آپ تنہا ہوتے ہیں؟ کے ارد گرد دیکھو اور آپ کی طرح ایک کمپنی کو تلاش!

تنہائی مختلف ہے - یہ ہے جب ایک شخص نے اکیلے جسمانی حالت ہے، اور نفسیاتی احساس جب ارد گرد کے لوگوں کی کافی مقدار اور کس کے ساتھ دل کو دل سے بات کریں. انسان - ایک سماجی بہبود، اور وہ شاذ و نادر ہی کسی بھی شکل میں معاشرے سے الگ تھلگ برداشت. کیا آپ اکیلے ہیں اور تمام کی طرف سے ترک کر دیا محسوس کر رہے ہیں؟

تنہائی - حقیقی یا غیر حقیقی؟

مسئلے کو حل کرنے کے لئے، آپ اس کا تجزیہ کرنے کی ضرورت ہے. آپ دوست ہیں اور ایک سے محبت کرتا تھا نہیں ہے، تو پھر یہ مناسب امیدواروں کے لئے تلاش کرنے کا وقت ہے. صرف ایک بچے محسوس کرنے کی کوئی بھی ہم مرتبہ کے پاس جاؤ اور کہا، کر سکتے ہیں "کی دوست ہو!" مشکل، لیکن بالغ میں زیادہ نہیں. نئے لوگوں کے ساتھ بات چیت مجازی نیٹ ورک اور اس کے سماجی ماحول میں ڈیٹنگ شروع کرنے کے لئے خوف زدہ نہیں ہو. کیونکہ آپ زچگی کی چھٹی پر ہیں آپ بور اور تنہا ہو تو، اس کی پہل اور کھیل کے میدانوں سے دوسرے mummies کے پورا کرنے کا وقت ہے. مفید کی ایک بہت کام کرنے والوں کی ٹیم میں دوستانہ تعلقات شروع کر دیں. اور یاد رکھو، ضروری نہیں کہ تمام نئے دوستوں کی بجائے ہمیشہ سے ایک ہو کے مقابلے میں آپ کے دوست بن جائے گا، لیکن بہت مزہ ایک ساتھ کیفے یا سینما جانے اور "بیکار" کے بارے میں بات کرنے کے لئے.

کیا اگر کوئی محبت نہیں ہے؟

آج کے معاشرے میں ایک ایکانتواسی ہونے کے ناطے اتنا آسان نہیں ہے. بہت زیادہ کثرت سے تنہائی کے بارے میں بولتے ہیں، ذاتی خوشی کی عدم موجودگی کا مطلب. رومانوی کے لئے فوری ضرورت کی حالت اور ہر کسی کو واقف ایک سے محبت کرتے ہیں. ایسے ادوار کے دوران شوق اور اپنے دوستوں کے ساتھ کافی وقت خرچ کرنے کا موقع حوصلہ افزا نہیں ہیں. سب سے اہم بات - پرسکون رکھنے اور مخالف جنس کے لوگوں کو سب سے پہلے comer کے لئے جلدی نہ کریں. دوسرے ہاف کے کردار کے لئے دلچسپ امیدواروں میں قریب سے دیکھو، جہاں آپ جیسے ذہن رکھنے والے لوگوں سے مل سکتے ہیں زیادہ نئے دوستوں کو شروع کرنے اور مقامات میں اکثر کا دورہ کرنے کی کوشش کریں. تم اداس اور تنہا محسوس کرتے ہیں کہ ظاہر کرنے کے لئے نہیں کی کوشش کریں. یہ منفی رویہ نا واقف لوگوں کے لئے مائکارک کام کر سکتا ہے.

تنہائی: سمجھنے اور قبول

مواصلات کسی تکلیف کا سامنا کی کمی کی وجہ سے. ایسے وقت میں اکثر ڈپریشن، معاشرے کے لئے ان کے معمولی اہمیت اور بے فائدہ خیالات آتا ہے. دکھ محسوس کرنے کے بجائے ان کے روحانی ترقی کے لئے وقت لگے. تم کچھ تخلیقی کام یا ایک نیا پیشہ ورانہ میدان میں اپنا ہاتھ کرنے کی کوشش کرنے کے لئے خود کو تعلیم کر سکتے ہیں. آپ کی مفت وقت خرچ کرتے ہیں اور اس کی ضرورت ہے جو ان لوگوں کے لئے محبت. تم ایک رضاکار بن سکتے ہیں یا صرف واقف کی کسی کی مدد کرتے ہیں. ایک پالتو جانور حاصل کریں - ایک طویل وقت کے لئے ایک بے بس تھوڑا جانوروں کی دیکھ بھال کو چوٹ پہنچانے کے خیالات سے بچائے گا. آپ اکیلے ہیں، لیکن ہے کہ آپ ایک پورا زندگی کی ضرورت نہیں کر سکتے ہیں کہ مطلب یہ نہیں ہے. اس کے برعکس، تنہائی پر - دوسروں کو ذمہ داریوں سے آزادی ہے. آپ کے اہم کام میں روزگار لاپتہ ہیں تو، تنہائی کی حالت میں طرح دوسری ملازمتوں پایا یا کسی سماجی سرگرمیاں کر جا سکتا ہے. اتفاق کرتا ہوں، تمام امکانات پر غور کر، یہ آسان یہ اتنا برا نہیں ہے کہ آپ اکیلے ہیں کو سمجھنے کے لئے ہے.

ایک پر وقت اندازوں اور کام

لوگ ہمیشہ غلطی پر تنہا ثابت ہو نہیں ہے. کبھی کبھی یہ ایک جبری صورت حال ہے - دوسرے شہر یا ملک، کام کی جگہ کی تبدیلی پر منتقل. اس صورت میں، کافی فعال کرنے کی موافقت کو تیز کرنے اور نئے لوگوں کے ساتھ بات چیت کرنے کے لئے خوف زدہ نہیں ہو. لیکن آپ کی زندگی میں جسمانی سطح بنیادی تبدیلیاں نہیں جا رہا ہے پر اگر، اور یہ تنہائی ہے، اپنے آپ میں اس رجحان کی وجوہات کے لئے نظر آنا چاہئے. آپ دوستوں سے دور کر دیا اور ایک سے محبت کرتا تھا چلا گیا ہے کیا؟ آپ اپنے پیاروں کے لئے ایک اچھا رویہ ہے، شاید قابل کچھ ویسے بھی کر رہے ہو؟ اس تجزیے کے ڈرو مت، آپ سب کی ضرورت - ان لوگوں کے تعلقات ماضی میں ہیں جن کے ساتھ کے جوتے میں اپنے آپ کو ڈال کرنے کی کوشش کی ہے. سب کے بعد، صرف ان کی غلطیوں کو دیکھ کر، آپ کیوں آپ اکیلے ہیں کو سمجھنے اور ایک مفید نتائج اخذ لئے کر دے گا.