قبل از ولادت ڈپریشن: وجوہات، علامات اور علاج

قبل از ولادت ڈپریشن - حاملہ عورت کی صحت کے غریب ریاست کے لئے وجوہات میں سے ایک ہے. اور یہ کہ کسی بھی عورت کے لئے اس طرح ایک جادو وقت نظروں سے اوجھل کر سکتا ہے لگ رہے ہو گے؟ میں حاملہ ماؤں میں سے ہر ایک کو اس ناخوشگوار عمل کی اصل وجوہات کو سمجھنے کے لئے بننے کے بغیر، ایک بہانہ مل یقین ہے. پھر بھی جہاں حمل کے دوران ڈپریشن کرتا ہے اور یہ کہ کس طرح ظاہر کیا جاتا ہے؟

ریاست کے جنرل خصوصیات

ایک غلط فہمی حاملہ خواتین میں ڈپریشن صرف پیدائش سے پہلے فوری طور پر اس وقت ہوتی ہے کہ نہیں ہے. لیکن یہ معاملہ نہیں ہے. یہ حمل کے دوران عورت کے ساتھ کر سکتے ایک بچے کو لے جانے والے ہر مرحلے میں اس کی اپنی خصوصیات ہیں.

ویتا سے کچھ نشانیاں صرف ایک عورت کے جسم میں ہارمون کی تبدیلیوں کے ساتھ منسلک کر رہے ہیں، اور اس وجہ سے وہ ایک عارضی اور پاسنگ رجحان کے طور پر سمجھا جاتا ہے، لیکن دوسروں کو ایک زیادہ پیچیدہ نوعیت پڑ سکتا ہے. لہذا، حمل میں ڈپریشن بچے پیدا کرنے والی مدت پر منحصر مختلف طریقے سے علاج کیا جاتا ہے.

پہلی سہ ماہی

یہ حمل ماہر نفسیات کے طور پر حوالہ دیتے ہیں "انکار کی مدت." toxicosis - خاص طور پر جو عورتوں ناخوشگوار علامات نہیں ہے جو لوگوں کے لئے مخصوص ہے. مدت کے اکاؤنٹ میں دلچسپ پوزیشن لینے کے لئے اور ان کی روز مرہ زندگی کو تبدیل کرنے کی خواتین کی ہچکچاہٹ کے انکار کی طرف سے خصوصیات ہے.

حمل کے پہلے سہ ماہی میں جذباتی عورت کے پس منظر

موڈ جھولوں، گھبراہٹ اور aggressiveness - اس مرحلے کے لئے بہت عام ہے. بہت سے مرد اپنی حاملہ بیوی کو ان کی طرف سردی ہو جاتی ہے کہ محسوس کریں. اس مدت کے بہت زیادہ کشیدگی کا سامنا دوران ایک خاتون کی لاش اس حقیقت اکاؤنٹ میں لینے کے بغیر. یہ خاندان، کے نتیجے میں، خواتین میں ڈپریشن کھڑے ہو سکتے ہیں، جس میں اختلافات کی وجہ سے ہو سکتا ہے.

جنرل ویتا علامات طویل کر رہے ہیں جب ایک حاملہ عورت کھڑی کی جذباتی ریاست کے قریب توجہ دینا. ایک شخص نے اپنی بیوی کے ساتھ تعلقات میں تمام کچا لمحات ہموار اور ایک مثبت انداز میں اس کی تشکیل کریں گے، تو حمل کی پہلی سہ ماہی کے واقعے کے بغیر گزر جائے گا.

دوسری سہ ماہی

حمل کے اس مرحلے میں یہ فعال پیٹ، بڑھنے کے لئے شروع ہوتا ہے ہر گزرتے روز زیادہ سے زیادہ عورت اپنی پوزیشن کے بارے میں معلوم ہو جاتا ہے کے ساتھ تو پہلے سے ہی ہے. اور، ایک اصول کے طور پر، اس کے بارے میں شعور وہ ترک کرنا پڑے گا اور وہ بچے کی خاطر قربان کرنا پڑے گا کیا جس سے ان کی معمول کی زندگی کو تبدیل کرنا پڑے گا کہ کس طرح کے بارے میں خیالات کے ساتھ منسلک کیا جاتا ہے.

حمل کے اس عرصے میں شروع کر رہے ہیں بہت سے نئے شوق کو دریافت اور ان کی زندگی کے طریقہ تبدیل کرنے کے خواہش مند ہیں. کچھ، پینٹ کرنے کے لئے بننا، دوسروں آغاز پاک آرٹ کورس پر لکھا دوسروں رہے ہیں. یہ سہ ماہی میں ایک ڈپریشن میں پڑنے کا خطرہ سب سے کم ہے.

تاہم، جسم میں شدید جسمانی تبدیلیوں کا تجربہ وہ لوگ جو خواتین (بڑھتی ہوئی پیٹ، پیٹھ میں درد، جوڑوں کا درد، وغیرہ) کچھ نفسیاتی بدنظمی کا تجربہ ہو سکتا. شخص کی جسمانی اور نفسیاتی حالت بہت قریب سے منسلک ہے. لہذا، اپنی نئی حیثیت کی وجہ سے کچھ تکلیف کا تجربہ جو خواتین، نیند اور آرام کرنے کے لئے زیادہ توجہ دینا چاہئے.

تیسری سہ ماہی: prenatal کی ڈپریشن

تیسری سہ ماہی - جذباتی اور نفسیاتی عوارض کے لحاظ سے سب سے زیادہ خطرناک مدت. حمل کے آخری مہینوں میں خواتین کو پہلے ہی اپنی پوزیشن سے پوری طرح آگاہ ہے اور ان کے آئندہ کے طرز زندگی میں رنگ کا تصور. اور، ایک اصول کے طور پر، وہ ایسا نہیں سمجھتا ہے یہ بہت روشن ہے.

پیدائش سے قبل ڈپریشن ایک گھریلو خاتون بننے کے لئے ایک عورت کے ایک اندرونی خوف کی وجہ سے ہو سکتا ہے. اس تصور میں بہت سے سرمایہ کاری کر رہے ابدی کھانا پکانے، دھونے لنگوٹ، گندی برتن پہاڑوں اور گھر کی دیکھ بھال کے دیگر تمام نعمتیں ہیں.

ایسی حالت جو پہلے سے ہی قبل از پیدائش کی علامات میں "لکھا" کیا جاتا ہے تاکہ بار بار ہے. مدت کے اختتام پر عورت دونوں جسمانی اور جذباتی طور پر، تھکا پہلے سے ہی ہے. اس کی روزانہ کی سرگرمیوں، مشکل ہیں لہذا زیادہ تر وقت وہ جھوٹ بول یا سوفی پر بیٹھے خرچ کرتا ہے. اس طرح کی تھکاوٹ عورتوں کے رویے پر بھی زیادہ اثر، تو اکثر یہ اکیلے رہنا اور ماں بننے کے فیصلے کے درست کرنے پر عکاسی کرنے کے لئے جاتا ہے. پیاروں سے مضبوط حمایت کے بغیر اس طرح ایک ریاست، تاخیر کا شکار ہو سکتا ہے جس میں بہت خطرناک ہے. سب کے بعد، بچے کی پیدائش کے لئے اس کے انتظار کے سامنے، اور قبل از پیدائش ڈپریشن میں آنے والے چیلنجز میں ٹیون کرنے کے لئے ایک خاتون کو روک سکتے ہیں. ہماری حالت کی خصوصیت پر رہنے دو.

وجوہات

حمل کے دوران قبل از پیدائش ڈپریشن کرتا ہے - پہلی بات سمجھنے کی ہے. وقوعہ کی وجوہات انتہائی مختلف کر سکتے ہیں. حقیقت یہ ہے کہ حمل کے دوران ہارمون کی عورتوں، ڈرامائی طور پر تبدیل کر رہا ہے جو پہلے سے کہیں زیادہ زندگی کے روزمرہ مشکلات پر زیادہ حساس ہے تو قسم ہے. لیکن قبل از پیدائش ڈپریشن کا سبب ہے کہ سب سے عام وجوہات میں سے تیار، مندرجہ ذیل:

• خاندانی تنازعات. قریبی رشتہ داروں کو واضح طور پر سمجھ لینا چاہئے کہ حاملہ عورت کو وہ کسی نہ کسی طرح اس کی پوزیشن سے متعلق ہیں خاص طور پر اگر، تمام تنازعات کی صورتحال پر بہت حساس ہے. طویل جھگڑے قبل از پیدائش ڈپریشن کی ترقی کی وجہ سے ہو سکتا ہے.
• مالی مشکلات. تمام خواتین کی زندگی میں ایک اہم واقعہ سے پہلے نام نہاد nesting کے اثر مشاہدہ کیا. حاملہ ماں، کیونکہ ان کی مالی صلاحیت حاصل نہیں کر سکتے کی تمام ضروری ہے، اس کے پیش نظر میں، بچے چیزوں کے لئے، یہ ایک ڈپریشن کی حالت میں گر جائے تو.
• بیمار طرز زندگی. یہ دیکھا گیا ہے کہ ایک فعال طرز زندگی کی قیادت کرنے والے، باقاعدگی سے اور مکمل طور پر فیڈ اور نیند اور آرام، قبل از پیدائش ڈپریشن کے طور پر اس طرح کی ریاست کے لئے کم شکار کی تعمیل خواتین.
• بری عادت. نکوٹین، شراب اور منشیات کی لت - ترسیل سے پہلے ایک مرض کی حالت کے قیام کے لئے ایک براہ راست راستہ.
• آسنن کی حیثیت کا خوف. خاندان میں ایک بچہ ایک منصوبہ بندی واقعہ ہے یہاں تک کہ اگر، یہ ایک عورت اپنے فیصلے کے درست شک کرنا شروع ہوتا ہے اس بات کی ضمانت نہیں کرتا. خاص طور پر شدید ان شکوک و شبہات جنم سے پہلے آخری دنوں میں اس کے عذاب کے لئے شروع. لہذا، اس صورت حال میں، آدمی ان کی حاملہ بیوی کو خصوصی توجہ کی ضرورت ہے کہ سمجھنا ضروری ہے.
• ایک پیچیدہ حمل. حمل منفی ہے اور عورتوں کو کبھی کبھار طبی نگرانی میں ہسپتال لے جانا ہے تو، یہ اس طرح تو خوف، مایوسی، کمزوری اور منفی جذبات کی ایک بہت کا سامنا ہے. آخر میں، ان تمام منفی جذبات ایک پری نیٹل ڈپریشن میں اضافہ کر سکتے ہیں.

وجہ جاننے سے اس کے ساتھ نمٹنے کے لئے زیادہ آسان ہے. ایک اصول کے طور پر، مقدمات جس میں ایک کو ایک تعلیم یافتہ پیشہ ور کی مدد کے بغیر نہیں کر سکتے ہیں، بہت کم ہوتے ہیں.

علامات

کسی بھی دوسری بیماری کی طرح، قبل از پیدائش ڈپریشن کا اپنا علامات ہے. بہت اہم خصوصیات کے بارے میں کئی آرام دہ اور پرسکون اور خراب موڈ پر ان کے لکھنے، لیکن یہ بنیادی طور پر غلط ہے. نفسیاتی تکلیف کے اعلی درجے کی فارم کے ساتھ اس کے پہلے توضیحات کے مقابلے میں لڑنے کے لئے بہت مشکل ہے.

قبل از پیدائش ڈپریشن کی عام علامات میں شامل ہیں:

• اضافہ چڑچڑاپن؛
• tearfulness؛
• پریشانی کی طویل ریاست؛
• غائب نظری؛
• حراستی کے نقصان؛
• مسلسل بھوک، یا اس کے برعکس، بھوک میں کمی؛
• کمزوری، تھکاوٹ، لاتعلقی کا احساس؛
• غنودگی؛
• جرم، خوف، اور ناامیدی کے جذبات؛
• نیند کی کمی؛
• بچے کی پیدائش کے خوف گھبرانے؛
• ان کی صلاحیتوں میں اعتماد کی کمی ہے.

ان علامات میں سے بہت حمل کے دوران مکمل طور پر معمول پر غور کر رہے ہیں. مثال کے طور پر بھوک کا مسلسل احساس اس خرابی کی شکایت میں مبتلا نہیں، جبکہ حاملہ خواتین کی ایک بڑی تعداد کا سامنا ہے. یہ ایک علامت تشویش کا باعث نہیں ہو سکتا ہے کہ نوٹنگ کے قابل ہے، لیکن بیماری کی چند علامات کی سمگرتا ایک ماہر کو ریفرل کا باعث ہو سکتا ہے.

کس طرح قبل از پیدائش ڈپریشن سے نمٹنے کے لئے؟

بیماری ریاست کی علامات اتنی اعلان نہیں کیا جاتا ہے تو، اور وقفے وقفے سے ہے، آپ اس کے ساتھ اپنے آپ کو نمٹنے کے لئے کوشش کر سکتے ہیں. یہاں منفی رویہ سے چھٹکارا حاصل کرنے میں مدد کرنے کے چند طریقے ہیں:

1. برے خیالات سے چھٹکارا حاصل کریں، آپ کو آپ کی پسندیدہ چیزوں کو استعمال کر سکتے ہیں. جب تک یہ ایک عورت کے مثبت جذبات لاتا ہے کے طور پر، کچھ بھی نہیں ہے - یہ کھانا پکانے، ڈرائنگ، پڑھنے ہو سکتا ہے.
2. واضح روزانہ کا معمول رہو اور مذہبی لحاظ سے یہ رہنا. آپ کو ایک واضح روزانہ کا معمول پیروی کرتے ہیں، ان کے اپنے تجربات کی طرف سے مشغول کیا جا کرنے کے لئے ایک حاملہ خاتون وقت نہیں کریں گے.
3. حاملہ خواتین کے لئے مشقیں نہ صرف اس کی اسپرٹ میں اضافہ کرنے کے لئے آنے والے کی پیدائش کے لئے مستقبل کی ماں کو تیار کرنے کے قابل ہے، لیکن یہ بھی ہے.
4. قبل از پیدائش depressii- تنہائی کی علامات کے ساتھ عورتوں کا بنیادی دشمن. لہذا، یہ سب اس سے بچنے کے لئے کا مطلب ہے کی طرف سے ضروری ہے. یہ دوستوں، خاندان، ساتھیوں کے ساتھ زیادہ وقت خرچ کرنے کے لئے، اور اس کے شوہر چار دیواری کے اندر اندر کام کرنے کے لئے خاموشی سے انتظار نہیں ضروری ہے.

کسی وجہ سے اسے لوگوں کے ساتھ ان کے تجربات کے ساتھ اشتراک کرنے کے لئے خوف کے لئے کئی حاملہ خواتین. لیکن یہ بنیادی طور پر غلط ہے. ایک عورت منفی جذبات کے ساتھ ابیبھوت ہے، تو اسے مدد کی اور اس کے قریبی لوگوں کی حمایت کے لئے طلب کرنے کے لئے اس بات کا یقین ہونا چاہئے.

جب ایک ماہر کو دیکھنے کے لئے؟

عورت کی prenatal کی تشویش کا سبب بنتا ہے جب نہ صرف خود کے لئے، بلکہ دوسروں کے لئے، آپ کو پیشہ ورانہ مدد غور کرنا چاہئے. بند حاملہ عورت مندرجہ ذیل علامات کو آگاہ کرنا چاہئے کے دوست:

• زچگی کے آتنکت خوف؛
• سب کچھ کرنے کے لئے بے حسی پر جا؛
• جرم اور ناامیدی دباؤ ڈال؛
• اس کے شوہر کے ساتھ جنسی زندگی میں بے حسی؛
• جسم کے وزن میں تیزی سے کمی یا اضافہ؛
• موت یا خودکشی کے بارے میں بات کریں.

قبل از پیدائش ڈپریشن کے علاج کے خاندان نفسیات میں مصروف ہیں. دواؤں سمیت تھراپی کے مختلف طریقوں کا استعمال کیا ذہنی عوارض کی پیچیدگی پر منحصر ہے. تاریخ کرنے کے لئے، ہم محفوظ ہیں کہ مصنوعات کی ایک بہت، کے ساتھ ساتھ کے لئے ماں کے طور پر بچے کو تیار کیا ہے. لیکن ایک جلد بحالی صرف پیاروں سے ایک قابل اعتماد اور مضبوط حمایت کی مدد سے حاصل کیا جا سکتا ہے.