اندرا کے لئے سب سے زیادہ قابل رسائی لوک علاج.

ہمارے باپ دادا کو اب بھی قدیم دور کسی خاص بیماری کے علاج کے لئے کس طرح جانتا تھا، اور ہمیشہ ساتھ ساتھ کسی بھی synthetics اور کیمیکل کے بغیر علاج کیا. نسل در نسل، ہم لوگ آج ان کی ترکیبیں گذرا اور بے خوابی کے علاج تقریبا کسی کو معلوم ہے.

لیکن ہم تاریخی تفصیلات میں نہیں جانا اور براہ راست مسائل پر مل جائے گا. تو آپ کو اس صورت میں کیا کریں جب اندرا سے شکار؟

اتنے ترکیبیں موجود ہیں کیونکہ اس سوال کا جواب، بہت ورسٹائل ہے. اور، سب سے بڑھ کر یہ مختلف جڑی بوٹیوں کے ارک. کو ذہن اتنا مقبول شہفنی ہے فورا آتا ہے. اکثر، ڈاکٹروں دل کی بیماری، ہائی بلڈ پریشر، اور کے neurosis کے لئے اس کی سفارش. مگر ہر کوئی شہفنی پھل بہت اچھی اور اندرا ہیں کہ جانتا ہے. اس چائے میں شامل ہیں یا گرم پانی کے کپ کے مطابق پھل کا بیس گرام کی شرح سے الگ الگ پیسا لئے کافی ہے. یہ ادخال لے لو بیس کے لئے ایک دن میں تین بار ہونا ضروری ہے - کھانے سے پہلے تیس منٹ. یہ ہر روز یہ تازہ شہفنی، آپ کو ملتا ہے، دوسری صورت میں مطلوبہ اثر مرکب کرنے کے لئے بہت اہم ہے.

بے خوابی کی وجہ کچھ بھی کے طور پر خدمت کر سکتے ہیں. یہ تھکاوٹ اور مسلسل اعصابی امراض، اور ڈپریشن، اور زیادہ. اس صورت میں، آپ کو کام کی جگہ پر ضرورت سے زیادہ overexcitation وجہ سے سونے کے لئے غیر آرام دہ ہو تو رات کو اجمود کی ایک ادخال لینے کی ضرورت ہے. بہت آسانی سے اس کو تیار کریں. ایسا کرنے کے لئے، کٹی ہریالی کے بیس گرام لے اور ابلا ہوا پانی سے بھر. ایک اور تیس منٹ کے لئے نتیجے میں ادخال موقف. پھر آپ کو محفوظ طریقے سے پینے کر سکتے ہیں.

اندرا کے لئے لوک علاج، کورس کے، محدود نہیں ہے. کمال چائے کی مدد کرتا ہاپ شنک، ہمیشہ کسی بھی فارمیسی سے خریدا جا سکتا ہے. bumps کے ایک چمچ ابلتے پانی کے کپ ڈال اور ایک چھوٹی سی ادخال دے. آپ کو بستر پر جانے سے پہلے فوری طور پر ادخال لے لو.

اکثر ہم بھول جائیں یا تقریبا ہمیشہ ہم سب کے لئے دستیاب ہیں جس میں ان کی مصنوعات، کے لئے کسی بھی قیمت منسلک نہیں ہے. اب ہم سب سے زیادہ عام کے بارے میں بات کر رہے ہیں قددو رس. آپ شہد کے علاوہ کے ساتھ اس کا رس کی رات گلاس میں پیتے ہیں تو آپ کی نیند گہری ہو جائے گا، اور ایک طویل وقت کے لئے اندرا تمہیں جانے دے گا.

نہ صرف آپ ہربل infusions کے اور decoctions لے جا سکتے ہیں، لیکن یہ بھی جڑی بوٹیوں کے سونے کا وقت مختلف ذائقوں سے پہلے سانس لینا. اس مقصد کے لئے، پھول کے ساتھ ساتھ سب سے زیادہ عام wormwood کے ہاتھوں میں بڑھاتے کرنے کے لئے کافی ہے، اور چند منٹ مہک میں سانس لینا.

اور تم cyanosis ازیور، valerian اور کی motherwort شامل چھوڑتا جس اعتماد اور کشن، تعمیر کر سکتے ہیں. ایک تکیا پر آپ کی نیند کنندگان کے undisturbed جائے گا اور گہری، اور آپ کو اس سے بھی جلدی سو جانا کس طرح محسوس نہیں کرتے.

ٹھیک ہے، شہد کے بغیر اندرا کے لئے کس لوک علاج کیا کر سکتے ہیں! یہ صرف سونے سے پہلے فوری طور پر گرم دودھ یا پانی کے ساتھ استعمال کیا جا سکتا ہے. اور تم کو منشیات کی ایک قسم تیار کر سکتے ہیں. مثال کے طور پر شہد کپ سائڈر سرکہ (تین چائے کے چمچ) کے ایک چھوٹے سے مقدار میں ہلچل اور آپ کو بستر پر جانے سے پہلے 2 چمچ فوری طور پر اس مرکب لے. آدھے گھنٹے کے بعد آپ کو ایک خواب کا احاطہ کرے گا. اور مساوی حصوں شہد اور لیموں کے رس میں ملا، اور سونے سے پہلے فوری طور پر نتیجے میں مرکب 1 چمچ پینے جا سکتا ہے، اس کی ہمیشہ کی طرح گرم چائے نچوڑا.

شہد خود بہت مفید مادہ ڈگری حاصل کی، اور اس وجہ سے اس کے استعمال کی ترکیبیں بھرے میں عام طور پر ہے.

اس کے علاوہ یہ حقیقت اندرا جڑی بوٹیوں کی مدد سے نہ صرف علاج کیا جا سکتا ہے کہ دلچسپ. ڈاکٹروں کو حاصل کرنے اور اندرا کے لئے خصوصی موسیقی کی مدد کر کے مثبت اثر یہ ہے کہ ثابت کیا گیا ہے. آج بیتھوون ان کے "چاندنی سوناٹا" اور Tchaikovsky کی "سے Barcarolle" نے لکھا ہے کہ بہت سے موسیقاروں کی طرف سے پیدا ان کام کرتا ہے، لیکن اس سے پہلے. ان کی رچناین میں سے دونوں کے جسم کے عام شرط پر ایک فائدہ مند اثر ہے اور کسی شخص کو بہت جلد سو جانا مدد کرتے ہیں.

بالکل، آج ہم جائزہ لیا ہے، اندرا کے لئے نہیں تمام لوک علاج، لیکن مدد کے اس کو تھوڑا سا آپ ریڈی میڈ ادویات کی مدد کے بغیر اس بیماری سے لڑنے.