ان دنوں مشکل ہے بالکل صحت مند شخص کو تلاش کریں. ایک باقاعدہ پیٹھ میں درد، دیگر - سر، ایک تیسری اندرا سے شکار، اور چوتھے نقطہ نظر خراب. بالکل، یہ علامات بیماریوں کی ایک قسم کی طرف اشارہ ہے، لیکن اکثر ان میں سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے کر سکتے ہیں دائیں بستر حاصل کرنے کے لئے کافی ہے. رولر پیڈ - نیند کے لئے سب سے زیادہ آسان اشیاء میں سے ایک. کس طرح رکنیت منتخب کرنے کے لئے ہے اور یہ اس کے اپنے ہاتھوں بنا سکتے ہیں؟
کیوں تکیا رول کلاسیکی سے بہتر؟
رات کی نیند کے دوران معیار باقی انسانی جسم کے لئے بہت اہم ہے. یہ تمام اعضاء اور ہمارے جسم کے نظام آرام کرنے کا وقت ہے. کتنی بار آپ صبح اٹھتے کرنے کے قابل مکمل طور پر بحال کیا اور تازہ دم ہو؟ یہ بہت نایاب ہے، تو یہ آرتھوپیڈک بستر کی خریداری کے بارے میں سوچنے کی سمجھ میں آتا ہے. تکیا کشن - ایک آرام دہ نیند کے لئے فن کے حل میں سے ایک. اس کی مصنوعات کو ایک لچکدار یا غیر لچکدار کافی فلر کے ساتھ ایک سلنڈر شکل ہے. کلاسیکل تکیا ان کی سطح پر سو تمام سر کے مقام شامل ہے. رولر شخص جھوٹ بول، گردن کے نیچے رکھی اور صحیح پوزیشن لینے کے لئے ریڑھ کی ہڈی کی اجازت دیتا ہے. زیادہ سے زیادہ سکون کے لئے، ایسے دو تکیے کولا کے تحت ان میں سے ایک کو رکھ کر استعمال کیا جا سکتا ہے.
رولر-پیڈ کی تاریخ اور آج لاگو
یہ خیال کیا جاتا ہے کہ نیند کے لیے اصل سلنڈر لوازمات قدیم چین اور جاپان میں ایجاد کیا گیا. ان کی تخلیق کی مقبول ورژن، جس میں ان مصنوعات کے مطابق اصل میں سو عورت نیشنل فیشن پر ڈریسنگ اور اور ایک دن سے زیادہ زیورات کی بہت سی اونی ساتھ خوبصورت hairstyles پہنے تھے. اس کے مطابق، رولر پیڈ آپ سوتے میں اسٹائل کو خراب نہیں کرنے دیتی ہے. اس کے علاوہ، حق کی حمایت کی بھی حجم hairstyles کے کی طرف سے ایک وزن کے طور پر باقاعدگی سے شدید کشیدگی کے ساتھ، صحت مند اور خوبصورت گردن برقرار رکھنے کے لئے مدد کرتا ہے. آج، فہرستوں سونے کے لئے، لیکن یہ بھی سجاوٹ میں نہ صرف استعمال کیا جاتا ہے. بہت مقبول لونگ روم اور دیگر عام کمروں میں صوفے اور armchairs سجانے کے لئے کشن ہیں.
اپنے ہاتھ سلائی کرنے کے لئے کس طرح: ایک سادہ سرکٹ
بنانے کے لئے اس طرح کے ایک تکیا سے بھی کوئی خاص مہارت رکھنے کے بغیر، اپنے طور پر مشکل نہیں ہے. آپ سب کی ضرورت ہے - ایک مستطیل بڑے کافی کپڑے اور دو سجاوٹ. یہ ایک برش یا بڑے موتیوں ہو سکتا ہے. استعمال میں آسانی کے لئے فلر مصنوعات اور غیر ملکی کے لئے ایک علیحدہ نیچے کور بنانا چاہئے ، آرائشی تکیا buckles کے ساتھ اس کے فراہم کرنے کے. انہانسمنٹ سکیم کی آسان تیاری ہر طرف الاؤنس چھوڑ کر مستطیل کی طویل طرف کے stapling کے شامل ہے. نوٹ: اس کی مصنوعات کی لمبائی کے ساتھ ساتھ ایک زپ یا بٹن کو بنانے کے لئے زیادہ آسان ہے کے طور پر بکسوا. آپ کو اس کام کے ساتھ نمٹنے کے بعد، آپ کی طرف کے حصے کی اسمبلی کے لئے کارروائی کر سکتے ہیں. کپڑے کنارے علاج اور آہستہ مرکز کی طرف سروں ھیںچو. یہ صاف اسمبلی کے باہر باری چاہئے. وہ سب ہے، آپ تکیا کشن پڑے گا. ان کے ہاتھ کے ساتھ، آپ کی نیند اور اصل خصوصیات کے لئے ایک مفید آلات بنا سکتے. یہ کم کیس کے منتخب فلر میں رکھا اور سب اس پر پہننے رہتا. اطراف پر آپ pillowcases آرائشی tassels کے یا دوسرے embellishments کے سلائی کر سکتے ہیں.
اپنے ہاتھوں سے تکیا کشن: sidewalls ساتھ اختیار سلائی
نیند کے لئے سلنڈر آلات کی ایک زیادہ پیچیدہ پیٹرن دو اضافی عناصر کاٹنے شامل. مستطیل دو مناسب سائز کے دائرے الگ کاٹو. اس طرف کا حصہ ہو گا. پچھلے ہدایات پر تکیا کراس منسلک. سب سے پہلے، ایک دوسرے کے ساتھ ایک مستطیل کی طویل اطراف سے رابطہ قائم کریں اور پھر اطراف سوراخ میں حلقوں سلائی. اس طرح کی رول کشن جیسے پردے یا bedspread کے کمرے میں دیگر ٹیکسٹائل، بار بار، کپڑے کی بنی ہوئی جا سکتا ہے. سجاوٹ کے اصل ورژن - مختلف ؤتکوں کے کئی انفرادی سٹرپس کی طویل حصہ بڑھانے سینہ. اس کے علاوہ، اگر آپ کو مزید مصنوعات کی ٹیپ یا کچھ روشن عناصر سجانے کر سکتے ہیں.
کس طرح تکیا کشن منتخب کرنے کے لئے کی دکان میں؟
نیند کے لئے اشیاء کے انتخاب کو انفرادی طور پر انجام دیا جانا چاہئے، اکاؤنٹ میں آپ کے جسم کی ساخت کی خصوصیات لے. آپ کے کندھے کو نچلا جبڑا سے فاصلہ پہلے سے پیمائش کر سکتے ہیں یا اسٹور میں فٹنگ کی طرف سے کشن تلاش کرنے کے لئے. دوسرا اوتار، سب سے زیادہ قابل اعتماد سمجھا جاتا ہے اس کے علاوہ مصنوعات کے سائز اس کی فلر کے بہت اہم خصوصیات ہیں. کچھ مختلف تکیے پر جھوٹ بولتے ہیں اور سب سے زیادہ آرام دہ لگتا ہے کہ کسی ایک کو منتخب کرنے کی کوشش کریں. اسی طرح، انتخاب کریں اور واپس لئے اشیاء چاہئے. حقیقت یہ رولر پیڈ آپ سب سے پہلے شاید ہی استعمال کرتے ہیں تو آسان روایتی پنکھ لگتا ہے کہ کے لئے تیار کیا جائے. لیکن وقت گزرنے کے ساتھ، آپ کی ریڑھ کی ہڈی کو صحیح پوزیشن لے جائے گا.
fillers اور کا احاطہ کرتا ہے
بہت مقبول تکیے، buckwheat کے husks کا ساتھ بھرا ہوا کشن. یہ ایک سستا اور مکمل طور پر قدرتی فلر ہے. بستر کی اشیاء کے لئے ایک اور ekovariant - گھاس. یہ تکیے صرف رابطے کرنے کے خوش ہیں نہیں اور مائیکرو مساج کا اثر پیدا، بلکہ ایک خوشگوار خوشبو کے ساتھ ہوا بھرنے کے لئے، جسم نیند پر فائدہ مند اثرات ہیں. مقبول اور مصنوعی fillers کے، پولی یوریتھین فوم اور لیٹیکس کی خاص طور پر. گردن کے نیچے تکیا کشن بیڈروم میں بنیادی طور پر استعمال کیا جائے گا تو، آپ کو رابطے کے لئے نرم قدرتی کپڑے کا بنا عملی pillowcase کے، کی ضرورت ہے. آرائشی اشیاء کے لئے پر محیط کسی بھی مواد کے بنایا جا سکتا ہے، لیکن یہ وہ بھی اگر ضروری ہو تو، اتارنے کے لئے آسان ہے کہ یہ ضروری ہے.
انتباہ: آپ musculoskeletal نظام کے ایک سنگین بیماری ہے، تو یہ طبیب شرکت تکیے کے انتخاب میں مدد کے لئے طلب کرنے کے لئے سمجھ میں آتا ہے. نیند کی اشیاء کے لئے صحیح پسند ہے بہت pathologies کے میں اہم علاج کا اثر ہے اور مریض کی حالت کی بہتری کو تیز کرنے کے قابل ہے. طبی مصنوعات کی ایک اچھی مثال - ، تکیا آرتھوپیڈک تکیا، یہ جسم کے مالک کے انفرادی پیرامیٹرز کو اپنانے اور معیار کی حمایت ان کی ریڑھ کی ہڈی فراہم کرنے کے قابل ہے. اس کے آلات یہ ممکن ہے اور کسی بھی میڈیکل اشارے کے بغیر ہے کا استعمال کریں.