتا ہے، اس کے شوہر کے بغیر زندگی کا تصور کرنے کی کوشش کریں. ذہنی طور پر روشنی ایک خالی اپارٹمنٹ، اگر آپ انتظار نہیں کریں گے جہاں پر واپسی کے طور پر، بچے ظاہر ہوتا ہے کہ کس طرح، لیکن ایک باپ کے بغیر انکرن. تم یہاں کیا ملتا؟ ان خیالات کی وجہ سے جذبات کو ایک ساتھی کے ساتھ ایک تنازعہ سے بچنے کے لئے مدد ملے گی.
نفلی ڈپریشن
تقریبا ہر تیسرے نوجوان ماں بستا ہے جس میں منفی ریاست کہا جاتا ہے نفلی ڈپریشن. مسلسل تھکاوٹ، دھونے، صفائی اور کھانا پکانے کے طور پر گھر کے کام میں عورت پر الزام ڈال معمولی بہانے پر اس کے ناراض کر دے.
جو دعوی کرتے ہیں ان غضبناک شوہر جنم دینے کے بعد، اکثر ابھی تک مکمل طور پر بچے کے ظہور سے، برآمد نہیں کیونکہ ایک بچے کی پیدائش کے عمل کو ایک دباؤ کی صورت حال سمجھا جاتا ہے خواتین. زندگی کے پہلے ماہ میں وہ بیوی کا حصہ پر زیادہ حمایت اور سمجھنے کی ضرورت ہے. ایک عورت نہیں دیتا تو، بلکہ زیادہ سے زیادہ جدید ترین تقاضوں اس پر لانے کے لئے ہے، یہ خاندان میں اسکینڈلوں اور غلط فہمیوں سے بھرا ہے. شوہر کو جان لینا چاہیے کہ اپنے محبوب خطرے میں ہے: کسی بھی غلط بول چال لفظ، ایک طویل وقت کے لئے اس کے خلاف تنقید کی یاد میں جمع کیے جاتے ہیں، اور پھر ایک تنازعہ کے نتیجے میں.
کس طرح اپنے آپ کو اس کے شوہر کے خلاف نفرت کی پیدائش کے بعد سے چھٹکارا حاصل کرنے میں مدد کرنے کے لئے؟
مباشرت، بہت سے نوجوان ماؤں کی نفرت کا سبب بنتا ہے. مگر اپنی بیویوں، وہ پیچھے ہٹانا مشترکہ تفریح سے گریز. لیکن میں نے اسے ہمیشہ کے لئے رہے گا نہیں لگتا ہے. پیدائش کے بارے میں 2-3 ماہ کے بعد تمام معمول ہے، اور پیاروں کے قریب ہونے کی خواہش کو واپس اپنے دل کا احاطہ.
ایک پارٹنر کی طرف سے تجربہ منفی، آپ ذہنی طور پر ان کی ضرورت سے زیادہ پرپورنتا کے لئے اسے دوش دینا بند کرو، اگر جگہ لے جائے گا، اور اس وقت نہیں تھا. معتدل رہو، آپ کے بچے کے ساتھ وقت خرچ کرنے کے بعد روزہ باپ اپنے شوہر اور ان کے مسائل کے ساتھ مدد کے لئے پوچھنا، بانٹیں اپنے آپ میں نہ جانا دو. واحد راستہ آپ پر قابو پانے کے قابل ہو جائے گا کے تعلقات میں بحران کے بچے کی آمد کے ساتھ مل کر.
کس طرح پریشان کو روکنے کے لئے؟
کیا اگر شوہر غصے کی اور اس کے تمام اعمال ہے؟ آرام کرنے کے لئے معلومات حاصل کریں. آپ ایک جگہ آپ کو اچھی اور پر سکون محسوس کرتے ہیں جہاں پر جانے کے لئے، پہاڑ antidepressants اور دوا پینے کی ضرورت ذہنی طور پر کافی نہیں ہے. مثبت جذبات کے ساتھ منفی بدل دیں، جرائم پر بیوی غیر متوقع طور پر، اس کے گلے کا بوسہ لے، اور الحمد رد عمل کا اظہار. یہ بہتر کے لئے تبدیل کر دے گا.
مسئلہ ایک پارٹنر میں اتنا نہیں واقع ہے کہ معلوم ہے، لیکن آپ میں، یہ ایک زندگی کے ساتھی کے طور پر اس کا انتخاب کیا جو تم تھے.
Similar articles
Trending Now