مجھے کس طرح پتہ ہے جب لڑکی کا دور شروع ہوتا ہے؟

باقاعدگی سے ماہانہ خون سے متعلق ایک قسم کے اشارے کے طور پر کام کرتا ہے کہ عورت کا بدن ہر چیز میں ہے، اور یہ بالکل صحت مند ہے. بہت سے خواتین پوچھتے ہیں: "میں کیسے جانتا ہوں جب حیض کا آغاز ہوتا ہے؟" یہ ان کی جارحیت کے لئے تیار ہونا بہتر ہے، ورنہ وہ آپ کو تعجب کرسکتے ہیں. زیادہ سے زیادہ خواتین کے لئے، نامناسب سنڈروم کی طرف سے حیض کی پہلی علامات کا اظہار کیا جا سکتا ہے.

ماہانہ خون کا پہلا علامات کیا ہیں؟

اس وقت، عورتوں نے آنسو، جلدی اور زیادہ جذباتی شکایت کی. یہی وجہ ہے کہ حیض و خون کے خون کی شروعات کے دن جاننے سے مختلف حالات میں مدد مل سکتی ہے. مثال کے طور پر، ایک نسائی ماہر کے ساتھ معمول کی امتحان پر ، آپ کو حیض کی مدت اور آخری حیض کی تاریخ کے بارے میں معمول کے سوالوں پر طویل عرصے تک سوچنے کی ضرورت نہیں ہے. اگر آپ جلد ہی بچے کی منصوبہ بندی کرتے ہیں، تو یہ معلومات بہت زیادہ نہیں ہوگی، کیونکہ ان کی مدد سے آپ کو اس دن کی حساب کی جا سکتی ہے جو تصور کے لۓ مناسب ہے اور ساتھ ساتھ ovulation کے دن بھی. ان کی مدد سے، آپ اپنے آپ کو ناپسندیدہ حمل سے بچا سکتے ہیں.

مجھے کس طرح پتہ ہے جب لڑکی کا دور شروع ہوتا ہے؟

عمومی طور پر 11 سے 14 سال کی عمر میں عام طور پر حیض کا خون بہا جاتا ہے. تاہم، اگر لڑکی اس عمر میں حیض نہیں ہے - یہ تشویش کا باعث نہیں ہے. ان کے باقاعدہ سائیکل پہلے چند سالوں میں قائم ہے. اس کے بعد، سائیکل مستقل ہو جاتا ہے. ماہانہ سائیکل میں اگلے مہینے میں ایک نیا بلڈ پریشر شروع ہونے والے آخری ماہانہ خون کے پہلے دن کے آغاز سے ہی دن کی تعداد ہے. یہ جان کر، آپ آسانی سے اگلے حیض کے آغاز کے وقت، اور ایک ماہانہ کیلنڈر بنانے کی سہولت کے لئے آسانی سے حساب کر سکتے ہیں. زیادہ تر خواتین کے لئے یہ سائیکل تقریبا 28 دن تک رہتا ہے، لیکن حقیقت میں یہ اکثر 36 کیلنڈر دن تک مختلف ہوتی ہے. ہر سائیکل کے وسط میں، گریجویشن اور اوکوئی تنہائی ہوتی ہے - ovulation. یہ عام طور پر سائیکل کے وسط میں ہے (تقریبا چوتھائی تک چھٹے دن تک). بچی کے آغاز کے دن بچے کے تصور کے لئے سب سے زیادہ مناسب دور سمجھا جاتا ہے. غیر معمولی حاملہ حمل سے بچنے کے لۓ ، آپ کو ovulation کے آغاز سے پہلے اور بعد میں کئی دنوں میں جنسی انتباہ سے بچنا ہوگا.

میں کس طرح جانتا ہوں جب حیض کی مدت شروع ہوتی ہے؟

بالکل آسان - آئندہ مہلک خون بہاؤ کا دن آسانی سے شمار کیا جا سکتا ہے. ایسا کرنے کے لئے، آخری ماہانہ خون کے خون کے پہلے دن کے ذریعے 28 اور 35 (آپ کے سائیکل کی لمبائی پر منحصر ہے) کے درمیان شامل کریں. اس کے نتیجے میں، ہم اگلے حیض کے لئے ایک متوقع تاریخ حاصل کرتے ہیں. یہ طریقہ آسان ترین میں سے ایک ہے، اور یہ صرف ایک باقاعدگی سے سائیکل کے لئے مناسب ہے. ان کی خوشحالی کے لئے ماہانہ تک پہنچنے کے لمحے کا تعین کرنے کے لئے بھی ممکن ہے. عام طور پر کچھ دن قبل ان کے آغاز سے پہلے کم پیٹ کی طرف اشارہ کرنا شروع ہوتا ہے، سینے کو سوگ اور موڈ کو تبدیل کرنا شروع ہوتا ہے. یہ ان مقاصد پر ہے کہ آپ آنے والے حیض کے وقت کا تعین کرسکتے ہیں.

آپ کے جسم کی طرف اشارہ کردہ اشاروں کو سنیں

اب آپ جانتے ہیں کہ جب ماہانہ شروع ہوتا ہے تو پتہ چلتا ہے کہ آپ مکمل طور پر مسلح ہونے کے لۓ تیار ہوں گے. تاکہ نازک پوزیشن میں نہ رہیں، ہمیشہ گیس ٹوکری لے جائیں، یہ کبھی کبھی زبردست نہیں ہوگا!