Sternocleidomastoid پٹھوں: انسانی جسم میں اہم کردار

Sternocleidomastoid پٹھوں - جسم کے حصوں کی سطحی پٹھوں میں سے ایک. اس طرح ایک پیچیدہ اور غیر معمولی نام، وہ وجہ ساخت اور بڑھتے پوائنٹس کی خصوصیات کو موصول ہوئی. یہ پٹھوں کی اناٹومی ایک دو سر، یہ ہے کہ، دو نام نہاد کیا ہے سر سے مراد ہے. پہلی کنکشن نقطہ - کی sternum، زیادہ واضح طور پر، اس کے بالائی علاقے، دوسرا - مؤخر الذکر کے قریب ایک جگہ میں ہنسلی. دو بنیادی پٹھوں کو، کی طرف اشارہ، پیٹ کے اوپر سے ایک میں ضم دنیاوی کے کرنمول عمل پر منسلکہ کے اوپری نقطہ پر جانے کی کھوپڑی کی ہڈی.

گردن - ایک بہت اہم جسم کا حصہ. ہم حقیقت یہ ہے کہ میدان میں خاص طور پر جسم میں بہت سے جسمانی عمل کے لئے ایک بہت بڑی ذمہ داری کے لئے اکاؤنٹس جس بڑھتی عمر کے ساتھ، پٹھوں انسان کی جمالیاتی ظہور پر انحصار کرتا ہے کو خارج یہاں تک کہ اگر. مثال کے طور پر sternocleidomastoid عضلات، سر کے توازن کو برقرار رکھنے میں ملوث علاقے میں دیگر گروہوں کے ساتھ ساتھ. اس کے علاوہ، اس حصہ ٹرانسپورٹ اور میٹر میں ہنگامی تحریک کے دوران ایک تیز مکانی، ایک موسم خزاں کے دوران ہو سکتا ہے جس میں بڑی سرعت کے دوران عضلات مستحکم ریاست کے دماغ کے لئے ذمہ دار ہے. P.

پٹھوں کو بھی بہت سے دوسرے بھی اتنا ہی اہم افعال انجام دیتے ہیں.

یہ، سب سے پہلے، اس طرح کے طور پر، نگلنے آواز اور طرح. D. Sternocleidomastoid بولے عمل عضلات، تقریب جس کے سر کے کونوں میں جھوٹ، سطح پر ہے، اور یہ کسی کو بھی محسوس کیا جا کرنے کے لئے آسان ہے. ایسا کرنے کے لئے، صرف گردن، مثال کے طور پر، بائیں طرف مڑے اور گردن کے دائیں جانب آپ کی انگلیوں بنا. اس صورت میں سر sternocleidomastoid عضلات سب سے زیادہ پھیل حالت میں ہو اور کافی وولٹیج پڑے گا. تمام مندرجہ بالا خصوصیات کے علاوہ میں، سانس لینے میں ملوث جسم کے پٹھوں کے اس حصے: ایک مقررہ پوزیشن سانس کے وقت سینے اٹھانے کی مدد کرتا ہے.

یہ کسی کو بھی یہ sternocleidomastoid پٹھوں درد ہوتا ہے ایسی صورتحال میں حاصل کر سکتے ہیں کہ غور کرنا چاہیے. سوزش یہ عام طور پر مجموعی طور پر یا الگ الگ گردن میں اس کے ساتھ ساتھ اس کے overtraining میں مضبوط supercooling پیکر کا نتیجہ ہے. قدرتی طور پر، کے ساتھ کسی بھی درد کا احساس ایک قابل طبی پیشہ ور کی طرف سے مدد حاصل کرنے کے لئے بہترین ہے. سچ تو یہ ہے، خود سوزش کے عمل کے دوران، کو مضبوط بنانے کو کمزور نہیں پر جا سکتے ہیں.

کبھی کبھی sternocleidomastoid عضلات بڑے جسمانی تبشرم کی وجہ سے اس کے افعال انجام دینے سے انکار کر دیا. اکثر یہ مختلف کشیدگی، ناکافی یا غریب غذائیت اور آرام دہ سرگرمیوں کی کمی میں مبتلا لوگوں میں دیکھا جاتا ہے. پٹھوں کی Hypertonicity ایک طرف ٹشو torticollis طور پر جانا جاتا ایک سنڈروم کی طرف جاتا ہے. اس کے علاج کے لئے مریض کو دوا، اور مکمل آرام مشروع ہے. قدرتی طور پر، اس بیماری کی ترقی کو روکنے کے لئے، یہ باقاعدگی فٹنس میں مشغول کرنا، دونوں طاقت کی تربیت بھی شامل ہے اور پٹھوں کی نقل و حرکت ھیںچ سفارش کی جاتی ہے. اس کے علاوہ، آپ کو تمام غذائی اجزاء کی مکمل فراہمی کے جسم کو متاثر کرتی ہے جس میں اچھی غذائیت، کی مبادیات پر قائم رہنے کی ضرورت ہے.