وہاں ہے جب جگر کی بیماری، جگر ہو سکتے ہیں: مفید خصوصیات، ماہر مشورہ اور جائزے

انسانی جسم میں جگر ایک بہت اہم کردار ادا کرتا ہے. یہ نہ صرف اندرونی اعضاء کی ایک "صفائی اسٹیشن" کا نظام ہے، لیکن یہ بھی پروٹین، چربی، lipids کی ترکیب کی اہم ضرورت میں حصہ لیتا ہے. جگر سینے کے دائیں جانب پر واقع ہے، اور 1150-1500 کی اوسط وزن ہے

جب جگر کی بیماری یہ ایک جگر کا ہونا ممکن ہے؟ آپ ایک عظیم مصیبت کے طور پر نقصان اٹھانا پڑا ہے تو کس طرح حق کھانے کے لئے؟ ان سوالات کے جوابات مضمون میں پایا جا سکتا ہے.

میں نے جسم میں کیا جگر کا ذمہ دار ہوں؟

انسانی جسم میں جگر کی تقریب:

1. neutralizes کے (antitoxic).
2. سرون - پت اور البومن بناتی ہے.
3. Konverternaya - گلوکوز میں مختلف توانائی کے ذرائع میں توانائی کا ایک مسلسل تبادلے فراہم کرتا ہے.
4. مفعل تقریب - (. سیروٹونن، جوش بڑھانے اور دیگر) کے جگر میں بہت سے ہارمون کام کرنے کے لئے شروع اور وٹامن (A، E، D).

سب سے زیادہ عام جگر کی بیماری

جب جگر کی بیماری یہ ایک جگر کا ہونا ممکن ہے؟ سوال کا جواب دینے سے پہلے، یہ اہم عضو کی بیماریوں کیا ہیں چلو دیکھتے ہیں.

1. ہیپاٹائٹس.

• ہیپاٹائٹس A - بنیادی طور پر 15 سال سے کم عمر بچوں پر اثر انداز ہوتا ہے کہ وائرل جگر کی بیماری. عام لوگ بھی یرقان کے طور پر جانا جاتا ہے.
• ہیپاٹائٹس بی - جگر سوزش وائرس، انسانی اعضاء کے ؤتکوں کی سوزش اور تباہی کی طرف سے خصوصیات.
• ہیپاٹائٹس سی - ہیپاٹائٹس کے سب سے زیادہ خطرناک فارم ایک پیچیدہ طرف سے خصوصیات ہے PERINATAL مدت، زیادہ تر مقدمات میں، ایک پرانی فارم میں تبدیل. مؤخر الذکر ایک اداس مدافعتی اور عمل انہضام کی نالی کے امراض کے ہمراہ ہے.

2. جگر کی سروسس.

سروسس - جگر کی بیماری سے خصوصیات خلاف ورزی ؤتکوں اور افعال مہلک.

وجوہات:

• شراب پر انحصار.
• اسنتلیت غذا.
• ہیپاٹائٹس کی مختلف اقسام (B، C، D، E).
• موروثی عنصر.
• تخوداجنک ماحول.
• جینیاتی اور جینومک اتپریورتنوں.
• پرجیوی حیاتیات.

3. Lipidosis.

ان یا دیگر اقسام کے جگر میں کل لپڈ جمع کو خصوصیت lipidosis؛ 5 فیصد کی شرح سے 45 اور 50 فیصد کے درمیان منایا جاتا ہے.

جگر جگر کی بیماری

جب جگر کی بیماری یہ ایک جگر کا ہونا ممکن ہے؟ یہ مسئلہ یہ پروفائل کے اکثروبیشتر پوچھے گئے ماہرین کی ایک ہے. اب آپ کو کھانے کے اور کیا سب کے بعد کے لئے چھوڑ دیا جاتا ہے کر سکتے ہیں کہ اس بات کی وضاحت.

سب سے زیادہ جگر کی بیماریوں کے ڈاکٹر میں - گلوکوز میں میکرو تبادلوں اور اس کے برعکس - مناسب غذا کی طرف سے مقرر ایک ماہر، جسم کی بنیادی افعال میں سے ایک کے ساتھ نمٹنے کے لئے قابل نہیں ہے کیونکہ. کوئی مکمل dissimilation گلوکوز موجود ہے، تو یہ اس طرح steatosis اور lipidosis بیماریوں کے نتیجے میں، جگر میں جمع.

جگر میں پروٹین، چربی اور کاربوہائیڈریٹ، نغمے

یہ جگر کی بیماری کا علاج کرنے کے جگر ہے ممکن ہے؟ اپنی غذا میں اس کی مصنوعات، بشمول، آپ کو خاص طور پر پروٹین، کاربوہائیڈریٹ اور چربی کے مواد پر توجہ مرکوز کرنی چاہیے.

100 جی کے مطابق بیف جگر:

• پروٹین - 20 جی
• موٹی - 3.1 G
• کاربوہائیڈریٹس - 4.0 G

سور کا گوشت جگر 100 جی:

• پروٹین - 22 0 G
• موٹی - 3.4 G
• کاربوہائیڈریٹس - 2.6 G

100 جی کے مطابق چکن جگر:

• پروٹین - 19.1 G
• موٹی - 6.3 G
• کاربوہائیڈریٹس - 0.6 G

مندرجہ بالا فہرست میں سے، یہ ہمارے جسم کے لئے سب سے زیادہ پچ مصنوعات کی تمام مجوزہ کم از کم کے گوشت جگر کے طور پر چربی مواد میں ہے، اور مصنوعات کی خود جسم کے وزن "تعمیر کریں" کرنے کی ضرورت پروٹین میں سب سے زیادہ امیر ہے کہ مندرجہ ذیل ہے.

جب جگر کی بیماری یہ ایک جگر کا ہونا ممکن ہے؟ جی ہاں، اس کی مصنوعات کو خود کے لئے معمول کی خوراک (200 G) کا انتخاب کرتے ہیں، انسانی جسم میں "فلٹر" کی بیماریوں میں کھایا جا سکتا ہے. سب سے زیادہ مناسب مصنوعات - گوشت جگر.

پاور جگر کی بیماری

جگر کی بیماری کے لیے ایک جگر ہے کرنا کیا یہ ممکن ہے - ہم نے پہلے سوچا ہے. لیکن اس میں غذائیت پر خصوصی توجہ دینے کے لئے ضروری ہے جگر کی بیماری. زیادہ تر مقدمات میں، ڈاکٹروں جس تنگ فریم ورک پر مریض کو ڈرائیو خوراک لکھ دیتے. علاج غذا کبھی کبھی کھانا میدان کے اچھے اور آسان انجذاب کے ذریعے ہی آدمی اور ابلا ہوا کھانا، کا مطلب ہے.

جگر کی بیماریوں کے لئے پاور ایک مقررہ وقت اور معمول مقدار میں کارکردگی کا مظاہرہ کیا جانا چاہئے. مریضوں کو اس کے حکم کی تعمیل نہیں کیا جو یقینا اس کے بعد وہ خود محسوس متلی، اس کے دائیں طرف، اور چکر میں درد. پاور وقت میں شرکت کے ڈاکٹر، جگر کو اس کے کام میں سب سے زیادہ فعال ہے جب کی صوابدید پر 5-6 بار منعقد کیا جاتا ہے.

جگر کی بیماری میں غذائیت: ماہر مشورہ

شدید اور دائمی بیماریوں تمام ضروری جسم میکرو اور غذائیت پر مشتمل ایک متوازن غذا کو برقرار رکھنے کے لئے کی ضرورت کے باوجود، صرف بیماری کے مطابق میں متوازن. میں جگر کی بیماریوں میں کیا کھا سکتے ہیں؟ یہاں کچھ تجاویز ہیں:

• گوشت انسالٹیڈ شوربے میں ابلا ہوا یا ایک جوڑے کے لئے آمادگی تک اضافہ کیا جا سکتا. اس meatballs کی کم وسا قسموں کی شکل میں گوشت کھانا پکانا سب سے بہتر ہے.
• بیکری کی مصنوعات کے کل روٹی (سیاہ، سفید، چوکر) کھانا چاہیئے، لیکن سختی سے، یا بسکٹ کی شکل میں. تازہ روٹی عمل انہضام اور سڑن میں مشکل ہے. اس پف پیسٹری، کیک، پیسٹری، بیکڈ pies کے استعمال کرنے کے لئے حرام ہے.
• سبزیاں اور پھل کی frayed کی شکل میں ہیں. تم سبزیوں سے، لیکن ایک کاٹنا کرنے سے پہلے سوپ کھانا پکانا یا ایک blender میں پیسنا کر سکتے ہیں. سازگار کم چکنائی والی دہی کے ساتھ پھل سلاد ہیں.
• دودھ، انسالٹیڈ پنیر، پنیر اور دودھ کی مصنوعات ممنوع نہیں ہیں.
• اناج سب سے زیادہ ترجیحا buckwheat کے اور دلیا، لیکٹک میٹھا دلیہ طور پر تیار.
• انڈے ایک آملیٹ کی شکل میں تیار کیا ہے، لیکن جوش نہیں (فی ہفتہ 8 یونٹس تک).
• مچھلی (کم چکنائی کی اقسام) کلی یا ٹکڑوں میں سبزیوں کے ساتھ ابلی ہوئے کیا جا سکتا ہے.
• چائے اور کافی کے لامحدود مقدار میں دستیاب ہے، تاہم، بہت مضبوط پینے سے پرہیز کرنا چاہیے. مثبت انداز ہربل چائے اور کا rosehip بیر اثر پڑے گا.

"مناسب غذا" کے تصور

کورس کے جگر کی بیماری کے لیے مناسب غذا، وزن کم کرنے کے لئے بیٹھ کر جس پر غذا سے مختلف. علاج غذا ، ایک ڈاکٹر کی طرف سے مقرر اور اسے بحال اور جسم کے کام کاج کو برقرار رکھنے کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے کی نگرانی کر رہا ہے. اس طرح کی ایک خوراک مستقبل یا موجودہ مسئلے کی روک تھام، اس کے جوہر حقیقت یہ ہے کہ مریض کو ایک مخصوص وقت اور خاص طور پر منتخب برتن میں کھا رہا تھا میں مضمر ہے.

ایک قابل ذکر خصوصیت، پنرجیویت کرنے جگر کی صلاحیت ہے ٹی. E. خود کو مندمل کرنے کی صلاحیت. ممکن چربی مواد اور جگر کی مدد کرنے کے لئے پروٹین کی زیادہ سے زیادہ مواد کے طور پر چھوٹی سی کے ساتھ ایک خوراک مندرجہ ذیل ہے.

جگر کی بیماریوں کے لئے اہم پہلوؤں علاج غذا

جگر کی بیماری کیا ہے؟ یہ مسئلہ بہت سے لوگوں کو تشویش کی ہے. اس سے ان کی خوراک کو ڈرائنگ جب مندرجہ ذیل قوانین پر عمل کرنا اہم ہے:

1. تھوڑی دیر کے کھانے کے تیل میں تلا ہوا جا سکتا ہے کہ بھول جاؤ. اس کے بجائے، یہ ابلا ہوا یا ابلی ہوئے کیا جانا چاہئے. کبھی کبھی کھانا سٹو سکتے ہیں یا پکانا، لیکن پھر یہ ہے کے طور پر، یہ کولیسٹرول پر مشتمل ہے، کرکرا کو گولی مار کرنے کے لئے یقینی بنائیں.
2. ایک اور واضح وقت طاقت - ایک جلد بحالی کے ایک عہد. علاج غذا میں کسری طاقت کے اصول، کھانا چھوٹے حصے میں 2-3 گھنٹے پر عمل کرنا چاہئے.
3. ایک متوازن غذا میں پروٹین مواد سے کم 100 G نہیں ہونا چاہئے، اور کاربوہائیڈریٹ کم 150 G نہیں ہے؛ شرط خوراک - 80 گرام، سبزی چربی کی 40-50 فی صد ہے جس میں چربی کو محدود. ساتھ عام طور پر موٹاپا صرف چربی 50 جی کل روزانہ توانائی کی قدر کی رقم کو کم کیا جا سکتا 2500-3200 بھی کم کیلوری نہیں ہے.
4. Pureed یا کٹی مصنوعات کو بھی جسم کے فائدے کے لئے استعمال کیا جائے گا.
5. مائع ناکام رہتے ہیں بغیر جاتا جانی چاہئے. خالص پانی کے 5-6 ایک دن کافی ہو جائے گا.

غذا، چکریی ہونا چاہئے یعنی E. وقفوں سے بار بار کیا جائے. سب سے بہترین آپشن 5-6 ہفتے ہوتا ہے، اس کے بعد، اس کے بعد غذا دوبارہ آرام.

جگر کی بیماریوں کے لئے مفید کی مصنوعات

اوپر 5 سب سے زیادہ مفید مصنوعات جگر کے لئے:

1. نچوڑا رس اور چائے

یہ رس نہ صرف جگر، بلکہ پورے جسم میں فائدہ ہو گا. وہ وٹامن اور خون سے جگر سے نقصان دہ مادہ نتیجہ نکالنا قابل مادہ سے مالا مال ہیں.

جگر چائے ینٹ میں امیر، جگر میں جمع ہے کہ اوااڈیٹاوی مادہ سے جسم کی حفاظت کے لئے بہت مفید ہے. تاہم، مضبوط ویلڈنگ اور چائے، راتوں رات پیسا گالی مت دو.

2. بیر اور شہد

بیر - فطرت کا ایک امیر تحفہ، آخر تک آدمی کی طرف سے قابل قدر نہیں ہے. بیر کا بنیادی دولت وہ پریشان تحول کو بحال کرنے کے لئے ایک مختصر وقت میں کرنے کی صلاحیت رکھتے ہیں، جو کہ جگر کے امراض کے لئے بہت ضروری ہے.

شہد - ایک اور تخلیق، سب سے زیادہ محنتی جانوروں کی طرف سے پیدا - مکھیوں. شہد کی قیمت کے طور پر ہم نے بچپن سے جانتے ہیں - یہ ینٹیسیپٹیک خصوصیات ہیں. اس کی سب سے اہم خصوصیات میں سے ایک یہ ایک قدرتی چینی کے متبادل کے طور پر خدمت کر سکتے ہیں. میں شہد گلوکوز پر مشتمل ہے، سب سے زیادہ اچھی طرح سے جگر کی طرف سے جذب.

3. کم چکنائی گوشت

اوپر لکھا طور پر، جگر کی بیماری کے ساتھ لوگوں کو ان کی غذا کے لیے مناسب ہے کہ گوشت کا انتخاب کرنا چاہئے. یہ سور کا گوشت یا چربی کی پرت پر مشتمل برتن سے بچنے کے لئے ضروری ہے.

4. مچھلی

مچھلی کے کسی ایک کا انتخاب کے ساتھ گوشت کے ساتھ مقابلے میں زیادہ آسان ہے. اس فاسفورس اور وٹامن کی ایک بڑی رقم پر مشتمل ہے. غذا مچھلی بھاپ سکتے ہیں جب، ابالنے یا سٹو. کوئی صورت میں تمباکو نوشی یا انکوائری مچھلی نہیں کیا جا سکتا.

5. سبزیاں

سبزیاں ممکن مہلک وٹامن کی کمی کی کمی، نہیں ہے جب کے بعد سے، سال کے کسی بھی وقت ایک شخص کی ضرورت ہے.

یہ جگر کی بیماری میں غذائیت کے بنیادی پہلو ہیں. اپنا خیال رکھنا. صحت مند رہو!