اسرولہ - یہ کیا ہے؟ وٹامن "اسرولہ": وضاحت، صارف کی درجہ بندی اور جائزے

جدید لوگ اکثر پوری حیاتیات کی حالت پر منفی اثر پڑتا ہے جس میں وٹامن سی کی کمی، کا شکار ہیں. سب سے زیادہ مصنوعات اور وٹامن سپلیمنٹ اس کمی کی تلافی نہیں کر سکتی. لیکن پھل جس میں وٹامن سی نیبو کے مقابلے میں 30 گنا زیادہ ہے نہیں ہے. اسرولہ - یہ ایک چھوٹے اشنکٹبندیی بیر ہے. کیا بات ہے، سب کچھ پتہ نہیں ہے. یہ صرف بھارت، آسٹریلیا، جنوبی اور وسطی امریکہ میں اگتا ہے. بیر خود بہت ھٹی ذائقہ ہیں، تاکہ وہ اکثر اس کی بنیاد پر وٹامن سی اور مصنوعات کی پیداوار کے لئے استعمال کیا جاتا ہے.

اسرولہ - یہ کیا ہے؟

نامی پلانٹ - ایک پھل درخت، اشنکٹبندیی موسم میں اضافہ ہوا. بنیادی طور پر، یہ اسرولہ پھل بہت ھٹی ذائقہ کے طور پر وٹامن سی کی پیداوار کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. مقامی لوگوں کا وائرل بیماریوں کی روک تھام اور علاج کے لئے انہیں کھانے، مدافعتی نظام کو مضبوط بنانے یا جام اور syrups کو تیار کرنے کے لئے. دوسرے ممالک میں، تاہم، نہیں سب کو کیا ہیں ذائقہ اور اسرولہ طرح لگتا ہے. کیا یہ قدرتی وٹامن کی محبت کرنے والوں سوائے اس کے کہ بعض کے لئے جانا جاتا ہے.

اسرولہ بارباڈوس چیری یا اشنکٹبندیی کہا جاتا ہے. شاید ان کے پھلوں میں سے قریبی مماثلت کی وجہ سے. اسرولہ بیر چھوٹے ہیں - کوئی زیادہ سے زیادہ 2 سینٹی میٹر، روشن سرخ، غیر معمولی ایک کڑوی میٹھی ذائقہ. لیکن دوسری صورت میں وہ ھٹی سے ملتے جلتے ہیں. اسرولہ پھل کے بعد چیری، لیکن کئی طرح، ایک اورینج کی طرح طبقات میں تقسیم کیا گیا ہے، اور ایک نہیں ہڈی کے اندر ہے. گوشت نرم اور crunchy نہیں کرنا چاہئے.

یہ بیر، تھوڑا سا نادان کاشت کر رہے ہیں اور اکثر یہ رس کی شکل میں حاصل کیا جاتا ہے وٹامن سی کی پیداوار کے لئے استعمال کیا جاتا ہے اس کے بعد خشک اور ایک نچوڑ بنائیں.

اسرولہ کی تشکیل

عام طور پر، ان بیر وٹامن سی اس طرح کی ایک بڑی تعداد کی ایک اعلی مواد کے لئے جانا جاتا ہے زمین پر کسی بھی پھل میں نہیں ہے. اور یہ وٹامن سی مصنوعی مقابلے میں بہت بہتر ہے. لیکن اسرولہ نہ صرف اس کے لئے مفید ہے. یہ بیر - صحت کے لئے ضروری معدنیات کی ایک حقیقی گودام. وہ پر مشتمل ہیں:

• وٹامن A، B1، B2، پی پی؛
• معدنی مادہ: میگنیشیم، پوٹاشیم، آئرن، سیلینیم، فاسفورس کی ایک بہت؛
• pantothenic ایسڈ، niotsin؛
• پیکٹن اور سیلولوز.

اسرولہ کا مفید خصوصیات

وٹامن سی کے تمام اعضاء کے معمول کے کام کاج کے لئے اہم ہے. اس مخصوص ہارمون کی پیداوار میں ملوث ہے اور خون کی تشکیل کو اتیجیت کرتا رہا ہے. مصنوعی وٹامن برعکس، منشیات اسرولہ ایک مضبوط اثر ہے. وٹامن سی بہتر انسانی جسم کو جذب اور الرجک رد عمل کی وجہ سے کرنے کا امکان کم ہے. ایسی ادویات حاصل کرنے کے بعد کچھ وقت اس مفید خصوصیات ظاہر:

• استثنی کو بہتر بنانا؛
• وائرل بیماریوں کو leukocytes کے اور مائپنڈوں کی پیداوار کو تیز؛
• آزاد ذراتی کی طرف سے تباہ؛
• یہ ٹشو کی زیادہ تیز رفتار تخلیق نو اس وقت ہوتی؛
• اپاستی مضبوط بنانے؛
• بہتر جلد کی حالت؛
• اضافہ کی کارکردگی، تھکاوٹ میں توسیع؛
• اس سے قلبی نظام کی تقریب کو بہتر بناتا ہے؛
• تحول چالو ہے؛
• یہ دماغ کی تقریب کو بہتر بناتا ہے؛
• فاسفورس کے اعلی مواد کی وجہ سے، ہڈی کو مضبوط بنانے.

بعض صورتوں میں یہ اسرولہ استعمال کرنے کے لئے ضروری ہے

پھل کا ایک اقتباس مشتمل تیاری، اکثر سردی کی روک تھام اور علاج کے لئے ڈاکٹروں، کے ساتھ ساتھ کے beriberi کی طرف سے مقرر کر رہے ہیں. لیکن وہ دیگر معاملات میں مفید ہیں:

• چوٹ یا شدید بیماری کے بعد بحالی کے دوران؛
• جب آنتوں کی خرابی کی شکایت.
• جگر کی بیماریوں کے علاج میں؛
• کورونری دل کے مرض؛
• مسوڑوں سے خون بہہ کم کرنے کے لئے؛
• خون کی کمی؛
• کشیدگی کے اوقات میں؛
• کارکردگی اور مضبوط تھکاوٹ کو کم کرتے ہوئے؛
• تولیدی نظام کی خرابی کی شکایت کے علاج کے لئے؛
• کینسر اور امیونو بیماریوں کے لئے ایک آلات کے علاج کے طور پر.

حمل کے دوران استعمال کے لئے سفارش کی ادویات میں سے کچھ.

جلد کے لیے اسرولہ کا استعمال

اس کے پھل کی خصوصی ساخت کی وجہ سے، اسرولہ کامیابی کاسمیٹکس میں استعمال کیا گیا ہے. یہ محسوس کیا گیا کہ یہ ینٹیآکسیڈینٹ اور سبز خصوصیات کے حامل ہیں. اور جاتا اور کولیجن کی پیداوار کو اتیجیت کرتا ہے جب. سٹیل کی یہ خصوصیات اسرولہ ساتھ کاسمیٹکس کی پیداوار میں استعمال کیا. وہ جلد ایسی کارروائی پر ہے:

• جھرریاں کی روک تھام؛
• فوری طور پر جلد سے کسی بھی نقصان شفا؛
• انہوں bactericidal کی خصوصیات ہے، اور اس وجہ مںہاسی کا مقابلہ کرنے کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے؛
• جلد کے زیادہ لچکدار بنانے کے.

حالیہ برسوں میں، مقبول طحالب ماسک اسرولہ ساتھ. یہ کیا جاتا ہے، رائے میں، بہت مؤثر ہے اور جلد پر ایک مااسچرائجنگ اور مخالف عمر اثر ہے.

اسرولہ سے وٹامن

اسرولہ ساتھ منشیات حیاتیاتی فعال additives کے، وٹامن کی کمی کی روک تھام یا وٹامن سی کی کمی کے لئے استعمال کیا جاتا ہے جس میں اس پلانٹ، 'وٹامن سی اسرولہ "،" Neolayn اسرولہ "،" اسرولہ "اور دوسروں کے پھل پر مشتمل کئی مصنوعات ہیں ہیں. اکثر، بیر کے نچوڑ کے علاوہ وہ اضافی مادہ پر مشتمل ہیں:

• چینی، fructose کے؛
• نشاستے اور سبزی چربی؛
• preservatives پر، مثال کے طور پر، سلکان ڈائی آکسائیڈ؛
• ذائقے، اکثر سنتری؛
• دیگر پودوں اور پھلوں کی ہوتیں: کولہوں، منقی، چیری، اور مختلف مصالحے گلاب.

اسرولہ ساتھ منشیات کا استعمال کیسے کریں

ماہرین کے مطابق، ان گولیوں میں وٹامن سی کی ایک بڑی مقدار الرجک رد عمل اور پیٹ کے استر کی جلن کا سبب بن سکتا ہے. یہ وٹامن استعمال کرنے کے لئے سفارش کی نہیں ہے، آپ کو انتہائی حساس ہیں حمل اور ستنپان کے دوران "اسرولہ"، کے ساتھ کے طور پر اگر. ایک ذریعہ مشتمل شکر، ذیابیطس کے مریضوں میں contraindicated. جیسا کہ 14 سال سے کم عمر بچوں ادویات تجویز نہ کریں. تم ہارمون منشیات اور kontratseptovov لے جبکہ وٹامن سی کے انجذاب بگڑ جاتی ہے کہ پتہ ہونا چاہیئے، اور اس کے ساتھ ایک ہی وقت میں اگر شودہ پینے پینے کے لئے.

حقیقت یہ ہے کہ یہ ایک علاج ہے، لیکن ایک غذائی ضمیمہ نہیں ہے، اور یہ عام طور پر اچھی طرح برداشت ہے کے باوجود، یہ آپ کو "اسرولہ" وٹامن لینے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کرنے کے لئے اب بھی ضروری ہے. گائیڈ تجویز ہے کہ آپ ایک خوراک میں ایسا ہے کہ - 1 ٹکڑا ایک دن میں 2-3 بار. اس گیسٹرک mucosa کی جلن سے بچنے کے لئے کھانے کے دوران اسے پینے کے لئے مشورہ دیا جاتا ہے.

کئی ادویات دستیاب کیپسول ہیں اور زیادہ تعداد میں اسرولہ نچوڑ پر مشتمل ہے. اس صورت میں، آپ کو فی دن 1 ٹکڑا کے لئے وٹامن لینے کے لئے کی ضرورت ہے. علاج کے دوران عام طور پر 1-2 ماہ کے لئے، اس کے بعد آپ کو ایک وقفے لے ضروری رہتا ہے.

ڈرگ "Neolayn اسرولہ"

یہ رائے، بارباڈوس چیری کے نچوڑ سے بہترین غذائی ضمیمہ میں. تیاری "Neolayn" گھلنشیل اتیجیت گولیاں کی شکل میں جاری کیا جاتا ہے. یہ استقبالیہ طریقہ کار خوشگوار ھٹی مشروبات کا ایک گلاس پینے کی ضرورت کے بعد سے، زیادہ آسان ہے. تو وہ بھی 6 سال کے مقابلے میں بڑی عمر کے بچوں کو تفویض.

"Neolayn" وٹامن کا ایک اور فائدہ - ساخت میں چینی کی کمی ہے. اس کی وجہ سے، وہ کم تضادات ہیں اور حد کے بغیر، ذیابیطس کے مریضوں کی طرف لے جایا جا سکتا ہے. کمی بیماریوں کی روک تھام کے لئے فی دن پینے کے 1 گلاس، قطع نظر اس کی عمر کے مقرر. وٹامن سی مدافعتی نظام کو مضبوط بنانے اور وائرل بیماریوں کی صحت برقرار رکھنے کے لئے کی ضرورت ہے تو، منشیات کی رقم فی دن 5-10 گولیاں تک اضافہ کیا جا سکتا ہے.

اسرولہ: جائزے

وٹامن سی کے بیان ذریعہ شدید بیماریوں کے بعد کے beriberi اور وصولی کی مدت کے لئے بہت مؤثر ہے. بہت سے لوگوں کا کہنا ہے کہ یہ گولیاں اچھی طرح برداشت کر رہے ہیں کہ اور الرجک رد عمل کی وجہ سے نہیں، ھٹی پر مبنی ادویات کی مخالفت کی. سنتری اور نیبو کے بعد سے، آپ کو سب کچھ، سب سے زیادہ مقبول اسرولہ نہیں ہو سکتا.

کیا اب یہ نہ صرف ان ممالک جو اگتا ہے جہاں میں جانا جاتا ہے.