اور سے کیا آپ کو ایک سر میں درد ہے؟

شاید سر میں درد کا سامنا کئے بغیر دنیا میں کوئی انسان. یہ تھکاوٹ، اور overexcitation ساتھ صریح خود کر سکتے ہیں. کچھ سر درد نیند کے بعد، اور عورتوں کے لئے - حیض کے شروع ہونے سے پہلے. سر درد کی وجوہات میں بہت کچھ ہے، لیکن صرف 100 لوگ جو ایک سنگین تشخیص کے ساتھ منسلک کیا جاتا ہے کے 5. مزید اکثر اشتعال دلانے یا درد کے طور پر کشیدگی درد شقیقہ ہیں.

کیا کوئی چیز ہے تو جس کے سر میں درد سے - کشیدگی؟

اتفاق سے، سردرد کشیدگی سے آج بہت عام ہے. وہ (جسمانی اور جذباتی دونوں) کام پر بھاری بوجھ کا سامنا، سنگین فیصلے کرنے پر مجبور کر رہے ہیں جو، یا وقت کی ایک طویل مدت کے لئے ایک غیر آرام دہ پوزیشن میں ہیں جو لوگوں کے سامنے آ گیا تھا.

ان حملوں پیشانی پر چلتا ہے اور اس کے سر "ہوپ" squeezes جس سست درد، کے لئے ہوتے ہیں کے لئے شروع. اس کے مجرم اکثر ایک کا تجربہ پریشان کن ہے، اور ان کے کیس کے نتائج کے بارے میں. اس طرح ایک شخص، ایک اصول کے طور پر، پورے، سخت مصائب کے ذریعے کسی چیز کا نتیجہ کا انتظار. یہ بعد میں سر درد کی طرف جاتا ہے.

مدد کر سکتے ہیں حضور کی خواہش: آپ کی چھٹی کرتے ہیں. ، سرگرمی کی قسم کو تبدیل کام کی جگہ کی سہولت کے بارے میں اپنا خیال رکھنا. اس کے برعکس شاور کی عادت اور تازہ ہوا میں چہل قدمی میں درج کریں.

کیا کوئی چیز ہے تو جس کے سر میں درد سے - درد شقیقہ؟

جب درد شقیقہ حملے ناقابل قبول ہیں. بدلے میں، کی throbbing، سر، یا حق کے بائیں جانب درد ہو. ایک ہی وقت میں متلی، قے، کا احساس کبھی کبھی یہ ہوتا ہے، اور درد روشنی کی طرف سے amplified ہے، آواز اور مہک. حملے اکثر ایک وقفے کے بغیر کئی گھنٹے اور کبھی کبھی بھی دنوں کے لئے رہے. بدقسمتی سے، علاج درد شقیقہ ابھی تک ممکن نہیں ہے، لیکن نمایاں طور پر شرط کے خاتمے اور اس سے زیادہ نایاب، مندرجہ ذیل تجاویز مدد کر سکتے ہیں بنانے کے لئے:

1. درد دور کہ منشیات، ایک حملے کے آغاز میں لے. ان کے ساتھ ہمیشہ نامزد گولیوں کا کم از کم ایک خوراک ہے. کہ گیسٹرو آنتوں کی نالی کے درد کی دوا لینے کے لئے سست ہے جبکہ آپ خون میں جذب کے لئے مزید وقت کی ضرورت ہے اس حقیقت کی وجہ سے. آپ کر سکتے ہیں تو، آپ کو کھانے یا کچھ میٹھا پیتے ہیں.
2. Analgesics بہت اکثر استعمال نہیں کرتے. یہ کافی ایک نیا درد سر ہے، لیکن درد کے قاتلوں کو عجیب طور سبب بن سکتا ہے. درد شقیقہ کی امداد کے لئے منشیات ہفتے میں تین مرتبہ سے زیادہ نہیں لینا چاہئے.
3. سردرد کے دوران متلی اور قے استعمال کیا جا سکتا antiemetics. یہ علامات بہت مضبوط ہیں، تو ملاشی علاجی بتی کی شکل میں منشیات ملتا ہے.

اس کو روکنے کے لئے کس طرح جو ایک سر درد سے

شقیقہ کی مکمل طور پر ختم نہیں کیا جا سکتا ہے، لیکن یہ صورت حال کو کنٹرول کرنے اور اس سے زیادہ بار بار حملوں کی اجازت نہیں ممکن ہے. ایسا کرنے کے لئے، آپ کو پہلے ایڈجسٹ کرنا ضروری نیند اپنے حملوں کا (ایک حملے کو متحرک کر سکتے ہیں نیند یا ضرورت سے زیادہ نیند کی کمی کے طور پر) اور خاتمے کے محرکات (اشتعال دلانے). مثال کے طور پر فاسد کھانے اور بھوک سر درد کا سبب بن سکتا ہے. یہاں تک کہ پانی کی مقدار کی کمی طرح کے تباہ کن نتائج کی طرف جاتا ہے. چمکتی ہوئی اور روشن روشنی، مضبوط جسمانی ورزش، تیکھی مہک، جذباتی کشیدگی - آپ کی زندگی کو پیچیدہ کر سکتے ہیں جن میں سے سب، شرکت حملوں.

کچھ تو سر میں درد ہے، ڈاکٹر کے مشورے کے عین مطابق ہے، آپ کو ان کی حالت کے خاتمے اور اگلے عذاب کے آغاز میں تاخیر کرنے کے قابل ہو جائے گا جس سے ہٹانا. طب میں، ایک طویل وقت کے لئے ایک اصول ہے: آپ کو درد برداشت نہیں کر سکتا! مناسب تیاری کے مقصد کے لئے، یہ تراشا ہے، آپ کی وجہ سے مختلف سر درد اور ان میں سے چھٹکارا حاصل کرنے کے مختلف ہوگا کے اسباب میں، ایک ماہر سے مشورہ کرنے کی ضرورت ہے.