عورتوں میں libido میں اضافہ کرنے کے لئے کس طرح

نفسیات اور sexology libido میں اصطلاح میں موجودہ رجحانات کی روشنی میں جنسی زندگی کی سرگرمی کا تعین کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. libido میں کی سطح پر منحصر ہے، لوگ سختی یا اعتدال ایک مباشرت تعلقات کے لئے کی ضرورت محسوس. جذبہ، محبت کے لئے خواہش، خواہش، سے caressed کرنے جا چوما اور جنسی مطالبہ - ان پیچیدہ تصورات کہ یہ چھوٹا سا لفظ کی اہمیت میں بنے جاتے ہیں.

خواتین کے مقابلے میں زیادہ کثرت سے مردوں میں libido میں میں تبدیلی. ماہانہ حیض، حمل، بچے کی پیدائش، ستنپان شیرخوار بچوں کے دوران کی وجہ سے جسم کی تنظیم نو ہمیشہ فائدہ مند اثر نہیں ہے جنسی خواہش کی خواتین کی.

جوان صحتمند عورت کی خواہش کا فقدان ہے جب، اور اس سے زیادہ مہارت کے ساتھ ایک مکالمہ کی ترقی کے لئے اپنے مرکزی دھارے جنسی ترقی میں ایک سے محبت کرتا تھا، اس نے اپنی زندگی کے ذاتی یا جسمانی شعبے میں سنگین مسائل کی طرف اشارہ کرتا.

libido میں اضافہ کرنے کے لئے، مردوں کے جنسی تھراپسٹ سے رجوع کر رہے ہیں. خواتین کی مباشرت دائرہ ہی مسائل کو کبھی کبھی ایک تعلیم یافتہ عورت مرض کے ماہر یا ماہر نفسیات کی مدد کے بغیر حل کیا جا سکتا ہے.

خواتین libido میں اضافہ کرنے کے طریقوں کے مطالعہ میں ان کی شراکت غذائیت ہے.

طاقت کا استعمال کرتے ہوئے خواتین میں libido کے تصحیح

غذا کے لئے ذمہ دار نقطہ نظر جادوئی ناپید نظر کو بحال کرنے کے لئے، لڑکی کے جسم کی کھلی اثر انداز کر سکتے ہیں. خواتین "Zadorinka" بہت سے عناصر پر مشتمل ہے.

عورتوں میں libido میں کمی واقع اکثر مرد ہارمون کی سطح میں کمی کے ساتھ منسلک کیا جاتا ہے. ٹیسٹوسٹیرون عورت کی بدولت ان کی جنسی صلاحیت کو عام حمایت کرتا ہے. مختلف وجوہات کے لئے، ہارمون مختلف ہو سکتے ہیں. اسمارٹ خواتین سرخ گوشت کھانے سے ٹیسٹوسٹیرون کی کمی کے لئے بنانے. یہ مثال کے طور پر گندی سور کا گوشت اور گوشت نہیں ہے.

سمندری خوراک

خواتین پیکر صرف زنک کی شرکت کے ساتھ ٹیسٹوسٹیرون پیدا کرنے کے قابل. سیپیوں، مثال کے طور پر دھات کے بہت امیر ذریعہ سمجھا جاتا ہے.

سمندری میثاق جمہوریت

سیروٹونن، یسٹروجن - جسم کی ضرورت مادہ مختصرا میثاق جمہوریت میں موجود رہے ہیں کہ میں ان کی ترکیب کے لئے. تو رات کے کھانے میثاق جمہوریت ایکسٹیسی اور orgasm کے کھانے کے بعد برابری محسوس کیا زیادہ خوشی لانے.

مچھلی

ایک خوراک میں جگہ کے فخر سارڈین، ھالیبٹ اور سامن سے برتن لے جو خواتین میں libido میں اضافہ کا مقصد.

انڈے

انڈے یسٹروجن کی ترقی میں ملوث وٹامن کا ایک مجموعہ پر مشتمل ہے. خواتین ہارمون جنسی تقریب کے استحکام کے لئے، بنیادی طور پر تولیدی صحت کے لئے ذمہ دار ہیں.

بوٹیاں

جل رہا ہے مصالحے بہت غذائیت کی رائے میں، پر ایک فائدہ مند اثر ہے libido میں. شدید مرچ cultivars میں باری میں اتیجنا کے عمل میں شامل کیا جاتا ہے جس کی سطح، endorphin مادہ بڑھتی ہیں.

لوکی کے بیج

اس کی مصنوعات کو مکمل طور پر خواتین میں libido میں اضافہ کرنے شکتی کی جگہ لے سکتے ہیں. زنک اور polyunsaturated فیٹی ایسڈ کی ایک اہم تناسب کے ساتھ microelements کے کا مجموعہ جنسی صحت کو فروغ دیتی ہے.

چاکلیٹ

مرکبات کے مجموعے چاکلیٹ پینے، محبت مدت میں مختص کر رہے ہیں جس میں ان کی طرح کے بعد ایک عورت کے جسم میں پیدا ہوتے ہیں.

اجوائن

اجوائن قضاء کہ اجزاء میں سے ایک، androsterone بلایا.

یہی ہارمون لڑکا پسینے کی بوندوں میں پایا جاتا ہے، یہ کشش جنسی طاقت کے ساتھ قرضہ حاصل ہے.

کیلا

پھل ایک رومانٹک ڈنر کے لئے مثالی ہیں. انہوں serotanin اور endofinov طور پر عورت پر عمل ہے کہ کچھ مادہ پر مشتمل. وٹامن کیلے کی ایک خاص مجموعہ کا شکریہ تولیدی نظام اور تولیدی تقریب کے لئے فائدہ مند ہیں.

خواتین libido میں، بھی شامل avocado کے، گاجر، لہسن، ادرک، انجیر، شہد اور گری دار میوے میں اضافہ ہے کہ مصنوعات کی غذا کی فہرست میں.