مچھلی کے تیل: زیادہ مقدار. علامات اور علاج

بچپن سے ہم سب کو مچھلی کے تیل کا منفرد فائدہ مند خصوصیات کے بارے میں بتایا. ہماری ماں نے ہمیں وٹامن A اور D. اس کی مصنوعات کو میثاق جمہوریت جگر سے تیار کیا جاتا ہے کے ساتھ افزودہ یہ قیمتی قدرتی مادہ لینے پر مجبور ہے، تو یہ اومیگا 3 فیٹی ایسڈ کی بڑی مقدار پر مشتمل ہے. آج کے مضمون کو پڑھنے کے بعد، آپ کو پتہ چل جائے گا مچھلی کے تیل اور کیا مطلب ہے کہ کی زیادہ مقدار ممکن ہے یا نہیں.

اس آلے کیا ہے؟

additive کے میں بڑھتی ہوئی دلچسپی گزشتہ صدی کے اواخر میں 70 مطالعہ میں ابھر کر سامنے آئے شروع کر دیا. یہ کہ سائنسدانوں اختتام ہے کہ Eskimos کو، اور بنیادی طور پر مچھلی کھانے بعید شمالی کے دیگر باشندوں،، قلبی بیماریوں میں مبتلا نہیں کرتا کے پاس آیا اس وقت تھا. لیکن ان کی صحت کے مسائل کے دیگر علاقوں کے باشندوں سے واقف کھانے کی اشیاء نظر جیسے ہی ان کے کھانے میں کے طور پر پائے جاتے ہیں.

نتیجے کے طور پر، طویل مدت کے مشاہدے، سائنسدانوں کے خون میں کولیسٹرول کی مقدار کو مثالی سطح کو برقرار رکھنے کے لئے کی وجہ فربہ مچھلی کی کثرت میں ہے کہ یہ نتیجہ اخذ کیا ہے. سب کے بعد، یہ ضروری ومیگا 3 فیٹی ایسڈ کا بہترین ذریعہ سمجھا جاتا ہے. مچھلی کے تیل، جو یہاں کی زیادہ مقدار پر بات چیت کی جائے گی جس میں ایک مرض امبر رنگت مختلف منفرد ساخت ہے. اس ہیرنگ، میکریل اور میثاق جمہوریت سے ماخوذ ہے.

کی مصنوعات کی کیمیائی ساخت

یہ بہت قیمتی خصوصیات رکھنے اومیگا 3 فیٹی ایسڈ ماخوذ مشتمل ہے. وہ خون کے تککی، خون کی وریدوں کو بڑھانے، بلڈ پریشر کو معمول پر لانے کے خطرے کو کم کرنے میں مدد ملے. مزید برآں، اس کے اتحادیوں انسانی جسم میں بحالی کے عمل کو بہتر بناتا ہے اور جلد، بال اور ناخن پر مثبت اثرات ہیں.

بہر حال، بہت احتیاط سے مچھلی کے تیل نہیں لے: مادہ کی زیادہ مقدار بھی خوشگوار نہیں نتائج کی دھمکی. مادہ وٹامن اے سے مالا مال ہے اور ڈی نکالنے آزاد ذراتی کی برطرفی کو فروغ دیتی ہے، یہ آنکھ کی صحت کو برقرار رکھنے اور استثنی برقرار رکھنے کے لئے مدد کرتا ہے. دوسرا فعال طور پر کیلشیم اور ہڈی کی تشکیل کے لئے ضروری فاسفورس کے انجذاب میں ملوث ہے. اس کے علاوہ، مچھلی کے تیل کے حصہ کے طور ینٹ پر مشتمل ہے. یہ مادہ انسانی حیاتیات کی عمر بڑھنے کے عمل کو روکنا.

آج، کچھ مینوفیکچررز گولی کی شکل میں اس منشیات کی پیداوار. اور لوگ لے مچھلی کے تیل کیپسول. زیادہ مقدار جبکہ بہت خوشگوار نہیں علامات کے ہمراہ اور فوری کارروائی، جسے ہم ذیل میں بیان کی ضرورت ہوتی ہے. اب، یہ نوٹنگ گولیاں صرف ایک خالص مادہ پر مشتمل نہیں ہے، بلکہ اس وجہ سے اضافی اجزاء کے قابل ہے. انہوں sorbitol، پانی، جلیٹن اور گلائیسرول کی 70٪ پیش کرتے ہیں.

دکھانے کے لئے اس کا مطلب ہے؟

بس کہ مچھلی کے تیل کی زیادہ مقدار، ہماری صحت کے لئے خطرناک ہے ایک غذائی ضمیمہ دونوں، اور وٹامن اور معدنی پیچیدہ ہے یاد رکھیں کہ. اس کی منفرد ساخت کی وجہ سے منشیات کے مفید خصوصیات. یہ اکثر کمزور مدافعتی نظام کے ساتھ لوگوں کو لینے کے لئے سفارش کی جاتی ہے. یہ رکٹس کی سب سے بہترین روک تھام سمجھا جاتا ہے. ہولڈرز ضرورت سے زیادہ خشک جلد وقتا فوقتا گھاووں اور السر ظاہر ہوتے ہیں جس سے ظاہر ہوا. اس کے علاوہ، مچھلی کا تیل نےتر اور دانتوں کی بیماریوں، endocrine کے، جینیٹورینری اور نظام ہضم کی خرابی کی شکایت کی تشخیص کر رہے ہیں جو ان لوگوں کے لئے مشروع ہے.

تضادات

منشیات کی تمام فائدہ مند خصوصیات کے باوجود، وہاں کے حالات ناپسندیدہ اس ضمیمہ لینے کے لئے جس میں سے ایک پوری فہرست ہے. مچھلی کے تیل، جس میں ایک سنگین مسئلہ کی زیادہ مقدار سمجھا جاتا ہے، hypervitaminosis، تپ دق، ہیموفیلیا، دائمی لبلبے کی سوزش اور پیپٹیک السر بیماری میں contraindicated ہے. اس کے علاوہ، یہ لوگوں گردوں اور جگر کی بیماریوں ہیں جو لینے کے لئے حرام ہے. یہ اس دوا بوڑھوں اور نرسنگ ماؤں کو استعمال کرنے کے ناپسندیدہ ہے. مچھلی کا تیل کی ناکامی کی ایک وجہ اس کے اجزاء میں سے ایک کی idiosyncrasy سمجھا جاتا ہے.

مچھلی کے تیل کی زیادہ مقدار: علامات

اس مسئلہ کا علاج ایک ماہر کا تقرر کرنا ہے. یہ بڑی حد تک مرض خود کو ظاہر کس طرح پر منحصر ہوگا. بس آپ کو خطرات کے ممکنہ منفی اثرات کی موجودگی کو کم کرنے کے لئے بہتر مصنوعات لینے کی ضرورت ہے یاد رکھیں کہ. وٹامن اے، additive کے میں موجود سے زیادہ، ہڈیوں میں بھوک میں کمی، اضافہ intracranial دباؤ، درد اور سورج کی روشنی کو ضرورت سے زیادہ حساسیت کی ترقی کی وجہ سے ہو سکتا ہے. یہ بھی چکر، غنودگی، ہونٹوں پر متلی اور درار کی وجہ سے ہو سکتا ہے.

کبھی کبھی بچوں کو مچھلی کے تیل کی زیادہ مقدار ہے. بہت پرجوش والدین معمول کے ساتھ یہ زیادہ کر سکتے ہیں - بچوں کو اکثر اس دوا بالغوں لینے پر مجبور کر رہے ہیں. ایک زیادہ مقدار کے نتیجے کے طور پر وزن میں کمی، گردوں کی ناکامی، پٹھوں درڑھتا، acidosis کے، قبض اور دیگر آنتوں کے مسائل کے ہمراہ جا سکتا ہے. ان علامات میں تمام بچوں کے لئے جیسا کہ وٹامن ڈی کے ایک زیادہ پیدا کر سکتا ہے، وہ اکثر جیسے غریب ترقی، ضرورت سے زیادہ چڑچڑاپن اور غریب ترقی تبدیلیوں کا مشاہدہ کیا ہے.

مچھلی کے تیل کی زیادہ مقدار کتنی ہے؟

اس مسئلہ کے ساتھ کہ علامات، ہم نے پہلے بحث کی ہے. لہذا، یہ ان کے حل کرنے کے لئے کس طرح کے بارے میں بات کرنے کے لئے وقت ہے. پہلی بات کرنا ہے آپ کو ایک زیادہ مقدار شبہ ہو تو - منشیات لینے بند کرنا ہے. اس میں موجود اضافی وٹامن ڈی کی علامات موسم گرما میں شائع ہوا، تو اسے عارضی طور solarium کے ترک کرنے اور سورج کی نمائش کو کم کرنے کے لئے ضروری ہے. باہر روشنی کے کپڑے جانا، پہننے اور حکومت پینے رکھنے کے لئے کا احاطہ کیا. زیادہ مقدار کی علامات کے ظہور کے بعد پہلے چند دنوں کے لئے کم سے کم، عام غیر کاربونیٹیڈ پانی استعمال کرنے کی کوشش کریں.

سفارش کی اوسط یومیہ اقدار منشیات

اب ہم جانتے ہیں کہ بعض اوقات تو یہ خطرناک مچھلی کا تیل ہے کہ - بالغ اور بچے میں ایک زیادہ مقدار صحت کے سنگین مسائل کا سبب بنتا ہے. تو آپ ہمیں کس طرح مناسب طریقے سے اس کا استعمال کرنے کے لئے بتانے کے لئے کی ضرورت ہے. اب ہم کہتے ہیں کہ اس کی additive کے استعمال کرنے سے پہلے ایک ڈاکٹر سے مشورہ کرنے کے لئے مشورہ دیا جاتا ہے کہ دو. صرف ایک ماہر صحیح خوراک کا حساب کرنے کے قابل ہو جائے گا کیونکہ. وہ سختی سے مریض کی عمر، وزن اور جنس کے مطابق بنا دیا درزی کو منتخب کیا.

ایک عمومی اصول کے طور پر، ایک سال تک کی عمر کے بچوں کو مچھلی کے تیل کے چھ سے دس قطرے کی طرف سے مقرر کیا جاتا ہے. اس کے علاوہ، کی سفارش کی روزانہ کی خوراک کے دو مراحل میں تقسیم کیا جا پڑے گا. preschoolers کے منشیات کے دو چمچ دے، اور سات سال کے دوران بچوں کو ایک دن میں دو بار تین scoops کے لینے کے لئے سفارش کی جاتی ہے. کیپسول کی شکل میں تیار کیا مچھلی کا تیل، کے طور پر، خوراک کے حوالے سے تمام معلومات کو منشیات کے لئے منسلک کتابچہ پر دلالت کرتی. عام طور پر، اس طرح کی پیکیجنگ ایک بالغ کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے، اور اوسط شرح تقریبا چھ گولیاں، تین مراحل میں تقسیم کیا جانا چاہئے جس کے لئے ہے.

مددگار اشارے

زیادہ سے زیادہ اثر حاصل کرنے کے لئے اور ناخوشگوار علامات، خوراک جاننا کافی نہیں کی موجودگی کو روکنے کے لئے. مزید برآں، آپ کو مچھلی کا تیل وصول کر لئے سفارشات کی ایک سیریز پر عمل کرنے کی ضرورت ہے. فعال منشیات ایک ساتھ سوپ یا سلاد کے ساتھ، خوراک کے عمل میں استعمال کرنے کے لئے ضروری ہے.

واضح رہے کہ ایک خوراک متوقع نتائج نہیں لائے سمجھا جانا چاہئے. ایک مستحکم اثر حاصل کرنے کے لئے یہ ایک یا دو ماہ کے لئے باقاعدگی سے مچھلی کا تیل بسم کرنے کے لئے ضروری ہے. اس کے علاوہ،، سفارش وقت کی حد سے تجاوز نہیں کرتے وٹامن اے کی جمع منفی نتائج، ہم نے پہلے ذکر کیا ہے جس کی قیادت کر سکتے ہیں. اس کے علاوہ، اس ضمیمہ ایک اضافہ کیلشیم مواد ملا ہے جو لوگوں میں contraindicated ہے.

یہ سختی، ایک خالی پیٹ پر اس دوا کا استعمال کرنے کے لئے اس عمل انہضام کے ساتھ مسائل پیدا کر سکتا ہے کے طور پر منع ہے. مچھلی کے تیل کے مناسب انٹیک اضافی کلو سے چھٹکارا حاصل کرنے میں مدد کرے گا، ضروری وٹامن کے ساتھ جسم گیلا اور مجموعی صحت کو بہتر بنانے کے.